Saatos orok lahir, anjeun panginten ngaraos capé sareng hoyong nempatkeun orok anjeun di kamar orok kanggo sare heula. Éta hal anu normal. Sabenerna mah, ngalahirkeun sanés tugas anu gampang. Tapi naha anjeun terang sabaraha mangpaatna pikeun anjeun sareng si alit anjeun nalika anjeun ngajaga orok anjeun caket sareng anjeun, pas di gigireun ranjang anjeun? Dinten ieu urang ngobrolkeun ngeunaan metode 'Rooming-In', anu ayeuna ditampi sacara lega di rumah sakit.
Sacara sederhana, naon ari Rooming-In téh?
Ieu saderhana pisan. Rooming-In hartina ngajaga orok di kamar indungna, caket sareng indungna, 24 jam sadinten, salami sababaraha dinten mimiti saatos orok lahir, salami sababaraha dinten mimiti di rumah sakit. Gantina ngirim orok ka kamar orok, ranjang orok leutik disimpen di gigireun ranjang indungna sareng orok diurus.
Seueur ibu anu nganggap yén nempatkeun orokna di kamar orok bakal ngabantosan aranjeunna bobo langkung saé. Tapi panilitian mendakan yén teu aya bédana anu signifikan dina jumlah sare anu ditampi ku indung nalika anjeunna sareng orokna atanapi di kamar orok. Nanging , kualitas sare anu ditampi nalika anjeunna sareng orokna langkung saé. Ogé, ngajaga orok anjeun sareng anjeun ti mimiti bakal ngabantosan anjeun sareng orok anjeun nyaluyukeun kana kahirupan énggalna nalika anjeun uih ka bumi.
Ieu mangrupikeun waktos anu pangsaéna pikeun kenal sareng si kecil anjeun sareng nguatkeun ikatan anjeun sareng anjeunna. Orok anu nembé lahir mikawanoh sora, ambu, sareng denyut jantung indungna kalayan saé pisan. Janten, nalika anjeun aya sareng aranjeunna, orok anjeun karasa aman sareng nyaman pisan. Ogé, ieu masihan anjeun latihan anu saé pikeun ngartos naon anu dicobian diucapkeun ku orok anjeun ngalangkungan paripolah sareng rupa-rupa sikepna (sapertos lapar, tunduh, teu ngarareunah).
Mangpaat pikeun ibu ngalangkungan Rooming-In
Hayu urang tingali hiji-hiji mangpaat tina ngagendong orok anjeun caket sareng anjeun. Ieu penting pisan pikeun kaséhatan fisik sareng méntal anjeun.
| Mangpaatna | Kumaha pangaruhna ka anjeun |
|---|---|
| Sare anu langkung saé sareng kualitasna saé | Kusabab anjeun gaduh orok anjeun, anjeun tiasa bobo tanpa sieun atanapi hariwang. Kusabab anjeun tiasa ngaraos orok pas hudang, anjeun teu kedah hariwang teuing. Sanaos anjeun bobo sakedap, anjeun bakal kéngingkeun naon anu anjeun kéngingkeun kalayan katengtreman pikiran. |
| Ningkatkeun kapercayaan diri | Anjeun bakal diajar ngagendong orok, ngaganti popok, sareng nyusuan anjeunna. Perawat bakal aya di dinya pikeun ngajawab patarosan naon waé, janten anjeun tiasa diajar hal-hal ieu tanpa sieun. Sateuacan anjeun mulih ka bumi, anjeun bakal janten ahli dina ngurus orok anjeun. |
| Ngartos isyarat orok | Anjeun bakal gancang tiasa mikawanoh hal-hal anu dilakukeun ku orok anjeun nalika anjeunna lapar (muka sungutna, ngajulkeun létahna, nyeuseup leungeunna). Anjeun tiasa masihan anjeunna tuang nalika mimiti lapar, tanpa ngantosan anjeunna ceurik tarik. |
| Ngagampangkeun nyusuan | Kusabab anjeun tiasa nyusuan orok anjeun upami diperyogikeun, produksi susu anjeun ogé bakal langkung saé. Ieu mangrupikeun bantosan anu ageung pikeun ngajantenkeun nyusuan suksés. |
| Ceurik orok ngurangan | Aya di gigireun indungna ngajadikeun orok ngarasa aman pisan. Ku kituna, anjeunna kirang gampang ceurik tanpa perlu sareng janten teu tenang. |
| Ngurangan "Baby Blues" sareng Depresi Pascamelahirkan | Terus-terusan aya sareng orok anjeun ngabantosan ngimbangan hormon awak anjeun. Ieu ngabantosan ngirangan setrés sareng kasedih anu tiasa kajantenan saatos ngalahirkeun, sabab anjeun henteu ngaraos papisah sareng orok anjeun. |
| Kontak kulit ka kulit anu ningkat | Anjeun bakal gaduh langkung seueur kasempetan pikeun ngagendong orok anjeun dina dada anjeun. Ieu bakal nguatkeun beungkeut antara anjeun sareng orok anjeun sareng ngabantosan ngajaga hal-hal sapertos suhu awak sareng denyut jantung orok anjeun stabil. |
Mangpaat pikeun si leutik
Métode ieu mangpaat pisan pikeun indung sareng orokna. Hayu urang tingali naon mangpaatna pikeun orok.
| Mangpaatna | Kumaha pangaruhna kana orok |
|---|---|
| Sare nu leuwih nyenyak | Siklus sare-hudang orok gancang janten teratur. Ieu ngabantosan orok ngartos bédana antara siang sareng wengi. |
| Suhu awak anu stabil | Panas awak indungna ngagampangkeun pikeun ngajaga suhu awak orok anu stabil. |
| Janten tenang sareng bagja | Orokna tenang pisan sabab anjeunna tiasa ngaraos seungit indungna sareng denyut jantungna caket pisan. Anjeunna kirang ceurik sareng bagja pisan. |
| Kadar gula darah anu stabil | Utamana pikeun orok anu beurat lahirna handap, kadar gula getih dikontrol kalayan saé kusabab sering nginum susu sareng ngirangan setrés. |
| Setrés rendah | Nalika dipisahkeun ti indungna, hormon setrés dina awak orok ningkat. Nalika aranjeunna caket, orok janten santai pisan. |
| Ngabantosan ningkatkeun kekebalan | Baktéri anu séhat sareng saé dina kulit indung ogé nyebar ka kulit orok. Ieu sacara alami ngabantosan ngajaga orok tina kuman ngabahayakeun anu nyababkeun panyakit. |
Inget, orok nu kakara lahir sering lapar. Aranjeunna ngarasa paling nyaman sareng aman nalika aya sareng anjeun. Janten, salami sababaraha dinten anjeun di rumah sakit, kalayan bantosan dokter sareng perawat, ieu mangrupikeun kasempetan anu saé pikeun diajar kumaha ngarawat orok anjeun.
Kumaha anjeun ngatur sémah?
Dina budaya urang, éta hal anu lumrah pikeun baraya sareng réréncangan sumping ningali orok. Teu aya anu lepat sareng kaluar tina cinta. Tapi saatos ngalahirkeun, anjeun peryogi istirahat. Janten ngatur para tamu ieu kalayan cinta penting pisan pikeun karaharjaan anjeun.
- Rencanakeun sateuacanna: Sateuacan anjeun ka rumah sakit, ngobrol sareng salaki anjeun teras putuskeun naha anjeun bakal ngawatesan sémah atanapi nangtukeun waktos anu khusus dina sadinten.
- Tempelkeun catetan dina panto kamar: Ku cara anu pinuh ku kanyaah, anjeun tiasa nempelkeun hiji hal dina panto sapertos, "Ibu sareng orok nuju istirahat. Mangga sumping deui engké."
- Anggo 'kecap rusiah': Ieu mangrupikeun metode anu mangpaat pisan. Nalika anjeun ngarasa capé, jieun kecap rusiah anu ngan ukur salaki anjeun anu bakal ngartos. Salaku conto, nalika anjeun naros, "Dupi abdi tiasa kéngingkeun cai?", salaki anjeun kedah ngartos yén éta mangrupikeun tanda yén anjeun capé. Teras anjeunna tiasa nyarios ka tamu kalayan saé, "Anjeunna kedah istirahat sakedap ayeuna, urang bakal tepang engké. Hatur nuhun pisan parantos sumping."
Inget, anjeun ngalakukeun ieu sanés kanggo nganyenyeri saha waé. Ieu kanggo karaharjaan anjeun nyalira sareng pikeun ngajantenkeun sababaraha dinten mimiti sareng orok anjeun langkung nyaman.
Pesen Bawa Ka Imah
- Ngarawat orok hartina ngajaga orok anjeun sareng anjeun 24 jam sadinten di rumah sakit saatos orok lahir.
- Ieu bakal masihan anjeun sareng orok anjeun sare anu langkung saé sareng kualitas. Anjeun duaan bakal langkung tenang.
- Ieu cara pangsaéna pikeun ngurus orok anjeun, ngartos isarat-isaratna, sareng ngawangun kapercayaan diri sateuacan uih ka bumi.
- Métode Rooming-In mangrupikeun bantosan anu ageung pikeun ngajantenkeun nyusuan suksés.
- Saatos ngalahirkeun, anjeun kedah istirahat. Janten tong sieun ngawatesan sémah ka orok anjeun ku cara anu welas asih sareng saé. Kasejahteraan anjeun langkung penting tibatan naon waé.
- Upami anjeun gaduh patarosan ngeunaan ieu, tanyakeun ka dokter atanapi perawat anjeun nalika anjeun aya di rumah sakit.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun