Naha anjeun sanés anu anjeun pikirkeun? Hayu urang ngobrolkeun ngeunaan gangguan kapribadian

Urang sadayana gaduh kapribadian, nyaéta sipat unik, cara mikir, sareng pola paripolah. Ieu anu ngabédakeun urang ti anu sanés, anu ngabédakeun urang sareng saha urang ayeuna. Tapi sakapeung, sababaraha pola anu jero sareng lami dina kapribadian hiji jalma tiasa ngajantenkeun kahirupan sesah pisan pikeun aranjeunna sareng pikeun jalma-jalma di sakurilingna. Éta anu disebut gangguan kapribadian . Ieu sabenerna mangrupikeun kaayaan kaséhatan méntal.

Naon ari Gangguan Kapribadian téh?

Sacara basajan, gangguan kapribadian nyaéta sakumpulan pola masalah anu langgeng dina cara jalma mikir, ngébréhkeun parasaan, paripolah, sareng hubungan sareng batur anu ngaganggu kahirupan sapopoe. Pola-pola ieu tiasa nyababkeun kasusah anu signifikan pikeun jalma éta, atanapi ngajantenkeun hésé pikeun aranjeunna fungsina kalayan leres dina padamelan, kulawarga, atanapi hubungan sosialna.

Coba pikirkeun kieu, aya sababaraha jalma anu sok curiga ka batur, anu ngarasa siga sadayana nyobian nganyenyeri dirina. Aya ogé anu teu hoyong aub sareng batur ku cara naon waé, sareng langkung milih nyorangan dina kasusahanana. Hal-hal ieu sakapeung tiasa janten sipat kapribadian anu normal, tapi upami parah pisan, tahan lami, sareng mangaruhan sadaya aspék kahirupanna , éta tiasa janten tanda gangguan kapribadian.

Anu penting nyaéta seueur jalmi anu ngagaduhan gangguan ieu henteu sadar yén aya masalah dina paripolahna atanapi cara mikirna . Aranjeunna mikir yén jalma sanés anu lepat, atanapi yén dunya mangrupikeun masalahna.

Naon waé jinis gangguan kapribadian ieu?

Manual Diagnostik sareng Statistik Gangguan Méntal (DSM-5), buku panduan anu dianggo ku psikiater sareng psikolog, ngaidéntifikasi sapuluh jinis gangguan kapribadian. Ieu dibagi kana tilu kategori utama, dumasar kana ciri umum gangguan dina unggal kategori.

Klaster A: Pola pikir atanapi paripolah anu teu biasa sareng anéh

Jalma-jalma dina kategori ieu tiasa gaduh cara mikir sareng paripolah anu umumna anéh sareng hésé kahartos ku batur.

• Gangguan Kapribadian Paranoid: Hal utama dina ieu nyaéta paranoia , anu hartosna curiga sareng teu percaya ka batur tanpa alesan anu masuk akal. Aranjeunna teras-terasan mikir hal-hal sapertos, "Batur nyobian nganyenyeri kuring, ngahina kuring, ngancam kuring." Bayangkeun, aya batur di kantor anjeun, anu teras-terasan mikir yén batur ngagosipkeun anjeunna sareng nyobian ngarusak padamelanna. Tapi kanyataanna, sanés kitu masalahna.

• Gangguan Kapribadian Skizoid: Jalma-jalma ieu teu minat berinteraksi sareng batur sareng langkung milih ngajauhan aranjeunna.Aranjeunna sering langkung resep nyorangan, nyalira. Aranjeunna jarang nunjukkeun émosi nalika ngobrol sareng batur. Aranjeunna tiasa siga robot anu teu gaduh émosi.

• Gangguan Kapribadian Skizotipal: Jalma-jalma ieu ogé hésé ngajaga hubungan anu raket, sareng aranjeunna panginten henteu gaduh seueur kahayang pikeun ngalakukeun éta. Nanging, aranjeunna ogé tiasa gaduh pandangan anu bengkok ngeunaan dunya, takhayul, sareng paripolah anu anéh . Aranjeunna panginten yakin yén aranjeunna gaduh kakuatan khusus atanapi tiasa maca pikiran batur.

Klaster B: Pola paripolah anu dramatis, teu tetep, sareng teu stabil

Jalma-jalma dina kategori ieu condong dramatis pisan, gampang robah, sareng gaduh paripolah anu teu menentu . Suasana haténa sering robih ti hiji tempat ka tempat anu sanés.

• Gangguan Kapribadian Antisosial (ASPD): Jalma-jalma ieu teu hormat ka batur sareng teu paduli kana aturan anu ditampi di masarakat. Aranjeunna tiasa kagoda pikeun ngalanggar aturan sareng ngarugikeun batur sacara fisik atanapi méntal . Aranjeunna teu hoyong tanggung jawab kana kasalahanana, sareng aranjeunna teu paduli kana cilaka anu disababkeun ku tindakanana ka batur. Ti umur dini, aranjeunna tiasa nunjukkeun tanda-tanda ngabully murangkalih sanés, nyiksa sato, bohong, sareng maling.

• Gangguan Kapribadian Ambang (BPD): Masalah utama dina ieu nyaéta hésé ngadalikeun émosi . Hasilna, aranjeunna ngagaduhan harga diri anu handap, parobahan suasana haté, bertindak impulsif, sareng sesah ngajaga hubungan. Aranjeunna tiasa bogoh pisan ka hiji jalma dina hiji waktos, teras nolak aranjeunna kalayan kuat dina waktos salajengna.

• Gangguan Kapribadian Histrionik: Jalma-jalma ieu ogé ngagaduhan émosi anu kuat sareng teu stabil sareng citra diri anu menyimpang . Harga diri aranjeunna dumasar kana persetujuan batur. Aranjeunna henteu ngaraos harga diri anu leres. Aranjeunna gaduh kahayang anu kuat pikeun narik perhatian ti batur . Aranjeunna tiasa kalakuanana dramatis, sakapeung teu pantes, pikeun ngahontal ieu.

• Gangguan Kapribadian Narsisistik: Jalma-jalma ieu ngagaduhan rasa kaunggulan sareng kautamaan tibatan batur. Aranjeunna peryogi pujian sareng kaajaiban ti batur sacara kaleuleuwihi . Aranjeunna ogé teu gaduh empati kana perasaan batur. Nanging, di balik paripolah ieu sabenerna tiasa aya harga diri anu handap sareng kurang percaya diri kana diri sorangan.

Klaster C: Kahariwang anu parah sareng pola paripolah anu sieun

Jalma-jalma dina kategori ieu umumna ngalaman kahariwang sareng sieun anu parah .

• Gangguan Kapribadian Avoidant:Jalma-jalma ieu ngagaduhan perasaan teu mampuh anu kronis. Aranjeunna sénsitip pisan kana sieun dikritik atanapi ditolak ku batur. Sanaos aranjeunna hoyong nyambung sareng batur, aranjeunna nyingkahan interaksi sosial kusabab sieun ditolak .

• Gangguan Kapribadian Gumantung: Ieu dicirikeun ku kabutuhan anu terus-terusan sareng kaleuleuwihi pikeun panyalindungan ti batur. Aranjeunna ogé nunjukkeun sipat tunduk, kabutuhan anu terus-terusan pikeun dukungan, sareng teu mampuh nyandak kaputusan. Aranjeunna biasana janten caket pisan ka batur sareng narékahan pisan pikeun nyenangkeun aranjeunna. Aranjeunna condong nempel ka batur sareng sieun dipisahkeun.

• Gangguan Kapribadian Obsesif-Kompulsif (OCPD): Ieu dicirikeun ku kabutuhan anu kuat sareng ekstrim pikeun ngagaduhan sadayana dina urutan, kasampurnaan, sareng terkendali . Teu aya kalenturan pisan. Ieu tiasa nyababkeun reureuh dina ngalengkepan tugas atanapi gangguan. Ieu ogé tiasa mangaruhan hubungan.

Penting: Ieu béda ti gangguan kahariwang anu disebut Gangguan Obsesif-Kompulsif (OCD) . Jalma anu ngagaduhan OCD biasana terang yén paripolahna disababkeun ku OCD sareng aranjeunna kedah ngarobihna. Nanging, jalma anu ngagaduhan OCPD kirang atanapi henteu aya pisan kasadaran kana paripolahna.

Kadang-kadang hiji jalma bisa ngalaman kombinasi gejala leuwih ti hiji gangguan kapribadian.

Saha anu paling kapangaruhan ku kaayaan ieu?

Kanyataanna, saha waé tiasa ngalaman gangguan kapribadian. Nanging, rupa-rupa jinis gangguan kapribadian mangaruhan jalma anu béda-béda sacara béda.

Kaseueuran gangguan kapribadian dimimitian dina mangsa rumaja , nalika kapribadian anjeun masih kénéh mekar sareng dewasa. Ku kituna, kaseueuran jalmi anu didiagnosis gangguan kapribadian umurna langkung ti 18 taun. Aya hiji pengecualian pikeun ieu, nyaéta Gangguan Kapribadian Antisosial. Sakitar 80% jalmi anu ngagaduhan gangguan ieu mimiti nunjukkeun gejala dina umur 11 taun.

Gangguan kapribadian antisosial leuwih condong mangaruhan lalaki. Gangguan kapribadian borderline, histrionik, sareng dependen geus kapanggih leuwih condong mangaruhan awéwé.

Sabaraha umum gangguan kapribadian?

Diperkirakeun sakitar 9% déwasa Amérika ngagaduhan sababaraha jinis gangguan kapribadian, sareng sakitar 6% populasi dunya ngagaduhan gangguan kapribadian.

Samentara éta, gangguan kapribadian borderline (BPD) sareng gangguan kapribadian antisosial (ASPD) mangrupikeun gangguan kapribadian anu paling sering didiagnosis .

Naha gangguan kapribadian ieu tiasa kajantenan? Naon sababna?

Gangguan kapribadian mangrupikeun kaayaan anu kirang kahartos dina widang kaséhatan méntal. Para ilmuwan masih nyobian terang naon anu nyababkeunana.

Ayeuna aranjeunna yakin yén faktor-faktor ieu tiasa nyumbang kana kamekaran gangguan kapribadian:

• Genetika: Para ilmuwan parantos ngaidéntifikasi gén anu dianggap kalibet dina gangguan kapribadian obsesip-kompulsif (OCPD). Aranjeunna ogé nuju nalungtik naha aya hubungan genetik sareng sipat-sipat anu tiasa aya hubunganana sareng gangguan kapribadian, sapertos agresi, kahariwang, sareng sieun.

• Parobahan uteuk: Para panalungtik parantos mendakan parobahan anu teu pati penting dina uteuk jalma anu ngagaduhan sababaraha gangguan kapribadian. Salaku conto, panilitian ngeunaan gangguan kapribadian paranoid parantos nunjukkeun parobahan dina fungsi bagian uteuk anu disebut amigdala . Amigdala nyaéta bagian uteuk anu ngolah rangsangan anu pikasieuneun sareng ngancam. Para panalungtik parantos mendakan panurunan volume lobus frontal dina jalma anu ngagaduhan gangguan kapribadian skizotipal.

• Trauma budak leutik: Hiji panilitian mendakan hubungan antara kajadian traumatis dina budak leutik sareng kamekaran gangguan kapribadian. Salaku conto, jalma anu ngagaduhan gangguan kapribadian borderline gaduh tingkat panyiksaan séksual anu langkung luhur dina budak leutik. Jalma anu ngagaduhan gangguan kapribadian borderline sareng antisosial gaduh masalah dina ngajaga hubungan anu caket sareng percanten ka batur. Ieu tiasa aya hubunganana sareng panyiksaan sareng trauma budak leutik.

• Panyiksaan verbal: Hiji panilitian mendakan yén jalma anu dilecehkeun sacara verbal nalika budak tilu kali langkung condong ngembangkeun gangguan kapribadian borderline, narsis, antisosial, atanapi paranoid nalika dewasa. Ieu ngandung harti yén terus-terusan ngadangu hal-hal sapertos "anjeun teu saé" sareng "anjeun teu tiasa ngalakukeun nanaon" tiasa gaduh dampak anu dahsyat.

• Faktor budaya: Faktor budaya ogé tiasa maénkeun peran, sakumaha dibuktikeun ku variasi tingkat gangguan kapribadian antara nagara anu béda. Salaku conto, nagara-nagara sapertos Taiwan, Cina, sareng Jepang gaduh tingkat gangguan kapribadian antisosial anu handap pisan. Aranjeunna ogé gaduh tingkat gangguan kapribadian klaster C anu langkung luhur (cemas sareng fobia).

Naon waé gejala-gejala gangguan kapribadian?

Aya sapuluh jinis gangguan kapribadian, anu masing-masing gaduh tanda sareng gejala anu unik. Nanging, sacara umum, jalma anu ngagaduhan gangguan kapribadian tiasa ngalaman masalah sapertos:

• Identitas sareng rasa diri: Jalma anu ngagaduhan gangguan kapribadian biasana henteu gaduh gambaran anu jelas atanapi konsisten ngeunaan dirina sorangan. Cara aranjeunna ningali dirina sorangan robih terus-terusan gumantung kana kaayaan atanapi jalma anu aya sareng aranjeunna. Harga diri aranjeunna tiasa luhur atanapi handap sacara teu réalistis. Coba pikirkeun, aya sababaraha jalma anu, hiji dinten, mikir yén aranjeunna jalma anu pangsaéna di dunya, sareng énjingna, aranjeunna mikir yén teu aya anu langkung goréng tibatan aranjeunna.

• Hubungan:Jalma anu ngagaduhan gangguan kapribadian sesah ngawangun hubungan anu caket sareng stabil sareng batur kusabab kapercayaan sareng paripolahna anu bermasalah. Aranjeunna tiasa kakurangan empati sareng hormat ka batur, jauh sacara émosional, atanapi ngarepkeun perhatian sareng perawatan anu kaleuleuwihi ti batur.

Ciri séjén tina gangguan kapribadian nyaéta seueur jalmi anu ngagaduhan kaayaan ieu gaduh sakedik atanapi henteu aya wawasan atanapi kasadaran diri ngeunaan kumaha masalahna pikiran sareng paripolahna.

Kumaha anjeun terang upami aya jalma anu ngagaduhan gangguan kapribadian?

Moal mungkin pikeun terang sacara pasti naha aya jalma anu ngagaduhan gangguan kapribadian dugi ka aranjeunna nampi diagnosis médis profésional .

Penting pikeun ngartos ieu: tipe kapribadian sareng gangguan kapribadian mangrupikeun dua hal anu béda . Ngan kusabab aya anu nyarios yén aranjeunna éra sareng resep nyalira teu hartosna aranjeunna ngagaduhan gangguan kapribadian avoidant atanapi gangguan kapribadian skizoid.

Bédana antara gaya kapribadian sareng gangguan kapribadian tiasa ditangtukeun ku cara meunteun kumaha kapribadian jalma éta mangaruhan aspék anu béda dina kahirupanna. Aspék-aspék ieu nyaéta:

• Padamelan
• Hubungan
• Parasaan
• Identitas diri
• Kasadaran kana kanyataan
• Paripolah sareng kontrol impuls

Sababaraha tanda umum jalma anu ngagaduhan gangguan kapribadian nyaéta:

• Paripolahna henteu konsisten, sareng éta tiasa janten pangalaman anu ngajengkelkeun sareng ngabingungkeun pikeun jalma anu dipikacinta sareng anu sanés anu ngurus aranjeunna.
• Aranjeunna panginten kirang ngartos cara anu realistis sareng tiasa ditampi pikeun ngubaran batur sareng kalakuanana di sakitar aranjeunna.
• Aranjeunna panginten henteu sadar yén paripolahna nyababkeun masalah pikeun diri sorangan sareng/atanapi batur.
• Upami aranjeunna sepuh, gaya ngatik anakna tiasa jauh, kaleuleuwihi émosional, kasar, atanapi teu tanggung jawab. Ieu kadang-kadang tiasa nyababkeun masalah fisik, méntal, atanapi émosional pikeun murangkalihna.

Kumaha ieu didiagnosis?

Gangguan kapribadian rada hésé didiagnosis sabab seueur jalmi anu ngagaduhan gangguan kapribadian henteu nganggap aya anu lepat sareng paripolah atanapi cara mikirna.

Kusabab kitu, jalma anu ngagaduhan gangguan kapribadian biasana henteu milarian bantosan pikeun kaayaanana atanapi nampi diagnosis. Sabalikna, aranjeunna dirujuk ka ahli kaséhatan méntal ku jalma anu dipikacinta atanapi lembaga layanan sosial sabab paripolahna ngaganggu batur.

Sanajan aranjeunna néangan bantosan, éta kusabab kaayaan sapertos kahariwang, depresi, atanapi penyalahgunaan zat, atanapi kusabab masalah anu timbul tina gangguan kapribadianana, sapertos cerai atanapi kaleungitan padamelan, sanés kusabab gangguan éta sorangan.

Panyadia layanan kasehatan mendiagnosis gangguan kapribadian khusus numutkeun kriteria dina Manual Diagnostik sareng Statistik Gangguan Mental (DSM-5) Asosiasi Psikiatri Amérika.

Nalika psikolog atanapi psikiater curiga aya jalmi anu ngagaduhan gangguan kapribadian, biasana aranjeunna naroskeun patarosan anu lega sareng umum pikeun kéngingkeun fakta tanpa ngajantenkeun jalmi éta defensif atanapi nyiptakeun lingkungan anu musuhan. Patarosan anu aranjeunna ajukan tiasa ngajelaskeun:

• Sajarah baheula
• Hubungan
• Riwayat padamelan sateuacanna
• Tés réalitas
• Kontrol impuls

Kusabab jalma anu dicurigai ngagaduhan gangguan kapribadian tiasa waé henteu sadar kana paripolahna nyalira, ahli kaséhatan méntal sering damel sareng kulawarga, réréncangan, sareng/atanapi petugas pembebasan bersyarat jalma éta pikeun ngumpulkeun langkung seueur inpormasi ngeunaan paripolah sareng riwayatna.

Gangguan kapribadian sering teu acan didiagnosis sabab dokter sakapeung museur kana gejala sapertos kahariwang atanapi depresi, anu langkung umum dina populasi umum tibatan gangguan kapribadian. Gejala-gejala ieu tiasa nutupan gejala gangguan kapribadian anu aya.

Kumaha cara ngubaranana? (Perawatan)

Gangguan kapribadian mangrupikeun salah sahiji gangguan anu paling sesah diubaran dina psikiatri. Alesan utama pikeun ieu nyaéta jalma anu ngagaduhan gangguan kapribadian henteu nganggap yén paripolahna masalah, janten aranjeunna henteu sering milarian pangobatan.

Sanaos aya anu milari pangobatan pikeun gangguan kapribadian, ubar modéren masih gaduh pilihan pangobatan anu terbatas. Ayeuna teu aya ubar anu disatujuan pikeun ngubaran gangguan kapribadian naon waé . Nanging, aya ubar anu tiasa ngabantosan gejala sapertos kahariwang sareng déprési, anu umum di kalangan jalma anu ngagaduhan gangguan kapribadian.

Nanging, psikoterapi, atanapi terapi wicara, tiasa ngabantosan ngatur gangguan kapribadian. Psikoterapi nyaéta istilah umum pikeun rupa-rupa perawatan anu ngabantosan anjeun ngaidentipikasi sareng ngarobih perasaan, pikiran, sareng paripolah anjeun anu bermasalah. Damel sareng ahli kaséhatan méntal, sapertos psikolog atanapi psikiater, tiasa nyayogikeun dukungan, pendidikan, sareng bimbingan ka anjeun sareng kulawarga anjeun.

Tujuan utama psikoterapi dina pengobatan gangguan kapribadian nyaéta:

• Ngaleungitkeun setrés sacara langsung, sapertos kahariwang sareng déprési.
• Ngajadikeun jalma éta ngartos yén masalahna téh internal sareng sanés disababkeun ku jalma atanapi kaayaan sanés.
• Ngurangan paripolah anu teu séhat sareng anti sosial.
• Parobahan sipat kapribadian anu nyababkeun masalah.

Aya rupa-rupa jinis psikoterapi, sareng unggal gangguan kapribadian meryogikeun metode anu béda-béda.

Contona, panilitian parantos nunjukkeun,Terapi Paripolah Dialektis (DBT) parantos kabuktosan épéktip dina ngubaran jalma anu ngagaduhan gangguan kapribadian borderline. Nya kitu deui, jalma anu ngagaduhan gangguan kapribadian histrionik sering kéngingkeun mangpaat tina Terapi Kognitif-Paripolah (CBT) .

Kumaha prognosis tina kaayaan ieu?

Prospek sacara umum pikeun gangguan kapribadian henteu pati ngajangjikeun, sabab jalma anu ngagaduhan gangguan kapribadian henteu salawasna milarian naséhat médis anu leres.

Gangguan kapribadian anu teu diubaran tiasa nyababkeun hal-hal sapertos:

• Hubungan anu lemah.
• Kasusah anu aya patalina jeung padamelan.
• Fungsi sosial anu kaganggu.

Panilitian nunjukkeun yén gangguan kapribadian aya hubunganana sareng tingkat anu langkung luhur tina:

• Pangangguran.
• Pegatan.
• Kekerasan rumah tangga.
• Panggunaan narkoba.
• Tuna wisma.
• Kajahatan (utamina gangguan kapribadian antisosial).

Salian ti éta, jalma anu ngagaduhan gangguan kapribadian gaduh tingkat kunjungan ka unit gawat darurat (UGD) anu langkung luhur, langkung condong kalibet dina kacilakaan traumatis, sareng langkung condong maot dini kusabab bunuh diri.

Sanaos prospekna suram, panilitian nunjukkeun yén manajemen perawatan kolaboratif tiasa ningkatkeun hasil sacara signifikan upami jalma anu ngagaduhan gangguan kapribadian komitmen kana pangobatan .

Upami anjeun nganggap aya jalmi anu anjeun kenal ngagaduhan atanapi panginten ngagaduhan gangguan kapribadian, cobian ajak aranjeunna milarian pangobatan. Penting ogé pikeun ngadidik diri anjeun ngeunaan sifat gangguan kapribadian anu dimaksud. Ieu bakal masihan anjeun gambaran anu langkung saé ngeunaan naon anu kedah diarepkeun.

Naha gangguan kapribadian tiasa dicegah?

Ayeuna, teu acan aya cara anu dipikanyaho pikeun nyegah gangguan kapribadian. Nanging, seueur masalah anu aya hubunganana sareng éta tiasa dikirangan ku pangobatan . Milarian bantosan pas gejala muncul tiasa ngabantosan ngirangan gangguan kana kahirupan, kulawarga, sareng silaturahmi hiji jalma.

Hal anu paling penting anu anjeun kedah carioskeun

Upami anjeun atanapi batur anu anjeun kenal ngagaduhan gejala gangguan kapribadian sapertos anu dibahas dina tulisan ieu, mangga milarian bantosan . Ieu mangrupikeun kaayaan kaséhatan méntal. Teu aya anu kedah éra, sieun, atanapi disumputkeun. Urang sadayana peryogi bantosan sakapeung.

Inget, gangguan kapribadian mangrupikeun kaayaan kaséhatan méntal. Sapertos sadaya kaayaan kaséhatan méntal, milarian bantosan pas gejala muncul tiasa ngabantosan ngirangan gangguan kana kahirupan anjeun. Ahli kaséhatan méntal tiasa nyayogikeun rencana perawatan pikeun ngabantosan anjeun ngatur pikiran sareng paripolah anjeun.

Anggota kulawarga jalmi anu ngagaduhan gangguan kapribadian sering ngalaman setrés, déprési, kasedih, sareng katiisan. Penting pikeun ngurus kaséhatan méntal anjeun nyalira sareng milarian bantosan upami anjeun ngagaduhan gejala ieu . Anjeun henteu nyalira.

Gangguan kapribadian , kaséhatan méntal, pola paripolah, déprési, pangobatan, psikoterapi, kapribadian