Naha pikiran tiasa nyageurkeun awak

🤔 Naha Anjeun Leres-leres Tiasa Nyageurkeun Diri Anjeun Ngaliwatan Kakuatan Pikiran Anjeun?

Physician Reviewed — Not Medical Advice

Para panalungtik di Raz Lab anu bergengsi di Universitas McGill di Montreal nuju nalungtik hiji patarosan anu matak pikaresepeun: Naha pikiran anjeun tiasa ngabantosan anjeun nyageurkeun? Aranjeunna nuju nalungtik naha ngarobih cara anjeun mikir sareng ningali kaséhatan anjeun tiasa maénkeun peran anu penting dina pamulihan anjeun, bahkan saluareun perawatan médis tradisional, sapertos nalika nungkulan kaayaan sapertos masalah ceuli .

Naha Pangobatan 'Palsu' Sabenerna Bisa Nyageurkeun Anjeun?: Éfék Plasebo

Bayangkeun anjeun keur nyeri sirah anu parah. Anjeun nganjang ka dokter, teras aranjeunna masihan anjeun pil, anu anjeun yakin éta ubar. Kanyataanna, éta ngan ukur pil gula tanpa bahan aktif. Tapi, saatos diinum, nyeri sirah anjeun ngaleungit! Ieu anu disebut Éfék Plasebo. Éta kajadian nalika kayakinan anjeun yén hiji pangobatan bakal efektif micu pamutahiran fisiologis anu nyata dina kaayaan anjeun.

Naha Ieu Kajadian?: Peran Évolusi

Para élmuwan masih kénéh narékahan pikeun ngartos sacara lengkep mékanisme di balik ieu, tapi ieu tiasa waé asalna tina évolusi . Dina jaman baheula karuhun urang, nalika aya anu gering, gejala anu dihasilkeun nunjukkeun ka batur yén aranjeunna peryogi perawatan. Nalika jalma anu gering dirawat deui dugi ka séhat, aranjeunna diajar pikeun ngahubungkeun perawatan sareng perhatian médis sareng pamulihan. Kana waktu, uteuk manusa ngembangkeun ekspektasi anu kuat yén nampi perawatan ngarah kana penyembuhan.

Kakuatan Persepsi: Warna, Wangun, sareng Pangiriman

Ayeuna, dokter-dokter sadar kana ajén tina éfék plasebo. Anu pikaresepeun nyaéta, cara pangobatan anu dipidangkeun ngarobah éféktivitasna. Contona, pil biru sigana langkung efektif tibatan anu bodas upami anjeun ngahubungkeun warna éta sareng kakuatan. Nya kitu deui, kapsul sering karasa langkung penting tibatan tablet, sareng suntikan sering dianggap langkung kuat — sareng ku kituna langkung efektif — sabab sensasi fisik jarum nguatkeun kayakinan yén pangobatan anu kuat keur dikaluarkeun.

Ékspérimén Universitas McGill

Dina hiji panilitian anu pikaresepeun, para panaliti di Universitas McGill nalungtik barudak anu katarajang rupa-rupa kaayaan sapertos eksim, migrain, sareng ADHD. Tujuanana nyaéta pikeun nunjukkeun kumaha pola pikir sareng kayakinan barudak kana pamulihanana tiasa nyumbang kana paningkatan kaséhatan anu signifikan.

Mesin MRI Sham sareng Kakuatan Kapercayaan

Para élmuwan nganggo mesin MRI "palsu" atanapi palsu. Sanaos katingalina sareng sorana sami sareng pamindai médis anu asli, éta henteu ngalakukeun pamindaian anu saleresna. Barudak dibéjaan yén mesin éta bakal nganggo pencitraan otak pikeun ngabantosan nyageurkeun aranjeunna. Ku cara simulasi lingkungan prosedur médis anu nyata, para panaliti ngamangpaatkeun kayakinan anu kuat tina barudak yén aranjeunna nampi intervensi kuratif.

Hasil anu luar biasa

Hasilna luar biasa. Saatos genep minggu, seueur murangkalih ngalaporkeun yén gejala-gejalana parantos lega sacara signifikan. Aranjeunna yakin mesin éta parantos nyageurkeun aranjeunna, tapi kanyataanna, awakna ngaréspon kana pangaruh psikologis anu positif sareng harepan pikeun kasehatan.

Kakuatan di Jero Anjeun

Panalungtikan ieu nyorot dampak anu ageung tina pikiran anjeun kana kaséhatan anjeun. Sanaos anjeun kedah teras-terasan nuturkeun pangobatan anu diresepkeun ku dokter anjeun, ngagabungkeun pola pikir anu positif sareng nyageurkeun tiasa janten alat anu kuat dina perjalanan anjeun nuju pamulihan. Percaya kana kamampuan anjeun pikeun nyageurkeun, sareng anjeun tiasa mendakan yén anjeun langkung gancang cageur. Nirogi Lanka aya di dieu pikeun ngadukung perjalanan anjeun nuju kasejahteraan.