Naha anjeun ogé ngalaman nyeri anu parah sareng karasa panas di beuteung handap anjeun, nyaéta, di sakitar alat kelamin sareng anus anjeun, nalika anjeun calik? Atanapi anjeun sesah ngontrol cikiih sareng tai anjeun, atanapi anjeun ngaraos kurang sensasi nalika hubungan séks? Sanaos aya seueur alesan pikeun hal-hal sapertos kitu, panginten panyababna nyaéta masalah saraf khusus anu anjeun teu acan kantos nguping. Dinten ieu urang ngobrolkeun ngeunaan bagian awak urang anu penting pisan, tapi teu pati dibahas, nyaéta saraf pudendal.
Sacara sederhana, naon ari saraf pudendal téh?
Bayangkeun awak urang téh kawas sirkuit listrik anu rumit. Uteuk jeung tulang tonggong mangrupa puseur kakuatan utama. Ti dinya, aya jaringan 'kabel listrik' anu mawa pesen ka unggal juru awak. Kitu ogé, saraf pudendal téh kawas 'kabel listrik' utama di daérah pelvis urang.
Saraf ieu mawa pesen sensasi sareng motorik ka alat kelamin, anus, sareng daérah sakurilingna. Sacara tegas, saraf ieu mangrupikeun bagian tina sistem saraf periferal awak urang. Nyaéta, fungsi utama na nyaéta pikeun mawa paréntah ti uteuk sareng sumsum tulang tonggong ka organ anu aya hubunganana sareng mawa sensasi anu ditampi ti organ-organ éta deui ka uteuk.
Naon hal anu paling penting anu kajadian kana awak urang ngaliwatan saraf pudendal?
Fungsi saraf ieu tiasa dibagi jadi dua bagian. Anu kahiji nyaéta kontrol gerakan , sareng anu kadua nyaéta sensasi . Pikeun ngajelaskeun ieu langkung lanjut, hayu urang tingali tabel di handap ieu.
| Jenis padamelan | Anu kajadian téh ngan saukur... |
|---|---|
| Fungsi Motorik | Saraf ieu ngontrol otot sfingter anu ngabantosan urang ngaluarkeun tai sareng cikiih nalika diperyogikeun. Upami saraf ieu ruksak, kontrol ieu tiasa leungit. |
| Fungsi Sensorik | Saraf ieu ngirimkeun sensasi sapertos toél, nyeri, kasenangan, sareng suhu ka uteuk. Salaku conto, fungsi saraf ieu anu séhat penting pisan pikeun ngalaman kasenangan séksual. |
Di mana sensasi ieu lumangsung?
Saraf pudendal utamina nyayogikeun sensasi ka daérah-daérah ieu:
- Lalaki: Penis
- Dina awéwé: Vagina sareng daérah sakurilingna
- Pikeun dua sisi: Anus sareng Saluran Anal, sareng kulit di antara aranjeunna (Perineum)
Di mana ayana saraf ieu dina awak urang?
Aya dua saraf pudendal anu misah di sisi kénca sareng katuhu awak urang. Saraf ieu dimimitian ti vertebra di handapeun tulang tonggong urang, di tungtung sumsum tulang tonggong. Urang nyebat daérah ieu Pleksus Sakral. Éta sapertos simpang dimana seueur kabel telepon ngahiji.
Saraf pudendal, anu dimimitian di dieu, ngalakukeun perjalanan anu rumit pisan ngaliwatan tulang pelvis sareng otot gluteal. Dina perjalanan ieu, éta ngaliwat liang leutik antara tulang sareng torowongan leutik antara otot (kanal Alcock), sareng pamustunganana dugi ka tujuanana, alat kelamin sareng anus.
Salila perjalanan ieu, saraf pudendal dibagi jadi tilu cabang utama, anu masing-masing ngalaksanakeun fungsi anu khusus.
| Cabang Saraf | Fungsi utama na |
|---|---|
| Saraf rektum inferior | Ngaktipkeun sfingter anal, otot anu ngontrol gerakan peujit, sareng masihan sensasi ka rektum. |
| Saraf perineal | Fungsina pikeun ngaktipkeun otot dasar panggul sareng sfingter uretra, ogé pikeun masihan sensasi kana kulit di sakitar labia dina awéwé sareng skrotum dina lalaki. |
| Saraf dorsal | Méré sensasi kana kulit pénis dina lalaki sareng klitoris dina awéwé. Ieu penting pisan pikeun kasenangan séksual sareng éréksi. |
Kumaha saraf pudendal tiasa ruksak atanapi nyababkeun masalah?
Tekanan atanapi karusakan kana saraf ieu tiasa nyababkeun neuropati atanapi nyeri anu parah.
Bayangkeun naon anu bakal kajadian upami saraf ieu kajepit di hiji tempat di sapanjang jalan? Sapertos nalika pipa cai kajepit, cai eureun ngocor. Nalika saraf kajepit, pangiriman pesen kaganggu, nyababkeun nyeri anu parah. Ieu anu sacara médis disebut Sindrom Jebakan Saraf Pudendal .
