Naha anjeun ogé ngarasa gering nalika cuaca robih? (Cuaca sareng Kaséhatan) Hayu urang bahas ieu!

Naha anjeun sok ngarasa pegel, nyeri sirah, atanapi nyeri sendi ? Anjeun panginten kantos nguping sesepuh di bumi nyarios, "Tuur abdi nyeri kusabab hujan dinten ieu." Naha carita ieu leres? Atawa ngan ukur mitos? Dinten ieu, hayu urang bahas kumaha parobahan cuaca leres-leres mangaruhan kaséhatan urang. Anyar-anyar ieu, bahkan para ilmuwan janten resep pisan kana ieu. Seueur dokter ngaku yén cuaca langsung mangaruhan sababaraha panyakit.

Alergi: Naha éta sari? Atawa cuaca?

Urang parantos ningali kumaha sababaraha jalmi bersin sareng irungna tersumbat nalika usum semi, nalika tangkal kembangan. Alesanna nyaéta sari anu ngambang di awang-awang. Jalma anu alérgi kana sari tiasa ngalaman bersin, irung tersumbat, sareng sesek napas salami waktos ieu. Kadang-kadang kaayaan ieu parah sareng bahkan meryogikeun rawat inap. Jalma sapertos kieu tiasa ngontrol gejala ieu ku cara nganggo antihistamin .

Nanging, teu sadayana jalmi ngalaman gejala ieu kusabab sari. Sababaraha jalmi ogé tiasa ngalaman gejala ieu kusabab parobahan cuaca anu ujug-ujug . Kaayaan ieu, anu disababkeun ku parobahan suhu atanapi kalembaban anu ujug-ujug, disebut rinitis non-alergi . Upami jalmi-jalmi ieu ngalakukeun tés alergi, éta bakal nunjukkeun yén aranjeunna henteu alérgi kana nanaon.

Masalahna nyaéta gejala tina dua kaayaan éta sami pisan: irung tersumbat, bersin , sareng irung tersumbat. Ieu sababna seueur jalmi anu bingung.

Sacara basajan, antihistamin henteu ngabantosan jalma anu ngagaduhan kaayaan anu henteu alérgi. Seueur jalmi anu mésérna ti apoték teras mikir, "Naha ieu henteu jalan?" Janten, upami anjeun ngagaduhan gejala ieu, pastikeun anjeun konsultasi ka dokter pikeun diagnosis anu leres sateuacan ngubaran diri . Dokter bakal nangtukeun naha éta virus, kalembaban, atanapi pilek, sareng bakal masihan anjeun pangobatan anu paling pas.

Kumaha cuaca mangaruhan penderita asma

Jalma anu ngagaduhan asma tiasa ngalaman kambuh kusabab rupa-rupa alesan, salah sahijina nyaéta cuaca .

Cuaca tiis téh utamana goréng pikeun jalma anu ngalaman asma anu disababkeun ku olahraga. Bayangkeun lumpat gancang dina poé anu tiis. Anjeun ngarénghap langkung gancang. Hawa tiis anu anjeun hirup dina kecepatan ieu teu gaduh waktos pikeun haneut sateuacan asup kana awak anjeun. Nalika hawa tiis ieu langsung asup kana saluran pernapasan anjeun , éta réaksi sareng ngabareuhan. Ieu tiasa ngajantenkeun asma anjeun langkung parah.

Ogé, badai mangrupikeun masalah sanés pikeun anu ngagaduhan asma. Kusabab angin anu tarik, butiran sari di tingkat taneuh dipecah sareng dikumpulkeun di udara salaku partikel anu alit pisan. Partikel alit ieu gampang ngarambat ka saluran pernapasan handap nalika dihirup. Ku alatan éta, panilitian malah parantos mastikeun yén sajumlah ageung pasien asma sumping ka rumah sakit pikeun perawatan darurat dina dinten-dinten nalika badai kajantenan.

Migrain sareng parobahan cuaca

Upami anjeun ngagaduhan migrain, naha anjeun kantos perhatoskeun yén éta janten langkung parah dina sababaraha dinten? Parobihan cuaca, sapertos turunna tekanan barometrik anu ujug-ujug, paningkatan kalembaban anu ujug-ujug, atanapi turunna suhu anu ujug-ujug, tiasa janten pemicu utama migrain.

Ogé parantos kapendak yén migrain kirang umum di daérah anu cuacana stabil. Salaku conto, di New York, AS, dimana cuaca sering robih, dokter parantos ngalaporkeun yén nalika penderita migrain ti daérah éta pindah ka daérah anu garing, haneut, sareng stabil sapertos Arizona, migrainna turun sacara signifikan.

Janten, naon anu kedah urang laksanakeun ngeunaan ieu? Teu sadayana tiasa pindah ka nagara sanés. Tapi aya sababaraha hal anu tiasa urang laksanakeun.

• Jieun catetan harian: Jieun catetan poé-poé anjeun ngalaman migrain sareng kaayaan cuaca. Ieu bakal ngabantosan anjeun ngartos kumaha parobahan cuaca mangaruhan anjeun.
• Ngobrol sareng dokter anjeun: Upami anjeun perhatikeun pola sapertos kieu, ngobrol sareng dokter anjeun sareng bahas naha anjeun tiasa kéngingkeun perawatan sateuacanna pikeun ngontrol nyeri anjeun sateuacan cuaca robih.

Naha sendi nyeri dina cuaca tiis sareng baseuh?

Ieu hal anu sering urang déngé. Seueur déwasa nyarios, "Nalika hujan, tuur kuring nyeri." Ieu sanés ngan ukur carita. Nalika anjeun ningali data dasar, anjeun tiasa ningali yén aya korélasi anu kuat antara turunna suhu sareng parobahan kalembaban sareng ningkatna nyeri sendi .

Solusi pangsaéna pikeun ieu nyaéta ngalakukeun latihan anu teu pati nyeri. Contona, sapertos ngojay atanapi balap sapédah . Ieu nguatkeun sendi. Sanaos hal-hal sapertos ngoleskeun botol cai panas kana daérah anu nyeri tiasa masihan rasa lega samentawis, anu paling penting nyaéta ningkatkeun fungsi sendi dina jangka panjang.

Kumaha pangaruh tiis sareng panas anu ekstrim kana jantung?

Ieu hal anu urang sadayana kedah ati-ati pisan. Tiis anu ekstrim sareng panas anu ekstrim mangrupikeun kaayaan anu bahaya pisan pikeun jalma anu ngagaduhan panyakit jantung.

Tiis pisan

Jalma anu ngagaduhan panyakit jantung panginten parantos ngalaman penyempitan arteri koroner anu nyayogikeun getih ka jantung. Bayangkeun ngalakukeun seueur padamelan anu beurat dina kaayaan anu tiis pisan. Salaku conto, nyekop salju (sanaos urang henteu gaduh salju di nagara urang, éta mangrupikeun padamelan anu sami beuratna). Kalayan usaha ieu, denyut jantung ningkat sareng nalika arteri anu sempit henteu tiasa ngompa getih anu cekap, serangan jantung anu bahaya, anu tiasa fatal, tiasa kajantenan.

Panas anu kaleuleuwihi

Panas anu ekstrim ogé bahaya. Jalma anu ngagaduhan panyakit jantung hésé ngatur suhu awakna (termoregulasi). Nalika awak dehidrasi ku késang dina panas anu ekstrim, éta tiasa nyababkeun serangan jantung atanapi stroke panas .

Tapi ieu lain hartina nonoman anu séhat teu aya dina résiko. Saurang atlit anu kasohor sareng séhat umur 27 taun di Amérika maot kusabab stroke panas nalika latihan dina panas sareng kalembaban anu ekstrim. Ku kituna, teu aya anu kedah hilap ngajaga diri.