Naon anu anjeun kedah terang ngeunaan pilek biasa!

Hésé néangan jalma anu teu katarajang pilek sakali atawa dua kali sataun, nya? Irung mampet, tikoro gatel, bersin... Gejala-gejala anu ngaganggu ieu bisa ngaruksak sakabéh poé urang pikeun sawatara waktu. Dinten ieu urang ngobrolkeun ngeunaan ' pilek biasa ', anu gampang nular ti jalma ka jalma di bumi, sakola, sareng kantor. Kumaha sabenerna éta berkembang? Naon gejalana? Naha aya ubarna? Naha tiasa dicegah? Hayu urang mendakan jawaban pikeun sadaya patarosan ieu dina tulisan ieu.

🤔 Naon ieu téh tiis? (Tinjauan)

Sacara sederhana, pilek nyaéta inféksi anu disababkeun ku virus anu asup kana sistem pernapasan bagian luhur, anu kalebet irung, tikoro, sinus, sareng tenggorokan/trakea.

❓ Kumaha carana pilek bisa kambuh?

Infeksi ieu disababkeun ku virus. Virus ieu asup kana awak urang ngaliwatan mémbran mukosa (mémbran ipis sareng baseuh) dina irung, panon, atanapi sungut. Kumaha éta tiasa kajadian?

• Ku cara dihirup: Nalika aya jalma anu pilek batuk atanapi bersin, tetesan leutik anu ngandung virus dileupaskeun ka hawa. Upami urang ngambekan hawa éta, virus tiasa lebet kana irung urang.
• Ku cara dirampa: Upami jalmi anu gering ngusap irung atanapi bersin teras nyabak barang sapertos gagang panto, méja, atanapi telepon, virus tiasa netep dina permukaan éta. Upami jalmi anu séhat nyabak permukaan éta teras nyabak irung, sungut, atanapi panonna ku leungeun anu sami, virus tiasa lebet kana awak.

❓ Naha ieu disebut "Pileuleuy Biasa"?

Sapertos namina, ieu téh 'umum pisan', hartosna éta umum pisan sareng umum. Kanyataanna, pilek biasa tiasa janten panyakit anu paling umum anu urang katarajang dina kahirupan urang! Rata-rata, déwasa bakal katarajang dua atanapi tilu kali sataun. Barudak leutik tiasa katarajang opat kali atanapi langkung sataun.

❓ Naha pilek biasa téh kaasup kana virus corona?

Ieu rada ngabingungkeun. Sabenerna aya leuwih ti 200 jinis virus anu tiasa nyababkeun pilek! Anu paling umum (sakitar 50%) di antarana nyaéta Rhinovirus . Nanging, sababaraha virus dina grup Coronavirus ogé tiasa nyababkeun pilek. Tapi éta sanés coronavirus énggal anu nyababkeun pandémi global dina taun 2019 ( SARS-CoV-2, anu nyababkeun COVID-19 ). Panyakit anu disababkeun ku coronavirus anu nyababkeun pilek henteu serius sareng gancang cageur. (Urang bakal ngabahas bédana antara COVID-19 sareng pilek engké).

🤧 Gejala sareng Sababna

Gejala tiis biasana henteu muncul sakaligus, tapi datang sacara bertahap.

❓ Naon gejala-gejala pilek? (Naon gejala-gejalana?)

• Tahap Mimiti (Dinten ka-1-3): Gejala munggaran mimiti némbongan dina sapoé atawa tilu poé sanggeus katépaan virus. Kaseueuran jalmi (sakitar 50%) mimiti ngalaman rasa gatel, ateul, atawa nyeri tikoro. Salian ti éta, salami dinten-dinten ieu:
  • Bersin
  • Irung meler (mimitina caian, engkéna bisa jadi kandel)
  • Irung tersumbat / irung tersumbat
  • Batuk (mimitina bisa jadi batuk garing)
  • Gejala sapertos sora serak tiasa kajantenan.
• Tahap Aktif (Dinten ka-4-7): Salila dinten-dinten ieu, gejala janten langkung parah sareng ngahontal puncakna. Salian ti gejala-gejala sateuacanna, hal-hal ieu ogé tiasa kajantenan:
  • Nyeri awak
  • Nyeri sirah
  • Cimata/panon ngucur, irung ngucur terus-terusan
  • kacapean
  • Muriang (leuwih umum dina barudak leutik tibatan déwasa)
• Tahap Akhir (Dinten ka-8-10): Kaseueuran waktos, panyakitna bakal mimiti ngaleungit dina waktos ieu. Anjeun panginten parantos pulih sapinuhna. Nanging, sababaraha gejala, khususna batuk, tiasa teras-terasan salami sababaraha dinten deui, sakapeung minggu (dugi ka 2 bulan). Penting: Upami anjeun henteu ngaraos langkung saé saatos 10 dinten, upami gejala anjeun parah, atanapi upami muriang anjeun uih deui, anjeun kedah konsultasi ka dokter. Ieu tiasa hartosna anjeun parantos ngembangkeun komplikasi sanés tina pilek anjeun - sapertos bronkitis, sinusitis, atanapi pneumonia.

❓ Gejala pilek dina orok (Gejala dina Orok)

Nalika orok katarajang tiis, gejala anu muncul rada béda ti déwasa:

• Irung meler (mimitina caian, teras kandel sareng tiasa janten kulawu, konéng, atanapi héjo)
• Bersin
• Muriang sakitar 101-102 Fahrenheit (38,3-38,9 Celsius)
• Kaleungitan napsu dahar
• Ngaronjat ngiler alatan nyeri tikoro jeung hésé ngelek
• Batuk
• Gampang ambek
• Bengkak saeutik dina kelenjar getah bening di beuheung

❓ Kumaha cara ngabédakeun gejala pilek orok tina panyakit anu serius?

Upami budak anjeun ngagaduhan salah sahiji gejala ieu, éta tiasa janten hal anu langkung serius tibatan pilek biasa. Milarian naséhat médis langsung:

• Upami orok anu umurna 2 bulan atanapi langkung ngora muriang.
• Sesek napas (utamina upami liang irungna ngabareuhan nalika ngarénghap).
• Engapan gancang atanapi sesek.
• Lamun anjeun ngaluarkeun sora siulan nalika ngarénghap.
• Upami anjeun tiasa ningali iga anjeun lebet nalika anjeun ngarénghap (Iga anjeun katingali).
• Upami biwirna biru (Biwir biru).
• Upami anjeun nolak tuang atanapi nginum (tiasa nyababkeun dehidrasi).
• Upami anjeun ngarasa nyeri ceuli.
• Upami anjeun kalakuanana langkung teu menentu atanapi tunduh ti biasana.
• Upami batukna langkung ti 3 minggu.
• Upami panyakitna sigana beuki parah ti dinten ka dinten tibatan langkung saé.

❓ Naon anu nyababkeun pilek? (Naon anu nyababkeun pilek?)

Sapertos anu parantos didugikeun sateuacanna, virus nyababkeun pilek. Panyabab utama nyaéta rhinovirus . Aya langkung ti 100 jinis rhinovirus! Salian ti éta, aya sakitar 200 jinis virus anu sanés, kalebet coronavirus, anu nyababkeun pilek biasa. Ieu ngandung harti yén ngan kusabab anjeun kantos pilek sakali henteu hartosna anjeun moal katarajang deui, sabab waktos salajengna éta tiasa janten virus anu béda.

❓ Naha pilek biasa téh nular? Kumaha cara nularna?

Muhun, éta pasti nular. Éta nyebar kalayan gampang pisan ti jalma ka jalma. Sakumaha anu parantos dibahas di luhur, éta nyebar ku cara ngarénghap tetesan anu ngandung virus anu dileupaskeun ka hawa nalika jalma anu katépaan batuk atanapi bersin, atanapi ku cara noel permukaan anu aya virus teras noel irung, sungut, atanapi panon anjeun.

❓ Sabaraha lami anjeun tiasa nularkeun?

Tong reuwas, anjeun tiasa nyebarkeun panyakit ieu ka batur ngan ukur sadinten atanapi dua dinten sateuacan anjeun mimiti ngalaman gejala! Ogé, virus ieu tiasa kaluar tina awak anjeun dugi ka 2 minggu saatos anjeun cageur. Nanging, anjeun paling nularkeun nalika gejala anjeun dina puncakna - biasana dina 3 dinten mimiti gering.

❓ Sabaraha lami periode inkubasi?

Mangsa inkubasi nyaéta waktu ti mimiti virus asup kana awak nepi ka gejala munggaran némbongan. Pikeun pilek biasa, periode ieu biasana antara 12 jam nepi ka 3 poé .

❓ Naha kunaon barudak leutik leuwih sering pilek?

Sistem imun barudak leutik sareng orokAranjeunna tacan kakeunaan virus ieu. Awakna masih diajar mikawanoh sareng ngalawan virus-virus anyar ieu. Ku kituna, aranjeunna gampang katarajang inféksi. Dina umur 2 taun, orok tiasa katarajang sakitar 8-10 pilek sataun! Salaku déwasa, urang katarajang seueur virus pilek, janten nalika virus anu sami sumping, sistem imun urang tiasa mikawanoh sareng ngalawan éta gancang. Alesan sanésna nyaéta murangkalih caket pisan di sakola, di kelas, sareng nalika ulin. Ogé, aranjeunna sering henteu nutupan sungut sareng bersin ku leungeunna, aranjeunna sering noel sungut, irung, sareng panonna ku leungeunna, sareng aranjeunna kirang sering ngumbah leungeunna. Ieu ngajantenkeun virus gampang nyebar. Virus pilek tiasa hirup dina permukaan sapertos cocooan sareng buku salami sababaraha jam. Orok tiasa gampang katarajang panyakit upami aranjeunna nyokot cocooan anu parantos dirampa ku orok sanés sareng diasupkeun kana sungutna.

🩺 Diagnosis sareng Tés

❓ Kumaha dokter nangtukeun diagnosis pilek?

Dokter biasana bakal nangtukeun naha anjeun pilek ku cara naroskeun ngeunaan gejala anjeun sareng ngalaksanakeun pamariksaan fisik. Salila pamariksaan, aranjeunna tiasa milarian hal-hal sapertos:

• Naha bagian jero liang irungna bareuh?
• Naha irung anjeun tersumbat?
• Naha tikoro anjeun karasa beureum sareng nyeri?
• Naha kelenjar getah bening dina beuheung bareuh?
• Naha sora bayah normal? (Bayah bersih - pastikeun teu aya pneumonia)

❓ Jenis tés naon anu anjeun laksanakeun?

Kaseueuran waktos, pilek tiasa didiagnosis dumasar kana gejala sareng pamariksaan fisik. Henteu peryogi tés khusus. Nanging, upami dokter anjeun curiga anjeun ngagaduhan COVID-19, influenza (flu), atanapi kaayaan anu sanés, aranjeunna tiasa nyandak tés swab nasal pikeun ningali naha anjeun ngagaduhan virus. Rontgen dada ogé tiasa dilakukeun upami aya komplikasi sapertos bronkitis atanapi pneumonia anu dicurigai.

💊 Manajemén sareng Perawatan

❓ Kumaha carana ngubaran pilek?

Ieu hal anu paling penting: teu aya 'ubar' khusus pikeun pilek biasa.Éta hartosna teu aya ubar pikeun virus ieu. Anu kedah urang laksanakeun nyaéta ngantepkeun panyakitna cageur sorangan, bari ngatur gejala sareng ngajaga awak tetep nyaman. Kaseueuran pilek ngaleungit sorangan dina 7 dugi ka 10 dinten tanpa janten parah. Perawatan kalebet ubar anu dijual bébas (OTC) sareng perawatan di bumi.

❓ Naha antibiotik teu tiasa ngubaran pilek?

Di dieu pisan loba jalma anu ngalakukeun kasalahan. Antibiotik nyaéta ubar anu ngubaran inféksi anu disababkeun ku baktéri. Pilek disababkeun ku virus. Janten, masihan ubar anu maéhan baktéri pikeun maéhan virus teu aya gunana. Antibiotik teu ngubaran pilek, sareng teu ngajantenkeun pilek langkung gancang leungit. Nganggo antibiotik anu teu perlu ngan ukur maéhan baktéri anu saé dina awak sareng nyiptakeun résistansi antibiotik. Nanging, sakapeung (utamina dina murangkalih) pilek tiasa nyababkeun komplikasi sapertos inféksi ceuli atanapi pneumonia anu disababkeun ku baktéri. Dina kasus sapertos kitu, dokter tiasa resep antibiotik pikeun ngubaran inféksi baktéri.

❓ Ubar naon anu dianggo pikeun ngirangan gejala?

Aya seueur ubar anu dijual bébas (OTC) anu sayogi pikeun ngubaran gejala pilek. Nanging, sababaraha di antarana henteu cocog pikeun murangkalih. Salawasna parios ka dokter atanapi apoteker sateuacan masihan murangkalih ubar ieu. Ogé, ulah nyampur sareng cocogkeun ubar anu ditujukeun pikeun gejala anu béda. Ngalakukeun éta tiasa nyababkeun awak nyerep teuing seueur bahan sareng nyababkeun masalah kaséhatan sanés (sapertos karusakan ati). Ieu sababaraha ubar anu tiasa ngabantosan gejala pilek:

• Ubar nyeri: Parasetamol (sapertos Panadol®, Calpol®) sareng NSAID (sapertos ibuprofen - sapertos Brufen®) tiasa ngabantosan ngirangan nyeri sirah sareng muriang.
• Dekongestan: Ubar anu ngandung pseudoefedrin (sapertos Sudafed®) tiasa ngabantosan ngirangan irung mampet . (Ieu panginten henteu cocog pikeun sababaraha jalmi, khususna anu ngagaduhan tekanan darah tinggi, janten konsultasi ka dokter anjeun.) Aya ogé semprotan irung dekongestan, tapi henteu kedah dianggo langkung ti sababaraha dinten.
• Antihistamin:Klorfeniramin (sapertos Piriton®) sareng difenhidramin (sapertos Benadryl®) tiasa ngirangan bersin sareng irung meler. Nanging, éta tiasa nyababkeun tunduh.
• Ubar batuk: Ubar sapertos dextromethorphan (aya dina sababaraha sirop batuk) tiasa ngabantosan ngontrol batuk (ieu umumna henteu disarankeun pikeun murangkalih di handap umur 5 taun).
• Ékspéktoran: Ubar anu ngandung guaifenesin (sapertos Mucinex®) ngabantosan ngaleungitkeun lendir anu kentel dina dada sareng ngagampangkeun batuk.

❓ Kumaha cara ngubaran pilek dina orok leutik?

Anu paling penting: Ulah masihan orok anjeun ubar batuk atanapi pilek anu dijual bébas kecuali disarankeun ku dokter! Ieu sababaraha hal anu kedah dilakukeun nalika orok anjeun pilek:

• Jaga orok tetep nyaman: Pakéan anjeunna baju anu haneut sareng nyaman.
• Bere cairan: Upami orok anjeun umurna di handap 6 bulan, teraskeun masihan ASI atanapi susu formula. Upami orok anjeun umurna langkung ti 6 bulan, anjeun ogé tiasa masihan anjeunna cai dina jumlah sakedik.
• Hayu orok istirahat: Upami hésé pikeun anjeunna maén, hayu anjeunna bobo nyenyak sareng istirahat.
• Upami irung anjeun tersumbat: Kaseueuran orok teu tiasa ngabersihan irungna nyalira dugi ka umurna sakitar 4 taun. Janten metode ieu tiasa ngabantosan:
  • Uyah jeung sedotan: Kira-kira 15 menit sateuacan tuang, teteskeun sababaraha tetes uyah (cai asin) ti apoték kana liang irung orok anjeun pikeun ngaleupaskeun lendir. Teras, anggo bohlam karét atanapi alat sedotan oral pikeun miceun cairan sareng lendir tina irung orok sacara lembut. Ieu bakal ngagampangkeun orok anjeun pikeun ngarénghap.
  • Petroleum jelly: Oleskeun saeutik petroleum jelly ka luar (handapeun) liang irung orok anjeun. Daérah éta tiasa beureum sareng garing kusabab sering niup irung. Tapi ulah dianggo di jero liang irung. (Ulah nganggo semprotan irung kecuali upami diwidian ku dokter, sabab éta tiasa ngajantenkeun kaayaan langkung parah.)
  • Pelembab hawa atanapi vaporizer:Anggo humidifier pikeun nambihan kalembaban kana hawa di kamar orok anjeun. Ieu bakal ngirangan garingna irung sareng tikoro. Tapi pastikeun pikeun ngabersihkeun sareng ngagaringkeunana sacara saksama sateuacan dianggo. Upami henteu, baktéri sareng jamur tiasa ngumpul di jerona sareng nyababkeun langkung seueur panyakit. Pariksa pikeun ningali naha saringanna kedah diganti. Entong nganggo vaporizer anu ngahasilkeun uap panas, sabab tiasa nyababkeun kaduruk.
  • Uap: Upami anjeun teu gaduh humidifier, hurungkeun cai panas di kamar mandi, tutup panto, teras bawa orok anjeun cicing di kamar anu panas salami sakitar 15 menit. (Ulah ngantep orok nyalira.) Mandikeun orok anjeun ku cai haneut ogé tiasa ngabantosan.

Upami orok anjeun teu nyeri, hayu aranjeunna ulin sareng damel sapertos biasana. Upami aranjeunna muriang atanapi komplikasi sanésna, langkung saé cicing di bumi.

🛡️ Kumaha carana nyegah? (Pencegahan)

Sanaos urang teu tiasa 100% nyegah pilek, aya seueur hal anu tiasa urang laksanakeun pikeun ngirangan résiko urang:

❓ Hal-hal anu tiasa urang laksanakeun pikeun nyegah pilek

• Sering-sering ngumbah leungeun: Cuci leungeun sacara saksama nganggo sabun sareng cai sahenteuna 20 detik. Utamana sateuacan tuang, sateuacan nyiapkeun tuangeun, saatos nganggo kamar mandi, saatos ngusap irung, sareng saatos nyabak jalma anu muriang.
• Ulah nyabak beungeut: Virus ieu nularkeun ku nyabak irung, sungut, sareng panon ku leungeun kotor. Kurangi kabiasaan éta.
• Bersihkeun permukaan anu sering dirampa: Gagang panto, saklar lampu, telepon, sareng kibor tiasa ngandung virus. Sering-sering usap.
• Anggo hand sanitizer: Upami sabun sareng cai teu sayogi, anggo hand sanitizer anu ngandung alkohol (sahenteuna 60%).
• Nguatkeun sistem imun anjeun: Saré anu cekap, tuang katuangan séhat (sayuran, buah), sareng olahraga. Ieu bakal nyiapkeun awak anjeun pikeun nolak panyakit.
• Cicing di bumi upami anjeun gering: Upami anjeun pilek, cicing di bumi sareng istirahat supados henteu ngainféksi batur.

❓ Kumaha carana ngajaga orok leutik tina pilek?

• Jauhan jalmi anu gering:Hal pangsaéna anu anjeun tiasa laksanakeun nyaéta ulah ngirim orok anjeun ka jalma anu pilek. Jaga orok anjeun di bumi sabisa-bisa. Pilek normal pikeun déwasa tiasa parah pikeun orok.
• Ngumbah leungeun: Dewasa anu aya di sakuriling orok kedah ngumbah leungeunna sacara saksama saatos batuk, bersin, atanapi ngusap irungna. Ogé ngumbah leungeun anjeun saatos nyabak jalma anu aya lendir. Saatos ngusap irung orok anjeun, ngumbah leungeun anjeun ogé leungeun orok anjeun.
• Jaga kabersihan cocooan: Bersihkeun cocooan sacara rutin. Utamana, ulah babagi cocooan anu diasupkeun ku orok kana sungutna ka batur.
• Sanitizer: Upami sabun sareng cai teu sayogi, anggo tisu baseuh atanapi sanitizer. (Simpen botol sanitizer jauh tina jangkauan orok, sabab bahaya upami katelan.)
• Vaksinasi: Kéngingkeun sadaya imunisasi orok anjeun dina umur anu pas. Sanaos henteu ngeureunkeun pilek, éta tiasa ngabantosan nyegah komplikasi sapertos inféksi ceuli atanapi paru-paru anu tiasa berkembang tina pilek. Vaksin flu taunan disarankeun pikeun orok anu umurna langkung ti 6 bulan. Vaksin COVID-19 ogé sayogi ti umur 6 bulan.

✅ Sabaraha lami waktos anu diperyogikeun pikeun pulih? (Prospek / Prognosis)

❓ Sabaraha lami pilek lumangsung?

Kaseueuran pilek bakal leungit sorangan dina 7 dugi ka 10 dinten, kalayan gejala laun-laun ngirangan.

❓ Naha pilek tiasa fatal?

Sacara umum, pilek sanés panyakit anu ngancam kahirupan pikeun jalma anu séhat. Nanging, pikeun jalma anu sistem imunna lemah (contona, jalma anu katépaan HIV, pasien kanker, panampi cangkok organ), jalma anu katarajang panyakit pernapasan sapertos asma, murangkalih anu alit pisan, atanapi sepuh, pilek tiasa nyababkeun komplikasi serius anu sanés. Komplikasi sapertos kitu (sakumaha anu parantos disebatkeun sateuacanna, sinusitis, inféksi ceuli, pneumonia) tiasa ngancam kahirupan upami parah.