Nyeri kronis anu nyucuk anu disababkeun ku kaayaan ieu disebut neuralgia pudendal . Sanaos sanés kaayaan anu umum, éta tiasa nyeri pisan sahingga anu ngalamanana henteu tiasa ngalakukeun kagiatan sadidinten.
Panyabab umum karusakan saraf:
- Kacilakaan sareng tatu: Kacilakaan di daérah pelvis.
- Bedah: Komplikasi saatos operasi di daérah pelvis, contona, prostatektomi atanapi operasi prolaps organ pelvis.
- Diabetes: Diabetes anu teu dikontrol tiasa nyababkeun karusakan saraf.
- Babaran: Salila kalahiran anu hésé pisan, sirah orok tiasa neken saraf.
- Tekanan anu berkepanjangan: Kagiatan sapertos ngagowes salami waktos anu lami tiasa nyababkeun saraf kateken. Pelana sapédah neken langsung kana daérah dimana saraf ieu ngarambat.
- Terapi Radiasi: Terapi radiasi anu dibikeun ka daérah pelvis pikeun kanker.
- Tumor atawa Kista: Komprési saraf anu disababkeun ku tumor anu kabentuk di deukeut saraf.
Kumaha pentingna saraf ieu nalika ngalahirkeun?
Blok saraf pudendal nyaéta metode anestesi anu dibikeun ka ibu hamil pikeun ngirangan nyeri nalika ngalahirkeun. Ieu ngalibatkeun nyuntikkeun anestesi kana saraf pudendal, pikeun ngaleuleuskeun heunceut sareng daérah sakurilingna samentawis.
Ieu biasana dianggo pikeun ngirangan nyeri nalika tahap kadua ngalahirkeun, nalika orok kaluar. Kadang-kadang ogé dianggo pikeun ngaleungitkeun nyeri tina episiotomi, nyaéta motong antara heunceut sareng anus. Nanging, penting pikeun émut yén ieu henteu ngaleungitkeun nyeri kontraksi.
Kumaha urang ngajaga saraf penting ieu?
Aya sababaraha léngkah saderhana anu tiasa urang turutan pikeun ngajaga sakumna sistem saraf urang séhat sareng ngajaga saraf pudendal.
- Ulah diuk dina posisi anu sami salami waktos anu lami, khususna dina permukaan anu teuas. Hudang sareng leumpang sahenteuna sakali sajam.
- Upami anjeun pesepeda, sering-sering istirahat. Ogé, anggo korsi 'empuk' khusus anu ngirangan tekanan kana saraf.
- Atur setrés. Rilekskeun pikiran anjeun ku cara meditasi, leumpang, jsb.
- Dahar kadaharan anu séhat sareng jaga beurat awak anu séhat.
- Atur kaayaan médis sapertos diabetes sareng tekanan darah tinggi, anu tiasa ngaruksak saraf.
- Ulah ngaroko. Ngaroko ngaganggu suplai getih ka saraf.
Upami anjeun ngalaman gejala ieu, pastikeun konsultasi ka dokter.
Upami anjeun ngalaman salah sahiji atanapi langkung tina gejala ieu, penting pisan pikeun henteu ngalalaworakeunana sareng konsultasi ka dokter anjeun gancang-gancang.
| Gejala | Naon anu kedah diperhatoskeun |
|---|---|
| Nyeri pelvis kronis | Nyeri, tingling, atanapi rasa kaduruk anu terus-terusan dina alat kelamin, anus, atanapi daérah sakurilingna. |
| Nyeri anu ningkat nalika calik | Upami nyeri langkung parah nalika anjeun calik sareng ngirangan nalika anjeun nangtung sareng leumpang. |
| Disfungsi séksual | Nyeri nalika hubungan séks, turun atanapi leungiteun sensasi, hésé ngahontal orgasme. |
| Inkontinensia urin/fekal | Ngaluarkeun tai atawa cikiih saeutik tanpa disadari, atawa sering ngarasa perlu kiih/bac. |
Saraf pudendal mangrupikeun saraf anu penting pikeun sensasi sareng gerakan di daérah pelvis urang. Ku alatan éta, nyeri sareng teu ngarareunah anu disababkeun ku karusakan saraf ieu tiasa mangaruhan kualitas hirup anjeun. Ku alatan éta, penting pisan pikeun waspada kana gejala ieu sareng milarian naséhat médis upami diperyogikeun.
Pesen Bawa Ka Imah
- Saraf pudendal nyaéta saraf utama anu ngontrol sensasi sareng gerakan di daérah pelvis, alat kelamin, sareng anus anjeun.
- Fungsi saraf ieu anu séhat penting pisan pikeun kontrol peujit sareng kandung kemih, ogé fungsi séksual sareng kasenangan séksual.
- Ngaronjatna nyeri pelvis nalika diuk tiasa janten gejala konci tina masalah dina saraf pudendal.
- Saraf ieu tiasa ruksak kusabab sababaraha sabab sapertos kacilakaan, operasi, ngalahirkeun, sareng numpak sapédah dina waktos anu lami.
- Upami anjeun ngalaman salah sahiji gejala anu disebatkeun dina tulisan ieu, tong dipaliré sareng tepang sareng dokter anjeun gancang-gancang pikeun naséhat sareng perawatan anu pas.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment