Naha anjeun hariwang ngeunaan rambut rontok? Hayu urang bahas sadayana (Rambut Rontok)

Naha anjeun ogé ngarasa rambut anjeun rontok? Nalika anjeun ningali bantal anjeun énjing-énjing, di kamar mandi, atanapi nalika anjeun nyisir rambut anjeun, naha anjeun ngarasa rada sieun sareng sedih nalika ningali tumpukan rambut anu tinggaleun dina sisir anjeun? Ieu sabenerna masalah anu dipiboga ku seueur jalmi. Pikeun sababaraha urang, rontok sakedik rambut sanés masalah ageung. Tapi pikeun anu sanés, rontok sababaraha rambut mangrupikeun setrés anu ageung. Janten ayeuna, hayu urang ngobrol ngeunaan rambut rontok ieu, panyababna, perawatan modéren, sareng kumaha ngontrolna, ku cara anu saderhana sareng ramah.

Mimitina, hayu urang tingali naon ari buuk téh sareng kumaha éta kabentuk.

Sacara basajan, rambut nyaéta naon anu tumuwuh tina folikel rambut dina kulit urang. Ieu diwangun ku protéin khusus anu disebut keratin . Nalika rambut anyar tumuwuh, anu lami diusir tina kulit. Rata-rata, rambut tumuwuh sakitar 6 inci per taun. Naha anjeun terang yén rata-rata déwasa gaduh antara 100.000 sareng 150.000 rambut dina sirahna? Janten normal pisan pikeun kaleungitan sakitar 50 dugi ka 100 rambut sadinten. Janten tong sieun ku sababaraha rambut dina sisir anjeun.

Unggal buuk dina sirah urang miboga siklus hirup. Bayangkeun buuk urang téh kawas tutuwuhan. Éta miboga période tumuwuh, période dormansi, jeung période rontok pikeun méré jalan ka nu anyar. Siklus ieu dibagi kana tilu tahapan utama.

• Fase Anagen: Ieu mangrupikeun période nalika batang rambut aktip tumuwuh. Ieu tiasa lumangsung ti dua dugi ka dalapan taun.
• Fase Katagen: Ieu mangrupikeun fase transisi anu pondok. Ieu lumangsung sakitar dua dugi ka tilu minggu. Salila waktos ieu, batang rambut eureun tumuwuh.
• Fase Telogen: Ieu mangrupikeun fase istirahat. Ieu lumangsung sakitar dua dugi ka tilu bulan. Dina ahir période ieu, folikel rambut rontok sareng folikel rambut anyar mimiti tumbuh tina folikel anu sami.

Normal lamun laju pertumbuhan ieu rada ngalambat nalika urang sepuh.

Naon jinis utama rambut rontok?

Rambut rontok, atanapi istilah médis pikeun alopecia, tiasa aya dina sababaraha bentuk. Hayu urang tingali sababaraha jinis utama.

Naon sabab utama rambut rontok?

Hésé nangtukeun hiji panyabab rambut rontok. Aya seueur faktor anu nyumbang kana éta.

Parobahan hormonal

Biasana awéwé, khususna nalika kakandungan, saatos ngalahirkeun, sareng ménopause, ngalaman rambut rontok kusabab parobahan hormonal. Masalah tiroid ogé mangrupikeun panyabab utama.

Pangaruh genetik

Gén anu diwariskeun ti indung atanapi bapa anjeun tiasa nyababkeun anjeun botak. Ieu umum kajadian dina lalaki sareng awéwé.

Sababaraha kaayaan médis

Rambut rontok ogé tiasa disababkeun ku kaayaan sapertos diabetes mellitus, panyakit otoimun sapertos lupus, sareng anémia kakurangan zat besi.

Kakurangan nutrisi

Upami diet anjeun kakurangan protéin, beusi, séng, sareng vitamin-vitamin tertentu (utamina vitamin B sareng D), éta ogé tiasa mangaruhan rambut rontok. Kaayaan ieu ogé tiasa disababkeun ku diet anu ngawatesan kalori sacara parah.

Setrés

Nalika aya setrés méntal atanapi fisik anu ekstrim, contona saatos operasi ageung, kacilakaan anu serius, atanapi pupusna jalmi anu dipikacinta, rambut rontok anu kaleuleuwihi tiasa kajantenan dina sababaraha bulan (Telogen effluvium).

Ubar sareng pangobatan anu dianggo

Kemoterapi pikeun kanker, pangencer getih, sareng sababaraha ubar pikeun tekanan darah tinggi ogé tiasa nyababkeun rambut rontok samentawis.

Hal-hal anu ngabahayakeun pikeun rambut

Sering ngabodaskeun, ngernyit, ngaluruskeun rambut ku panas anu luhur, sareng narik rambut pageuh-pageuh ka tukang tiasa ngaleuleuskeun batang rambut sareng nyababkeun rambut potong.

Kumaha anjeun sacara akurat ngaidentipikasi rambut rontok?

Pariksa upami anjeun ngagaduhan gejala ieu:

• Buuk ipis di luhur sirah: Dina lalaki, éta dimimitian di sisi tarang, sedengkeun di awéwé, éta tiasa katingali salaku pelebaran garis rambut di tengah sirah.
• Rambut rontok ujug-ujug teu rata: Bercak-bercak rambut rontok némbongan dina kulit sirah dina pola sirkular, sarupa jeung alopecia areata.
• Rambut rontok kaleuleuwihi: Upami anjeun perhatoskeun langkung seueur rambut anu kaluar tina rambut anjeun tibatan biasana nalika mandi atanapi nyisiran, éta mangrupikeun tandana.
• Ati-ati, radang, atanapi bersisik dina kulit sirah: Sababaraha inféksi jamur atanapi panyakit kulit tiasa nyababkeun rambut rontok sareng gejala ieu.

Dokter mendiagnosis kaayaan ieu sapertos kieu:

1. Riwayat médis sareng pamariksaan fisik: Aranjeunna bakal naroskeun upami aya di kulawarga anjeun anu ngagaduhan kaayaan ieu, ubar naon anu anjeun konsumsi, sareng naha anjeun ngagaduhan panyakit sanés.

2. Tés getih: Tés getih tiasa dilakukeun pikeun mariksa hal-hal sapertos kadar beusi, vitamin D, sareng kadar hormon tiroid.

3. Pamariksaan kulit sirah (Trikoskopi): Kaayaan kulit sirah sareng folikel rambut dipariksa nganggo alat khusus.

4. Biopsi kulit: Dina sababaraha kasus, sapotong kulit anu alit pisan dicandak tina kulit sirah teras dipariksa dina mikroskop.

Naon waé pangobatan pikeun rambut rontok?

Perawatan gumantung kana panyabab rambut rontok anjeun.

Jenis-jenis ubar

• Minoxidil: Ieu mangrupikeun ubar anu dioleskeun kana kulit sirah salaku cairan atanapi busa. Éta ngarangsang tumuwuhna deui rambut.
• Finasterida:Ieu pil kanggo lalaki. Ieu pil ngontrol aktivitas hormonal sareng ngontrol botak.
• Ubar séjén: Dokter anjeun tiasa resepkeun ubar stéroid pikeun kaayaan sapertos alopecia areata, sareng ubar antiandrogén pikeun épék hormonal dina awéwé.

Perawatan khusus

• Cangkok Rambut: Nyokot rambut tina bagian awak anu sanés (biasana tonggong sirah) teras melak deui di daérah anu botak.
• Terapi Plasma Beunghar Trombosit (PRP): Ieu mangrupikeun metode anu populer pisan. Ieu ngalibatkeun misahkeun plasma anu beunghar nutrisi tina getih anjeun nyalira sareng nyuntikkeun deui kana kulit sirah anjeun nyalira nganggo jarum anu ipis pisan. Ieu ngarangsang folikel rambut sareng ningkatkeun kamekaran rambut.
• Terapi Laser Tingkat Handap: Métode anu ngagunakeun sinar laser énergi rendah pikeun ngarangsang folikel rambut.