Om din mamma, pappa eller någon i din närhet lider av Alzheimers sjukdom förstår jag hur utmanande det kan vara. Eftersom deras minne gradvis bleknar dag för dag kan det vara mycket svårt att prata med dem och hålla dem glada. Även om det inte finns något botemedel mot denna sjukdom finns det många saker vi kan göra för att ge dem lite tröst och glädje. Förutom medicinering finns det mycket enkla och vackra sätt att ge dem tröst, som att rita och lyssna på musik. Låt oss se hur det fungerar.
Innan du använder dessa icke-medicinska behandlingar är det viktigt att du pratar med din läkare . Han eller hon kan ge dig råd om vad som är bäst för din närståendes tillstånd.
Musikterapi
En sång är något underbart. Den kan ta oss tillbaka i tiden, lugna sinnet och hjälpa ett ensamt hjärta att blomstra. Det är därför musikterapi är så fördelaktigt för Alzheimerspatienter. Musik kan göra saker som ord inte kan.
Tänk dig glädjen du känner när din mamma spelar en sång av HR Jothipala, en sång hon brukade älska, och han ler med... Kanske låten väcker ett gammalt minne hos honom. Det är musikens kraft.
| Fördelarna med musik | Vad händer med den? |
|---|---|
| Lugnar sinnet | Ibland kan Alzheimerspatienter vara mycket rastlösa och upprörda. När man lyssnar på lugnande musik minskar den känslan och man känner sig lättad. |
| Väcker minnen | Särskilt när man lyssnar på sånger från sin ungdom kan gamla minnen som gått förlorade komma tillbaka och hemsöka dem. |
| Hjärnaktivering | Även när sjukdomen blir allvarlig kan musik stimulera delar av hjärnan och hålla dem aktiva. |
| Förbättra matintaget | Vissa studier har visat att att spela lugnande musik medan man äter kan öka aptiten hos vissa patienter. |
Tänk på följande när du använder musik:
- Återupplev minnen med gamla sånger: Sånger från deras ungdom, mellan 18 och 30 år, är de som väcker flest minnen. Om sjukdomen är allvarlig kan du behöva gå tillbaka till sånger från din barndom. Om möjligt, sjung med dem. Du kan till och med använda en karaokemaskin.
- Låtar som får dig att vilja dansa: Att spela låtar som är lite snabbare och har en dansvänlig rytm kommer att aktivera deras kroppar och sinnen. Om möjligt, uppmuntra dem att röra på sina lemmar lite och dansa.
- Lugna ditt sinne med lugnande musik: Alzheimerspatienter känner sig ofta frustrerade och oroliga. Lugnande musik kan minska dessa känslor. Att spela en vaggvisa vid sänggåendet kan till exempel hjälpa dem att gå och lägga sig och sova gott.
Det viktigaste är att de kanske inte kan uttrycka med ord vad de gillar och ogillar. Så var noga med deras ansiktsuttryck . Leta efter tecken på skratt, glädje eller sorg, och välj låtar som de gillar. Du kan också fråga andra familjemedlemmar och vänner vilka typer av låtar de har gillat tidigare.
Att uttrycka känslor genom konst (konstterapi)
Med sjukdomen minskar gradvis förmågan att tala med ord och uttrycka det de tänker. I en tid som denna kan saker som att rita och måla vara som ett nytt språk för dem att uttrycka sina känslor i. Det kan vara en mycket värdefull erfarenhet för dem, såväl som för dig som vårdar dem.
Tänk på dessa saker när du hjälper till att rita bilder.
- Be dem att rita något som påminner dem om det förflutna: Uppmuntra dem att rita ett gammalt hus de brukade bo i, en blomma de älskade eller något som väcker ett gammalt minne. Detta kommer att vara ett bra ämne för er båda att prata om tillsammans. Ni kan prata om det både medan ni ritar och efter att ni är klara.
- Ge inte för många råd: Om du fortsätter att ge dem instruktioner som "måla den här färgen" eller "rita den färgen så här" kan de bli frustrerade och uttråkade. Så håll råden till ett minimum. Låt dem rita hur de vill, hur de vill. Om de har svårt att komma igång, ta en pensel och börja rita lite .
- Kritisera inte!: Detta är det viktigaste. Du kanske tycker att färgen de väljer är ful. Men tänk på det. Prata positivt om deras skapelse. Uppmuntra dem genom att ställa frågor som: "Wow... den här färgen är vacker", "Vad kände du när du bar den här?" Kom ihåg att om de säger "Jag är klar med att ha den på mig", så är den klar. Det spelar ingen roll om du inte gillar den. Det är deras skapelse.
Andra behandlingar du kan prova
Förutom musik och konst finns det andra sätt att berika livet för någon med Alzheimers sjukdom. Alla kommer inte att hitta samma sak. Så du måste välja vad som är bäst för dem baserat på deras behov och preferenser.
| Behandlingsmetod | Fördelar |
|---|---|
| Massage | Att försiktigt massera områden som armar och axlar kan minska deras ångest och hjälpa dem att få en god natts sömn. |
| Husdjur (Husdjursterapi) | Om du tidigare älskade djur kanske du märker att det kan ge dig tröst och glädje att vara med ett djur. Det är bra att låta någon som kan gå gå med en hund, eller att låta någon som har svårt att gå hålla en katt i knät och klappa den. |
| Tidigare hobbyer | Hjälp dem att återgå till att göra saker de brukade tycka om (t.ex. trädgårdsarbete, stickning). När dessa saker införlivas i deras dagliga rutin känner de sig mer stabila i sina liv. |
Genom allt detta hoppas vi kunna ge lite glädje, tröst och respekt till våra nära och kära under denna svåra resa av minnesförlust. Det är något som inget piller kan göra, bara kärlek kan.
Meddelande att ta med sig hem
- Även om det inte finns något fullständigt botemedel mot Alzheimers sjukdom, kan behandlingar som konst och musik förbättra patientens livskvalitet.
- Musik kan hjälpa till att väcka minnen, lugna sinnet och hålla hjärnan aktiv. Använd särskilt låtar som var populära i deras ungdom.
- När de har svårt att uttrycka sig med ord kan teckning vara ett bra sätt för dem att kommunicera. Uppmuntra deras skapande på ett positivt sätt, utan att kritisera dem.
- Saker som massage, att umgås med husdjur och att ägna sig åt gamla hobbyer kan också ge dem tröst.
- Innan du påbörjar någon behandling, prata med din läkare för att säkerställa att det är rätt för din närstående. Hans eller hennes vägledning är mycket viktig.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar