Vad är seborroiskt eksem?
Enkelt uttryckt är seborroiskt eksem ett mycket vanligt och lättbehandlat hudtillstånd. Det gör att huden blir röd, kliar och får oljiga, fjällande fläckar. I hårbotten kan den också utveckla vita eller gula flagor eller skorpor. Som namnet antyder syftar "seborroiskt" på "talgkörtlarna" i vår hud. Dessa är körtlarna som producerar olja till vår hud. "Derm" betyder hud. Så detta är ett tillstånd som uppstår i samband med dem. Mjäll, som vi alla känner till, är en form av detta. Läkare kallar det ibland pityriasis capitis. När det uppträder i hårbotten hos små spädbarn kallar vi det "vaggahatt". Det ser ut som mjäll hos spädbarn. Seborroiskt eksem kan förekomma inte bara i hårbotten, utan även på andra delar av kroppen, särskilt i områden med ett stort antal talgkörtlar. Till exempel:- Din övre rygg och bröst
- Ansikte/panna
- I vecken på båda sidor av näsan
- Bakom öronen
- Pekaniya (Pekaniya)
- Ögonfransar
- Under bröstet
- I armarnas, benens och ljumskens veck
Vem är mer benägen att utveckla detta tillstånd?
Det sägs att cirka 11 % av världens befolkning har seborroiskt eksem. Det är vanligast hos spädbarn under tre månader och vuxna mellan 30 och 60 år. Det är vanligare hos män än kvinnor. Om du har naturligt fet hud är det mer sannolikt att du utvecklar detta tillstånd. Om någon i din familj har hudsjukdomar som psoriasis kan det också drabba dig. Om du bor i ett torrt, kallt område orsakas det inte av vädret i sig, men tillståndet kan vara lite värre. Dessutom, om du har hälsoproblem som:- För de med låg immunitet:
- Organtransplantationsmottagare
- Vuxna med Hodgkins lymfom
- Vuxna med icke-Hodgkins lymfom
- För de som är infekterade med HIV ( HIV - humant immunbristvirus)
- För de med psykisk ohälsa :
- Depression
- För personer med sjukdomar i nervsystemet :
- Parkinsons sjukdom
- Tardiv dyskinesi
- Epilepsi
- Ansiktsnervpares
- För de med ryggmärgsskada
- För de med fosterskador:
- Downs syndrom
Vilka är symtomen på detta?
Om du har seborroiskt eksem kan du uppleva symtom som dessa:- Vita, kliande fjäll i hårbotten. Vi kallar detta mjäll . När det kliar rör sig dessa fjäll runt och fastnar i håret, eller faller ner på nacke och axlar.
- Ett rött, fjällande utslag på huden.
- Vagghäst är ett gult, upphöjt område på ett spädbarns huvud. Det kliar vanligtvis inte. Men om barnet kliar sig på huvudet kan det orsaka ytterligare skador och eventuellt till och med en mindre infektion.
- Rodnad och skorpbildning vid ögonlockens kanter. Detta kallas blefarit .
- Rosaaktiga plack på båda sidor av ansiktet, där huden tjocknar och skalar.
- Det finns fläckar på bröstet, pannan och hårfästet som ser ut som ett kronblad av en blomma eller en cirkel.
- Rodnad i underlivet, armhålorna och under brösten.
- Svullnad av hårsäckarna på kinderna och överkroppen (inflammerade hårsäckar).
Varför uppstår seborroiskt eksem? Vad förvärrar det?
Forskarna vet fortfarande inte exakt vad som orsakar detta. De tror att det kan finnas många faktorer. De viktigaste som tros vara bidragande faktorer är:- Malassezia är en typ av jästsvamp som faktiskt finns på allas hud. Men hos vissa människor växer den överdrivet mycket.
- Ökade nivåer av hormonet androgen .
- På hudenÖkade nivåer av lipider.
- En inflammatorisk reaktion i huden.
- Familjehistoria (vilket betyder att det kan vara något som kommer från generationer).
- Stress
- Kallt och torrt klimat
- Fet hud
- Användning av lotioner som innehåller alkohol
- Har andra hudåkommor som rosacea , psoriasis och akne.
Påverkar vädret detta?
Ja, absolut. Under regnperioden kan den torra luften förvärra din seborroiska dermatit. Men på sommaren förbättras tillståndet något. Anledningen till detta är att UV-A- och UV-B-strålarna i solen kan döda jästsvampen som växer över huden hos personer med seborroisk dermatit. Men det är bättre att vara försiktig med solbränna!Kan mat och dryck öka eller minska detta tillstånd?
Det finns olika åsikter om detta. Experternas åsikt är dock att det ännu inte har bevisats att kosten orsakar eller minskar seborroiskt eksem . Kosten påverkar inte heller mjäll.Vad är skillnaden mellan seborroiskt eksem och psoriasis?
Ibland kan de två se likadana ut. Båda orsakar röda, fjällande fläckar på huden. Båda kan påverka hårbotten. Psoriasis är dock ett inflammatoriskt hudtillstånd som drabbar mellan 2 % och 4 % av befolkningen. Vid psoriasis kan fjällarna vara tjockare än vid seborroiskt eksem. Och kanterna på fjällarna är tydligt synliga. I hårbotten, vid psoriasis, är fjällarna mer silverfärgade än vita eller gula. Ibland kan båda förekomma tillsammans. Detta kallas sebopsoriasis . I detta fall föreligger båda symtomen.Om du är osäker på om du har mjäll eller seborroiskt eksem är det bäst att rådfråga en läkare , eftersom behandlingar för det ena kanske inte fungerar för det andra.
Orsakar seborroiskt eksem håravfall?
Nej. Seborroiskt eksem orsakar inte direkt håravfall . Däremot kan kraftig klåda få håret att gå av.Finns det ett samband mellan detta och akne?
Ja, seborroiskt eksem och akne kan båda uppstå samtidigt, på samma områden av kroppen. Båda påverkas av hudens oljighet. Personer med akne är också mer benägna att utveckla mjäll.Hur diagnostiseras detta?
Seborroiskt eksem är ett lätt igenkännbart tillstånd.Detta beror på att en läkare kan diagnostisera det baserat på utseendet på den drabbade huden och de områden på kroppen där det förekommer. Blod-, urin- eller allergitester behövs vanligtvis inte. Men om ditt tillstånd inte förbättras med behandling kan en hudläkare ta en liten bit hud (hudbiopsi) för att utesluta ett annat tillstånd.Vilka behandlingar finns det för detta?
Seborroiskt eksem försvinner vanligtvis inte utan behandling hos både unga och gamla. Behandlingen beror på var på kroppen det sitter och hur allvarligt det är. Huvudmålet med behandlingen är att minska symtomen på seborroiskt eksem, inklusive klåda och rodnad. Dessa inkluderar receptfria produkter och receptbelagda läkemedel . Receptbelagda läkemedel inkluderar topikala svampdödande medel, kalcineurinhämmare och kortikosteroider. Underhållsbehandling behövs ofta. Ibland kan en kombination av dessa behandlingar användas.Hårbottenbehandling
Vaggmössa för spädbarn
- Cradle Cap blir ofta bättre utan behandling när barnet är mellan 8 och 12 månader gammalt.
- Detta kan uppnås genom att tvätta håret dagligen med ett milt babyschampo.
- Du kan massera eller kamma hårbotten med en mjuk borste. Gör detta flera gånger om dagen och efter schamponering. Var försiktig så att du inte skadar huden , det kan leda till infektion.
- Om detta tillstånd kvarstår, eller om ditt barn kliar sig på huvudet som om det har ont, kontakta din barnläkare eller hudläkare. Han/hon kan rekommendera ett speciellt schampo eller en speciell lotion.
- Om detta tillstånd uppstår på andra delar av kroppen kan du använda en mild steroidlotion.
För unga och vuxna
- För milda fall kan du köpa ett mjällschampo som innehåller selen, zinkpyrition eller stenkolstjära på apoteket. Använd det två gånger i veckan eller enligt anvisningarna på flaskan.
- För långsiktig kontroll kan din läkare ordinera ett svampdödande schampo som innehåller ciklopirox (Loprox®) eller ketokonazol (Nizoral®). Dessa schampon bör användas dagligen två till tre gånger i veckan i flera veckor tills mjällen försvinner. Använd dem sedan en gång i veckan eller varannan vecka för att förhindra att de kommer tillbaka. Din läkare kommer att berätta exakt hur du ska använda dem.
- För måttliga och svåra tillståndOm så är fallet kan din läkare ordinera ett schampo som innehåller betametasonvalerat (Luxiq®), klobetasol (Clobex®), fluocinolon (Capex®) eller fluocinolonlösning (Synalar®). Dessa kan användas dagligen, eller de kan användas två gånger om dagen i två veckor, sedan två gånger i veckan. Använd enligt din läkares anvisningar.
Fråga din läkare vilka biverkningar du bör vara medveten om när du använder dessa schampon.
Ansikts- och kroppsbehandlingar
Topikala svampdödande medel, kortikosteroider och kalcineurinhämmare används för att behandla seborroiskt eksem i ansiktet och på kroppen.- Topikala svampdödande medel inkluderar ciklopirox, ketokonazol eller sertakonazol. Dessa finns i kräm-, skum- eller gelform. De appliceras vanligtvis på det drabbade området två gånger om dagen i upp till 8 veckor och används sedan vid behov.
- Topikala kortikosteroider inkluderar betametasonvalerat, desonid, fluocinolon eller hydrokortison. De finns som krämer, lotioner, skum, geler, salvor, oljor eller vätskor. De appliceras en eller två gånger om dagen. Din läkare kan ordinera dessa om ditt tillstånd inte förbättras med svampdödande läkemedel eller om ditt tillstånd plötsligt försämras. Kontinuerlig användning av kortikosteroider i veckor eller månader kan göra att din hud tunnar ut. Fortsätt därför inte att använda dem utan läkares inrådan.
- Kalcineurinhämmare är ett alternativ till kortikosteroider. Dessa inkluderar pimekrolimuskräm (Elidel®) eller takrolimussalva (Protopic®). De appliceras på det drabbade området två gånger om dagen.
- Om ditt tillstånd är mycket allvarligt kan din läkare ordinera ett oralt svampdödande medel eller fototerapi för att minska hudinflammation.
Hur minskar man risken för att utveckla seborroiskt eksem?
Det finns faktiskt väldigt få saker du kan göra för att förebygga seborroiskt eksem .Det är ett naturligt, ofarligt tillstånd. Det kan enkelt hanteras hemma. Oavsett om du är ung eller gammal, om din kropp har högre nivåer av androgenhormoner än normalt, om din hud har höga nivåer av lipider eller om du har en överväxt av jäst, är det mer sannolikt att du utvecklar det. Men det finns några enkla hälsovanor du kan följa för att minska risken:- Sov gott.
- Kontrollera stress.
- Utsätt dig för solljus (UV-ljus) under en kort tid (några minuter) varje dag. Men var försiktig med den starka solen under dagen.
Vad kan jag förvänta mig i den här situationen?
Vagghäst är ett vanligt tillstånd hos spädbarn. Det är vanligtvis smärtfritt, kliande och ofarligt. Det uppträder under de första veckorna till några månaderna i livet, och de flesta spädbarn är inte längre drabbade av det vid 12 månaders ålder. Det kan hanteras med enkel hemvård. Seborroiskt eksem, som drabbar hårbotten, ansiktet och kroppen hos både unga och gamla, är ett livslångt tillstånd . Lyckligtvis kan det hanteras med behandling. Med rätt behandling förbättras tillståndet snabbt.Om självbehandling inte hjälper, eller om det drabbade området är smärtsamt, har skorpigt eller läcker var, se till att uppsöka läkare .
Hur ska jag ta hand om mig själv?
Om du har seborroiskt eksem i hårbotten kan du prova flera receptfria mjällschampon. Om ett schampo inte fungerar, kontrollera den aktiva ingrediensen och prova ett annat med en annan ingrediens. Schampon bör appliceras i hårbotten och lämnas verka i minst 5 minuter innan du sköljer. Om du tror att du har seborroiskt eksem i ansiktet eller på kroppen, kontakta en läkare eller hudläkare. De kan undersöka dig och avgöra hur utbrett och allvarligt tillståndet är. De kan hjälpa dig att välja den bästa behandlingen, kontrollera ditt tillstånd och hantera skov . Följ alla instruktioner och var inte rädd för att fråga din läkare om du har några frågor eller funderingar.När ska jag träffa en läkare?
Om dina symtom förvärras eller om du får ett skov, bör du uppsöka en hudläkare. Din läkare kan behöva justera dosen av din medicin, lägga till en ny medicin i din behandlingsregim eller ändra medicinen helt och hållet.Vilka frågor ska jag ställa till min läkare?
När du träffar läkaren kan du ställa frågor som dessa:- "Läkare, baserat på mina symtom, har jag seborroiskt eksem, eller något annat som eksem, atopiskt eksem eller psoriasis?"
- "Vilka behandlingar kan jag få på apoteket när jag mår bättre? Eller behöver jag göra flera behandlingar samtidigt?"
- "Finns det något speciellt schampo, kräm eller lotion mot håravfall som läkaren rekommenderar?"
- "Om detta inte blir bättre med huskurer, kan läkaren ordinera ett schampo, kräm eller lotion?"
- "Hur ofta ska jag träffa en hudläkare för detta tillstånd?"
- "Vad ska jag göra om jag får en allergisk reaktion mot ett schampo/en kräm/en lotion jag använder?"
Slutligen, saker att komma ihåg
Seborroiskt eksem är ett kliande, något obehagligt tillstånd. Det utgör dock ingen större hälsorisk . Med behandling kan tillståndet hanteras väl. Så kliande hud och vita flagor på din svarta skjorta behöver inte vara en del av din dagliga rutin! Om du har fler frågor om detta, tveka inte att prata med din läkare.👩🏽⚕️ Ytterligare frågor (FAQ)
💬 Vad är seborroiskt eksem? Är det en hudsjukdom?
Detta är ett gult, fjällande utslag som uppträder på de områden av vår hud som producerar mest olja (hårbotten, ansiktet, sidorna av näsan och bröstet). När detta inträffar blir området rött, kliar mycket och en vit, fjällande, pulveraktig flytning uppträder.
💬 Vad är den främsta orsaken till denna sjukdom?
Den exakta orsaken till detta tillstånd är ännu inte känd, men man tror att det orsakas av en överväxt av en svamp som heter Malassezia, som normalt lever på vår hud, och en överreaktion från vårt immunförsvar mot denna svamp.
💬 Finns det några effektiva behandlingar för detta som kan göras hemma?
Om det är i hårbotten, tvätta huvudet med ett mjällschampo från apoteket som innehåller läkemedel som ketokonazol eller selensulfid. Om det är i ansiktet kan du applicera en mild hydrokortisonkräm i några dagar för att minska klådan.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar