Vaginismus: Dupi urang tiasa ngobrolkeun ieu tanpa rasa sieun?

Dinten ieu urang bade ngabahas masalah anu seueur awéwé rada ragu-ragu pikeun nyarioskeunana, tapi sakapeung sangsara dina tiiseun. Naha anjeun ogé ngaraos yén heunceut anjeun janten sesek sareng nyeri nalika hubungan séks, atanapi nalika anjeun nyelapkeun barang sapertos tampon kana heunceut anjeun, atanapi panginten nalika pamariksaan pelvis ku dokter? Maka carita ieu bakal penting pisan pikeun anjeun. Kami nyebat kaayaan ieu vaginismus.

Naon ari heunceut téh, atawa vaginismus?

Sacara basajan, vaginismus nyaéta pengencangan otot di sabudeureun heunceut anu teu dihaja anu teu tiasa dikontrol. Sapertos nalika aya anu ujug-ujug ngasupkeun hiji hal kana panon anjeun teras anjeun nutup panon, ieu ogé mangrupikeun kajadian alami. Ketegangan otot ieu ngajantenkeun teu mungkin pikeun ngasupkeun nanaon kana heunceut anjeun, atanapi tiasa nyababkeun nyeri atanapi teu ngarareunah anu parah nalika anjeun nyobian ngalakukeunana.

Coba pikirkeun, heunceut mangrupikeun bagian tina sistem réproduktif awéwé. Éta mangrupikeun jalan anu nyambungkeun serviks, bagian handap rahim, ka luar awak. Janten, nalika otot-otot ieu kenceng, ngalakukeun hubungan séks, masang tampon, atanapi bahkan pamariksaan pelvis ku dokter kandungan tiasa janten nyeri pisan.

Saha waé anu tiasa ngalaman kaayaan ieu? Sabaraha umum kaayaan ieu?

Hésé pikeun nyebutkeun sacara pasti sabaraha umum kaayaan anu disebut vaginismus ieu. Kusabab seueur jalmi anu éra atanapi sieun nyarioskeun éta. Aya sababaraha anu henteu nyarios ka dokterna ngeunaan éta. Ku kituna, kamungkinan langkung seueur awéwé anu ngalaman masalah ieu tibatan anu anjeun pikirkeun.

Gejala-gejala ieu biasana mimiti némbongan nalika rumaja, sakitar umur dalapan belas atanapi dua puluh taun, nalika anjeun mimiti ngalakukeun hubungan séks . Atanapi, anjeun tiasa perhatikeun ieu nalika anjeun nyobian nyelapkeun tampon pikeun anu mimiti, atanapi nalika pamariksaan pelvis ku dokter.

Nanging, sababaraha awéwé tiasa ngalaman kaayaan ieu engké dina kahirupanna. Sanaos saatos mangtaun-taun teu aya masalah, otot anu kaku ieu tiasa ujug-ujug muncul. Sababaraha jalmi ngalaman nyeri ieu unggal waktos aya anu diasupkeun kana heunceutna, sedengkeun anu sanésna ngan ukur ngalaman rasa teu nyaman ieu nalika hubungan séks atanapi nalika aranjeunna dipariksa ku dokter.

Naha ieu kajadian? Naon alesanna?

Dokter masih teu acan terang sacara pasti kunaon sababaraha jalmi ngalaman vaginismus. Éta tiasa janten kombinasi faktor fisik, psikologis, sareng séksual. Kadang-kadang, hal-hal sapertos inféksi kandung kemih, inféksi saluran kemih (ISK), sareng inféksi ragi tiasa ngajantenkeun vaginismus langkung parah.

Sacara umum, aya sababaraha alesan anu tiasa mangaruhan kaayaan ieu:

• Gangguan kahariwang:Jalma anu ngagaduhan masalah kaséhatan méntal sapertos kahariwang sareng sieun anu kaleuleuwihi langkung condong ngembangkeun ieu.
• Cidera nalika ngalahirkeun: Contona, robekan heunceut.
• Operasi sateuacanna: Bisa jadi kusabab operasi anu dilakukeun dina heunceut.
• Sieun atanapi perasaan négatif ngeunaan séks: Upami anjeun ngagaduhan rasa sieun atanapi perasaan anu teu pikaresepeun ngeunaan séks kusabab serangan seksual, rudapaksa, atanapi trauma sateuacanna, éta ogé tiasa janten alesan pikeun ieu.

Bayangkeun aya saurang mojang ngora anu ngalaman pangalaman goréng nalika keur budak, sarta manéhna ngarasa sieun sanajan mikiran ngeunaan séks. Sanajan geus nikah, unggal manéhna nyobaan ngalakukeun séks jeung salakina, heunceutna jadi kenceng sarta manéhna ngarasa nyeri anu kacida. Ieu lain salahna, tapi manéhna sangsara lantaran teu bisa nyaritakeun ka saha waé ngeunaan éta.

Naon waé kaayaan sanés anu sami sareng vaginismus?

Kadang-kadang aya kaayaan séjén anu tiasa nyababkeun gejala anu sami sareng vaginismus, janten penting pikeun dokter pikeun tiasa ngabédakeunana.

• Atrofi heunceut: Saatos ménopause, nalika haid eureun, kadar éstrogén awéwé nurun. Ieu nyababkeun lapisan heunceut janten langkung ipis sareng garing. Ieu disebut atrofi heunceut. Ieu ogé tiasa nyababkeun nyeri nalika hubungan séks.
• Vestibulitis vulvar (ogé katelah vestibulodynia anu dipicu): Ieu ogé mangrupikeun kaayaan anu nyababkeun nyeri nalika hubungan séks (dyspareunia). Nyeri tiasa dimimitian nalika aya anu diasupkeun kana heunceut, sareng éta ogé tiasa aya sapanjang tindakan séks.

Naon gejala-gejalana?

Upami anjeun ngagaduhan vaginismus, anjeun tiasa ngalaman gejala sapertos kieu:

• Ngarasa teu nyaman atanapi nyeri nalika nyelapkeun hiji hal kana heunceut.
• Teu mampuh ngalakukeun hubungan séks atanapi ngalakukeun pamariksaan pelvis kusabab otot heunceut kaku atanapi nyeri.
• Hubungan seksual anu nyeri.

Upami anjeun ngarasa nyeri nalika hubungan séks, atanapi upami anjeun ngarasa nyeri nalika nyelapkeun tampon, éta sanés hal anu normal. Janten, pastikeun tepang sareng dokter sareng ngobrolkeun éta.

Kumaha dokter ngakuan ieu?

Nalika anjeun pendak sareng dokter, aranjeunna bakal naroskeun patarosan ngeunaan gejala anjeun, riwayat médis anjeun, sareng kahirupan séks anjeun. Teras, aranjeunna tiasa ngalakukeun pamariksaan pelvis pikeun mariksa masalah sanés sareng pikeun mariksa otot anu kaku. Tapi tong hariwang, kalolobaan waktos, dokter bakal ngalakukeun pamariksaan ieu ku cara anu nyaman pikeun anjeun, panginten ku cara nerapkeun krim mati rasa topikal di sakitar heunceut.

Naon waé pangobatan pikeun ieu?

Warta anu saéna nyaéta aya pangobatan pikeun kaayaan anu disebut vaginismus ieu! Pangobatan ieu utamina dianggo pikeun ngirangan kejang otot (refleks) sareng ngaleungitkeun rasa sieun sareng kahariwang anu nyababkeun kaayaan ieu.

Dokter anjeun tiasa nyarankeun hiji atanapi langkung tina pangobatan ieu:

• Terapi topikal: Krim pereda nyeri sapertos Lidocaine atanapi salep sanés anu diresepkeun ku dokter tiasa ngabantosan ngirangan nyeri ieu.
• Terapi fisik dasar panggul: Dina ieu, ahli terapi fisik ngajarkeun anjeun kumaha carana ngaleuleuskeun sareng ngontrol otot dasar panggul anjeun (otot-otot di sakitar organ anjeun, sapertos heunceut sareng kandung kemih anjeun). Latihan-latihan ieu mangpaat pisan.
• Terapi dilator heunceut: Dilator heunceut nyaéta alat anu bentukna siga tabung anu aya dina rupa-rupa ukuran. Alat ieu dianggo pikeun laun-laun mantengkeun heunceut sareng ngirangan sensitivitas ku cara ngabiasakeun heunceut pikeun diasupkeun kana jerona. Dokter anjeun bakal nunjukkeun kumaha cara ngagunakeunana. Dokter anjeun panginten mimitina bakal nitah anjeun pikeun ngoleskeun krim mati rasa di sakitar heunceut, anu bakal ngagampangkeun pikeun ngasupkeunana.
• Terapi Paripolah Kognitif (CBT): CBT nyaéta hiji jinis terapi anu ngabantosan anjeun ngartos kumaha pikiran anjeun mangaruhan parasaan sareng paripolah anjeun. Éta mangrupikeun perlakuan anu efektif pisan pikeun kaayaan sapertos kahariwang, depresi, sareng gangguan setrés pasca-trauma (PTSD). Éta ogé tiasa ngabantosan vaginismus.
• Terapi séks: Terapis séks anu terlatih ngabantosan individu sareng pasangan mendakan deui kabagjaan hubungan séksualna. Ieu tiasa janten cara anu saé pikeun anjeun sareng pasangan anjeun pikeun ngungkulan masalah ieu babarengan.

Masalah naon deui anu tiasa disababkeun ku ieu?

Vaginismus teu ngan ukur mangaruhan kahirupan séks anjeun, tapi ogé hubungan anjeun sareng pasangan anjeun. Éta ogé tiasa mangaruhan kaséhatan méntal anjeun, nyababkeun anjeun ngarasa hariwang sareng depresi. Upami anjeun nyobian hamil, kaayaan ieu tiasa ngajantenkeun langkung sesah pikeun hamil.

Aya cara pikeun nyegah ieu?

Kanyataanna, kumargi urang masih teu acan terang sacara pasti naon anu nyababkeun vaginismus dina sababaraha jalmi, ayeuna teu aya cara pikeun nyegahna.

Naha bakal cageur upami diubaran? Kumaha prospekna?

Ieu hal anu paling penting! Seueur jalmi anu ngagaduhan vaginismus anu langkung saé saatos dirawat. Nanging, pangobatan anu suksés peryogi waktos sareng kasabaran.Moal cageur dina sapeuting. Tapi inget yen anjeun masih bisa ngalaman pangalaman seksual anu nyugemakeun sareng pikaresepeun ku cara séjén anu henteu nganyenyerikeun kaayaan vaginismus.

Iraha anjeun kedah ka dokter?

Upami anjeun ngalaman salah sahiji gejala ieu, pastikeun konsultasi ka dokter:

• Gatel atanapi kaduruk di daérah kelamin.
• Nyeri nalika hubungan séks.
• Nyeri nalika ngompol (disuria).
• Keputihan anu teu biasa atanapi bau anu teu seungit.
• Beureum, nyeri, atanapi bareuh di sakitar heunceut.

Naon waé patarosan penting anu kedah ditanyakeun ka dokter?

Nalika anjeun angkat ka dokter, tong hilap naroskeun patarosan ieu:

• Naha bet nyeri pisan nalika kuring nyelapkeun hiji barang?
• Naon pangobatan anu pangsaéna kanggo abdi?
• Kumaha carana sangkan kahirupan séks kuring leuwih pikaresepeun?
• Naha kaayaan vaginismus ieu bakal langkung saé atanapi langkung parah kana waktosna?
• Naha dukungan psikologis, sapertos konseling, bakal ngabantosan abdi?

Inget, upami anjeun sesah ngalakukeun hubungan séks kusabab heunceut sesek atanapi nyeri, tong éra nyarioskeunana. Anjeun teu kedah sangsara nyalira. Aya seueur masalah anu tiasa nyababkeun nyeri nalika hubungan séks, sareng vaginismus mangrupikeun salah sahijina. Ampir sadaya masalah ieu tiasa diubaran. Saatos perawatan, kahirupan séks sareng kaséhatan méntal seueur jalmi ningkat sacara signifikan.

Pamungkas, sababaraha poin penting

Vaginismus nyaéta kaayaan anu tiasa mangaruhan anjeun sacara fisik sareng émosional. Éta sanés kalepatan anjeun. Penting pisan pikeun ngobrol sacara terbuka ngeunaan ieu sareng pasangan anjeun supados anjeun duaan tiasa ngartos sareng ngungkulan éta.

Solusi anu pangsaéna pikeun ieu nyaéta kéngingkeun naséhat sareng perawatan médis anu leres. Tong sieun atanapi éra ningali dokter sareng nyarioskeun masalah anjeun. Aranjeunna aya di dinya pikeun ngabantosan anjeun. Anjeun ogé gaduh hak pikeun hirup tanpa nyeri sareng bagja.

` Nyepetkeun heunceut, Vaginismus, Nyeri séksual, Kaséhatan awéwé, Otot heunceut, Ginekologi, Konseling séksual