Naha heunceut anjeun karasana siga prolaps? (Prolaps Heunceut) Hayu urang ngobrolkeun ieu!

Naha anjeun sakapeung ngarasa beurat, tekenan, atanapi sensasi ditarik dina heunceut anjeun? Sababaraha jalmi tiasa ngarasa sapertos aya anu kaluar tina heunceut anjeun, atanapi sapertos aya bal alit anu calik di luhurna. Kaayaan ieu ogé tiasa nyababkeun nyeri beuteung handap sareng nyeri tonggong. Ieu sabenerna mangrupikeun kaayaan umum anu mangaruhan seueur awéwé. Janten, hayu urang bahas sacara rinci ayeuna.

Naon ari Prolaps Vagina téh?

Sacara basajan, prolaps heunceut nyaéta nalika bagian luhur heunceut anjeun, bagian luhur heunceut anjeun, turun tina posisi normalna. Anjeun terang, heunceut anjeun mangrupikeun struktur sapertos torowongan anu nyambungkeun rahim anjeun ka heunceut anjeun. Nalika bagian luhur heunceut anjeun ieu lemah, éta kaleungitan pangrojongna pikeun organ-organ di luhurna, sareng organ-organ éta mimiti murag kana heunceut anjeun. Éta nalika anjeun ngarasa sapertos aya dina benjolan atanapi naon waé.

Pelvis urang mangrupikeun tempat pikeun sababaraha organ penting, kalebet heunceut, rahim, kandung kemih, sareng rektum. Sadaya organ ieu dicekel ku sistem pendukung anu kuat anu diwangun ku otot sareng jaringan sanés anu disebut dasar pelvis. Sapertos payung anu tiasa nahan barang-barang nalika dibalikkeun, dasar pelvis ogé nahan organ urang. Nanging, laun-laun, atanapi kusabab alesan anu sanés, sistem pendukung ieu tiasa ngaleuleuskeun. Nalika ieu kajantenan, organ mimiti ngolébat. Ieu anu disebut prolaps .

Prolaps ieu tiasa minor atanapi mayor. Prolaps minor disebut prolaps teu lengkep . Dina prolaps mayor, nyaéta prolaps lengkep , organ éta tiasa turun jauh pisan sareng kadang-kadang nonjol ngaliwatan liang heunceut. Ieu mangrupikeun kaayaan anu rada serius.

Prolaps heunceut tiasa nyababkeun gejala anu nyeri. Prolaps hampang dugi ka sedeng panginten henteu meryogikeun operasi. Nanging, dina kasus anu parah, operasi panginten diperyogikeun pikeun ngalereskeunana.

Naha aya rupa-rupa jinis prolaps?

Muhun, leres yén rupa-rupa organ dina rongga pelvis urang tiasa prolaps. Nami anu dipasihkeun pikeun kaayaan ieu béda-béda gumantung kana organ anu prolaps. Hayu urang tingali jinis-jinis utama:

• Prolaps heunceut atanapi prolaps apikal: Ieu nalika bagian luhur heunceut (vaginal vault) murag kana rongga heunceut. Kaayaan ieu paling sering katingali dina awéwé anu parantos ngalaman histerektomi.
• Prolaps rahim: Ieu kajadian nalika rahim asup kana heunceut. Dina sababaraha kasus anu parah, rahim tiasa nonjol ngaliwatan liang heunceut. Ieu tiasa karasa sapertos jaringan heunceut ngagosok kana pakean.
• Prolaps kandung kemih (Cystocele): Ieu nalika kandung kemih anjeun nyorong kana heunceut.
• Uretrokel: Dina hal ieu, uretra, tabung anu ngangkut cikiih tina kandung kemih, didorong kana heunceut.
• Rectocele: Bagian terakhir tina peujit ageung anjeun, rektum, nonjol kana témbok tukang heunceut anjeun.
• Enterocele: Ieu nalika bagian tina peujit leutik nonjol kana témbok tukang heunceut.

Sabaraha umum prolaps heunceut?

Kaayaan ieu sabenerna langkung umum tibatan anu anjeun pikirkeun. Langkung ti sapertiluna awéwé bakal ngalaman sababaraha bentuk prolaps organ panggul dina hiji waktos dina kahirupanna. Anjeun langkung condong ngembangkeun kaayaan ieu nalika anjeun beuki kolot, khususna upami anjeun parantos ngalahirkeun sababaraha kali.

Kumaha carana abdi terang upami abdi ngagaduhan kaayaan ieu?

Kadang-kadang anjeun panginten henteu terang yén anjeun ngagaduhan kaayaan ieu, khususna upami prolapsna alit. Dina kasus sapertos kitu, dokter anjeun tiasa mendakanana nalika pamariksaan pelvis rutin. Nanging, sababaraha jalmi henteu sadar dugi ka jaringan kaluar tina heunceut. Anu sanésna tiasa ngalaman nyeri atanapi perasaan sapertos aya anu aya di luhur balna.

Naha panurunan ieu bakal mangaruhan bagian awak anu sanés?

Sumuhun, teu ngan ukur heunceut, tapi sababaraha organ sanés dina rongga pelvis tiasa leupas tina tempatna. Gumantung kana jinis prolaps anu anjeun alami sareng parahna, organ caket dieu anu sanés ogé tiasa kapangaruhan. Salaku conto, masalah sareng ginjal, uretra, sareng rektum tiasa kajantenan. Kusabab prolaps ieu tiasa nyababkeun masalah sanés, penting pisan pikeun ningali dokter sareng mariksa.

Naon waé gejala prolaps heunceut?

Gejala kaayaan ieu tiasa bénten-bénten ti jalma ka jalma. Ieu sababaraha gejala umum:

• Rasa pinuh, beurat, atanapi nyeri di daérah pelvis. Rasa ieu tiasa ningkat nalika beurang, nalika nangtung, ngangkat barang, atanapi batuk.
• Nyeri tonggong handap.
• Ngarasa siga aya benjolan dina heunceut.
• Rasa kawas aya nu kaluar tina heunceut.
• Inkontinensia urin .
• Infeksi saluran kemih anu sering.
• Kasulitan buang air besar (kabebeng).
• Ngarasa teu nyaman atanapi nyeri nalika hubungan seksual.
• Kasusah ngasupkeun barang-barang sapertos tampon kana heunceut.

Kumaha rarasaan nalika heunceut diturunkeun?

Upami prolapsna alit pisan, sababaraha jalmi panginten moal perhatikeun nanaon. Dina kasus sapertos kitu, dokter kandungan bakal mendakanana nalika pamariksaan rutin. Nanging, upami rada handap teuing, éta tiasa karasa sapertos bal anu ngagantung kaluar tina heunceut, atanapi tiasa nyababkeun nyeri nalika ngompol atanapi hubungan séks.

Naon sabab-sabab prolaps heunceut?

Sapertos anu parantos dibahas sateuacanna, heunceut urang dicekel ku sistem pangrojong anu diwangun ku otot sareng jaringan sanésna. Kana waktu, sistem pangrojong ieu bakal ngaleuleuskeun. Ieu nalika heunceut mimiti leupas tina tempatna sareng murag. Aya sababaraha alesan utama pikeun ieu:

• Babaran: Résiko ieu langkung luhur, khususna upami anjeun parantos ngalahirkeun sababaraha kali, ngalahirkeun lami, atanapi orok ageung (langkung ti 9 pon).
• Menopause: Salila menopause, ovarium anjeun eureun ngahasilkeun hormon anu ngontrol siklus menstruasi bulanan anjeun. Éstrogén mangrupikeun hormon anu paling penting , sabab ngabantosan ngajaga otot pelvis anjeun tetep kuat. Nalika kadar éstrogén dina awak anjeun turun, otot pelvis anjeun lemah sareng prolaps tiasa kajantenan.
• Operasi: Upami anjeun parantos ngalaman histerektomi, anjeun gaduh résiko prolaps heunceut anu langkung luhur.
• Sepuh: Résiko ngembangkeun kaayaan ieu ningkat sairing sepuh.
• Aktivitas fisik anu kaleuleuwihi atanapi ngangkat barang beurat: Pikirkeun sabaraha beurat anu diangkat ku ibu sareng bibi urang nalika ngalakukeun padamelan rumah tangga, ngangkut cai, atanapi ngangkat kai ageung pikeun kompor kai. Nalika anjeun ngangkat barang beurat kalayan usaha anu kaleuleuwihi, otot pelvis anjeun tiasa lemah sareng organ anjeun tiasa turun.
• Faktor genetik atanapi turunan: Sistem pangrojong pelvis sababaraha jalmi tiasa rada lemah ti saprak lahir.

Salian ti éta, sababaraha kagiatan sareng kaayaan anu masihan tekanan tambahan kana rongga beuteung ogé tiasa nyababkeun turunna tekanan ieu. Conto:

• Henteu ngajaga beurat awak anu séhat.
• Sering ngangkat barang beurat.
• Karasaeun teuing tegang nalika buang air besar.
• Batuk terus-terusan (ieu umum kajadian ka jalma anu asma atanapi panyakit pernapasan).

Kumaha ngakuan prolaps heunceut?

Kaayaan ieu biasana didiagnosis ku dokter kandungan. Dokter bakal naroskeun ngeunaan gejala anjeun, sapertos nyeri pelvis sareng inkontinensia urin. Aranjeunna ogé tiasa naroskeun ngeunaan riwayat kalahiran anjeun sateuacanna. Dina kalolobaan kasus, dokter tiasa terang upami anjeun ngalaman prolaps nalika pamariksaan fisik atanapi ku cara ningali heunceut anjeun.

Kadang-kadang anjeun panginten henteu ngalaman gejala naon waé, sareng dokter ngan ukur bakal mendakanana nalika pamariksaan pelvis rutin.

Upami anjeun sesah kiih, dokter anjeun tiasa mesen tés sanés pikeun mariksa fungsi kandung kemih anjeun. Dokter ogé tiasa mesen scan MRI (Magnetic Resonance Imaging) atanapi ultrasound pelvis pikeun kéngingkeun pandangan anu langkung saé ngeunaan organ sanés dina rongga pelvis anjeun.

Dina umur sabaraha biasana panurunan ieu lumangsung?

Prolaps heunceut leuwih gampang kajadian saatos ménopause sareng saatos ngalahirkeun sacara alami sababaraha kali. Ieu paling umum dina awéwé anu umurna langkung ti 50 taun, tapi tiasa kajadian dina umur naon waé.

Kumaha cara ngubaran prolaps heunceut?

Pilihan pangobatan rupa-rupa gumantung kana parahna depresi anjeun. Kadang-kadang, dokter anjeun tiasa mutuskeun pikeun ngawas anjeun sakedap pikeun ningali naha kaayaan anjeun beuki parah.

Aya pilihan perawatan non-bedah sareng bedah pikeun ieu. Nalika nyieun rencana perawatan, dokter bakal merhatikeun sababaraha faktor:

• Kaséhatan umum anjeun sareng naha anjeun ngagaduhan panyakit serius anu sanés.
• umur anjeun.
• Parahna turunna.
• Naha anjeun ngarep-ngarep gaduh murangkalih di hareup?
• Naha anjeun ngarepkeun ngalakukeun hubungan séks heunceut (hubungan séks penetratif) di hareup.

Penting pisan pikeun ngobrol sacara terbuka sareng jujur ​​​​sareng dokter anjeun ngeunaan masalah ieu. Upami anjeun gaduh patarosan atanapi masalah ngeunaan perawatan ieu, bahas éta sareng dokter anjeun.

Perawatan non-bedah

Ieu biasana hal anu mimiti dicobian. Éta tiasa dianggo kalayan saé pikeun depresi ringan dugi ka sedeng.

• Latihan: Aya latihan khusus anu tiasa nguatkeun otot dasar pelvis, ieu disebut latihan Kegel . Kieu carana ngalakukeunana: Kencengkeun otot pelvis anjeun sapertos anjeun nyobian ngeureunkeun aliran cikiih. Tahan salami sababaraha detik teras leupaskeun. Laksanakeun ieu sakitar 10 kali berturut-turut. Anjeun tiasa ngalakukeun latihan ieu sakitar opat kali sadinten, sareng bagian anu pangsaéna nyaéta anjeun tiasa ngalakukeunana di mana waé, bahkan diuk.
• Pesari heunceut: Ieu mangrupikeun alat anu biasana bentukna sapertos donat plastik atanapi karét alit. Éta disimpen di jero heunceut. Éta bertindak salaku pangrojong sareng ngabantosan ngajaga organ dina tempatna. Dokter anjeun bakal milih ukuran pesari anu pas pikeun anjeun sareng nyelapkeunana. Éta kedah dibersihkeun sacara rutin sareng dicabut sateuacan ngalakukeun hubungan séks.

Perawatan bedah

Upami prolaps parah, operasi tiasa dilakukeun pikeun ngalereskeunana. Ieu sababaraha pilihan:

• Suspénsi kubah heunceut: Ieu ngalibatkeun ngagantelkeun heunceut anjeun kana ligamén dina rongga pelvis anu ngabantosan nahan éta.
• Sakrokolpopeksi: Dina operasi ieu, struktur anu siga jaring dipasangkeun kana heunceut anjeun teras diamankeun kana tulang buntut, tulang panghandapna dina tulang tonggong anjeun. Ieu nyayogikeun dukungan anu langkung saé pikeun heunceut anjeun. Operasi ieu dilakukeun ngalangkungan sababaraha sayatan alit dina beuteung anjeun, nganggo téknik bedah minimal invasif anu disebut laparoskopi .
• Kolpokleisis:Operasi ieu ngalibatkeun ngaput sareng nutup heunceut. Salah sahiji kaunggulan tina operasi ieu nyaéta résiko prolaps deui rendah pisan. Nanging, hubungan séks penetratif teu tiasa dilakukeun ngalangkungan heunceut saatos operasi ieu.

Naon anu bakal kajadian upami panurunan ieu henteu diubaran?

Upami prolaps heunceut henteu diubaran, kaayaanana tiasa langkung parah. Salian ti ningkatkeun nyeri, éta ogé tiasa nyababkeun borok heunceut, inféksi, sareng ningkatna résiko karusakan organ sanés dina rongga pelvis.

Janten upami anjeun ngalaman gejala ieu, langkung saé milarian naséhat médis tanpa éra atanapi sieun.

Dupi anjeun tiasa ngadorong hiji hal ka handap ku leungeun anjeun?

Teu, anjeun teu tiasa ngangkat heunceut anu prolaps sorangan. Ieu ngan ukur kedah diubaran ku dokter. Anjeun panginten ngaraos rada handap, sareng anjeun panginten kedah ngangkatna sakedik pikeun buang air besar atanapi kiih. Tapi ieu ngan ukur samentawis sareng moal ngalereskeun masalah sacara permanén.

Naha prolaps heunceut tiasa dicegah?

Sanaos teu salawasna mungkin pikeun nyegah ieu, aya sababaraha kabiasaan gaya hirup anu saé anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngirangan résiko prolaps heunceut:

• Olahraga rutin (utamana latihan Kegel ).
• Ngajaga beurat awak sareng diet anu séhat.
• Teu ngaroko (ngaroko tiasa ningkatkeun batuk, anu masihan tekanan kana dasar panggul).
• Ngagunakeun sikep anu leres nalika ngangkat beurat.

Kumaha posisi ngangkat anu leres? Kumaha éta ngabantosan nyegah ragrag?

Nalika anjeun ngangkat barang anu beurat, otot anjeun tiasa kaleuleuwihi. Galur ieu tiasa nyababkeun prolaps organ pelvis. Ku nuturkeun sababaraha tip ieu, anjeun tiasa ngirangan résiko:

• Ulah ngangkat barang beurat sorangan: Lamun anjeun kudu ngangkat barang anu bentukna anéh atawa beurat pisan, menta bantuan batur.
• Pariksa suku anjeun: Sateuacan ngangkat nanaon, pariksa heula naha suku anjeun pageuh napak dina taneuh.
• Angkat ku suku anjeun: Nalika ngangkat hiji barang di handap cangkéng anjeun, jaga tonggong anjeun tetep lempeng sareng bengkokkeun dina tuur sareng pingping anjeun. Tong bengkokkeun ka hareup dina cangkéng, jaga tuur anjeun tetep lempeng.
• Jaga dampal suku anjeun tetep lébar: Nalika ngangkat hiji barang, jaga dampal suku anjeun tetep lébar sareng pageuh napel kana taneuh.
• Ulah ngajenghok atawa muter nalika ngangkat barang: Pastikeun anjeun ngaluruskeun tuur anjeun lalaunan sareng rata. Ulah ngangkat beban ku gerakan ngajenghok.
• Pindahkeun barang sateuacan diangkat: Upami anjeun ngangkat hiji barang tina méja, tarik ka sisi méja supados anjeun tiasa nyepengna caket kana awak anjeun.
• Jaga beban tetep caket kana awak anjeun: Lengkungkeun leungeun anjeun, kencengkeun otot beuteung anjeun, sareng jaga barang anu anjeun angkat caket kana tengah awak anjeun.
• Nurunkeun beban dilakukeun ku cara anu sami sareng ngangkatna:Pikeun nurunkeun beban, anjeun kedah ngajaga suku anjeun tetep misah, ngencengkeun otot beuteung anjeun, sareng ngabengkokkeun pingping sareng tuur.

Naha prolaps heunceut tiasa kambuh deui?

Muhun, prolaps heunceut tiasa kambuh deui saatos perawatan. Nanging, kaseueuran rencana perawatan suksés pisan. Upami anjeun parantos ngalaman sababaraha prolaps atanapi prolaps parah, dokter anjeun bakal nyarioskeun ka anjeun ngeunaan pilihan bedah.

Naon kecap pamungkas ngeunaan prolaps heunceut?

Dina kalolobaan kasus, prolaps heunceut tiasa diubaran kalayan suksés. Perawatan sareng parobahan gaya hirup biasana jalan kalayan saé. Ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan sadaya pilihan perawatan anjeun sareng kumaha unggal pilihan tiasa mangaruhan anjeun. Dokter anjeun ogé tiasa ngabantosan anjeun ngembangkeun kabiasaan gaya hirup anu saé anu bakal ngabantosan ngirangan résiko prolaps heunceut anjeun di hareup.

Iraha abdi kedah ka dokter?

Upami anjeun ngalaman salah sahiji gejala ieu, langsung konsultasi ka dokter:

• Rasa pinuh dina heunceut, atawa rasa kawas keur dina bal.
• Ngarasa aya benjolan atawa hal kawas cangreud kaluar tina heunceut.
• Nyeri di tonggong handap atanapi daérah pelvis.
• Perlu kiih langkung sering tibatan biasana.
• Nyeri nalika hubungan séks.
• Perdarahan heunceut anu teu teratur.

Ulah ngantep gejala prolaps heunceut ngaganggu kahirupan sapopoe anjeun. Sanaos ieu sanés kaayaan anu serius, éta tiasa nyababkeun masalah upami henteu diubaran atanapi parah.

Pesen Bawa Ka Imah

Muhun, hayu urang ngingetan poin-poin anu paling penting tina naon anu urang bahas dinten ieu.

• Prolaps heunceut nyaéta turunna heunceut sareng organ-organ anu aya hubunganana kusabab otot dasar panggul anu lemah.
• Sabab utama ieu tiasa kalebet ngalahirkeun, ménopause, sepuh, angkat beurat, sareng sababaraha operasi.
• Gejalana tiasa kalebet rarasaan aya anu kaluar tina heunceut, beurat, nyeri tonggong, sareng masalah kemih.
• Upami anjeun ngalaman gejala sapertos kieu, tong asa-asa atanapi sieun, mangga konsultasi ka dokter.
• Kaayaan ieu tiasa diubaran kalayan suksés ku perawatan non-bedah sapertos latihan Kegel sareng pessaries, ogé operasi upami diperyogikeun.
• Gaya hirup séhat sareng nganggo sikep anu leres nalika ngangkat beurat tiasa ngabantosan ngirangan résiko ieu.

Mugi-mugi ieu informasi aya mangpaatna kanggo anjeun. Upami anjeun gaduh patarosan salajengna ngeunaan ieu, mangga konsultasi ka dokter.

Prolaps Vagina , Dasar Panggul, Prolaps Rahim, Kaséhatan Awéwé, Senam Kegel, Ginekologi