Naon anu anjeun teu acan terang ngeunaan pakis kebon (Bidens Pilosa)

Nalika keur leumpang di kebon anjeun, anjeun panginten ningali pepelakan leutik anu siki hideung cucukna nempel dina baju anjeun. Urang sering nyebat pepelakan ieu 'rumput liar' teras miceunana, tapi disebutna 'undupiyali' atanapi 'ketumbar liar'. Tapi naha anjeun terang yén undupiyali ieu mangrupikeun ubar anu ngagaduhan khasiat anu luar biasa anu dianggo dina ubar tradisional di sakumna dunya? Dinten ieu, hayu urang ngobrolkeun ngeunaan khasiat anu hébat tina pepelakan leutik ieu.

Naon ari tutuwuhan buluan ieu (Bidens Pilosa)?

Sacara basajan, pepelakan cucukan nyaéta pepelakan anu parantos nyebar ti Amérika Kidul ka dunya sareng tumbuh kalayan saé di daérah tropis sareng subtropis. Ieu pepelakan umum pisan di nagara urang. Kembangna alit, bodas sareng konéng. Buahna hideung sareng buluan. Tapi bagian anu paling populér nyaéta siki hideung anu nempel dina baju sareng bulu sasatoan. Kusabab siki ieu pepelakan ieu gampang nyebar ti hiji tempat ka tempat anu sanés.

Nilai gizi undupiyaliya

Ubi liar téh lain ngan saukur jukut liar, tapi ogé gudang nutrisi. Ubi ieu ngandung vitamin C, beusi, jeung séng anu luhur.

Bayangkeun wé, kabutuhan vitamin C sapopoé pikeun déwasa nyaéta sakitar 75-90 miligram. Janten, bayem mangrupikeun sumber anu saé anu tiasa nyumponan sajumlah ageung kabutuhan éta. Vitamin C mangrupikeun antioksidan anu kuat anu ngabantosan kekebalan urang sareng produksi kolagén, anu diperyogikeun pikeun penyembuhan tatu. Beusi ogé penting pikeun nyegah anémia, sareng séng penting pikeun kekebalan sareng kamekaran sél.

Mangpaat kunyit anu luar biasa pikeun kaséhatan

Dina ubar tradisional, pepelakan ieu parantos dianggo pikeun ngubaran langkung ti 40 panyakit, ti mimiti nyeri sirah dugi ka diare dugi ka rematik. Tapi urang ogé kedah émut yén kaseueuran panilitian ilmiah ngeunaan ieu masih dina tingkat sato sareng laboratorium. Langkung seueur panilitian diperyogikeun pikeun terang sacara pasti kumaha pangaruhna ka manusa.

Ngaringankeun Diabetes?

Sababaraha panilitian sato nunjukkeun yén sanyawa dina fenugreek tiasa gaduh poténsi pikeun ngontrol diabetes, tapi panilitian ieu masih dina tahap awal.

Sipat Antioksidan anu Kuat

Antioksidan nyaéta zat anu ngajaga sél awak urang tina molekul anu teu stabil anu disebut radikal bébas. Kadaharan anu beunghar antioksidan tiasa ngirangan résiko panyakit jantung, panyakit ati, sareng sababaraha jinis kanker. Langkung ti 200 sanyawa alami sapertos kitu parantos diidéntifikasi dina pepelakan fenugreek. Ieu kalebet antioksidan anu kuat sapertos flavonoid sareng terpenoid.

Pikeun ngurangan peradangan awak

Peradangan lumangsung nalika awak urang cilaka atanapi kainféksi, sareng mangrupikeun bagian tina prosés penyembuhan. Nanging, peradangan anu terus-terusan dina awak, anu katelah peradangan kronis, tiasa nyababkeun sababaraha panyakit, kalebet kanker, panyakit jantung, diabetes, sareng rematik rheumatoid. Panalungtikan awal nunjukkeun yén ekstrak Undupiya gaduh kamampuan pikeun ngirangan peradangan kronis ieu.

Mangpaat poténsial anu sanés

• Tekanan Darah Tinggi: Panalungtikan awal nunjukkeun yén sanyawa dina bayem tiasa ngabantosan nyegah tekanan darah tinggi.
• Sipat antibakteri sareng antijamur: Sababaraha panilitian mendakan yén ekstrak pepelakan ieu aktip ngalawan baktéri anu parah, sapertos MRSA, anu bahkan tahan kana ubar. Éta ogé efektif ngalawan inféksi jamur.
• Nyageurkeun tatu: Cai daun tangkal Undupiyali sacara tradisional dianggo pikeun nyageurkeun tatu. Ieu parantos dikonfirmasi dugi ka tingkat anu tangtu ku panilitian modéren.
• Kaséhatan Kulit: Ékstrak kembang marigold miboga kamampuh pikeun ngajaga serat kolagén sareng elastin, anu ngontrol kerutan sareng ngajaga élastisitas kulit. Ku kituna, éta tiasa janten bahan anu saé pikeun pemutih kulit sareng kosmétik anti-aging.

Kumaha cara ngagunakeun kompor?

Sacara tradisional, sakabéh tutuwuhan ieu dipaké pikeun ubar.

• Daun sareng gagangna dianggo seger atanapi garing.
• Tutuwuhan anu geus garing di bubukkeun, dijieun jadi téh, tuluy diinum.
• Di sababaraha nagara Afrika, daun sareng gagangna dikulub teras didahar salaku sayuran.
• Geutah tutuwuhan ieu dianggo salaku tapal pikeun tatu, kaduruk, sareng inféksi panon.

Anu paling penting: Pastikeun anjeun ngurus ieu nalika nganggo!

Ieu bagian anu paling penting tina tulisan ieu anu anjeun kedah terang. Sanaos ramuan ieu parantos dianggo sacara tradisional salami mangtaun-taun, panilitian ilmiah ngeunaan efek samping anu tiasa disababkeun ku éta dina manusa masih saeutik pisan.

Résiko panggedéna nyaéta pepelakan marigold miboga kamampuh pikeun nyerep logam beurat, khususna kadmium, tina taneuh sareng cai ngaliwatan akarna. Racun-racun ieu tiasa lebet kana awak anjeun ku cara ngahakan atanapi nganggo pepelakan marigold anu tumbuh dina taneuh atanapi cai anu kacemar ku limbah industri atanapi agrokimia.

Sateuacan nganggo ubar sapertos kieu pikeun kaayaan médis naon waé, pastikeun konsultasi ka dokter anjeun. Teu sadayana anu alami aman pikeun sadayana, sepanjang waktos. Éta sababna penting pikeun milarian naséhat médis.