Om din mamma, pappa, mormor, moster eller nära familjemedlem har Alzheimers sjukdom vet vi hur känslomässigt och utmanande det kan vara. Det finns ännu inget botemedel mot sjukdomen. Det finns dock många saker vi kan göra för att hantera de symtom och problem den orsakar, och för att göra livet lite enklare och roligare för vår älskade. Förutom medicinering kan icke-medicinska terapier som konst och musik ge otrolig lindring.
Huvudmålet med denna typ av terapi är att hjälpa den sjuka personen att upprätthålla en bättre livskvalitet. Så, hur väljer man den behandlingsmetod som är bäst för ens närstående? Det är väldigt enkelt. Tänk först på de saker de tyckte om att göra när de var yngre och friskare. Kanske älskade de att lyssna på musik eller sjunga. Eller kanske var de bra på att rita eller tillverka keramik. Det är också viktigt att prata med din läkare om fler förslag och resurser om hur man använder dessa metoder.
Lindring från musikterapi
Musikterapi är en fantastisk sak för Alzheimerspatienter. Det har flera fördelar.
- Detta hjälper till att lugna det oroliga och rastlösa sinnet.
- Gamla, glömda minnen kan återuppväckas .
- Detta hjälper till att hålla hjärnan aktiv även i sjukdomens senare skeden.
- I vissa fall kan musik till och med förbättra matvanor .
Det viktigaste är att vi genom allt detta försöker ge dem glädje och komfort, inte bara med medicinering, utan med kärlek och de saker de älskar.
Så, hur kan du använda musik för att hjälpa din nära och kära? Här är några enkla tips.
| Musiktyp och stil | Fördelar och råd |
|---|---|
| Gyllene gamla stycken | De sånger de hörde när de var små är de som väcker flest minnen. Om sjukdomen är i ett avancerat skede kan de behöva lyssna på sånger de lärde sig som barn. Om möjligt, låt hela familjen sjunga tillsammans. |
| Upptempo-rytmer | När du spelar låtar som är lite snabba och får dig att vilja dansa, kommer ditt sinne och din kropp att vara aktiva. Om möjligt, uppmuntra dem att dansa lite. Att röra på deras lemmar är också bra. |
| Lugnande musik | Lugnande musik kan bidra till att minska den ångest och frustration som många med Alzheimers upplever. Att spela en avslappnande låt innan läggdags på kvällen kan till exempel hjälpa dem att somna lättare. |
En person med Alzheimers kanske inte kan sätta ord på vad de gillar och ogillar. Så var noga med att titta på deras ansiktsuttryck . Genom att titta på dem kan du lätt förstå vilka låtar de gillar och inte gillar. Fråga också deras vänner och släktingar vilken typ av låtar de brukade gilla.
Att uttrycka känslor genom konstterapi
Konstterapimetoder som att rita och måla ger Alzheimerspatienter en utmärkt möjlighet att uttrycka sina känslor. Särskilt i takt med att förmågan att uttrycka idéer med ord gradvis minskar blir konst ett utmärkt sätt att uttrycka vad de tänker på.
Så här får du din älskade att engagera i ett konstprojekt:
Låt oss skapa en design som påminner oss om det förflutna.
Uppmuntra honom att skapa en skapelse som berättar ett gammalt minne eller en historia. Kanske är det något från hans gamla by, skola eller tempel. Ni kan prata om det medan ni gör skapelsen och efter att ni är klara.
Ge inte för mycket råd.
Om du ger dem för många råd om vad de ska göra kan de bli förvirrade och frustrerade. Så håll råden till ett minimum. Om det behövs, visa dem hur man börjar genom att rita några penseldrag själv först. Kom ihåg att designen är klar när de säger "Det var det" eller "Det är klart", inte när du tror att det är klart .
Kritisera inte.
Även om du inte tycker att färgen hon valde passar dig, tänk på det! Det bästa du kan göra är att säga positiva saker som "Den är vacker" och "Den här färgen är fin". Ställ också frågor om designen och inled en konversation med den.
Andra behandlingar du kan prova
Utöver dessa metoder finns det andra behandlingar som kan göra livet roligare för en Alzheimerspatient. Vilken av dessa som är mest lämplig beror på varje individs behov.
- Massage: Detta kan ha två fördelar. Den ena är att minska stress och ångest. Den andra är att hjälpa dig att få en god natts sömn.
- Djurterapi: Om du alltid har älskat husdjur kan det vara en stor källa till tröst och glädje att umgås med ett djur som en hund eller katt. Välj ett djur som passar patientens tillstånd. Till exempel kan någon som kan gå gå på en promenad med en hund. Någon som har svårt att röra sig kan känna sig trygg genom att hålla en katt i knät och klappa den.
- Gamla hobbyer: Att uppmuntra dem att återuppta hobbyer de brukade tycka om (t.ex. trädgårdsarbete, matlagning, sömnad) kan hjälpa dem att känna sig mer stabila i sina liv. Försök att integrera dessa aktiviteter i deras dagliga liv så mycket som möjligt.
Medan du gör allt detta är det viktigaste att komma ihåg tålamod och kärlek. Det är bäst att prata med din läkare om dessa behandlingar och arbeta enligt hans eller hennes råd.
Meddelande att ta med sig hem
- Även om det inte finns något botemedel mot Alzheimers sjukdom, kan terapeutiska metoder som musik och konst avsevärt förbättra patientens livskvalitet.
- Musik kan hjälpa till att väcka glömda minnen, och konst kan hjälpa till att uttrycka känslor som inte kan uttryckas med ord.
- När du väljer en terapi för din närstående, tänk på vad de tyckte om och vilka hobbyer de hade tidigare.
- Undvik att kritisera deras skapelser eller ansträngningar. Uppmuntra dem istället alltid positivt.
- Innan du påbörjar någon behandlingsregim, rådfråga din närståendes läkare för att säkerställa att den är lämplig för deras tillstånd.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar