Naha anjeun ogé sering ngarasa parobahan dina sora anjeun, sapertos serak? Panginten anjeun guru, dosen, penyanyi. Atanapi panginten anjeun jalmi anu kedah nyarios sadinten di tempat damel. Kadang-kadang saatos ningali pertandingan kriket sareng ngagorowok tarik, nalika anjeun hudang énjingna, sora anjeun leungit? Urang nganggap hal-hal ieu normal, tapi upami kaayaan ieu teras-terasan, alesanna tiasa janten benjolan alit dina pita sora anjeun. Tong hariwang, urang bakal ngobrolkeun sadayana ku cara anu saderhana sareng ramah ayeuna.
Naon ari lési pita sora ieu?
Sacara sederhana, ieu mangrupikeun benjolan leutik, kista, atanapi vesikel anu kabentuk dina pita sora urang. Sababaraha di antarana tiasa jinak (henteu kanker) sareng sababaraha tiasa ganas (kanker). Nanging, dina tulisan ieu, urang bakal utamina ngabahas benjolan anu henteu kanker .
Bayangkeun, di jero tikoro urang, khususna di bagian anu disebut laring, aya dua pita otot leutik. Siga dua senar dina gitar. Ieu anu urang sebut pita sora . Nalika urang nyarios, nalika urang nyanyi, dua pita sora ieu ngageter babarengan. Getaran éta anu ngahasilkeun sora.
Janten, upami aya benjolan dina pita sora ieu, geteran éta henteu kajantenan kalayan leres. Éta nalika sora urang robih, janten serak, sareng sakapeung mimiti nyeri nalika nyarios.
Naha aya jinis-jinis benjolan ieu?
Muhun, urang nuju ngobrolkeun tilu jinis utama benjolan non-kanker. Éta nyaéta Nodul, Polip, sareng Kista. Hayu urang tingali naon waé ieu.
| Jenis benjolan | Panjelasan basajan | Saha anu paling sering ngalamanana? |
|---|---|---|
| Nodul | Ieu téh siga gumpalan anu kabentuk nalika urang damel nganggo leungeun. Nalika urang salah ngagunakeun sora sacara terus-terusan, gumpalan leutik kabentuk di tempat pita sora patepung. Ieu biasana lumangsung dina dua pita sora. Éta ogé disebut "nodus penyanyi". | Ieu hal anu umum kajadian ka jalma anu sering ngagunakeun sora na, sapertos guru, palatih, penyanyi, pamicara, sareng murangkalih. |
| Polip | Ieu ogé tiasa disababkeun ku kaleuleuwihan panggunaan sora. Tapi sakapeung, sanajan ngan saukur sora tarik (contona nalika pertandingan olahraga) tiasa nyababkeun éta. Ieu rada ageung tibatan nodul. Biasana éta tumuwuh dina hiji pita sora. | Saha waé tiasa ngalaman éta, khususna anu parantos ngalaman tegangan sora salami waktos anu lami. Perokok ogé tiasa ngalaman jinis khusus anu disebut 'Polypoid Corditis'. |
| Kista | Ieu mangrupikeun kista sapertos kantung anu dieusi ku cairan atanapi zat semi-padet. Éta tiasa berkembang nalika kelenjar dina pita sora tersumbat. Éta henteu merta disababkeun ku panggunaan sora anu teu leres. | Rada kirang umum tibatan dua jinis anu sanés, tapi saha waé tiasa melakna. |
Gejala naon anu disababkeun ku benjolan ieu?
Gejala anu paling umum nyaéta sora serak , tapi gejalana tiasa bénten-bénten gumantung kana ukuran sareng bentuk benjolan, sareng sabaraha éta ngaganggu fungsi pita sora.
Ieu hal-hal anu anjeun kedah ati-ati:
- Sora serak: Sora anu teu jelas sareng kadéngéna serak nalika nyarios.
- Ngarénghap: Rasa aya hawa nu kaluar bareng jeung sora nalika nyarita.
- Kacapean vokal: Tikoro nyeri sareng rarasaan kaleungitan sora sanajan saatos nyarios kanggo waktos anu singget.
- Leungitna sora: Leungitna sora sagemblengna atanapi nada anu handap pisan.
- Leungitna rentang vokal: Upami anjeun penyanyi, anjeun panginten moal tiasa ngahontal nada anu langkung luhur atanapi langkung handap sapertos biasana.
- Sora ngecrek: Sora éta ujug-ujug ngecrek nalika keur nyarita.
- Sering ngabersihan tikoro: Anjeun ngarasa aya anu nyangkut dina tikoro, janten anjeun teras-terasan hoyong ngabersihan tikoro.
- Nyeri beuheung: Kadang-kadang anjeun tiasa ngalaman nyeri beuheung atanapi nyeri nu nyucuk anu nyebar ti ceuli ka ceuli.
Anu paling penting nyaéta parobahan dina sora anjeun langkung ti dua dugi ka tilu minggu.Upami teras-terasan, tong dianggap hal anu normal. Pastikeun anjeun konsultasi ka dokter.
Naha benjolan ieu kabentuk? Naon sabab utama na?
Sapertos anu parantos dibahas sateuacanna, panyabab utama nodul sareng polip nyaéta panggunaan sora anu kaleuleuwihi atanapi salah dina waktos anu lami. Bayangkeun anjeun guru anu ngagorowok sareng ngajar salami sababaraha jam unggal dintenna. Teras pita sora teras-terasan ngagosok, tatu, sareng laun-laun, nodul tiasa kabentuk di daérah éta.
Ieu sababaraha sabab sareng faktor résiko sanés anu nyumbang kana formasi benjolan ieu:
- Ngarokok: Ngarokok mangrupikeun panyabab pangbadagna karusakan pita sora. Éta ningkatkeun kamungkinan aranjeunna ngabareuhan sareng ngembangkeun nodul.
- Sering ngagaduhan masalah sinus (Sinusitis): Sering ngerok tikoro kusabab hal-hal sapertos irung tersumbat sareng lendir tiasa ngaruksak pita sora.
- Alergi: Kaayaan alérgi ogé tiasa nyababkeun pita sora ngabareuhan.
- Hipotiroidisme: Kaayaan ieu ogé tiasa mangaruhan pita sora kusabab bareuh jaringan awak.
- Asam lambung naék deui (GERD): Masalah umum pikeun seueur jalmi nyaéta gastritis. Ieu nalika eusi asam lambung ngalir ka luhur kana tikoro. Asam ieu tiasa ngairitasi sareng ngaruksak pita sora, nyababkeun éta ngabareuhan sareng nyeri.
- Alkohol sareng kafein anu kaleuleuwihi (téh, kopi): Ieu ngadehidrasi awak. Ieu ngandung harti yén pita sora kaleungitan kalembaban, ngajantenkeun garing sareng rentan ruksak.
- Nyarios nalika anjeun kaserang panyakit sapertos pilek: Ngagunakeun sora anjeun nalika anjeun kaserang inféksi tikoro tiasa nyababkeun karusakan anu signifikan kana pita sora anjeun.
Kumaha dokter nangtukeun kaayaan ieu?
Nalika anjeun pendak sareng dokter, khususna ahli bedah THT, anu ngagaduhan masalah sora, anjeunna bakal naroskeun heula patarosan ka anjeun. Naon padamelan anjeun, sabaraha lami anjeun nyarios, anjeun ngaroko, sareng naha anjeun ngagaduhan gastritis?
Teras, sababaraha tés khusus dilaksanakeun pikeun nalungtik pita sora.
- Laringoskopi: Dina prosedur ieu, tabung ipis sareng fléksibel (scope) dilebetkeun ngaliwatan irung anjeun teras kana tikoro anjeun. Tabung ieu ngagaduhan kaméra alit sareng lampu di tungtungna. Ieu ngamungkinkeun dokter ningali pita sora anjeun kalayan jelas dina monitor. Sanaos ieu sigana rada teu nyaman, biasana henteu nyeri.
- Stroboskopi:Ieu téh sarupa jeung laringoskopi. Nanging, cahaya anu dianggo dina ieu téh husus. Éta mangrupa lampu sorot anu kedip-kedip jeung pareum dina laju anu sarua jeung pita sora anu ngageter. Ieu ngamungkinkeun dokter ningali pola geter pita sora dina gerakan laun. Ieu mangrupa tés anu pangsaéna pikeun sacara akurat meunteun fungsi pita sora.
Naon waé pangobatan pikeun ieu?
Bagian anu pangsaéna nyaéta, kalolobaan waktos benjolan ieu henteu meryogikeun operasi. Aya sababaraha pilihan perawatan.
1. Terapi Sora: Ieu mangrupikeun perawatan utama sareng anu paling penting. Ieu dilakukeun ku Ahli Patologi Wicara-Basa. Di dieu anjeun bakal diajar kumaha ngagunakeun sora anjeun kalayan leres sareng tanpa ngaruksak pita sora anjeun. Anjeun tiasa diajar seueur hal ngalangkungan ieu, sapertos kumaha ngarénghap kalayan leres sareng kumaha nyarios tanpa nyenyeri tikoro anjeun. Perawatan ieu khususna efektif pikeun nodul.
2. Parobahan Gaya Hirup (Modifikasi Paripolah):
- Upami anjeun ngaroko, eureunkeun sagemblengna.
- Ngurangan setrés.
- Parobahan dina kabiasaan dahar (contona, dahar kadaharan anu leres upami anjeun ngagaduhan gastritis).
3. Pangobatan panyakit anu mendasari:
- Upami anjeun ngagaduhan gastritis (GERD), alergi, atanapi masalah sinus, penting pikeun ngubaranana kalayan leres. Upami henteu, ngan ukur latihan sora anjeun panginten moal ngabantosan.
4. Bedah:
- Operasi panginten diperyogikeun pikeun nodul anu henteu cageur ku hal-hal sapertos latihan sora, ogé polip sareng kista. Polip sareng kista biasana henteu ngaleungit ku latihan sora nyalira.
- Bahkan saatos dioperasi, penting pisan pikeun nampi terapi sora pikeun nyegah masalah ieu kambuh deui.
Naha ieu benjolan teu tiasa dicegah?
Tangtosna tiasa. Sora urang mangrupikeun aset urang anu paling berharga. Urang kedah resep ngajagana. Ieu sababaraha tip saderhana:
Hal-hal anu saé pikeun dilakukeun:
- Nginum cai anu seueur: Nginum sahenteuna 2-3 liter cai sadinten. Ieu bakal nyayogikeun kalembaban anu diperyogikeun pikeun pita sora.
- Reureuhkeun sora anjeun: Upami aya anu badé neraskeun nyarios, istirahat heula di antawisna. Tong nyarios.
- Saré tibra: Istirahat penting pisan pikeun awak ogé pikeun sora.
- Anggo mikropon: Upami anjeun nyarios ka kelompok ageung, anggo mikropon tibatan ngagorowok.
- Pemanasan sateuacan nyarios/nyanyi: Sapertos penyanyi, aya ide anu saé pikeun guru pikeun ngahaneutan heula tikoro sateuacan ngamimitian dinten.
- Anggo pelembab hawa:Upami rohangan anu anjeun cicing garing pisan (tempat AC dipasang), langkung sae pikeun nambihan kalembaban kana hawa nganggo humidifier.
Hal-hal anu kedah dihindari:
- Ngajerit jeung ngomong tarik nalika anjeun keur gering kawas pilek.
- Ngarokok jeung ngariung jeung jalma nu ngarokok.
- Kaleuleuwihan asupan alkohol sareng kafein.
- Sering-sering ngabersihan tikoro: Nyiuk cai sakeudeung.
- Ngagerendeng: Seueur jalmi anu nganggap ngagerendeng téh saé pikeun sora. Tapi éta salah. Ngagerendeng sabenerna mah leuwih ngabeuratan pita sora.
Upami padamelan anjeun ngandelkeun sora anjeun (contona, penyanyi, guru, penyiar), waspada kana parobahan naon waé dina sora anjeun, sanaos éta sakedik. Beuki gancang anjeun milari pangobatan, beuki lami anjeun tiasa ngajaga sora anjeun anu berharga.
Pesen Bawa Ka Imah
- Upami anjeun ngarasa serak atanapi parobahan sora salami langkung ti dua minggu, tong dipaliré. Pastikeun anjeun kedah konsultasi ka dokter.
- Panggunaan sora anu kaleuleuwihi sareng teu leres, ngaroko, sareng kaayaan sapertos gastritis (GERD) mangrupikeun panyabab utama nodul pita sora.
- Kaseueuran benjolan ieu henteu kanker (jinak) sareng tiasa diubaran tanpa operasi ku terapi sora sareng parobahan gaya hirup.
- Sora anjeun mangrupikeun alat anu berharga. Éta tanggung jawab anjeun pikeun miarana ku cara nginum cai anu seueur, istirahat anu cekap, sareng miarana.
- Penting pisan pikeun menta naséhat ti dokter (dokter) anu mumpuni pikeun sagala perlakuan atanapi naséhat.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun