De minsta blodkärlen i vår kropp: Allt om kontinuerliga kapillärer!

Har du någonsin tänkt på de små blodkärlen i våra kroppar? Likt ett nätverk av små vägar utspridda över ett land, är det dessa som transporterar näringsämnen och syre till våra celler. Kapillärer är ett av de där mycket viktiga, små blodkärlen. Bland dessa kapillärer ska vi idag prata om den vanligaste och mest specialiserade typen av kapillärer, de "kontinuerliga kapillärerna". Låt oss prata om detta väldigt enkelt, på ett sätt som du kan förstå.

Vad är dessa "kontinuerliga kapillärer"?

Enkelt uttryckt är kontinuerliga kapillärer den vanligaste typen av kapillärer i vår kropp. Liksom andra blodkärl är de fodrade med en speciell typ av cell som kallas endotelceller. De kallas "kontinuerliga" eftersom cellerna ligger mycket nära varandra, nästan i rad, utan mellanrum. Det betyder att det inte finns några stora mellanrum i väggen, och cellerna är kontinuerligt sammankopplade med varandra.

Tänk på det så här, dessa är de minsta blodkärlen i vår kropp. Det är de som transporterar blod, näringsämnen och syre till våra celler. Dessa är de minsta enheterna i vårt kärlsystem.

Finns det några typer av kontinuerliga kapillärer?

Ja, det finns två huvudtyper av dessa kontinuerliga kapillärer. Låt oss se vad de är.

1. Kontinuerliga icke-fenestrerade kapillärer:

Den här typen av kapillärer har små hål, eller intracellulära klyftor, mellan endotelcellerna som utgör väggarna. Dessa hål är så små att endast mycket små partiklar som vatten, glukos, hormoner och gaser kan passera igenom. De fungerar som grindvakter som bara släpper in utvalda saker. Vi ser den här typen av kapillärer i vårt nervsystem, hud och lungor .

2. Kontinuerliga fenestrerade kapillärer:

Den här typen av kapillärer har stora öppningar, som små fönster ("fenestrationer") mellan cellerna. Tack vare dessa "fönster" kan näringsämnen och andra ämnen i blodet röra sig fram och tillbaka mycket snabbt . De är som aktiva utbytescentra. De är särskilt belägna i våra njurar, tunntarm och endokrina körtlar. Eftersom dessa organ behöver ett snabbt utbyte av ämnen.

Utöver dessa två typer finns det en annan typ som kallas "sinuskapillärer". Men de är inte kontinuerliga, de har ännu större mellanrum och hål. Dessa kan ses på platser som lever, mjälte, lymfkörtlar och benmärg. Men idag fokuserar vi mer på kontinuerliga kapillärer.

Vilken roll spelar kontinuerliga kapillärer?

Dessa små, kontinuerliga kapillärer är det som förbinder artärerna och venerna i vårt cirkulationssystem.Tänk på det så här: artärer är som stora vägar som transporterar rent, syresatt blod från hjärtat till resten av kroppen. Vener är de vägar som transporterar använt, syrefattigt och avfallsbemängt blod tillbaka till hjärtat. Mellan dessa två stora vägar är dessa kapillärer de små sidovägar som gör att saker kan utbytas på cellnivå.

Deras huvudsakliga funktion är att samla upp olika ämnen i kroppen till blodet och avlägsna dem från blodet och leverera dem till organen . Det är som en leveranstjänst.

Hur hjälper dessa andra organ?

Kontinuerliga kapillärer stöder många viktiga organ och system i vår kropp. Låt oss se hur:

• Hjärna: I hjärnan sammanfogas dessa kapillärer och bildar en speciell skyddande barriär, kallad "blod-hjärnbarriären". Detta förhindrar att skadliga ämnen kommer in i hjärnan.
• Endokrina systemet: Hormoner är kemiska budbärare som styr olika funktioner i vår kropp. Dessa hormoner levereras till relevanta organ genom dessa kapillärer.
• Njurar: Speciella kapillärer (peritubulära kapillärer) i njurarna hjälper till att filtrera blod, producera urin och absorbera saker som natrium och vatten tillbaka i kroppen.
• Lungor: När vi andas tillförs syret vi andas in till blodet och koldioxiden i blodet avlägsnas genom dessa kapillärer i lungorna.
• Tunntarmen: Efter att vi har smält maten vi äter hjälper dessa kapillärer våra celler att absorbera näringsämnena från den.

Vad är sambandet mellan kapillärer och blod-hjärnbarriären?

Detta är något alldeles speciellt. Blod-hjärnbarriären som skyddar vår hjärna består av de där kontinuerliga, icke-fenestrerade kapillärerna som vi pratade om tidigare. Dessa kapillärer är mycket selektiva när det gäller att låta saker komma in i hjärnan. De tillåter bara viktiga saker som vatten och syre att passera från blodet till hjärnan, samtidigt som de förhindrar att gifter och sjukdomsframkallande ämnen kommer in i hjärnan. Det är som en säker dörr för hjärnan. Detta skyddar hjärnan från olyckor och sjukdomar.

Vilken form har kontinuerliga kapillärer?

Tänk på hur små dessa kapillärer är! De är vanligtvis bara 8 till 10 mikrometer i diameter. En mikrometer är en tusendels millimeter (0,001 mm). Ungefär bredden på en bomullspinne! Våra röda blodkroppar måste röra sig genom dessa kapillärer i rad , det är så ömtåliga de är.

Dessa kontinuerliga kapillärer består huvudsakligen av tre delar:

1. Endotelceller: Dessa är de huvudsakliga cellerna som bygger upp kapillärväggarna. Det är som ett lager av celler som bekläder insidan av ett rör.

2. Basalmembran: Detta är ett kontinuerligt lager av cellvävnad som stödjer endotelcellerna.

3. Pericyter:Det här är celler som är utspridda runt utsidan av kapillärväggarna. Dessa celler kan dra ihop sig, vilket betyder att de kan krympa. Detta gör det också möjligt för dem att kontrollera blodflödet.

Vilka sjukdomar kan uppstå relaterade till dessa kapillärer?

Tyvärr kan dessa små men mycket viktiga kapillärer vara källan till olika hälsoproblem. Vissa av dem kan vara genetiska, vilket innebär att de ärvs från generation till generation.

Tillstånd som orsakas av genetiska orsaker:

• Arteriovenös missbildning (AVM): I detta fall trasslar artärer och vener i hjärnan eller ryggmärgen samman, vilket gör att blod kan flöda genom kapillärerna.
• Kapillär angiosarkom: En typ av cancer som utvecklas i endotelceller.
• Ärftlig hemorragisk telangiektasi (Osler-Weber-Rendu syndrom): Detta är en ärftlig blodkärlssjukdom där onormala blodkärlstillväxter (telangiektaser) utvecklas och kan brista.
• Makuladegeneration: Skada på en del av näthinnan inuti ögat. Detta kan också orsakas av blodläckage från kapillärer.
• Mikrocefali-kapillär missbildningssyndrom: I detta tillstånd kan barn som föds med ett onormalt litet huvud ha förstorade kapillärer.

Tillstånd som orsakas av icke-genetiska orsaker:

Dessa är inte ärftliga, men kan uppstå av andra orsaker.

• Brustna kapillärer: Skador på de små blodkärlen under huden. Detta kan ibland hända när du hostar hårt eller kräks.
• Kapillärläckagesyndrom: Detta kan orsaka ett plötsligt blodtrycksfall. Ibland kan akut behandling behövas.
• Spindelnevus (`Spindelnevus` / `spindelangiom` / `spindeltelangiektasi`): Små blodkärl som förgrenar sig från en punkt och liknar benen på en spindel. Dessa ses oftast i ansiktet, på halsen och bröstet.
• Jordgubbshemangiom: Klara röda, klustrade blodkärl synliga på hudens yta.
• Vaskulit: Inflammation i blodkärlen. Detta kan också påverka kapillärerna. Om detta händer kan komplikationer som bristning eller blockering uppstå.

Kan problem med kontinuerliga kapillärer leda till andra allvarliga sjukdomar?

Forskare forskar fortfarande på detta, men man misstänker att en viss försämring av de kontinuerliga kapillärernas funktion kan vara kopplad till tillstånd som:

• Alzheimers sjukdom
• Stroke
• Vaskulär demens

Ytterligare forskning behövs för att ta reda på mer om dessa.

Hur tar vi hand om dessa små blodkärl?

Det är vårt ansvar att ta hand om våra kapillärer, som utför en så viktig funktion i vår kropp. Här är några enkla saker du kan göra:

• Om du röker, överväg att sluta . Detsamma gäller för att använda tobaksprodukter.
• Vänj dig vid en aktiv livsstil . Det betyder saker som att träna och promenera.
• Försök att hålla en hälsosam vikt .
• Var försiktig med mängden alkohol du dricker.

Dessutom är det viktigt att prata med din läkare om eventuella tillstånd som kan påverka dina blodkärls hälsa och få dem under kontroll. Dessa inkluderar:

• Diabetes
• Högt blodtryck
• Högt kolesterol
• Stress

När dessa kontrolleras gynnar det även kapillärerna.

Hur man undviker brustna kapillärer i ansiktet?

Ett problem som många har är de små röda trådliknande kapillärerna som uppstår under huden i ansiktet. Här är några saker som kan hjälpa till att förhindra att dessa brister:

• Minska alkoholkonsumtionen.
• Sluta röka.
• Om du har ett hudproblem som rosacea, få det behandlat på rätt sätt.
• När du går ut i solen, använd ett bredspektrum solskyddsmedel som skyddar mot både UVA- och UVB-strålar .
• När du tvättar ansiktet, tvätta långsamt och försiktigt, utan att gnugga kraftigt.

Slutligen, saker att komma ihåg

Så, kontinuerliga kapillärer är ett nätverk av mycket små, men mycket viktiga blodkärl som transporterar blod, näringsämnen och syre till våra celler. Som vi har sett finns det två typer av dessa (kontinuerliga fenestrerade och kontinuerliga icke-fenestrerade) med specifika funktioner.

Kom ihåg att dessa små kapillärer påverkar vår allmänna hälsa. Genom att följa en hälsosam livsstil kan du därför ta väl hand om dessa små vänner. Om du har några frågor eller funderingar kring detta, tveka aldrig att prata med en läkare.

Kapillärer , kontinuerliga kapillärer, blodkärl, blodcirkulation, hälsa, endotelceller, blod-hjärnbarriären