Vår kroppsbyggnad: Saker du inte visste om ben!

Har du någonsin sett hur man, när man bygger ett hus, först bygger en stor stomme med stolpar och bjälkar? Sedan bygger man väggarna och sätter på taket. Det är så vår kropp kallas ett skelett. Det är kroppens huvudstomme, det är detta skelett som ger oss styrkan och stabiliteten att stå, gå och göra vad som helst.

Vilka är de viktigaste sakerna som dessa ben egentligen gör?

Vi tänker på ben som bara en livlös, hård sak inuti kroppen. Men sanningen är mycket mer komplicerad än så. Ben, liksom alla andra delar av vår kropp, är levande vävnad . Det betyder att de ständigt växer, förändras och förnyar sig. Faktum är att vårt skelett är en mycket aktiv plats.

Låt oss titta på de viktigaste sakerna som kommer att hända från detta.

1. Att stödja och forma kroppen

Det här är det viktigaste vi alla vet. Utan vårt skelett skulle vi inte kunna stå eller sitta ordentligt. Vi skulle vara som en massa gelé. Skelettet spelar en stor roll för att bestämma saker som vår längd och kroppsform.

2. Hjälp med rörelse

Hur går, springer och rör vi våra lemmar? Allt detta händer eftersom våra muskler, senor, ligament och ben samarbetar. Ben fungerar som ett system av hävstänger. När muskler drar ihop sig rör sig de ben de är fästa vid.

3. Skyddar känsliga inre organ

Det här är en väldigt konstig och viktig sak. Tänk dig att du ramlar av cykeln och slår huvudet i marken. Vad skulle rädda din hjärna från att skadas? Det skulle vara din skalle . Den skyddar din hjärna som en hjälm.

Till exempel, tänk om vi blir träffade i bröstet av en boll medan vi spelar cricket? Vår bröstkorg skyddar våra känsliga organ som vårt hjärta och våra lungor. Den skyddar också vår ryggrad och det mycket viktiga nervsystemet som kallas ryggmärgen, som löper genom den.

4. Skyddar benmärg och producerar blodkroppar

Inuti våra stora ben finns en del som kallas benmärg. Detta är den huvudsakliga fabriken som tillverkar vårt blod.

• Röda blodkroppar: Dessa celler transporterar syre i hela kroppen.
• Vita blodkroppar: Dessa celler skyddar oss genom att bekämpa bakterier som orsakar sjukdomar.
• Blodplättar: Dessa hjälper till att stoppa blödningar när det finns ett sår.

Hur många ben har vi i vår kropp?

Detta är också en mycket intressant fråga. En genomsnittlig vuxen har 206 ben.Det finns. Men vissa personer kan ha upp till 213. Anledningen till det är att vissa personer kan ha små skillnader i antalet revben, antalet ben i ryggraden etc. Det är inte en sjukdom, det är ett normalt tillstånd.

Men det fantastiska är att ett nyfött barn har ungefär 270 ben i kroppen ! Så hur minskar det antalet till 206 när det blir vuxet? Här är vad som händer. Några av de små benen hos spädbarn, när de växer, smälter samman och blir ett ben. Detta gör skelettet ännu starkare.

Läkare delar upp vårt skelett i två huvuddelar.

• Axialskelett: Detta består av 80 ben. Dessa är de ben som bildar kroppens huvudaxel, vilket är huvud, nacke, ryggrad, bröstkorg och bäcken.
• Blindtarmskelett: Detta inkluderar alla andra ben som är fästa vid huvudaxeln. Det vill säga benen i axlar, armar och ben.

Finns det typer av ben?

Ja, ben kan delas in i flera huvudtyper baserat på deras form och storlek. Denna klassificering görs för att göra det lättare att förstå deras funktion.

Vad är ben gjorda av?

Ett ben består huvudsakligen av celler och proteiner. Precis som ett kex har det två huvudlager.

1. Cortex - kompakt ben: Detta är det hårda, starka yttre lagret av benet. Om vi ​​tittar på en bild av ett ben är det detta den del vi ser.

2. Spongiöst ben - svampigt ben: Detta är det inre lagret. Det är inte lika hårt som fast ben, det är lite som en svamp med hål. Benmärgen som vi pratade om tidigare finns i denna del.

Som jag nämnde tidigare är ben en levande vävnad. Det är därför vi har en process av benförnyelse under hela våra liv. Detta underlättas av två speciella typer av celler.

• Osteoblaster: Dessa celler bygger ny benvävnad, som en byggare som bygger ett hus.
• Osteoklaster: Dessa celler bryts ner och avlägsnar gammal, försvagad benvävnad, vilket ger plats åt ny, starkare vävnad.

Det är denna process som håller våra ben friska och starka.

Vanliga skelettsjukdomar och problem

Oavsett hur starkt vårt skelett är, finns det sjukdomar och problem som kan påverka det. Två av de viktigaste av dessa är frakturer och ett tillstånd som kallas osteoporos.

Frakturer

I medicinska termer kallas ett brutet ben för en fraktur.Alla ben i vår kropp kan gå sönder. Men vanligtvis är det mer sannolikt att små, svaga ben går sönder. Vid en allvarlig olycka som en bilolycka kan även ett starkt ben som lårbenet gå sönder.

Osteoporos

Det här är ett ord som många har hört. Enkelt uttryckt är osteoporos ett tillstånd där benens täthet minskar, vilket gör dem svaga, sköra och lätt att gå sönder.

Det farligaste med detta är att många med detta tillstånd inte vet om det. Eftersom det inte visar några speciella symtom till en början. För det mesta upptäcks sjukdomen först efter ett plötsligt fall eller en bruten arm, ben eller höft.

Därför, om du är över 65 år , eller om någon i din familj har haft osteoporos , se till att prata med din läkare om ett bentäthetstest.

Visste du att? Några överraskande fakta om skelettet

• Det längsta och starkaste benet i kroppen: Det är vårt lårben. I medicinska termer kallas det lårbenet . Det genomsnittliga vuxna lårbenet är cirka 46 centimeter långt. Det är så starkt att det kan bära ungefär 30 gånger din kroppsvikt!
• Det minsta benet i kroppen: De tre minsta benen i vår kropp finns i mellanörat. De kallas hörselben . Malleus, incus och stigbygeln är alla mindre än en tum långa. De är mycket viktiga för vår hörsel. Dessa tre små ben överför ljudvibrationer till innerörat. Det minsta benet är stigbygeln. Det är bara 3,5 millimeter långt!

Oavsett om du sitter hemma, har tråkigt eller tränar inför ett maratonlopp, är det ditt skelett som ger din kropp stöd. Det hjälper dig att röra dig, eller det hjälper dig att hålla dig stilla i soffan. Från det minsta benet i örat till det längsta benet i benet är varje ben i vår kropp värdefullt för oss.