Janten indung mangrupikeun pangalaman anu éndah sareng tanggung jawab dina kahirupan, sanés? Janten, salami waktos anu berharga ieu, anu paling penting nyaéta anjeun sareng orok alit anu nuju tumuwuh dina kandungan anjeun séhat sareng bagja. Perawatan médis anu anjeun tampi nalika kakandungan, atanapi ngan saukur 'Perawatan Prenatal', ngabantosan pisan. Janten, dinten ieu urang bakal nyarioskeun sababaraha hal penting anu anjeun kedah waspada.
Naha perawatan prenatal penting pisan?
Bayangkeun, nalika aya anggota anyar anu sumping kana kahirupan anjeun, anjeun hoyong ngalakukeun sadayana kalayan leres.
Perawatan prenatal nyaéta perawatan kaséhatan anu anjeun tampi ti mimiti anjeun kakandungan dugi ka orok lahir. Éta sapertos melak pepelakan teras nyiram sareng ngabuahan dugi ka ageung. Ku angkat ka janji médis ieu
gancang-gancang sareng rutin , anjeun bakal kéngingkeun dorongan anu ageung pikeun ngajaga anjeun sareng orok anjeun séhat. Kusabab, upami aya masalah, dokter bakal tiasa
ngaidentipikasi éta langkung awal sareng ngamimitian perawatan anu diperyogikeun . Kadang-kadang, langkung saé milarian naséhat médis bahkan sateuacan anjeun kakandungan. Teras anjeun tiasa ngamimitian perjalanan énggal anjeun séhat.
Inget: Milarian naséhat médis anu mimiti sareng terus-terusan mangrupikeun léngkah munggaran pikeun kalahiran anu séhat!
Kumaha carana abdi tiasa ngaksés layanan perawatan prenatal ieu?
Ayeuna anjeun panginten panasaran, "Saha anu tiasa ngabantosan abdi ayeuna?" Biasana, ibu anu nuju kakandungan anu séhat sareng henteu rumit tiasa kéngingkeun jasa ti:
- Dokter kandungan : Dokter-dokter ieu nyaéta anu spesialisasina dina kakandungan sareng ngalahirkeun .
- Dokter Kandungan/Gynecologist (OB/GYN): Ieu dokter anu spesialisasina dina kakandungan, ngalahirkeun, sareng kaséhatan awéwé . Seringna, dua ieu sami.
- Dokter Kulawarga: Sababaraha dokter kulawarga ogé nyayogikeun jasa perawatan prenatal sareng ngalahirkeun. Anjeun tiasa naroskeun ka dokter kulawarga anjeun ngeunaan ieu.
- Bidan: Layanan ieu penting pisan di nagara urang. Bidan ngabantosan anjeun seueur nalika kakandungan, ngalahirkeun sareng saatos orok lahir, khususna dina kakandungan anu komplikasina handap. Di sababaraha nagara, aya anu gaduh tingkat pelatihan anu béda-béda, sapertos `(Bidan Perawat Bersertifikat)`.
Tapi teras, sakapeung anjeun
Perhatian khusus panginten diperyogikeun. Upami kitu, dokter anjeun bakal ngarujuk anjeun ka spesialis Kedokteran Maternal-Fetal (MFM) atanapi Perinatologist . Ieu kasusna:- Upami anjeun ngagaduhan panyakit kronis sapertos diabetes atanapi panyakit jantung .
- Upami résiko ngalahirkeun orok sateuacan tanggal lahir (persalinan prématur) luhur.
- Upami anjeun yuswana langkung ti 35 taun.
- Upami anjeun gaduh langkung ti hiji orok dina kandungan anjeun (sapertos kembar).
- Upami anjeun ngagaduhan komplikasi sanés anu tiasa nempatkeun anjeun dina kategori résiko tinggi.
Naon waé janji temu sareng tés médis anu biasana dilakukeun nalika kakandungan?
Pas anjeun mendakan yén anjeun hamil, anjeun kedah ngajadwalkeun kunjungan pranatal anu munggaran. Biasana ieu antara 6 sareng 8 minggu kakandungan anjeun , atanapi nalika haid anjeun telat 2 dugi ka 4 minggu. Kadang-kadang, janji temu anu munggaran tiasa dilakukeun saatos 8 minggu upami teu aya masalah sateuacan éta. Upami anjeun séhat sareng teu gaduh faktor résiko khusus, sabaraha kali anjeun kedah ningali dokter anjeun nyaéta sapertos kieu:- Unggal 4 minggu dugi ka minggu ka-28 kakandungan.
- Teras, unggal 2 minggu dugi ka minggu ka-36 .
