Naha aya kabiasaan anak anjeun anu ngaganggu anjeun? (Kabiasaan Umum Budak Leutik)

Naha anjeun ngarasa rada hariwang nalika ningali hal-hal anu dilakukeun ku budak anjeun sakapeung? Aya sababaraha kabiasaan anu sok dilakukeun ku budak leutik, tapi salaku kolot, urang tiasa rada hariwang ngeunaan éta, atanapi bahkan mikir, "Ieu masalah ageung." Tapi kalolobaanana, ieu mangrupikeun hal-hal normal anu kajantenan nalika murangkalih ageung, sareng teu aya anu kedah hariwang teuing. Dinten ieu, hayu urang bahas sababaraha kabiasaan umum ieu.

Naon ari kabiasaan téh?

Sacara basajan, kabiasaan nyaéta hal anu dilakukeun ku budak sacara terus-terusan. Kaseueuran waktos, nalika aranjeunna ngalakukeun éta, budak éta henteu sadar kana éta, nyaéta, aranjeunna henteu sadar. Aranjeunna ngalakukeun hal-hal ieu sacara teu sadar. Nanging, sanaos budak éta henteu sadar, kolot tiasa ningali hal-hal ieu kalayan jelas pisan, sareng sakapeung éta tiasa ngaganggu, leres? Ogé, tong kaget upami anjeun ningali budak anjeun ngasupkeun hiji hal kana sungutna ku hiji leungeun sareng muterkeun rambutna ku leungeun anu sanés. Kabiasaan ieu sering henteu sumping nyalira, aranjeunna tiasa ngahiji sababaraha kali.

Naon waé kabiasaan anu paling umum di kalangan barudak leutik?

Ieu opat kabiasaan anu sering katingali di kalangan murangkalih sareng anu panginten ngaganggu anjeun ogé:

• Ngungkit kuku (atawa meulahkeun)
• Nyenggol, muter, atawa narik buuk
• Ngabersihkeun irung ku ramo (nyodok irung)
• Jempol atawa ramo séjénna kedutan

Hayu urang bahas masing-masing ieu sacara langkung rinci.

Ngungkit kuku (atawa meulahkeun)

Naha geus telat teuing pikeun motong kuku anak anjeun? Ngégél kuku mangrupikeun kabiasaan anu umum pisan di kalangan murangkalih. Sapertos seueur murangkalih, murangkalih anu langkung ageung, nyaéta anu masih alit, ngégél atanapi meulahkeun hiji atanapi langkung kuku. Kadang-kadang, jarang, sababaraha murangkalih ogé tiasa katingali ngégél kuku suku na. Nalika murangkalih beuki ageung, kabiasaan ngégél kuku ieu langkung umum di kalangan budak lalaki tibatan budak awéwé.

Nyenggol, muter, narik rambut

Upami aya murangkalih anjeun anu teras-terasan noel sareng muter rambutna, kamungkinan éta putri anjeun. Kusabab, kabiasaan noel, muter, sareng sakapeung narik rambutna ieu langkung umum dina budak awéwé . Kabiasaan ieu tiasa dimimitian dina umur ngora sareng engkéna janten kabiasaan ngagem rambutna. Aya kalana rambut dicabut sareng aya kalana henteu. Nanging, seueur murangkalih anu muter sareng narik rambutna ngeureunkeun kabiasaan ieu nalika aranjeunna ageung. Pikeun anu henteu nyerah, modifikasi paripolah saderhana, nyaéta, metode saderhana anu ngarobih pola paripolah, tiasa ngabantosan aranjeunna ngeureunkeun kabiasaan ieu.

Tapi aya hal anu kedah ati-ati di dieu. Upami anjeun ngamimitian kabiasaan narik rambut ieu dina umur anu langkung ngora, éta tiasa rada sesah dieureunkeun. Ogé, éta kadang tiasa janten gejala kaayaan méntal sapertos kahariwang, depresi, atanapi Gangguan Obsesif-Kompulsif (OCD).

Ngabersihkeun irung ku ramo (nyodok irung)

Mamingan irung sigana mangrupikeun kabiasaan anu dimimitian ti budak leutik sareng sakapeung teras-terasan dugi ka dewasa. Ieu sering hal anu dilakukeun ku murangkalih tanpa disadari. Sanaos ieu sakapeung teu pikaresepeun pikeun urang ningali, éta sanés masalah ageung pikeun murangkalih.

Jempol atawa ramo séjénna kedutan

Nalika barudak mimiti ngenyot ramo-ramona, aranjeunna condong ngenyot jempolna paling sering. Ieu dipercaya kusabab hubungan antara sungut sareng jempolna nalika aranjeunna orok, nalika aranjeunna masih nyusuan. Aya barudak anu ngenyot ramo-ramo sanés, leungeun, atanapi bahkan sadayana leungeunna salian ti jempolna. Kaseueuran anu ngenyot jempol nyaéta barudak leutik. Cenah sakitar satengah barudak anu umurna antara dua sareng opat taun ngenyot jempolna . Seueur barudak ngenyot jempolna pikeun nenangkeun diri sareng mendakan kanyamanan dina diri sorangan. Nanging, upami aranjeunna teras-terasan ngenyot jempolna kalayan kuat saatos umur opat atanapi lima taun, éta tiasa nyababkeun sababaraha masalah. Salaku conto, tiasa aya masalah huntu (sapertos overbite), inféksi jempol atanapi ramo-ramo sanés, sareng diheureuyan ku barudak sanés.

Naha kabiasaan ieu timbul?

Sanaos teu salawasna mungkin pikeun nyarioskeun sacara pasti kunaon kabiasaan ieu lumangsung, anu dipikanyaho ku aranjeunna nyaéta yén ieu mangrupikeun paripolah anu dipelajari. Sareng, kabiasaan ieu biasana mawa hal anu saé atanapi pikaresepeun ka anak.

• Salaku hiburan: Sakapeung, budak anu bosen tiasa ngembangkeun kabiasaan ieu salaku hiburan.
• Salaku cara pikeun nenangkeun diri: Tapi anu langkung umum, kabiasaan ieu tiasa kajantenan salaku mékanisme pikeun ngatasi hal sapertos kahariwang atanapi sieun. Pikirkeun, waktos salajengna anjeun ningali anak anjeun ngegel kuku atanapi muterkeun rambutna, pikirkeun naha aranjeunna nembe ngalaman kajadian anu stres. Upami kitu, paripolah éta tiasa janten usaha anak anjeun pikeun ngaleungitkeun setrés, sapertos anjeun angkat ka gim pikeun olahraga.
• Nalika rileks: Di sisi séjén, aya barudak anu latihan ieu nalika aranjeunna rileks pisan, contona sateuacan bobo, atanapi nalika ngadangukeun lagu kalayan lalaunan.
• Kenangan Budak Leutik: Sababaraha kabiasaan bisa diwariskeun ti budak leutik. Contona, orok nu leutik pisan ngenyot jempolna pikeun nenangkeun dirina. Ieu aya patalina jeung kasenangan nu didapet nalika wareg ku susu na. Janten, kusabab ingetan nu alus éta, kabiasaan éta bisa terus lumangsung nepi ka budak leutik.
• Pangaruh kulawarga: Atawa, anjeun tiasa milarian alesan kunaon anak anjeun ngegel kukuna ku cara ningali kana eunteung di payuneun anjeun. Hartina, naha anjeun ogé ngegel kuku anjeun? Panalungtikan nunjukkeun yén kabiasaan ngegel kuku tiasa gaduh pangaruh kulawarga, nyaéta genetik.
• Perhatoskeun:Sababaraha barudak ogé ngalakukeun paripolah ieu pikeun meunangkeun perhatian kolotna atanapi pikeun ngamanipulasi aranjeunna. Upami barudak ngarasa yén kolotna henteu paduli ka aranjeunna, aranjeunna terang yén ngalakukeun paripolah anu ngaganggu sapertos kitu pasti bakal nyababkeun réaksi ti kolotna. Janten, aranjeunna tiasa ngalakukeun hal-hal ieu kusabab ieu.

Kumaha anjeun nanganan kabiasaan anak anjeun ieu?

Kaseueuran waktos, kabiasaan ieu ngaleungit. Biasana, nalika murangkalih ngahontal umur sakola, aranjeunna moal peryogi kabiasaan éta deui atanapi aranjeunna parantos dewasa. Nanging, upami anjeun ngarasa ayeuna waktosna pikeun ngabantosan murangkalih anjeun ngeureunkeun kabiasaan éta, pertimbangkeun léngkah-léngkah ieu:

• Jelaskeun ka anak anjeun kalawan tenang jeung bageur naon anu anjeun teu resep ngeunaan paripolah éta sareng alesanna. Métode ieu tiasa dianggo pikeun ngabantosan anak anu umurna 3 atanapi 4 taun ngartos paripolah éta. Pokna sapertos kieu, "Abdi teu resep nalika anjeun ngegel kuku, putra/putri. Teu saé ningalina. Tiasa eureunkeun éta?" Anu paling penting nyaéta, nalika anjeun ningali anak anjeun ngegel kukuna, tong ngagorowok atanapi nyarékan aranjeunna. Ngahukum, ngaheureuyan, atanapi nyalahkeun ngan ukur bakal ngajantenkeun paripolah éta langkung parah.

• Libatkan anak anjeun dina prosés ngeureunkeun kabiasaan éta. Bayangkeun anak anjeun anu umurna lima taun balik ti sakola bari ceurik terus diheureuyan ku barudak séjénna lantaran ngenyot jempolna. Ieu kudu dihartikeun salaku cara pikeun ménta bantuan anjeun. Kolot bisa nanya ka anak-anakna naon anu dipikirkeun ku maranéhna pikeun ngeureunkeun kabiasaan ieu, atawa naha maranéhna hayang ngeureunkeun kabiasaan ieu. Babarengan, pikirkeun naon anu bisa dilakukeun pikeun ngeureunkeun kabiasaan anu teu dihoyongkeun ieu.

• Sarankeun paripolah séjén. Contona, upami anak anjeun resep ngegel kuku, tibatan nyarios, "Ulah ngegel kuku anjeun," ucapkeun sapertos, "Urang oyagkeun ramo urang?" Ieu bakal nguatkeun kabiasaan sareng janten panginget. Alihkan perhatian anak anjeun ku ngabantosan anjeun di dapur atanapi ngalakukeun hal anu sanés, sapertos karajinan.

• Hargai sareng puji kamampuan ngadalikeun diri. Contona, upami kuku budak awéwé anjeun nuju tumuwuh, hayu anjeunna ngoleskeun cat kuku. Atanapi, unggal putra anjeun eureun ngenyot jempolna, puji anjeunna, pasihan anjeunna stiker atanapi camilan alit anu sanés pikeun nguatkeun paripolah anu saé.

• Sing konsisten dina méré ganjaran kana paripolah anu hadé. Lamun anjeun teu maliré kana paripolah anu hadé, lila-lila éta bakal leungit. Sateuacan kabiasaan anu heubeul leungit, kabiasaan anyar anu hadé kudu ditetepkeun pageuh.

Pikeun hasil anu pangsaéna, penting pikeun anak pikeun boga motivasi pikeun ngeureunkeun kabiasaan éta. Salian ti éta, butuh waktu pikeun ngabentuk kabiasaan, sareng butuh waktu pikeun ngagantikeunana ku paripolah anyar. Janten, sing sabar.

Iraha kabiasaan ieu janten langkung ti ngan saukur kabiasaan?

Dina sababaraha kasus, kabiasaan mangrupikeun hasil tina, atanapi panyabab, masalah fisik atanapi méntal. Salaku conto, murangkalih anu ngodok irungna tiasa ngalaman rasa teu nyaman kusabab aya anu nyangkut dina irungna. Ogé, kabiasaan ieu tiasa nyababkeun komplikasi médis anu tangtu. Conto:

• Budak anu ngodok irungna bakal mimisan.
• Budak anu ngunyah kukuna tiasa katarajang kuku suku anu tumbuh ke dalam atanapi inféksi kuku.
• Budak anu ngenyot jempolna tiasa ngagaduhan masalah huntu, sapertos huntu luhur sareng handap anu henteu saluyu (kaayaan anu disebut 'malocclusion'), atanapi inféksi dina jempol atanapi ramo-ramo sanésna.

Kabiasaan bisa jadi lain kabiasaan deui lamun éta mangaruhan négatif interaksi sosial anak atawa ngaganggu kagiatan sapopoé. Lamun anak nu leuwih gedé terus ngenyot jempolna, maranéhna bisa jadi ngalaman setrés atawa kahariwang nu signifikan. Lamun maranéhna diheureuyan ku anak séjén di sakola atawa hésé nyarita lantaran teu bisa nyabut jempolna tina sungutna, éta paripolah bisa jadi geus ngalanggar wates jadi kabiasaan. Barudak nu nyabut buukna bisa jadi boga kaayaan nu disebut trichotillomania, nu mangaruhan buukna. Sarua kitu, kabiasaan nu mangrupa réspon kana pikiran obsesip bisa jadi gejala gangguan obsesip-kompulsif (OCD). Sanajan kitu, kalolobaan kabiasaan teu nyababkeun masalah serius jeung bakal leungit nalika anak beuki gedé. Sanajan kitu, lamun anjeun boga kahariwang ngeunaan ieu, konsultasi ka dokter anak anjeun.

Pamungkas, hal-hal anu kedah diinget

Janten, para sepuh, tong hariwang ku sababaraha kabiasaan budak anjeun. Kaseueuran waktos, ieu mangrupikeun paripolah normal anu bakal janten murangkalih nalika dewasa sareng bakal ngaleungit sapanjang waktos.

• Sing sabar: Butuh waktu pikeun megatkeun kabiasaan. Bere waktu ka anak anjeun sareng diri anjeun sorangan.
• Rojong anak anjeun: Pahami aranjeunna, ngobrol sareng aranjeunna ku cara anu welas asih, sareng bantosan aranjeunna ngeureunkeun kabiasaan ieu. Ngahukum, nyarekan, sareng ngaheureuyan moal ngarengsekeun masalah ieu, malah tiasa ngajantenkeun masalah langkung parah.
• Puji hal-hal anu saé: Nalika anak anjeun nyobian ngendalikeun kabiasaan éta, puji sanajan hal-hal leutik. Ieu bakal masihan anjeunna langkung seueur dorongan.
• Milarian naséhat médis: Upami anjeun ngaraos yén kabiasaan éta mangaruhan kaséhatan anak anjeun, kahirupan sapopoe, atanapi hubungan sosial, atanapi upami anjeun prihatin pisan, pastikeun anjeun ningali dokter anak pikeun kéngingkeun naséhat.

Unggal murangkalih béda-béda. Janten, naon anu cocog pikeun hiji murangkalih tiasa henteu cocog pikeun anu sanés. Anu paling penting nyaéta masihan anak anjeun cinta, pamahaman, sareng bimbingan anu leres.

---

Kabiasaan barudak , ngegel kuku, nyabut buuk, ngorek irung, ngenyot jempol, psikologi anak, naséhat parenting