Naha anjeun sok capé? Naha anjeun pucet? Meureun éta anemia!

Naha anjeun ogé ngarasa capé sareng lesu sadinten tanpa alesan? Naha anjeun ngarasa lieur nalika leumpang sakedik atanapi nanjak tangga ? Nalika anjeun ningali kana eunteung, naha raray sareng biwir anjeun katingali pucet? Ieu hal-hal anu sering urang teu maliré, mikir, "Panginten kusabab seueur teuing padamelan." Tapi ieu tiasa janten tanda-tanda kakurangan getih dina awak anjeun, anu sacara médis urang sebut anémia . Tong hariwang, hayu urang bahas ieu sacara saderhana.

Sacara sederhana, naon ari anemia téh?

Sacara basajan, anémia nyaéta panurunan jumlah sél getih beureum dina getih anjeun. Ieu dipidangkeun salaku nilai hémoglobin atanapi hematokrit anu handap dina laporan tés getih.

Bayangkeun kieu, sél getih beureum ieu téh siga jasa pangiriman anu mawa oksigén ka sakujur awak urang. Muatan utama dina kandaraan pangiriman éta, nyaéta protéin anu mawa oksigén, disebut hémoglobin. Janten upami anjeun ngagaduhan anémia, tingkat hémoglobin ieu dina getih anjeun ogé handap. Upami éta turun teuing, jaringan sareng organ anjeun (contona jantung , uteuk, ginjal) henteu kéngingkeun jumlah oksigén anu diperyogikeun. Éta sababna anjeun mimiti ngalaman gejala sapertos kacapean sareng sesek napas .

Naon gejala-gejalana?

Kadang-kadang gejalana teu pati katingali sahingga anjeun moal sadar. Tapi nalika jumlah getih anjeun turun, gejala mimiti muncul. Tingali naha anjeun ogé ngagaduhan gejala ieu.

Naha anémia tiasa fatal?

Ieu mangrupikeun masalah anu dipiboga ku seueur jalmi. Jarang pisan aya jalmi anu maot kusabab anémia. Hal sapertos kitu ngan ukur tiasa kajantenan ku panyakit genetik anu parah (contona talasemia, anémia sél arit), upami aya seueur perdarahan dina kacilakaan, atanapi ku kaayaan médis anu serius sapertos sababaraha kanker. Anémia normal mangrupikeun kaayaan anu tiasa gampang diubaran ku pangobatan.

Naon sabab utama anémia?

Sanaos aya langkung ti 400 jinis anémia, éta tiasa dibagi kana tilu kategori utama.

1. Kusabab kaleungitan getih tina awak

Ieu tiasa janten perdarahan anu ujug-ujug sareng masif, atanapi tiasa kajantenan laun-laun tanpa anjeun sadar.

• Masalah dina sistem pencernaan: maag, wasir, gastritis.
• Sababaraha ubar nyeri: Panggunaan ubar jangka panjang sapertos Aspirin sareng Ibuprofen tiasa nyababkeun maag sareng perdarahan lambung.
• Kabersihan haid awéwé: Utamana upami aya perdarahan anu seueur nalika haid (haid anu seueur).

2. Produksi sél getih beureum nu ngurangan atawa cacad

Anu kajantenan dina ieu nyaéta awak urang teu tiasa ngahasilkeun jumlah sél getih beureum anu diperyogikeun.

• Anemia kakurangan beusi: Ieu mangrupikeun jinis anu paling umum di dunya. Beusi penting pikeun sumsum tulang urang pikeun ngadamel hémoglobin. Ieu disababkeun ku faktor-faktor sapertos henteu kéngingkeun cukup beusi tina tuangeun (utamina murangkalih, vegetarian), sareng kakandungan.
• Anemia kakurangan vitamin: Vitamin B12 sareng folat nyaéta dua vitamin anu penting pikeun nyieun sél getih beureum. Kakurangan vitamin ieu ogé tiasa nyababkeun anémia.
• Panyakit sumsum tulang: Dina kaayaan sapertos anémia aplastik, sumsum tulang teu tiasa ngahasilkeun sél getih beureum.
• Talasemia sareng anémia sél arit: Ieu mangrupikeun panyakit genetik, anu hartosna turunan, anu nyababkeun sél getih beureum cacad kabentuk.

3. Karusakan sél getih beureum anu gancang

Ieu disebut anemia hemolitik. Ieu nalika sél getih beureum urang ruksak sareng ancur sateuacan umur normalna. Ieu tiasa disababkeun ku inféksi, pangobatan, sareng masalah sistem imun anu tangtu.

Kumaha dokter nangtukeun sareng ngubaran ieu?

Upami anjeun ngagaduhan gejala anu kasebat di luhur, hal anu mimiti anjeun kedah laksanakeun nyaéta ningali dokter . Dokter bakal naroskeun ngeunaan gejala anjeun sareng mariksa anjeun.

Teras, pikeun terang sacara pasti naha anjeun ngagaduhan anémia, anjeun bakal dipenta pikeun ngalakukeun cacah getih lengkep (CBC) . Ieu sering disebut laporan FBC (Full Blood Count). Ieu tiasa mariksa seueur hal sapertos tingkat hémoglobin dina getih anjeun sareng jumlah sél getih beureum.

Perawatan gumantung kana jinis anémia anu anjeun gaduh.

• Upami éta kusabab kakurangan zat beusi , dokter anjeun bakal nyarankeun anjeun nginum suplemén zat beusi sareng tuang katuangan anu beunghar zat beusi (kacang, bayem, daging beureum, endog, kécap).
• Upami disababkeun ku kakurangan vitamin , tablet vitamin B12 atanapi asam folat bakal dipasihkeun.
• Upami éta disababkeun ku panyabab serius anu sanés, anjeun bakal dirujuk ka perawatan khusus anu aya hubunganana sareng panyabab éta (contona transfusi getih).

Naha anjeun kedah khususna hariwang ngeunaan anémia nalika kakandungan?

Muhun, tangtosna. Salila kakandungan, volume getih indung ningkat sakitar 20% - 30%. Ogé, kamekaran orok dina kandungan ogé meryogikeun seueur beusi. Kusabab ieu, résiko anémia dina ibu hamil luhur pisan.

• Sanaos anémia hampang nalika kakandungan umum, upami parah, aya résiko kalahiran prématur atanapi beurat lahir rendah pikeun orok.
• Ogé, tiasa aya résiko perdarahan anu kaleuleuwihi nalika ngalahirkeun sareng turunna kamampuan pikeun ngalawan inféksi.

Ieu sababna kunaon penting pisan pikeun nginum tablet beusi sareng vitamin (utamina asam folat) anu disayogikeun ku klinik kaséhatan kulawarga sapertos anu parantos diresepkeun.