- Saatos éta, saminggu sakali dugi ka orok lahir .
Ampir unggal kunjungan, beurat sareng tekanan darah anjeun bakal dirékam. Ogé, dimimitian sakitar minggu ka-22, rahim anjeun bakal diukur ukuran sareng bentukna pikeun ningali naha orok anjeun tumbuh sareng berkembang kalayan leres. Dina sababaraha kunjungan, sampel cikiih bakal dicandak ti anjeun sareng diuji glukosa sareng protéin. Ieu mangrupikeun tés anu penting pisan. Naon waé tés khusus anu dilakukeun nalika kakandungan (Tés Prenatal)?
Tés prenatal tiasa ngabantosan dokter pikeun nangtoskeun naha orok ngagaduhan cacad lahir atanapi masalah kromosom . Éta ogé tiasa ngadeteksi kaayaan anu dipiboga ku indungna anu tiasa mangaruhan orok, sapertos diabetes gestasional, anémia, atanapi inféksi. Tés ieu dilakukeun nalika trimester kahiji, kadua, sareng katilu kakandungan. Sababaraha tés ngan ukur nunjukkeun kamungkinan masalah (Tés Skrining) . Tés anu sanés tiasa ngawartosan anjeun sacara pasti (Tés Diagnostik) .Naha aya masalah atanapi henteu. Kadang-kadang, saatos Tés Skrining, Tés Diagnostik ogé dilakukeun. Ieu kalebet tés getih, `(Amniosentesis)`, `(CVS - Chorionic Villus Sampling)` sareng scan `(Ultrasound)`. Sadayana ieu dilakukeun pikeun kasalametan anjeun sareng orok anjeun. Naon waé masalah kaséhatan umum anu tiasa timbul nalika kakandungan?
Sababaraha ibu panginten rada hariwang ngeunaan kaayaan anu tos aya sapertos diabetes, panasaran, "Naha ieu bakal mangaruhan orok kuring?" Upami anjeun ngagaduhan hiji, pastikeun ngobrol sareng dokter anjeun. Anjeunna panginten tiasa ngarobih pangobatan anjeun atanapi masihan anjeun naséhat pikeun ngirangan kahariwang anjeun. Aya ogé sababaraha kaayaan énggal anu tiasa timbul nalika kakandungan. Hayu urang tingali naon éta:- Preeklampsia: Disebut ogé `(Toksemia Kakandungan). Ieu nalika tekanan darah anjeun ningkat , boh dina satengah kadua kakandungan atanapi teu lami saatos orok lahir. Kaayaan ieu tiasa nyababkeun masalah dina ginjal (protéin dina cikiih), ati, panon, sareng paru-paru. Sababaraha jalmi tiasa ngagaduhan rupa-rupa gejala, sedengkeun anu sanésna tiasa henteu ngagaduhan gejala pisan. Upami mangaruhan uteuk, kejang atanapi kaleungitan eling tiasa kajantenan. Ieu disebut eklampsia. Kadang-kadang `(Eklampsia )` tiasa berkembang sanaos tanpa gejala `(Preeklampsia)`. Upami ieu henteu diubaran kalayan leres, éta tiasa ngancam kahirupan pikeun indung sareng orok, tapi ieu jarang pisan.
- Indung Rh-negatif sareng fétus Rh-positif (Inkompatibilitas Rh): Kaseueuran jalmi gaduh faktor Rh dina sél getih beureumna (aranjeunna Rh positif). Jalmi anu henteu gaduhna nyaéta Rh négatif. Tés getih saderhana tiasa ngawartosan anjeun naon faktor Rh anjeun. Bayangkeun anjeun Rh négatif, tapi orok anjeun Rh positif. Teras, upami sél getih orok lebet kana aliran getih anjeun, masalah tiasa timbul. Awak anjeun mimiti ngadamel antibodi ngalawan sél getih orok. Antibodi ieu tiasa lebet kana aliran getih orok sareng ngancurkeun sél getih beureumna.
Sanaos kaayaan ieu serius, éta tiasa diubaran . Janten penting pikeun waspada kana éta sareng ngobrol sareng dokter anjeun. Kumaha carana ngontrol diet sareng kanaékan beurat awak nalika kakandungan?
Naék beurat awak nalika kakandungan téh wajar, tapi kudu ku cara anu séhat.- Rata-rata, indung anu beuratna normal anu nuju kakandungan kedah naék beurat antara 25-35 pon (sakitar 11-16 kilogram) nalika kakandungan.
- Upami anjeun ibu anu kaleuwihan beurat nalika kakandungan, anjeun ngan ukur kedah naék antara 15-25 pon (sakitar 7-11 kilogram) .
- Upami anjeun kakurangan beurat awak, anjeun kedah naék beurat sakitar 28-40 pon (sakitar 13-18 kilogram) .
- Upami anjeun gaduh langkung ti hiji orok (sapertos kembar), beurat awak anjeun bakal naék langkung seueur.
Bisa jadi hésé pikeun ngontrol beurat awak anjeun nalika tahap akhir kakandungan. Janten, tong naék teuing beurat awak sakaligus dina sababaraha bulan mimiti . Nanging, upami beurat awak anjeun henteu naék cekap, masalah tiasa timbul ; sapertos pertumbuhan anu terhambat atanapi persalinan prématur. Kakandungan lain waktu anu pas pikeun diet, tapi ieu mangrupikeun waktu anu pas pikeun nganut pola dahar anu séhat!
Dokter nyarios yén indung anu gaduh hiji orok kedah tuang 300-400 kalori tambahan sadinten salami trimester kadua . Anjeun peryogi sakedik deui dina trimester katilu . Kaseueuran kalori tambahan ieu kedah asalna tina protéin . Anjeun ogé kedah tuang seueur buah seger, séréal, sareng sayuran . Jajanan anu saé tiasa janten sagelas susu tanpa lemak, satengah roti lapis, atanapi sacangkir yogurt sareng sababaraha kacang kenari sareng sapotong buah. Sababaraha jalmi, sapertos ibu ngora atanapi ibu kembar, panginten peryogi langkung seueur kalori. Dokter anjeun tiasa resep vitamin prenatal . Ieu bakal ngabantosan mastikeun anjeun kéngingkeun cukup beusi, kalsium, sareng asam folat . Ogé, saé pisan pikeun ngalakukeun olahraga rutin anu dampakna handap salami waktos ieu. Naon deui anu kedah kuring terang?
Demi kahadéan anjeun sareng orok anjeun, anjeun kedah ngurus diri anjeun kalayan saé nalika kakandungan. Pastikeun pikeun nuturkeun hal-hal dasar ieu:- Ulah pernah ngaroko, nginum alkohol, atanapi nganggo narkoba.
- Istirahat sing cukup.
- Dahar kadaharan anu séhat.
Ogé, penting pisan pikeun waspada sareng waspada kana hal-hal ieu:- Kasalametan Ubar
- Kaamanan Pangan
- Vaksin
- Kasalametan Olahraga
Bahas sadayana ieu sareng dokter anjeun sareng turutan saranna. Pentingna ngobrol sareng dokter anjeun
Salila waktos parobihan dina awak anjeun ieu, sababaraha hal panginten énggal pikeun anjeun. Janten, karasana rada sesah pikeun nyarioskeun sadayana ka dokter anjeun. Panginten anjeun panasaran, "Dupi abdi tiasa ngalakukeun hubungan séks salami waktos ieu?", "Naon anu tiasa abdi lakukeun ngeunaan wasir atanapi kabebeng?", atanapi panginten anjeun sieun ngagaduhan orok. Anjeun panginten éra naroskeun patarosan ieu. Tapi tong dipikiran. Dokter anjeun panginten parantos naroskeun sadaya patarosan ieu sateuacanna.Janten, tuliskeun patarosan anjeun dina salembar kertas sareng tanyakeun dina unggal janjian sareng dokter. Éta bakal ngabantosan anjeun pisan. Ogé, upami aya kajadian sapertos kieu, langsung nelepon dokter anjeun:- Upami aya perdarahan anu beurat .
- Kaleungitan cairan anu ujug-ujug.
- Upami anjeun ngaraos gerakan orok anjeun parantos turun sacara signifikan.
- Upami anjeun ngalaman langkung ti tilu kontraksi rahim dina sajam.
Ieu mangrupikeun kaayaan darurat, janten anjeun ogé kedah ati-ati. Pamungkas, émut ieu (Pesen Bawa Pulang)
Upami anjeun badé janten ibu, maka perawatan prenatal penting pisan pikeun ngajantenkeun perjalanan ieu janten perjalanan anu saé. Teraskeun tepang sareng dokter anjeun, turutan pitunjukna sacara saksama, sareng carioskeun ka aranjeunna ngeunaan patarosan atanapi masalah anu anjeun gaduh. Teras anjeun tiasa ngabagéakeun orok anjeun ka dunya ieu salaku indung anu séhat sareng bagja. Mugia anjeun suksés! Perawatan Kakandungan, Perawatan Prenatal, Naséhat Médis Salila Kakandungan, Perawatan Prenatal, Tés Kakandungan, Kakandungan Séhat, Babaran
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun