Upplever du också svimning och medvetslöshet? Låt oss prata om synkope.

Tänk dig att du sitter på en morgonsamling i skolan, eller att du sitter fast på en fullsatt buss. Plötsligt blir dina ögon blå, dina öron känns blockerade, allt runt omkring dig blir suddigt och du blir medvetslös. När du vaknar lite senare är det folk runt omkring dig som stirrar på dig. Har detta någonsin hänt dig? Eller har du sett någon göra detta? Inom medicinen kallas denna plötsliga medvetslöshet och fallande synkope . I vardagligt språkbruk kallar vi det svimning .

Enkelt uttryckt, vad är det här för svimning?

Detta är egentligen inte något att vara rädd för. Enkelt uttryckt inträffar svimning när blodtillförseln som transporterar syre och näringsämnen till vår hjärna tillfälligt, det vill säga under en mycket kort tid, minskas. Det är som när glödlampan slocknar när spänningen plötsligt sjunker i vårt hus.

När du förlorar medvetandet på detta sätt återfår du vanligtvis medvetandet inom några sekunder eller minuter. Efter att du återfått medvetandet kan du dock känna dig lite förvirrad och trött ett tag. Du kan återhämta dig helt inom några timmar.

Svimning är mycket vanligt. Även om det är särskilt vanligt bland personer över 70 år kan det förekomma hos personer i alla åldrar, även de utan några medicinska tillstånd. Det kan dock ibland vara ett tecken på ett allvarligt medicinskt tillstånd, så det är viktigt att vara oroad om du upplever svimning mer än en gång eller om det uppstår med andra symtom.

Vilka symtom känner man innan man svimmar?

Ofta ger våra kroppar oss små signaler innan svimningen sätter in. Om du uppmärksammar dessa tecken så fort du börjar känna dem kan du undvika att falla och skada dig.

Varför känner vi oss yra? Vilka är de främsta orsakerna?

Det finns inte en enda orsak till svimning, utan många. Vissa är mycket enkla, ofarliga orsaker. Men vissa kan också orsakas av allvarliga medicinska tillstånd. Låt oss titta på de viktigaste typerna.

1. Reflexsynkope - Den vanligaste typen

Detta är den vanligaste typen av svimning. Det som händer här är att vårt autonoma nervsystem reagerar lite för starkt på vissa saker. På grund av den reaktionen minskar plötsligt vår puls och vårt blodtryck, och mängden blod som går till hjärnan minskar.

• Möjliga orsaker:
• Att stå i samma position under en längre tid (t.ex. på en skolsamling).
• Känsla av intensiv rädsla, chock eller smärta (t.ex. när man ser blod, är rädd för en injektion).
• Svår hosta, nysningar och skratt.
• För vissa personer kan det också bero på ansträngning vid avföring eller urinering.
• Det är väldigt varmt och vindstilla.

2. Postural eller ortostatisk synkope

Har du någonsin känt dig yr när du plötsligt reser dig upp från en stol eller säng? Det kan vara ett tecken på svimning. Detta kallas postural hypotension . Det är ett plötsligt blodtrycksfall när du byter position.

• Möjliga orsaker:
• Minskad kroppsvätskehalt (uttorkning).
• Vissa blodtrycksmediciner.
• Sjukdomar som diabetes mellitus.
• Förändringar i kroppen med åldrandet.

3. Svimning på grund av hjärtsjukdom (hjärtsynkope)

Det här är den typ vi behöver vara mest uppmärksamma på och den farligaste. Det som händer här är att hjärtat inte kan pumpa tillräckligt med blod till hjärnan på grund av något problem.

• Möjliga orsaker:
• Hjärtrytmrubbningar, det vill säga en onormal ökning eller minskning av hjärtfrekvensen (arytmi) .
• Hjärtklaffssjukdom .
• Svagheter i hjärtmuskeln.
• En hjärtattack .
• Blodpropp .

4. Svimning orsakad av problem med nervsystemet (neurologisk synkope)

Detta är ett sällsynt tillstånd. Det kan uppstå när blodflödet till hjärnan avbryts på grund av ett problem i hjärnan eller nervsystemet. Till exempel kan en stroke eller en transitorisk ischemisk attack (TIA) orsaka detta tillstånd.

Hur hittar en läkare orsaken till detta?

När du går till en läkare för att du har svimningsanfall kommer hen att ställa många frågor. Vad kände du innan du svimmade? Vad gjorde du? Hur många gånger om dagen händer det? Vilka mediciner tar du? Har någon i din familj hjärtsjukdom? Många sådana saker. Sedan kommer du att bli undersökt.

Du kan bli ombedd att göra flera tester som detta för att hitta den exakta orsaken.

Vad gör vi om någon svimmar?

Om någon framför dig svimmar och faller, gör dessa saker utan att få panik.

1. Säkerställ säkerheten: Kontrollera först om personen andas. Ta bort alla vassa eller farliga föremål från området.

2. Lyft benen: Låt honom ligga ner på golvet och lyft benen ungefär 30 cm. Du kan använda en kudde eller en påse för detta. Detta ökar blodflödet till hjärnan.

3. Lossa åtsittande kläder: Lossa saker som slipsen runt halsen och de översta knapparna på din skjorta.

4. Vänta tills personen återfått medvetandet: Medvetandet återgår vanligtvis inom en minut. När medvetandet återfått, res inte upp personen omedelbart. Låt personen sitta eller ligga ner i minst 10–15 minuter .

5. Ge vatten: Om personen är pigg efter att ha återfått medvetandet, ge hen lite vatten att dricka.

6. Kontrollera om det finns skador: Kontrollera noggrant om huvudet eller lemmarna träffades eller skadades när personen släpades eller föll.

Vilka behandlingar finns det för svimning?

Behandlingen beror på vad som orsakar din yrsel.

• Av enkla skäl:
• Livsstilsförändringar: Detta kan ofta kontrolleras genom saker som att dricka mycket vatten under dagen, lägga till lite mer salt i maten (för de med lågt blodtryck), äta små måltider istället för stora måltider och gå upp långsamt istället för att gå upp på en gång.
• Stödstrumpor: Dessa är speciella strumpor som bärs på benen. De minskar blodansamlingar i benen och förbättrar blodcirkulationen.
• Undvik triggers: Om du vet när du tenderar att bli yr (t.ex. när du står länge), försök att undvika dessa situationer.

• Av allvarliga skäl:
• Medicinering: Din läkare kan ordinera medicin för att kontrollera din puls och ditt blodtryck.
• Pacemaker: En liten apparat som placeras under huden på bröstet för att hålla hjärtfrekvensen på en normal nivå för personer med onormalt långsam hjärtfrekvens.
• ICD (Implanterbar kardioverterdefibrillator): Denna apparat implanteras hos personer med livshotande hjärtrytmrubbningar för att ge en elektrisk stöt till hjärtat och återställa det till det normala.
• Kirurgi: Om det finns hjärtklaffsdefekter eller andra strukturella defekter kan de kräva operation.

Kan svimning förebyggas?

Ja, för det mesta är det möjligt. Det viktigaste är att känna igen tecknen på att du är på väg att svimma (som yrseln vi pratade om ovan, de blå ögonen).

Dessutom kan du göra saker som att:

• Mottrycksmanövrer: När du känner dig svimfärdig, knyt nävarna. Fäst benen och pressa låren ihop. Dessa kan bidra till att höja blodtrycket något.
• Drick mycket vatten: Det är mycket viktigt att dricka vatten under hela dagen.
• Res dig inte upp plötsligt: ​​När du reser dig från en säng eller stol, res dig inte upp plötsligt, sätt dig först ner, vänta några sekunder och res dig sedan långsamt upp.

Svimning är en plötslig händelse som kan vara skrämmande. Men för det mesta är det inte allvarligt. Det viktiga är att ta reda på vad som orsakar det och göra rätt behandling och livsstilsförändringar. Om du har fler frågor om detta, tala med din läkare.