Naha anjeun sakapeung ngarasa sungut anjeun ujug-ujug pinuh ku ciduh, siga aya anu nyangkut dina tikoro anjeun, sareng aya rasa haseum? Ieu hal anu nyababkeun teu ngarareunah pikeun seueur jalmi. Dina ubar, urang nyebat kaayaan ieu water brash . Ieu sabenerna mangrupikeun gejala anu umum katingali dina GERD (Gastroesophageal Reflux Disease), nyaéta bentuk gastritis anu parah. Kusabab seueur jalmi anu teu acan sadar kana ieu, hayu urang bahas sacara sederhana ayeuna.
Naon sabenerna Water Brush téh?
Sacara basajan, lendir cai nyaéta nalika kelenjar ciduh anjeun ujug-ujug kaleuleuwihi damel sareng ngahasilkeun ciduh anu kaleuleuwihi dina sungut anjeun. Ieu kajadian nalika gastritis parah, anu hartosna asam lambung ngalir deui ka luhur esofagus kana tikoro sareng sungut anjeun.
Bayangkeun, nalika asam lambung naék, awak urang nyobian nétralkeunana ku cara ningkatkeun produksi ciduh. Ieu sababna ciduh ujug-ujug ngalir kana sungut. Sababaraha jalmi tiasa ngahasilkeun dugi ka dua sendok teh (10 mililiter) ciduh per menit. Nalika ciduh ieu nyampur sareng asam lambung, éta masihan sungut rasa haseum, anéh sareng rarasaan aya anu nyangkut dina tikoro.
Seueur jalmi anu ngabingungkeun kaayaan diare cai ieu sareng regurgitasi. Tapi ieu dua hal anu béda. Regurgitasi nyaéta regurgitasi dahareun anu parantos dicerna sawaréh ti lambung deui ka tikoro. Diare cai nyaéta produksi ciduh anu kaleuleuwihi.
Gejala séjén anu tiasa ngiringan kaduruk cai
Diare cai ngan ukur salah sahiji gejala GERD. Anjeun ogé tiasa ngalaman gejala sanés anu didaptarkeun di handap ieu.
| Gejala | Pedaran |
|---|---|
| Sesek dada | Nyeri karasa peurih di tengah dada anu disababkeun ku asam lambung. |
| Regurgitasi | Asam lambung sareng tuangeun anu teu acan dicerna sawaréh naék kana tikoro. |
| Kasusah ngelek dahareun | Rasana kawas dahareun nyangkut dina tikoro. |
| Nyeri dada anu sanés panyakit jantung | Nyeri di bagian esofagus anu caket kana jantung. |
| Seueul sareng kaleungitan napsu | Rasana hayang utah jeung napsu daharna ngurangan. |
Naha urang bisa katarajang ku cai?
Panyabab utama ieu nyaéta GERD. Antara esofagus sareng lambung urang, aya klep anu disebut Sfingter Esofagus Handap (LES) . Éta sapertos panto. Nalika urang tuang, panto ieu muka pikeun ngantepkeun tuangeun asup ka lambung, teras nutup deui pageuh pikeun nyegah asam lambung naék.
Tapi upami klep anu disebut LES ieu janten lemah, cilaka, atanapi henteu nutup kalayan leres, asam anu keras dina lambung mimiti bocor. Nalika asam ieu nabrak esofagus, urang ngaraos sensasi kaduruk dina dada urang. Prosés ieu anu nyababkeun rasa teu nyaman sapertos nyeri dada.
Para ahli masih nalungtik ieu. Aranjeunna yakin yén asam anu asup kana esofagus masihan sinyal ka kelenjar ciduh pikeun ngahasilkeun langkung seueur ciduh. Ieu tiasa janten mékanisme pertahanan awak.
Kumaha ieu diubaran?
Pangobatan pikeun diare cair sami sareng GERD. Dina kalolobaan kasus, kaayaan ieu tiasa dikontrol ku parobahan leutik dina gaya hirup sareng kabiasaan tuang urang, sareng, upami diperyogikeun, ku ubar anu diinum sapertos anu diarahkeun ku dokter.
Parobahan gaya hirup anu anjeun kedah laksanakeun
| Naon anu kedah dilakukeun | Pedaran |
|---|---|
| Ngahindarkeun ngaroko | Ngaroko ngaleuleuskeun klep LES. |
| Ngajaga beurat awak anu séhat | Kaleuwihan beurat awak tiasa masihan tekanan kana lambung sareng ningkatkeun asam lambung naék. |
| Ngurangan konsumsi alkohol | Alkohol ogé tiasa ngajantenkeun gejala GERD langkung parah. |
| Nyiapkeun tuangeun | Ti batan 3 kali tuang ageung, langkung saé tuang sababaraha kali tuang alit sadinten. |
| Dahar laun-laun | Bere waktu ka sistem pencernaan anjeun pikeun nyerna dahareun kalayan leres. |
| Dahar peuting sateuacan sare | Dahar peuting sahenteuna 3 jam sateuacan bobo. Ulah ngagoler saatos tuang. |
Obat-obatan (ngan ukur dumasar kana saran dokter)
Dokter anjeun tiasa resepkeun ubar pikeun ngontrol atanapi ngirangan asam lambung.
Penting pisan: Salah sahiji ubar ieu ngan ukur kedah dianggo dumasar kana saran dokter anjeun. Entong nginum ubar naon waé di apoték nyalira. Ngan dokter anu tiasa nangtukeun ubar sareng dosis anu pas pikeun anjeun.
| Jenis ubar | Fungsionalitas |
|---|---|
| Antasida | Ieu méré relief gancang (dina 30 menit). |
| Pameungpeuk H2 | Sanaos ieu peryogi sakitar sajam kanggo épékna, reliefna tahan sakitar 10 jam. |
| Inhibitor pompa proton (PPI) | Ieu méré relief jangka panjang tina gejala GERD sareng tiasa nyandak 1-4 dinten kanggo épékna. |
Kadaharan naon waé anu goréng pikeun nyingkahan kaayaan ieu?
Teu aya daptar kadaharan anu khusus anu goréng pikeun diare cair atanapi GERD. Nanging, kadaharan anu ngaleuleuskeun klep LES atanapi langkung lami dicerna tiasa ngajantenkeun gejala langkung parah. Upami anjeun ngalaman teu ngarareunah, cobian ngirangan kadaharan di handap ieu.
- Kadaharan anu lada, berlemak, sareng berlemak
- Inuman anu ngandung kafein (contona coklat, kopi)
- Inuman berkarbonasi (contona soda)
- Buah jeruk sapertos jeruk nipis sareng jeruk nipis
- Bawang bombay sareng bawang bodas
- Mint
Tapi inget, teu sadayana jalmi bakal alérgi kana katuangan ieu. Langkung sae upami anjeun rada ati-ati sareng terang katuangan mana anu ngajantenkeun anjeun teu nyaman.
Naon anu anjeun lakukeun pikeun gancang ngaleungitkeun kahariwang upami ujug-ujug ngalaman kasusah?
Upami anjeun ujug-ujug ngalaman gejala ieu sareng ngaraos teu nyaman, cobian hal-hal ieu:
- Nangtung lempeng: Nalika anjeun nangtung, gravitasi ngabantosan asam naék deui ka jero lambung.
- Longgarkeun pakean anu pageuh: Ulah make pakean anu pageuh (sabuk, calana pageuh) nalika sare . Tekananna tiasa ningkatkeun jumlah asam anu kaluar.
- Ngonsumsi antasida sakumaha anu diresepkeun ku dokter anjeun: Upami dokter anjeun sateuacanna parantos nyarankeun, anjeun tiasa gancang ngaraosan katenangan tina antasida.
Iraha abdi kedah ka dokter?
Upami anjeun ngalaman gejala ieu (heartburn, panon caian) salami langkung ti dua minggu, pastikeun anjeun nepungan dokter. Sanaos panon caian nyalira henteu bahaya, upami kaayaan GERD anu nyababkeunana henteu diubaran, éta tiasa ngaruksak esofagus anjeun kana waktosna.
Sanaos nyeri dada, nyeri dada, sareng utah mangrupikeun gejala GERD anu teu pikaresepeun, éta sering tiasa diurus kalayan saé ku parobihan gaya hirup sareng pangobatan. Janten tong panik. Ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan rencana perawatan anu pangsaéna pikeun anjeun.
Pesen Bawa Ka Imah
- Panon nu baseuh téh mangrupa gejala GERD (panyakit refluks gastroesofagus akut).
- Alesan utama ieu nyaéta asam lambung anu naék ka esofagus.
- Kaayaan ieu tiasa dikontrol sacara ageung ku cara ngarobih gaya hirup sareng kabiasaan tuang sacara saderhana.
- Upami gejalana langkung ti dua minggu, pastikeun anjeun konsultasi ka dokter.
- Ulah nganggo pangobatan sakumaha anu anjeun tingali cocog tanpa naséhat médis.
👩🏽⚕️ Patarosan tambahan (FAQ)
💬 Naon ari Kasusah Ngulu / Disfagia?
Hal anu wajar lamun hésé dahar nalika tikoro nyeri. Tapi 'Disfagia' nyaéta nalika sangu, roti, atanapi cai anu anjeun tuang nyangkut di tengah tikoro/dada anjeun tinimbang asup ka tikoro. Ieu nyababkeun anjeun sering ngunyah tuangeun, sareng anjeun mimiti batuk/kaselek nalika tuang. Ieu mangrupikeun tanda peringatan anu bahaya pisan tina kanker atanapi panyakit neurologis anu bahaya dina lambung/tikoro.
💬 Naon sabab utama kadaharan/inuman nyangkut dina tikoro atanapi dada (Disfagia)?
4 panyabab utama sareng anu paling bahaya nyaéta: 1) 'Kanker / Tumor Esofagus' - Kanker anu kabentuk di jero esofagus (tabung anu nuju ka lambung) sareng ngahalangan tabung! (Mimiti hésé ngelek dahareun, teras hésé ngelek cai). 2) Gas / Gastritis (GERD) nyababkeun esofagus tatu (kusabab asam lambung naék) sareng nyababkeun tabung sempit / ngahalangan (Striktur). 3) Lemah / kaleungitan otot ngelek kusabab stroke atanapi Parkinson.
💬 Naha jalma anu gampang ngelek dahareun (Disfagia) kedah langsung ka dokter/ka rumah sakit nalika sesah ngelek dahareun?
Ieu sanés panyakit anu meryogikeun perawatan di bumi (endoskopi mangrupikeun kawajiban). Bahaya panggedéna! Bareng jeung kasusah ngelek, 1) 'Leungitna beurat awak anu teu aya alesanana', 2) Nyeri anu teu kaampeuh dina tikoro/dada (Odynophagia) nalika tuang, 3) Pneumonia aspirasi (aspirasi dahareun kana paru-paru nalika ngelek), éta 100% kanker/panyakit fatal! Anjeun kedah langsung dirawat di rumah sakit!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment