Lider du av munsår? Låt oss ta reda på exakt vad som händer!

Har du någonsin haft ett litet sår i munnen som gör dig obekväm när du äter eller pratar? Många av oss har upplevt detta. Dessa är vad vi kallar "munsår" eller medicinskt känt som aftösa sår eller munsår . Även om de kan vara mycket smärtsamma är de inget att oroa sig för. Låt oss prata om dem alla idag.

Enkelt uttryckt, vad är dessa munsår?

Det här är små sår (ulcerationer) som uppstår i munnen, till exempel vid tandköttets bas, på eller under tungan, inuti läpparna eller inuti kinderna. Vanligtvis, när du tittar på ett munsår, ser du ett vitt eller gult sår med en röd kant runt det.

Dessa är inte smittsamma. Men de kan göra det lite obehagligt att äta och prata. Lyckligtvis finns det saker vi kan göra för att minska detta obehag.

Finns det olika typer av munsår?

Ja, det finns tre huvudtyper. Låt oss se vad de är.

Vilka är symtomen på dessa sår?

Du kan uppleva vissa symtom redan innan ett magsår uppstår.

• En brännande eller stickande känsla någonstans i munnen (detta är det första tecknet på att ett magsår är på väg att bildas).
• Ett eller flera smärtsamma sår på tungan, insidan av läpparna, insidan av kinderna eller på gommen.
• Små, runda lesioner med en röd kant, vit, grå eller gul till färgen, är synliga.

Varför får vi dessa munsår?

Faktum är att läkare fortfarande inte har listat ut den exakta orsaken till detta. Men en sak är klar: De är inte smittsamma . Vissa människor förväxlar dem med munsår. Men de två är helt olika. Munsår orsakas av ett smittsamt virus, medan munsår inte är det.

Men det finns flera faktorer som tros påverka denna utveckling.

Möjliga grundorsaker

• Försvagat immunförsvar: Om du har en svaghet eller störning i kroppens sjukdomsbekämpande system (t.ex. celiaki, hiv/aids, Crohns sjukdom).
• Vissa läkemedel: Om du tar smärtstillande medel såsom betablockerare, immunsuppressiva medel eller NSAID-läkemedel.
• Näringsbrister: Särskilt om kroppen saknar näringsämnen som vitamin B12, vitamin D, folat, järn eller zink.
• Gener: Om någon i din familj har frekventa munsår är det mer sannolikt att du också utvecklar dem.

Faktorer som orsakar uppkomst av sår (utlösare)

Det här är de saker som ger en liten "knuff" åt ett magsår.

• Vissa livsmedel och drycker: Sura frukter (apelsiner, citroner), kryddstark mat, kaffe, ost, jordnötter etc.
• Förändrade hormonnivåer: Dessa kan uppstå i samband med hormonella förändringar i samband med den månatliga menstruationscykeln hos kvinnor.
• Skador inuti munnen: Oavsiktligt kindbett, skrubbsår från en illasittande protes, skador vid tandborstning.
• Vissa tandkrämer: Tandkrämer som innehåller natriumlaurylsulfat kan orsaka detta tillstånd hos vissa personer.
• Stress: Detta är en vanlig orsak till många sjukdomar.

Finns det inget sätt att förhindra dessa?

Även om det inte finns något sätt att förebygga munsår till 100 %, finns det några saker vi kan prova för att minska deras förekomst. Om du får dem regelbundet, var medveten om när de uppstår och vilka livsmedel de uppstår efter.

• Bibehåll god munhälsa: En mjuk tandborsteAnvänd den. Detta minskar risken för skador inuti munnen.
• Undvik mat som är dålig för dig: Om du har märkt att det orsakar magsår att äta kryddig, sur eller salt mat, håll dig borta från den så mycket som möjligt.
• Ta hand om din kost: Om du misstänker att du har näringsbrister, prata med din läkare och få nödvändiga tester utförda.
• Försök att byta tandkräm: Kontrollera om tandkrämen du använder innehåller natriumlaurylsulfat. Om så är fallet, försök att byta till en tandkräm som inte innehåller det.
• Minska stress: Bibehåll mentalt välbefinnande genom saker som meditation och träning.

När behöver du träffa en läkare?

För det mesta läker dessa sår av sig själva inom några dagar till två veckor utan någon behandling. Därför finns det ingen anledning att gå till en läkare varje gång.

• Sår som inte har läkt på mer än två veckor .
• Munsår åtföljda av feberliknande symtom .
• Såret är större än en centimeter .
• Frekvent, vilket betyder om dessa sår uppstår mer än två eller tre gånger per år .
• Om dessa sår orsakar dig så mycket obehag att du inte kan utföra dagliga aktiviteter som att äta eller dricka.

I det här fallet kan läkaren kontrollera om det finns ett annat medicinskt tillstånd som orsakar dessa sår.

Vilka behandlingar finns tillgängliga för att hjälpa dig att återhämta dig snabbt?

Din läkare kan rekommendera flera behandlingar som kan bidra till att minska smärta och påskynda återhämtningen.

• Lokalbedövningsmedel: Geler som innehåller ämnen som bensokain som appliceras på huden.
• Munsköljmedel: Alkoholfria, medicinska munsköljmedel såsom klorhexidin eller dexametason.
• Kortikosteroidsalvor: Salvor som innehåller steroider, såsom fluocinonid, som appliceras på huden.
• Orala steroidläkemedel: Piller som prednison för svåra tillstånd som inte svarar på topikala läkemedel.
• Vitaminer och kosttillskott: Om magsår orsakas av näringsbrist behöver de vitaminer.

I svåra fall kan behandlingar som laserterapi eller elektrokauterisering minska smärta och påskynda läkningsprocessen.

Finns det några behandlingar som kan göras hemma?

Ja, det finns några enkla saker du kan göra hemma för att lindra smärtan.

• Gurgla med saltvatten: Lös upp en tesked salt i ett glas ljummet vatten och skölj munnen med vattnet flera gånger om dagen.
• Väteperoxid: Blanda lika delar vatten och väteperoxid, applicera det på en bomullstuss och dutta försiktigt på det drabbade området. Svälj inte blandningen under någon anledning. Applicera sedan lite magnesiamjölk på det. Du kan göra detta ungefär fyra gånger om dagen.