Är dina handflator och fotsulor röda och inflammerade? Det kan vara "hand-fot-syndromet"!

Om du genomgår cellgiftsbehandling mot cancer, eller känner någon som gör det, kan du ibland uppleva en liten förändring, rodnad, svullnad eller smärta i handflator och fotsulor. För vissa kan detta vara en lite störande upplevelse. Oroa dig inte, detta är vanligt förekommande. Idag ska vi prata om detta tillstånd som kallas "Hand-Foot Syndrome - HFS" , eller som läkare kallar det "Palmar-Plantar Erythrodysestesi" .

Vad är "hand-fot-syndromet"? Låt oss förstå det enkelt!

Enkelt uttryckt är "hand-fot-syndrom" en hudreaktion orsakad av vissa "kemoterapiläkemedel". Mer specifikt kan dina handflator och fotsulor bli röda, svullna och ibland smärtsamma. Detta är en vanlig biverkning av cancerbehandling. Så det är viktigt att vara medveten om detta.

Vilka typer av kemoterapiläkemedel orsakar hand-fotsyndrom?

Inte alla kemoterapiläkemedel orsakar detta tillstånd. Det finns dock vissa läkemedel som har visat sig vara mer benägna att orsaka det. Detta "hand-fot-syndrom" identifierades först när leukemipatienter fick höga doser av läkemedlet "cytarabin".

De vanligaste typerna av kemoterapiläkemedel som orsakar HFS är:

• `(Kapecitabin)`
• `(Docetaxel)`
• `(Pegylerad liposomalt doxorubicin - PLD)`
• `(5-fluorouracil)`

Det finns andra typer av kemoterapi som kan orsaka HFS, om än i mindre utsträckning:

• `(Bleomycin)`
• `(Cisplatin)`
• `(Cyklofosfamid)`
• `(Daunorubicin)`
• `(Doxifluridin)`
• `(Etoposid)`
• `(Fludarabin)`
• `(Gemcitabin)`
• `(Hydroxyurea)`
• `(Idarubicin)`
• `(Ixabepilon)`
• `(Metotrexat)`
• `(Mitotan)`
• `(Paklitaxel)`
• `(Tegafur)`
• `(Thiotepa)`
• `(Vinorelbin)`

Om du tar någon av dessa läkemedel är det en bra idé att vara lite försiktig med "(HFS)". Men kom ihåg att inte alla som tar dessa läkemedel kommer att utveckla det.

Vilka är riskfaktorerna för att utveckla "hand-fot-syndrom"?

Det viktigaste är mängden "(kemoterapi)"-medicin du får och administreringssättet . Tänk på det, om mängden "(kemoterapi)"-medicin du får är hög, eller om du tar medicinen kontinuerligt, är risken att utveckla detta tillstånd hög. Det vill säga, om du har mycket "(kemoterapi)"-medicin i kroppen under en längre tid, är risken att utveckla "(HFS)" hög.

Vilka är symtomen på "hand-fot-syndrom"? Hur känner vi igen det?

Dessa symtom börjar vanligtvis uppstå två till tre veckor efter att kemoterapin påbörjats. Till en början kan du känna en lätt domning i händer och fötter. Senare kan du märka symtom som:

• Svullnad och missfärgning av händer och fötter: Personer med ljus hy, eller de med låga melaninnivåer, kan märka en rodnad i handflator och fotsulor (liknande solbränna). Personer med brun eller svart hud, eller de med höga melaninnivåer, kan märka mörkfärgning av huden på handflator och fotsulor.
• Svullnad i fingertopparna: Svullnad kan vara mer märkbar, särskilt i områden som fingertopparnas dynor.
• Stramhet, ömhet eller smärta i huden vid beröring: Huden kan kännas stram eller smärtsam vid beröring.
• Blåsor eller fjällning av huden: Ibland kan huden få blåsor och flagna.
• Smärta när handflatan eller fotsulan träffar något: Du kan till exempel känna smärta när du går eller rör vid något.

Dessa symtom kan vara mycket milda och smärtfria för vissa, medan andra kan uppleva svår smärta som gör det omöjligt att utföra dagliga aktiviteter.

Hur diagnostiserar läkare "hand-fot-syndrom"?

Om din läkare eller sjuksköterska ser dessa symtom medan du får kemoterapi, kommer de att misstänka att det är hand-fot syndrom.

Men om du också tar en typ av cancermedicin som kallas multikinashämmare måste din läkare tänka på något annat. Det är ett tillstånd som kallas hand-fot-hudreaktion. Detta är också en biverkning av multikinashämmare. HFSR orsakar också hudförändringar. Till exempel kan smärtsam, tjock, gul hud utvecklas i områden som leder, fotsulor och handflator.

På grund av detta kan en läkare ibland ta hudceller från dig och undersöka dem i mikroskop för att avgöra exakt om du har HFS eller HFSR.

Finns det något sätt att mäta svårighetsgraden av "hand-fot-syndrom"?

Ja, National Cancer Institute har infört en metod för att klassificera svårighetsgraden av detta tillstånd, ett så kallat graderingssystem . Din läkare kommer att bestämma hur du ska behandlas baserat på din HFS-grad.

• `(Grad 1) Hand-fot-syndrom`: Det kan förekomma svullnad och missfärgning (rodnad eller svärtning) av handflator och fotsulor, men ingen smärta .
• `(Grad 2) Hand-fot-syndrom`: Utöver symtomen på `(Grad 1)` kan det förekomma blåsor, blödningar och hudfjällning. Det kan finnas smärta som gör det svårt att utföra dagliga aktiviteter .
• `(Grad 3) Hand-fot-syndrom`: Symtomen är svårare än de vid `(Grad 2)`. Smärtan kan vara så svår att inte ens vanliga uppgifter kan utföras . Det kan vara svårt att klä på sig, duscha eller gå på toaletten.

Vilka behandlingar finns det för hand-fot-syndrom?

Nu ska vi se vad detta kan göra. Om dina symtom är mycket allvarliga, vilket innebär att de påverkar ditt liv så mycket att du inte kan leva normalt, kan dina läkare besluta att avbryta kemoterapin ett tag, minska dosen eller byta till ett annat läkemedel.

Ibland kan dock dessa förändringar ha en liten inverkan på cancerbehandlingens framgång. I så fall, om dina symtom inte är för allvarliga, kan din läkare rekommendera sätt att hantera biverkningarna.

Vad kan vi göra för att kontrollera symtomen?

Många kan hantera symtomen på hand-fotsyndrom genom att göra några enkla livsstilsförändringar. Du kan finna lindring genom att göra följande:

• Använd kortikosteroidkrämer: En läkare kan ordinera denna typ av kräm för att minska svullnad och inflammation.
• Applicera fuktighetskräm - mjukgörande medel: För att förhindra att huden torkar ut och hålla den välåterfuktad är det viktigt att använda en fuktighetskräm. Dessa kallas även mjukgörande medel. Applicera dem flera gånger om dagen.
• Använd smärtstillande medel: Du kan ta tabletter eller lokala läkemedel mot smärta, enligt läkarens ordination.
• Skydda din hud mot värme: Minimera till exempel exponering för sol, varma bad och att bada fötterna i bubbelpooler.
• Applicera ispåsar eller kalla dukar: För att minska blodflödet till dina händer och fötter, applicera ispåsar eller rena dukar indränkta i kallt vatten på dina handleder och vrister i cirka 15–20 minuter. Men applicera inte isen direkt på huden, linda in den i en duk.
• Håll armar och ben upphöjda: När du sitter i en stol, håll benen upphöjda, och när du sover, lägg en kudde under benen. Detsamma gäller för armarna.
• Massera försiktigt din hud: Oavsett om du applicerar lotion eller torkar huden med en handduk, gnugga inte huden för hårt, klappa den försiktigt.
• Använd tunna, lösa strumpor och skor: Använd strumpor som inte sitter åt, gjorda av ett material som bomull. Detsamma gäller skor, och i de flesta fall är något lätt som sandaler bäst.

Det viktigaste är att minimera friktionen mellan händer och fotsulor.

Undvik att göra sådana här saker, åtminstone ett tag:

• Jogging: Eftersom dina fotsulor ständigt träffar marken.
• Arbete utfört medan utrustningen hålls hårt:
• Håll kniven ordentligt när du skär grönsaker.
• Använda verktyg som hacka och spade när man arbetar i trädgården.
• Använda vapen vid reparationer i hemmet (t.ex. hålla i en hammare medan man slår in en spik).
• Lyfta vikter.

Vilken är den bästa lotionen för "(Hand-fot-syndromet)"?

En parfymfri, alkoholfri lotionVälj. Alkohol kan torka ut huden ytterligare, vilket kan förvärra symtomen. Vissa studier tyder på att applicering av en kräm som innehåller 10 % urea tre gånger om dagen kan hjälpa till att lindra huden och hålla den återfuktad. Det är dock bäst att rådfråga en läkare innan du använder någon lotion.

Hur snabbt återhämtar jag mig efter att jag avslutat behandlingen?

Detta kan variera från person till person. Dessa symtom avtar dock vanligtvis gradvis inom två till fem veckor efter att kemoterapin avslutats. Det kan ta ytterligare några dagar att återhämta sig helt.

Finns det sätt att förebygga hand-fot-syndrom?

Även om det inte kan förebyggas helt finns det saker du kan göra för att minska risken och förhindra att tillståndet förvärras om det uppstår.

• Om du har några hudproblem (t.ex. torr hud, sprucken hud) är det klokt att få dem behandlade innan du påbörjar cellgiftsbehandling.
• Många av de sätt att hantera de symtom vi diskuterade tidigare hjälper också till att förhindra uppkomsten av `(HFS)`.
• Till exempel kan en läkare säga att du ska använda fuktighetskräm från den dagen du börjar med cellgiftsbehandling.
• Saker du kan göra i förväg är att skydda din hud från värme och undvika aktiviteter som utsätter dina handflator och fotsulor för onödigt tryck och friktion.

Vad upplever en person med "hand-fot syndrom"?

Faktum är att alla inte drabbas av detta "hand-fot-syndrom" på samma sätt. Även om de tar samma "(kemoterapi)"-läkemedel kan hur en person känner sig vara väldigt annorlunda än hur en annan person känner sig. För vissa kan det bara vara ett mindre besvär, medan det för andra kan vara så allvarligt att de måste ändra sin cancerbehandling.

Det bästa är att dessa symtom försvinner oftast när cellgiftsbehandlingen är avslutad . Om du tar väl hand om din hud kan du också förhindra långsiktiga effekter som ärrbildning.

Kan hand-fotsyndrom orsaka andra komplikationer?

En sak är att vissa människor förlorar sina fingeravtryck ett tag. Detta kan vara lite krångligt ibland. Till exempel när du behöver fingeravtryck när du åker utomlands, som när du ansöker om visum. Men oroa dig inte, dina fingeravtryck kommer att växa ut igen några månader efter att behandlingen är avslutad.

När ska jag träffa en läkare?

Det är mycket viktigt att informera din läkare om eventuella symtom du upplever medan du får kemoterapi, oavsett hur lindriga de är. Var särskilt noga med att berätta för din läkare om:

• Om symtomen gradvis ökar.
• Om huden är sprucken, flagnar och blöder huden.
• Om dina symtom gör det svårt att utföra dina dagliga aktiviteter.

I sådana här situationer, när du berättar för läkaren , kan hen ge dig den behandling du behöver, eller göra en ändring av din cellgiftsbehandling.

Vilka frågor ska jag ställa till läkaren?

Det kommer att vara till stor hjälp för dig att ställa frågor till din läkare eller sjuksköterska som dessa:

• Vilka biverkningar kan jag förvänta mig när jag tar kemoterapi?
• Vilka biverkningar bör jag informera dig om?
• Vilka biverkningar bör jag uppsöka läkare eller åka till sjukhus för?
• Finns det saker jag kan göra för att förhindra några av biverkningarna?
• Finns det några speciella produkter (som lotioner, krämer) som du rekommenderar för att förebygga eller kontrollera detta "hand-fot-syndrom"?

Slutligen, vad man bör komma ihåg (meddelande att ta med sig hem)

Så, "(kemoterapi)" är en mycket viktig, livräddande behandling för cancer. Vi måste dock också förstå att dessa biverkningar kan förekomma. "(Hand-fot-syndrom)" är också ett vanligt, men ofta hanterbart tillstånd.

Om du har dessa symtom , få inte panik eller panik . Det viktigaste är att prata öppet om detta med ditt vårdteam. De kommer att hjälpa dig att hantera ditt tillstånd och göra ändringar i din behandlingsplan om det behövs. Du är inte ensam, och du har ett vårdteam med läkare, sjuksköterskor och andra yrkesverksamma som kan hjälpa dig på denna resa. Så sök deras stöd om du har några funderingar.

` Hand-fot syndrom, HFS, kemoterapi, biverkningar, hudreaktion, palmar-plantar erytrodysestesi, cancerbehandling, cancerbehandling, biverkningar, hudsjukdom, palmarinflammation, palmarinflammation