🏠 Naon anu anjeun lakukeun nalika anjeun pilek? (Hirup Sareng / Ngurus Diri)

❓ Naon waé ubar perawatan diri anu pangsaéna?

Hal pangsaéna anu anjeun tiasa laksanakeun nalika anjeun pilek nyaéta:

1. Tenang:Penting pisan pikeun ngasokeun awak anjeun. Upami tiasa, cicing di bumi salami sababaraha dinten tanpa angkat damel atanapi sakola. Ieu henteu ngan ukur bakal masihan anjeun kasempetan pikeun istirahat, tapi ogé bakal nyegah anjeun nyebarkeun panyakit ka batur.
2. Inuman cairan: Pikeun nyingkahan dehidrasi, nginum seueur cai, sup, bubur, sareng jus buah (rendah gula). Ieu bakal ngajaga irung sareng tikoro anjeun tetep lembab, anu bakal ngabantosan ngaluarkeun lendir. Hindarkeun inuman anu ngandung alkohol sareng kafein (téh, kopi), sabab éta tiasa ngajantenkeun anjeun dehidrasi langkung parah.

Ngeunaan vitamin sareng hal-hal sanésna: Anjeun panginten kantos nguping yén hal-hal sapertos séng, vitamin C, sareng echinacea tiasa nyegah atanapi ngubaran pilek. Tapi teu aya bukti ilmiah yén ieu tiasa nyegah pilek. Sanaos sababaraha panilitian nunjukkeun yén nginum séng tiasa ngirangan durasi panyakit sareng ngirangan gejala, langkung seueur konfirmasi diperyogikeun . Ogé, semprotan irung anu ngandung séng kedah dihindari sabab tiasa ngirangan indra pangambeu anjeun sacara permanén. Ngonsumsi vitamin C moal nyegah pilek, tapi éta tiasa ngirangan durasi gejala. Hal anu pangsaéna pikeun dilakukeun nyaéta tuang diet anu saimbang.

❓ Iraha anjeun kedah ka dokter? (Dewasa)

Tepang sareng dokter upami anjeun ngalaman gejala ieu:

• Muriang luhur (leuwih ti 102°F / 38.9°C)
• Nyeri dada
• Nyeri ceuli anu parah
• Asma anu beuki parah atanapi sesek napas
• Gejala lumangsung leuwih ti 10 poé atawa jadi parah
• Demam datang deui

❓ Orok abdi pilek, iraha abdi kedah ka dokter?

Upami orok anjeun ngalaman gejala ieu, geuwat milari naséhat médis atanapi angkat ka rumah sakit anu pangcaketna:

• Muriang luhur (muriang leuwih ti 100.4°F / 38°C, utamana lamun orok umurna di handap 3 bulan)
• Upami anjeun eureun tuang sareng nginum sapinuhna
• Lamun utah
• Upami anjeun ngaraos nyeri ceuli atanapi beuteung
• Lamun ceurik leuwih ti biasana
• Upami anjeun ngaraos langkung tunduh tibatan biasana
• Upami anjeun ngarénghap (ngarénghap bari aya sora siulan)
• Upami anjeun sesah ngarénghap

❓ Patarosan Umum Tambahan

❓ Naha pilek nalika kakandungan mangaruhan kakandungan?

Katarajang pilek nalika kakandungan biasana henteu bahaya. Nanging, anjeun kedah ati-ati pisan kana ubar anu anjeun konsumsi pikeun gejala anjeun. Seueur ubar OTC anu henteu cocog salami waktos ieu. Ku alatan éta, anjeun kedah naroskeun ka dokter anjeun (Dokter Kandungan/Gynecologist) ubar mana anu aman. Upami anjeun ngarasa anjeun katarajang influenza (flu) atanapi muriang, wartosan dokter anjeun langsung. Anjeun panginten peryogi perawatan anu gancang.

❓ Naha kunaon pilek langkung sering kajadian dina usum tiis (usum hujan di Sri Lanka)?

Sanaos pilek tiasa kajantenan iraha waé dina sataun, éta paling umum nalika cuaca tiis (sapertos usum tiris di nagara-nagara Kulon sareng usum hujan di Sri Lanka). Salah sahiji alesanna nyaéta dina waktos ieu, jalma-jalma condong langkung diwatesan di rohangan jero ruangan sapertos bumi, kantor, sareng kelas, tibatan di luar ruangan. Ieu ngajantenkeun virus langkung gampang nyebar. Panilitian anyar (nganggo beurit) mendakan yén nalika hawa tiis nurunkeun suhu irung, sistem imun kirang mampuh ngeureunkeun kamekaran rhinovirus. Sanaos langkung seueur panilitian diperyogikeun pikeun nangtukeun naha ieu ogé lumaku pikeun manusa, kamungkinan cuaca tiis tiasa gaduh pangaruh teu langsung.

❓ Naon bédana antara pilek sareng COVID-19?

Coronavirus nyaéta sakumpulan virus. Sapertos coronavirus anu nyababkeun pilek biasa, coronavirus énggal (SARS-CoV-2) anu muncul dina taun 2019 nyababkeun COVID-19. Sanaos duanana mangaruhan sistem pernapasan, COVID-19 tiasa mangaruhan paru-paru sareng nyababkeun kaayaan anu langkung parah sapertos pneumonia. Gejala awal COVID-19 kalebet muriang, tiris, sesek napas, kaleungitan pangambeu atanapi rasa, sareng diare . Ieu kirang umum dina pilek biasa. Nanging, gejala COVID-19 anu disababkeun ku varian Omicron anu langkung énggal sami sareng pilek biasa. Ku alatan éta, hésé pikeun ngabédakeunana. Omicron ogé ngagaduhan gejala sapertos irung meler, batuk, nyeri tikoro, nyeri sirah, sareng irung tersumbat . Ku alatan éta, upami aya mamang, langkung saé pikeun diuji pikeun COVID-19.

❓ Naon bédana antara pilek sareng influenza (Flu)?

Gejala duanana ampir sami, janten gampang bingung. Duanana umum nalika usum tiris/usum hujan sareng mangaruhan sistem pernapasan luhur. Tapi éta disababkeun ku dua jinis virus anu béda. Pilek biasa disababkeun ku kombinasi sakitar 200 virus, kalebet rhinovirus. Flu disababkeun ku virus influenza nyalira. Bédana utama nyaéta nalika anjeun katarajang flu, anjeun biasana muriang tinggi, tiris, nyeri awak, sareng kacapean. Dewasa jarang katarajang muriang nalika batuk normal, tapi flu langkung condong katarajang muriang nalika batuk (barudak leutik tiasa katarajang muriang nalika batuk). Gejala flu biasana langkung parah tibatan pilek. Sanaos duanana tiasa nyababkeun komplikasi, komplikasi anu disababkeun ku flu (sapertos pneumonia) kadang-kadang tiasa ngancam kahirupan.

❓ Naon bédana antara pilek biasa sareng pilek dada/bronkitis akut?

"Pilek Dada" atanapi Bronkitis Akut nyaéta peradangan (iritasi) sareng akumulasi lendir dina tabung bronkial anu nuju ka paru-paru. Kaayaan ieu lumangsung nalika virus pilek biasa ngumbara tina irung, tikoro, sareng paru-paru. (Éta ogé tiasa disababkeun ku baktéri.) Sapertos pilek normal, pilek dada ogé tiasa nyababkeun batuk. Nanging, pilek dada nyaéta 'batuk baseuh', anu hartosna lendir dihasilkeun nalika anjeun batuk. Salaku tambahan, anjeun tiasa ngagaduhan gejala sapertos batuk parah anu ngajantenkeun anjeun teu tiasa hudang wengi, sesek napas, sareng nyeri dada.

✍️ Tungtungna

Pilek mangrupikeun kaayaan anu umum, tapi sering teu bahaya, anu bakal cageur sorangan dina sababaraha dinten. Anu pangsaéna nyaéta istirahat sareng nginum seueur cairan. Sanaos aya ubar anu dijual bébas anu tiasa ngabantosan ngirangan gejala, antibiotik henteu épéktip. Anjeun kedah ati-ati pisan nalika masihan ubar ka murangkalih. Éta ogé tanggung jawab urang pikeun ati-ati supados henteu nginféksi batur nalika urang gering. Upami teu aya pamutahiran saatos 10 dinten atanapi gejalana parah, pastikeun milarian naséhat médis. Tetep séhat!