Naon anu anjeun kedah terang ngeunaan Retinol: Naha éta leres-leres saé pikeun jerawat sareng kerutan? (Retinol)

Upami anjeun jalmi anu paduli kana kulit anjeun sareng katingalina geulis, anjeun pasti kantos nguping nami 'Retinol'. Éta dibahas di mana-mana di média sosial, dina produk kageulisan. Anjeun pasti kantos nguping yén éta saé pisan pikeun jerawat, pikeun ngeureunkeun keriput, sareng pikeun ngajaga penampilan awet muda. Janten naon sabenerna Retinol? Naon pangaruhna kana kulit urang? Kumaha urang kedah nganggo éta? Hayu urang bahas sadayana ieu sacara rinci sareng saderhana ayeuna.

Sacara sederhana, naon ari Retinol téh?

Retinol nyaéta salah sahiji bentuk vitamin A. Éta mangrupikeun ubar topikal anu urang terapkeun kana kulit. Éta hartosna éta sanés hal anu anjeun inum, éta hal anu anjeun terapkeun kana kulit. Anjeun tiasa mendakan ieu dina rupa-rupa produk.

• Krim
• Gel
• Losion
• Salep
• Sérum

Retinol nyaéta zat anu ngagancangkeun produksi sél kulit. Sacara khusus, éta ngabantosan kulit urang miceun sél anu lami sareng paéh langkung gancang, ngamungkinkeun sél énggal anu séhat muncul. Éta ogé nyegah pori-pori tersumbat.

Anu langkung penting, Retinol ningkatkeun produksi kolagén dina kulit urang. Kolagén nyaéta protéin anu ngajaga kulit urang katingali awét sareng leuleus. Nalika urang sepuh, kolagén ieu ngirangan, éta sababna kulit urang keriput. Retinol ningkatkeun kolagén, anu ngirangan garis-garis halus sareng keriput, masihan kulit urang penampilan anu seger sareng montok .

Naon jinis-jinis Retinol sareng naon bédana?

Sanaos nami Retinol umumna dianggo, aya sababaraha jinis sareng kakuatan ieu. Penting pisan pikeun anjeun terang bédana ieu.

Panyakit kulit utama anu diubaran ku retinol

Retinol téh lain ngan saukur pakarang anu bisa maehan dua manuk ku hiji batu, tapi ogé pakarang anu bisa maehan loba jalma. Éta hartina éta pakarang boga solusi pikeun sababaraha masalah kulit.

Jerawat sareng Bekas Jerawat

Retinol ngabantosan nyegah akumulasi sél kulit paéh sareng minyak dina pori-pori kulit. Ieu ngirangan kajadian jerawat sapertos komedo bodas sareng komedo hideung. Nanging, émut yén jerawat tiasa ningkat sakedik dina sababaraha minggu mimiti panggunaan. Ieu disebut "Retinol Purge". Ieu hartosna kokotor di handapeun kulit kaluar. Tapi kalayan panggunaan anu terus-terusan, kulit laun-laun janten langkung bersih.

Retinol ogé tiasa ngabantosan ngirangan bintik beureum sareng coklat anu tetep aya saatos jerawat cageur. Nanging, éta henteu seueur pangaruhna kana tatu parah anu tilelep kana kulit atanapi parantos nyebar ka permukaan.

Bintik hideung sareng kerutan dina kulit

Retinol tiasa ngabantosan ngirangan hiperpigmentasi anu disababkeun ku paparan panonpoé. Sareng, sapertos anu parantos dibahas sateuacanna, éta ogé ngabantosan ngontrol garis-garis halus sareng kerutan anu muncul nalika sepuh ku cara ningkatkeun produksi kolagén sareng ngajaga élastisitas kulit.

Panyakit kulit anu sanés

• Psoriasis: Retinol ngontrol kamekaran sél kulit anu gancang dina kaayaan ieu. Nanging, dokter tiasa nyarankeun Retinol digabungkeun sareng ubar sanés.
• Tanda Peregangan: Retinol ngabantosan ngirangan penampilan bekas luka ieu anu disababkeun ku kulit anu manteng salami période sapertos naék beurat awak sareng kakandungan.
• Melasma: Retinol (utamina Tretinoin) ogé dianggo pikeun ngirangan bintik-bintik coklat ageung dina raray anu lumangsung kusabab parobahan hormonal, sapertos nalika kakandungan.

Kumaha cara ngagunakeun Retinol kalayan aman?

Kusabab retinol téh kuat pisan, penting pikeun ngagunakeunana kalawan bener. Ngagunakeunana kalawan teu bener malah bisa ngaruksak kulit anjeun.

1. Laksanakeun Tés Patch:Sateuacan dianggo pikeun anu mimiti, oleskeun sakedik kana daérah alit, sapertos di tukangeun ceuli anjeun, teras cobian salami sababaraha dinten. Mimitian nganggo éta dina raray anjeun upami kulit anjeun janten beureum pisan atanapi ateul.

2. Mimitian lalaunan: Ulah dianggo unggal dinten. Salila dua dugi ka tilu minggu mimiti, anggo unggal dua dinten. Sakali kulit anjeun biasa, anjeun tiasa nganggo unggal wengi.

3. Anggo wengi hungkul: Retinol ngajantenkeun kulit anjeun sénsitip pisan kana sinar panonpoé, janten anggo waé wengi hungkul .

4. Beresihkeun lalaunan: Nalika ngumbah raray, anggo pembersih anu lemes. Ulah digosok teuing. Oleskeun Retinol saatos ngumbah sareng ngagaringkeun raray sacara saksama (saatos 20-30 menit).

5. Saeutik geus cukup: Saukuran kacang polong geus cukup pikeun sakabéh beungeut. Ngagunakeun kaleuleuwihi moal méré hasil anu gancang, sarta ngan bakal ningkatkeun iritasi kulit.

6. Pelembab téh penting pisan: Oleskeun pelembab anu saé sababaraha menit saatos nganggo retinol. Ieu bakal ngirangan kulit garing sareng iritasi . Pilih pelembab anu henteu ngakomedogenik.

7. Jadikeun tabir surya bagian tina gaya hirup anjeun: Nalika nganggo retinol, penting pisan pikeun nganggo tabir surya kalayan SPF 30 atanapi langkung luhur unggal dinten. Upami henteu, kulit bakal langkung rentan ka karusakan panonpoé.

Efek samping sareng kumaha cara nangananana

Mangrupakeun hal anu wajar pikeun ngalaman sababaraha efek samping nalika anjeun mimiti nganggo retinol, tapi éta bakal ngaleungit laun-laun.

Naha Retinol cocog pikeun ibu hamil sareng ibu anu nyusuan?

Ieu tiasa nyababkeun cacad lahir anu serius dina orok anu teu acan lahir. Sanaos jumlah anu diserep kana aliran getih rendah nalika diterapkeun kana kulit, éta henteu pantes nyandak résiko. Ku alatan éta, konsultasi ka dokter anjeun pikeun perawatan anu aman pikeun masalah kulit salami waktos ieu.