Gör ena sidan av huvudet väldigt ont? Det kan vara en Hortons huvudvärk!

Har du någonsin haft en konstig huvudvärk som gör så ont på ena sidan av huvudet att du inte står ut med det, tårar kommer ur ögonen och näsan är täppt? Om det fortsätter i flera dagar, kanske till och med vid samma tidpunkt varje dag, är det viktigt att du känner till vad man kallar klusterhuvudvärk . Detta är inte en vanlig huvudvärk, utan en något annorlunda sort. Låt oss prata om detta i detalj och enkelt.

Vad är en klusterhuvudvärk?

Enkelt uttryckt är Hortons huvudvärk en svår smärta som uppstår på ena sidan av huvudet . Smärtan kan vanligtvis vara från 15 minuter till cirka tre timmar. Det mest ovanliga är att den kan uppstå i dagar, veckor eller till och med månader i rad. Det är som att titta i en kalender, och huvudvärken kan uppstå vid samma tidpunkt varje dag och kan upp till åtta gånger om dagen. Denna kontinuerliga Hortons huvudvärk kallas en "attack" eller en huvudvärksepisod. Men det finns goda nyheter. Efter att denna huvudvärksepisod är över kanske du inte har någon annan huvudvärk på månader eller år.

Så varför kallas detta ett "kluster"? "Kluster" betyder en grupp, ett gäng. Dessa huvudvärkar förekommer också i grupper, i kluster . Detta namn ges eftersom huvudvärken kommer plötsligt, sedan försvinner ett tag och sedan kommer tillbaka igen.

Hur skiljer sig detta från andra huvudvärkar?

Vi har alla haft huvudvärk någon gång i livet. Det finns två huvudtyper av huvudvärk.

1. Primär huvudvärk: Dessa orsakas av ett problem i de delar av hjärnan som kontrollerar smärta. Detta är inte ett symptom på en annan allvarlig sjukdom, det är huvudvärken i sig som är problemet.

2. Sekundär huvudvärk: Dessa orsakas av ett annat hälsotillstånd. Till exempel huvudvärk orsakad av öroninfektioner, nästäppa eller uttorkning.

Horthuvudvärk är en typ av primär huvudvärk . Men inte all huvudvärk är en horthuvudvärk. Många förväxlar horthuvudvärk med andra typer av huvudvärk, såsom:

• Migrän: Migrän är en svår, dunkande smärta på ena sidan av huvudet. Smärtan förvärras av promenader, utomhusaktiviteter, buller eller lukter.
• Bihåleinflammation: Detta är en dov värk som känns bakom ögonen, i kindbenen, pannan och näsan. Detta är ett symptom på bihåleinflammation (bihåleinflammation).
• Spänningshuvudvärk: Detta orsakar en lätt smärta som om ett band dras åt runt huvudet.

Klusterhuvudvärk varierar i intensitet och debut .

Hur vanliga är klusterhuvudvärk?

Hortons huvudvärk är faktiskt inte så vanligt. Det uppskattas att endast 0,1 % av världens befolkning har detta tillstånd. Det är ungefär en av 1 000 personer .

Vilka är symtomen på klusterhuvudvärk?

Symtom på klusterhuvudvärk uppstår på samma sida av huvudet som huvudvärken (unilateral). De viktigaste symtomen är:

• Svår huvudvärk.
• Tårar som rinner från ögonen.
• Röda ögon.
• Hängande ögonlock.
• En täppt eller rinnande näsa.
• Ansiktsrodnad eller svettningar.

Huvudvärkens placering kan variera något från person till person. Men smärtan är alltid på ena sidan . De vanligaste platserna att känna smärtan är:

• Bakom ögat eller nära ögat på pannan (orbital).
• Ovanför ögat, nära pannan (supraorbital).
• Sidan av huvudet bakom örat (temporal).

Vanligtvis är smärtan på samma sida under en enda attackcykel. Men mycket sällan kan den förskjutas till andra sidan under nästa attack. Oftast känns smärtan runt ena ögat och sedan till sidan av huvudet, nära örat.

Många säger att klusterhuvudvärk väcker dem en timme eller två efter att de somnat på natten . Det är därför vissa kallar det "väckarklocka-huvudvärk". Vissa tycker också att dessa huvudvärkar som kommer på natten är värre än de som kommer under dagen.

När symtomen börjar når smärtan sin topp inom 5–10 minuter .

Hur känns det att få en klusterhuvudvärk?

Så här känns det med klusterhuvudvärk:

• En brännande känsla.
• Skarp smärta.
• Det känns som ett stick från en tagg.

Vissa säger att när de får Hortons huvudvärk känner de sig så rastlösa att de inte kan sitta still , och de känner för att gå fram och tillbaka.

Finns det några tecken som du känner innan en Hortons huvudvärk uppstår?

Du kan känna ett lätt obehag eller en brännande känsla på ena sidan av huvudet strax innan en Hortonshuvudvärk uppstår. Men eftersom Hortonshuvudvärk börjar så snabbt har du inte mycket tid att förbereda dig för dessa symtom.

Hur länge har du haft Hortons huvudvärk?

En Hortons huvudvärk varar vanligtvis i cirka 30 minuter . Du kan ha upp till åtta av dessa huvudvärkar per dag. De flesta har dessa huvudvärkar varje dag i ungefär tre månader.

Sedan, även om den exakta orsaken fortfarande är okänd, upphör dessa klusterhuvudvärkar. Huvudvärken går i remission , bara för att återkomma månader eller år senare.

Men vissa människor får inte så mycket vila. De har kronisk Hortons huvudvärk . Ungefär en av fem personer med Hortons huvudvärk kan ha kroniska.

Hortons huvudvärk är ofta säsongsbetonad . Du kan upptäcka att de förekommer oftare på hösten och våren.

Vad är den främsta orsaken till klusterhuvudvärk?

Läkare vet fortfarande inte den exakta orsaken till Hortons huvudvärk, men forskning har visat att det kan vara relaterat till frisättningen av dessa kemikalier nära trigeminusnerven, som bär förnimmelser från vårt ansikte till hjärnan:

• Histamin, en kemikalie som hjälper mot en allergisk reaktion.
• Serotonin är en kemikalie som transporterar meddelanden mellan nervceller.

Dessutom har forskning funnit att klusterhuvudvärk kan orsakas av en dysfunktion i en del av hjärnan som kallas hypotalamus .

Studier har också visat att Hortons huvudvärk kan vara genetiskt betingad hos cirka 5 % av befolkningen. Forskning pågår för att undersöka detta ytterligare.

Vilka är utlösande faktorer för klusterhuvudvärk?

En trigger är något som orsakar att dina symtom börjar. Dessa triggers kan variera från person till person under en episod av klusterhuvudvärk. De vanligaste triggers är:

• Tobak, alkohol och annan droganvändning.
• Starkt ljus.
• Varmt väder.
• Nitriter i livsmedel (särskilt charkuterier).
• Vissa läkemedel (t.ex. sildenafil).

Dessa triggers kan också orsaka att en ny huvudvärk börjar utan några symtom. När huvudvärken börjar kan det verka vara relaterat till årstidsväxlingen. (Du kanske tror att du har allergier eller bihåleinflammation.) Detta kan bero på ett misstänkt samband mellan klusterhuvudvärk och hypotalamus. Denna del av hjärnan är där vår "dygnsrytmklocka" sitter. Den reagerar på solljus. När årstiderna växlar förändras mängden solljus vi får.

Om du inte vet vad som förvärrar dina symtom, prata med din läkare och för en huvudvärksdagbok . I den kan du skriva ner saker som:

• När hade du huvudvärken och hur länge varade den?
• Vad åt och drack du dagen innan?
• Vilka aktiviteter gjorde du innan huvudvärken?
• Hur länge sov du natten innan och hur sov du?
• Tog du medicin mot huvudvärken när den började, och fick den dig att må bättre?

Vem har högre risk att utveckla klusterhuvudvärk?

Du kan ha högre risk att utveckla klusterhuvudvärk om du:

• Om du är mellan 20 och 40 år gammal.
• Om du dricker alkohol ofta.
• Om du tar vissa läkemedel.
• Om du använder tobaksprodukter (särskilt cigaretter).

Vilka är de möjliga komplikationerna av klusterhuvudvärk?

Hortohuvudvärk är ett besvärande tillstånd som kan störa dina dagliga aktiviteter, arbete och till och med skolarbete. När huvudvärken slår till kanske du inte kan göra någonting, eller ens lämna huset.

Att leva med en sådan här huvudvärk varje dag kan kännas som att det inte finns någon hjälp och inget hopp. I sällsynta fall kan det leda till depression och till och med tankar på att avsluta sitt liv. Smärtan är så svår att vissa kallar det en "dödshuvudvärk" . Men det betyder inte att du är ensam. Det är viktigt att söka medicinsk rådgivning och psykologiskt stöd. Du är inte ensam, och det finns läkare som kan hjälpa dig med detta tillstånd.

Hur känner man igen klusterhuvudvärk?

En neurolog är en läkare som vanligtvis diagnostiserar Hortons huvudvärk efter en fysisk undersökning. Han eller hon kommer att fråga dig om dina symtom och din sjukdomshistoria. De kan också beställa en MR-undersökning (magnetisk resonanstomografi) för att utesluta andra tillstånd som kan orsaka liknande symtom. Om du träffar din läkare när du har huvudvärk kan de också övervaka dina symtom. Din läkare kan be dig att komma in varje dag när du har huvudvärk och se hur det påverkar dig.

Vilka behandlingar finns det för klusterhuvudvärk?

Det finns flera behandlingsalternativ för klusterhuvudvärk:

• Läkemedel för att förebygga huvudvärk.
• Läkemedel som ges för att kontrollera smärta vid huvudvärk.

Om dessa läkemedel inte hjälper kan din läkare föreslå operation. En kirurg kan implantera en apparat som kallas neurostimulator nära vissa nerver i ditt huvud. Denna skickar elektriska signaler för att kontrollera dina symtom. Din läkare kommer att berätta om operation är rätt för dig.

Läkemedel mot klusterhuvudvärk

Läkaren kan ordinera två typer av läkemedel av olika skäl:

• Förebyggande läkemedel: Vissa läkemedel kan förkorta huvudvärkens varaktighet. De kan också minska huvudvärkens intensitet. Några av de vanligast förskrivna läkemedlen inkluderar läkemedel mot allergier, depression, högt blodtryck och epilepsi. Galcanezumab är en förebyggande behandling som riktar sig mot monoklonala antikroppar mot kalcitoningenrelaterad peptid (CGRP) som godkänts av den amerikanska läkemedelsmyndigheten Food and Drug Administration.
• Smärtlindring: När huvudvärk uppstår kan vissa läkemedel hjälpa till att kontrollera symtomen. Till exempel triptaner ( t.ex. sumatriptan ), antiinflammatoriska läkemedel som steroider (t.ex. prednison) ellerDihydroergotamininjektioner (dessa kan inte tas tillsammans med sumatriptan). Att andas 100 % syre under en huvudvärksattack kan också hjälpa till att lindra symtomen.

Viktigt: Vanliga smärtstillande medel, såsom NSAID (icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel) (t.ex. ibuprofen) , är inte särskilt effektiva mot klusterhuvudvärk.

Finns det andra alternativa behandlingar?

Vissa alternativa behandlingar kan också ge lindring av klusterhuvudvärk:

• Akupunktur: I detta fall sätter en utbildad läkare in små nålar i olika punkter på huden för att lindra smärta.
• Sjukgymnastik: Denna övning fokuserar på stretching, ledrörelser och massagetekniker.
• Spinal manipulation: Detta är en kiropraktisk justering.
• GammaCore: Detta är en extern vagusnervstimulator ( en bärbar, icke-invasiv nervstimulator).

Din läkare kan rekommendera andra alternativ beroende på ditt tillstånd. Om du har några frågor eller vill ha mer information, tveka inte att fråga.

Vad kan vi förvänta oss i framtiden angående klusterhuvudvärk?

Horthuvudvärk påverkar inte din livslängd och är inte livshotande. Men de kan ha stor inverkan på hur du mår varje dag. Även om horthuvudvärk är ett kroniskt tillstånd har många studier visat att frekvensen av dessa huvudvärkar minskar med åldern .

Kan klusterhuvudvärk botas helt?

Tyvärr finns det inget botemedel mot klusterhuvudvärk, men det finns behandlingsalternativ som kan hjälpa dig att minska smärtan och frekvensen av attacker.

Din läkare kommer att arbeta med dig för att skapa en behandlingsplan som är rätt för dig. För att få maximal lindring är det viktigt att följa läkarens rekommendationer exakt.

Kan man förebygga klusterhuvudvärk?

Horthuvudvärk kan inte helt förebyggas. Men du kan identifiera och undvika triggers som förvärrar dina symtom. Att till exempel undvika saker som att röka och dricka alkohol kan bidra till att minska risken för att få huvudvärk. Triggers varierar från person till person, så vad du behöver undvika kan vara olika för någon annan.

Om du har ett tillstånd som sömnapné som är relaterat till dina huvudvärkar, prata med din läkare om att få det tillståndet under kontroll eller andra underliggande hälsotillstånd.

När ska jag träffa en läkare?

Om du misstänker att du har Hortons huvudvärk, kontakta en läkare för att få det bekräftat. Du behöver inte vänta tills du har huvudvärk innan du träffar en specialist eller får en diagnos.

Uppsök läkare i dessa fall:

• Om huvudvärkens intensitet förändras.
• Om du har frekvent huvudvärk eller om huvudvärkens frekvens förändras.
• Om du inte blir bättre efter att du tagit medicin.
• Om du har stel nacke eller huvudvärk med feber.
• Om huvudvärken åtföljs av svårigheter att tala, se eller röra sig.

Tala om för din läkare om du är gravid, försöker bli gravid eller tar medicin mot huvudvärk.

Om du har Hortons huvudvärk, tar medicin för det och känner att du har biverkningar av medicinen, eller om du känner att medicinen inte fungerar som den ska, berätta det för din läkare.

Vad ska jag fråga läkaren?

När du går till en läkare är det en bra idé att ställa frågor som dessa:

• Vilka triggers förvärrar mina symtom?
• Behöver jag föra dagbok för att identifiera dem?
• Vilken typ av behandling rekommenderar du för mig?
• Finns det några biverkningar av behandlingen?
• Kan du rekommendera några alternativa behandlingar?
• När och hur ofta ska jag ta medicin mot huvudvärk?
• Finns det några örttillskott eller receptfria läkemedel jag kan ta för att minska mina symtom?

Ett mycket viktigt budskap.

Vi får alla huvudvärk då och då av olika anledningar. Men klusterhuvudvärk är inte bara vilken huvudvärk som helst. Om du har ett allvarligt huvudvärksmönster som detta bör du definitivt uppsöka läkare . Det finns behandlingar för att minska intensiteten och frekvensen av dessa huvudvärkar. Om du märker några förändringar i hur du känner dig medan du tar din medicin, särskilt biverkningar, se till att berätta det för din läkare. Du behöver inte hantera den här situationen ensam.

` Hortohuvudvärk, Huvudvärk, Neuropati, Smärtlindring, Hälsa, Symtom