Ayeuna mah, flu téh keur rame di mana-mana! Naha urang kudu nyaho naon ari 'flu' téh?

Anjeun panginten parantos sering ngadangu kecap "flu", sanés? Kadang-kadang, khususna nalika usum hujan, seueur jalmi anu katarajang panyakit ieu sakaligus. Upami aya hiji jalmi di bumi anu katarajang, kadang-kadang anu sanésna katarajang sacara berturut-turut. Janten, ayeuna, hayu urang bahas naon ari "flu" ieu, kunaon éta kajadian, sareng kumaha deui urang tiasa ati-ati. Upami urang terang persis, teu aya anu kedah dipikasieun.

Naon ari 'Flu' téh? Sacara sederhana...

"Flu" nyaéta ngaran anu biasana urang sebut. Ngaran médis pikeun ieu nyaéta `(Influenza)` . Ieu mangrupikeun panyakit anu disababkeun ku `(virus)`, nyaéta, virus. Tepatna, virus ieu ngainféksi irung, tikoro, sareng bagian sanés tina sistem pernapasan urang sapertos paru-paru. Ayeuna tingali, biasana nalika `(virus)` asup kana awak urang, sistem pertahanan awak urang mimiti ngalawan éta. Hasilna, aya anu disebut `(antibodi)` dihasilkeun dina awak urang. Kusabab `(antibodi)` ieu upami `(virus)` éta uih deui ka awak urang, urang tiasa nyingkahan gering. Nanging, hal anu khusus ngeunaan virus `(flu)` ieu nyaéta `(mutasi)`, nyaéta, éta robih sipatna unggal taun . Ieu sapertos maling anu nyamar.

Éta sababna anjeun teu tiasa nganggap yén katarajang flu sakali hartosna anjeun moal katarajang deui salami hirup anjeun. Unggal taun, virus "disguised" anyar tiasa muncul.

Aya sababaraha taun, parobahan dina virus ieu tiasa alit. Teras, sanaos anjeun katarajang "flu", éta moal karasa parah. Antibodi anu parantos dihasilkeun dina awak tina "flu" sateuacana nyayogikeun sababaraha panyalindungan. Nanging, aya sababaraha taun, virus "flu" ieu ngalaman parobahan anu ageung. Éta nalika seueur jalmi gering parah, bahkan kadang kedah dirawat di rumah sakit.

Iraha usum puncak flu téh?

Virus flu biasana nyababkeun panyakit anu paling seueur nalika usum tiris . Di nagara-nagara sapertos Amérika, période ti Oktober dugi ka Méi dianggap "usum flu". Di nagara urang, éta langkung umum nalika usum hujan sareng nuju akhir taun . Flu paling umum dina murangkalih. Nanging, penting pikeun émut yén saha waé dina umur naon waé tiasa katépaan.

Kumaha flu nyebar?

Ieu hal anu dipikanyaho ku kalolobaan jalmi. Virus flu utamina nyebar ngaliwatan hawa . Contona, nalika jalma anu katarajang flu bersin, batuk, atanapi nyarios, tetesan leutik anu ngandung virus dileupaskeun ka hawa. Cara anu sanésna nyaéta upami jalma anu séhat nyabak barang anu parantos dicabak atanapi bersin ku jalma anu katarajang flu (sapertos gagang panto, pulpen, atanapi cocooan) teras nyabak sungut atanapi irungna ku leungeun anu kotor éta, virus éta tiasa lebet kana awakna.

Anu paling penting nyaéta jalma anu katépaan virus tiasa katépaan sapoé sateuacan gejala dimimitian.Anjeun tiasa nyebarkeunana ka batur. Éta hartosna anjeun tetep tiasa nyebarkeunana ka batur sanaos anjeun henteu terang yén anjeun kaserang flu. Ieu tiasa kajantenan dugi ka saminggu.

Virus kawas flu nyebar kalawan gampang pisan di tempat-tempat kawas sakola. Tuluy, nalika barudak balik ka imah, aranjeunna bisa nginféksi kulawarga jeung tatanggana, nyebarkeun panyakit ka sakuliah masarakat.

Naon waé gejala-gejala flu?

Gejala "flu" biasana dimimitian sakitar dua dinten saatos kakeunaan virus. Gejala utama nyaéta:

• Nyeri sirah : Nyeri sirah anu parah tiasa kajantenan.
• Tenggorokan nyeri : Tenggorokan nyeri sareng karasana hésé ngelek.
• Muriang luhur ujug-ujug: Awak jadi panas jeung muriang luhur ujug-ujug datang.
• Ngarasa tiris/ ngadégdég : Bareng jeung muriang, awak karasa tiis sarta sakapeung ngadégdég.
• Nyeri awak : Sakujur awak, utamana otot, nyeri. Aya nu nyebutkeun karasana siga "dagingna dicabut tina awak kuring".
• Irung tersumbat : Irung tersumbat, janten hésé ngarénghap.
• Batuk garing : Batuk garing anu nyeri sareng teu aya dahak.
• Kacapean /lemah pisan: Ngarasa capé pisan, teu boga nyawa, jeung teu bisa hudang tina ranjang.
• Anoreksia : Kaleungitan sadaya minat kana tuang.

Muriang sareng nyeri awak biasana ngaleungit dina sababaraha dinten. Nanging, nyeri tikoro, batuk, irung meler, sareng kacapean tiasa salami saminggu atanapi langkung. Sababaraha jalmi anu katarajang flu ogé tiasa ngalaman gejala sapertos utah, keram beuteung , sareng diare . Nanging, upami anjeun ngan ukur utah sareng diare tanpa gejala flu anu sanés , anjeun tiasa ngagaduhan kaayaan anu disebut gastroenteritis . Sababaraha jalmi ogé nyebat ieu flu lambung. Nanging, ieu béda sareng flu, anu disababkeun ku virus influenza. Gastroenteritis biasana disababkeun ku virus umum sanés anu urang tepang unggal dinten.

Kumaha carana terang pasti upami anjeun katarajang flu? (Diagnosis)

Gejala anjeun langkung seueurDokter biasana tiasa terang upami anjeun katarajang flu ku ningali gejala anjeun. Kaseueuran jalmi anu katarajang flu katingalina gering pisan sareng sedih. Nanging, aya inféksi sanés anu tiasa nyababkeun gejala anu sami sareng flu. Janten upami dokter hoyong mastikeun éta flu, aranjeunna tiasa ngalakukeun tés . Ieu ngalibatkeun nyandak sampel lendir tina irung atanapi tikoro anjeun nganggo kapas anu panjang. Sababaraha tés masihan anjeun hasil langsung, sedengkeun anu sanésna peryogi sababaraha waktos kanggo dugi ka laboratorium.

Naha bahaya katarajang flu?

Upami anjeun katarajang flu, éta tiasa parah pisan, tapi biasana henteu pati serius . Nonoman anu séhat jarang ngalaman komplikasi tina flu. Nanging, déwasa anu umurna langkung ti 65 taun, murangkalih di handap 5 taun, sareng jalmi anu ngagaduhan panyakit jangka panjang anu sanés (sapertos diabetes, panyakit jantung, sareng asma) langkung condong katarajang panyakit parah tina flu. Ieu kusabab aranjeunna gaduh sistem imun anu lemah atanapi résiko komplikasi anu langkung luhur kusabab kaayaan anu tos aya sateuacanna.

Naon anu kedah kuring lakukeun upami kuring katarajang flu?

Upami anjeun katarajang flu, cara anu pangsaéna pikeun ngajaga diri nyaéta cicing di ranjang sareng istirahat anu cekap sareng nginum seueur cairan (sapertos cai sareng inuman anu henteu ngandung kafein, sapertos téh, daun ketumbar, sup) . Cicing di bumi ti sakola/damel dugi ka anjeun ngarasa langkung saé sareng muriang anjeun normal. Ieu bakal masihan anjeun istirahat sareng nyegah anjeun nyebarkeun panyakit ka batur. Kaseueuran jalmi bakal cageur sorangan saatos virusna leungit tina awakna. Nanging, upami anjeun katarajang flu sareng ngagaduhan salah sahiji gejala ieu, anjeun kedah konsultasi ka dokter :

• Lamun kaayaan anjeun beuki parah tinimbang beuki sae.
• Upami anjeun sesek napas .
• Upami anjeun ngagaduhan kaayaan médis kronis anu sanés (sapertos "Diabetes Mellitus", panyakit jantung, "Asma", panyakit paru-paru).

Hayu urang diajar ogé ngeunaan ubar.

Seueur nonoman anu tiasa nginum obat nyeri sapertos Parasetamol atanapi Ibuprofen pikeun ngirangan muriang sareng nyeri awak.

Nanging, ieu hal anu kedah diémutan: Sanés ide anu saé pikeun murangkalih sareng déwasa ngora nginum aspirin atanapi ubar naon waé anu ngandung aspirin nalika aranjeunna kaserang flu. Ngalakukeun éta tiasa nempatkeun aranjeunna dina résiko kaayaan anu jarang tapi serius anu disebut sindrom Reye .

Seueur jalmi anu nganggap yén nginum antibiotik bakal ngubaran flu. Tapi éta henteu leres. Antibiotik tiasa ngalawan inféksi baktéri, sanés virus sapertos flu. Ku kituna, antibiotik henteu ngabantosan flu. Kadang-kadang, dokter resep antibiotik pikeun ngirangan durasi flu.Ubar antivirus tiasa diresepkeun. Ubar ieu ngan ukur tiasa dianggo ngalawan sababaraha jinis virus flu, sareng paling efektif upami diinum dina 48 jam saatos gejala mimiti muncul. Dokter biasana masihan ubar ieu ka murangkalih anu alit pisan, sepuh, atanapi jalmi anu résiko komplikasi serius, sapertos asma.

Naha anjeun tiasa nyegah katarajang flu?

Teu aya cara pikeun nyegah flu 100% tina waktos éta. Nanging, kéngingkeun vaksin flu tiasa ngabantosan. Disarankeun pikeun sadayana anu umurna langkung ti 6 bulan kéngingkeun vaksin ieu unggal taun . Vaksin flu disayogikeun salaku suntikan sareng salaku semprotan irung. Duanana sami-sami efektif. Kéngingkeun vaksin anu disarankeun ku dokter anjeun. Nanging, jalma anu sistem imunna lemah, anu ngagaduhan kaayaan kaséhatan tertentu (sapertos asma), sareng awéwé hamil henteu kedah kéngingkeun vaksin semprotan irung. Naon deui anu anjeun tiasa laksanakeun?

• Cuci leungeun anjeun kalawan tuntas sareng sering. Oleskeun sabun sareng gosok leungeun anjeun sahenteuna 20 detik.
• Ulah babagi barang-barang sapertos cangkir, piring, sareng anduk sareng batur.
• Upami anjeun katarajang flu, anggo tisu nalika batuk atanapi bersin. Ieu tiasa ngabantosan nyegah panyebaran virus. Buang tisu anu parantos dianggo ka tempat sampah. Upami anjeun teu gaduh tisu, batuk atanapi bersin kana siku anjeun.

Pamungkas, hal-hal anu kedah diinget (Pesen Bawa Pulang)

Upami anjeun katarajang flu ayeuna, tong panik. Jaga diri anjeun sareng turutan pitunjuk dokter anjeun. Upami anjeun gaduh patarosan atanapi masalah, konsultasi ka dokter anjeun. Nalika anjeun ngarasa teu damang, émut yén flu biasana bakal langkung saé dina saminggu atanapi kirang, sareng anjeun bakal gancang pulih sapertos biasana.

Anu paling penting, kéngingkeun vaksin flu sareng ngajaga kabersihan anu saé (utamina ngumbah leungeun) bakal ngabantosan pisan pikeun ngajaga diri anjeun tina panyakit ieu. Sing salamet sadayana!

Flu, influenza, muriang, virus, vaksin, gejala, kaséhatan