Naon anu bakal kajadian ka awak anjeun upami anjeun ujug-ujug diudag ku anjing nalika leumpang di jalan, atanapi upami anjeun ampir-ampiran lolos tina kacilakaan ageung dina waktos anu teu disangka-sangka? Bayangkeun... jantung anjeun ngadégdég langkung gancang, anjeun késang, engapan anjeun ningkat, panon anjeun lébar, leres? Dinten ieu urang bade ngobrol ngeunaan sistem anu luar biasa di jero awak urang anu nyiapkeun awak urang pikeun kaayaan darurat, kaayaan bahaya, atanapi kaayaan anu setrés, sareng masihan urang kakuatan pikeun nyanghareupan kaayaan atanapi kabur (Lawan-atanapi-Kabur). Éta anu urang sebut Sistem Saraf Simpatis (SNS) .
Sacara sederhana, naon ari Sistem Saraf Simpatis (SNS) téh?
Ieu sigana mah ngaran anu rumit, tapi sabenerna mah basajan pisan. Sistem Saraf Simpatis (SNS) anjeun mangrupikeun bagian tina Sistem Saraf Otonom anjeun. Urang ogé tiasa nyebatna sistem saraf "otomatis". Éta kusabab éta ngontrol seueur hal anu kajantenan dina awak urang anu teu dikontrol sacara sadar.
Bayangkeun, anjeun teu tiasa ngontrol hal-hal sapertos denyut jantung, tekanan darah, pencernaan, kiih, sareng késang. Sadayana éta kajadian sacara otomatis. SNS ieu mangrupikeun bagian tina sistem utama anu ngontrol hal-hal sapertos kitu.
Tapi SNS utamana katelah pikeun ngaréspon kana kaayaan anu bahaya atanapi setrés , sapertos anu parantos dibahas sateuacanna. Dina waktos sapertos kieu, SNS anjeun aktip sareng nyiapkeun sadayana di jero awak anjeun pikeun nyalametkeun anjeun tina bahaya éta.
Kumaha cara kerja SNS ieu nalika aya bahaya?
SNS ngontrol réspon "Lawan-atawa-Kabur" urang. Nyaéta, nyiapkeun awak pikeun "lawan atawa kabur." Nalika anjeun ngarasa bahaya atawa setrés anu hébat, SNS diaktipkeun sarta nyieun loba parobahan ieu dina awak anjeun.
| Bagian awak | Parobahan anu lumangsung sareng sababna |
|---|---|
| Panon | Pupil panon ngagedean. Ieu ngamungkinkeun langkung seueur cahaya asup ka panon, ngasah paningal sareng ngabantosan anjeun ningali lingkungan anjeun langkung saé. |
| Jantung | Éta ningkatkeun denyut jantung, anu ngompa getih anu beunghar oksigén ka otot sareng organ sanésna langkung gancang, masihan anjeun énergi pikeun lumpat atanapi tarung. |
| Paru-paru | Otot saluran pernapasan rileks, sahingga langkung seueur oksigén asup ka paru-paru. |
| Saluran pencernaan | Éta ngeureunkeun pencernaan samentawis atanapi ngalakukeun seueur puasa. Éta ngahémat énergi anu kedah dianggo pikeun nyerna tuangeun sareng ngarahkeun énergi éta ka tempat anu paling diperyogikeun dina waktos éta, sapertos otot. |
| Ati | Énergi (gula/glukosa) anu disimpen dina ati langsung dileupaskeun kana aliran getih. Ieu nyayogikeun énergi pikeun awak anu tiasa langsung dianggo. |
Sadaya parobihan ieu, nalika digabungkeun, ngabantosan anjeun mikir langkung gancang, bertindak langkung gancang, sareng ningkatkeun kakuatan, daya tahan, sareng refleks anjeun. SNS ieu ogé tiasa dianggo nalika anjeun ngarasa setrés, sapertos nalika anjeun olahraga atanapi nalika anjeun gering.
Anu paling penting, SNS ieu ogé mangaruhan sistem imun urang sareng prosés penyembuhan tatu awak. Ieu ngandung harti yén upami aya tatu dina kacilakaan, éta ngabantosan pikeun ngamimitian prosés anu diperyogikeun pikeun nyageurkeunana gancang.
Utusan kimiawi anu mawa pesen (Neurotransmitter)
SNS ieu ngagunakeun bahan kimia khusus anu disebut neurotransmitter pikeun ngirim pesen ka sakumna awak. Sacara khusus, éta ngagunakeun utusan kimia anu disebut norepinefrin, epinefrin (ogé katelah adrenalin), sareng asetilkolin .
Naon bédana antara sistem simpatik sareng parasimpatik?
Ieu téh matak pikaresepeun pisan. Sistem saraf Simpatis (SNS) sareng Parasimpatik anjeun téh siga dua sisi koin. Aranjeunna jalan dina arah anu sabalikna pisan .
- Sistem Simpatis (SNS): Ngabawa sinyal anu "ngabéjaan" awak sareng nyiapkeun awak pikeun perang. Sapertos akselerator dina mobil.
- Sistem parasimpatik:Éta mawa sinyal anu "ngareureuhkeun" awak sareng mulangkeun deui ka normal. Siga rem dina mobil.
Dua sistem ieu gawé bareng pikeun ngajaga kasaimbangan awak urang. SNS mingpin dugi ka bahaya réngsé. Sakali bahaya réngsé, sistem Parasimpatik ngambil alih, mulangkeun hal-hal sapertos jantung anu deg-degan sareng engapan anu gancang kana normal, sareng nenangkeun awak. Urang nyebat ieu "Istirahat sareng Nyerna".
Naon waé kaayaan médis anu mangaruhan sistem SNS ieu?
Hanjakalna, sistem penting ieu ogé tiasa kapangaruhan ku rupa-rupa panyakit sareng masalah. Hayu urang tingali sababaraha di antarana.
| Kaayaan médis | Panjelasan anu saderhana |
|---|---|
| Diabetes Tipe 2 | Diabetes anu teu dikontrol kalayan saé tiasa nyababkeun karusakan saraf. Conto na nyaéta turunna tekanan darah sacara ujug-ujug nalika nangtung (hipotensi ortostatik). |
| Kahariwang sareng Setrés Kronis | Nalika anjeun terus-terusan hariwang atanapi setrés, SNS anjeun teras-terasan hurung. Ieu tiasa nyababkeun masalah sanés, sapertos obesitas, kana waktosna. |
| Kanker | Feokromositoma, hiji jinis kanker anu berkembang dina kelenjar adrénal di luhur ginjal, tiasa nyababkeun SNS janten hiperaktif, nyababkeun sékrési adrenalin sareng norepinefrin anu kaleuleuwihi. |
| Sindrom Horner | Ieu mangaruhan sambungan SNS dina raray. Gejalana kalebet pupil leutik dina hiji sisi panon, kurang késang dina sisi éta, sareng kongkolak panon ngagantung. |
| Infeksi | Sababaraha virus sareng baktéri tiasa ngaruksak saraf. |
| Trauma | Cidera dina tulang tonggong, khususna, tiasa nyababkeun karusakan permanén kana sambungan SNS. |
| Disfungsi Seksual | Karusakan SNS tiasa nyababkeun lalaki ngalaman éréksi anu nyeri salami langkung ti 4 jam (priapisme). Upami henteu diubaran, ieu tiasa nyababkeun impotensi permanén. |
Naon waé gejala anu mungkin timbul tina masalah dina sistem SNS?
Upami aya masalah sareng sistem ieu, rupa-rupa gejala tiasa kajantenan. Upami anjeun ngagaduhan salah sahiji atanapi langkung tina ieu, penting pisan pikeun konsultasi ka dokter anjeun .
- Gangguan denyut jantung (Aritmia)
- Kabebeng
- Pusing atanapi lieur nalika nangtung
- Kelopak mata ngalémbéréh (Ptosis)
- Deg-degan jantung gancang tanpa alesan, sanajan ngan ukur nangtung (Takikardia)
- Disfungsi séksual (contona, priapism)
- Késang kaleuleuwihi (Hyperhidrosis) atanapi kurang késang (Anhidrosis)
- Masalah pencernaan (Gastroparesis)
- Kasusah ngelek dahareun (Disfagia)
Tés naon anu dilakukeun pikeun ngaidentipikasi masalah ieu?
Dokter anjeun tiasa nyarankeun hiji atanapi langkung tina tés ieu gumantung kana gejala anjeun.
- Tés getih: Éta tiasa ngadeteksi seueur hal, sapertos masalah sistem imun sareng tingkat neurotransmitter.
- Pangukuran tekanan darah: Tekanan darah diukur dina posisi anu béda-béda (nangtung, ngagoler).
- Elektrokardiogram (EKG): Pikeun mariksa fungsi jantung.
- MRI (Magnetic Resonance Imaging): Pikeun nalungtik struktur sistem saraf.
- Tés sistem saraf otonom: Sarangkaian tés anu nguji kamampuan pikeun ngontrol denyut jantung, tekanan darah, sareng késang.
Kumaha carana nyingkahan kaayaan ieu?
Sanaos urang teu tiasa nyegah sababaraha kaayaan anu mangaruhan sistem SNS (contona panyakit genetik), urang tiasa nyegah atanapi ngalambatkeun seueur masalah ku cara ngarobih gaya hirup urang.
- Dahar diet anu saimbang: Kakurangan vitamin, khususna vitamin B12, tiasa nyababkeun karusakan saraf. Ogé, ngonsumsi vitamin anu kaleuleuwihi (khususna B6) ngabahayakeun.
- Ulah nginum obat sareng alkohol: Ieu toksik pikeun sistem saraf.
- Tetep aktip sacara fisik sareng jaga beurat awak anu séhat: Nyegah atanapi ngalambatkeun diabetes tipe 2 tiasa ngirangan résiko karusakan saraf.
- Anggo alat pelindung nalika diperyogikeun: Ieu ngabantosan nyegah karusakan saraf tina kacilakaan di tempat damel atanapi nalika maén olahraga.
- Atur kaayaan kronis kalayan leres: Upami anjeun ngagaduhan kaayaan sapertos diabetes atanapi tekanan darah tinggi, nuturkeun pitunjuk dokter anjeun bakal ngabantosan pisan pikeun ngajaga sistem saraf anjeun.
Pamustunganana, Sistem Saraf Simpatis (SNS) nyaéta pangawal awak urang sorangan, penting pikeun salametna urang sareng ngajaga urang nalika kaayaan setrés. Ku kituna, miara sistem ieu sareng sakumna sistem saraf bakal ngabantosan urang hirup séhat sareng panjang umur.
Pesen Bawa Ka Imah
- Sistem Saraf Simpatis (SNS) nyaéta sistem "Lawan-atawa-Kabur" awak urang anu aktip dina mangsa bahaya atawa setrés.
- Sistem ieu nyiapkeun awak pikeun nyanghareupan kaayaan ku cara ngadamel parobihan sapertos denyut jantung anu langkung gancang, késang, sareng paningal anu langkung seukeut.
- Sistem ieu, bareng jeung sistem Parasimpatik, anu "ngareureuhkeun" awak, ngajaga kasaimbangan dina awak.
- Kaayaan sapertos diabetes, setrés kronis, sareng sababaraha inféksi tiasa ngaganggu fungsi sistem ieu.
- Upami anjeun ngalaman gejala sapertos denyut jantung anu ningkat anu teu tiasa dijelaskeun, késang kaleuleuwihi, atanapi pusing, tong dipaliré sareng langsung konsultasi ka dokter pikeun naséhat .
- Sistem SNS tiasa dijaga ku cara nuturkeun gaya hirup anu séhat sareng ngatur panyakit kronis kalayan leres.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun