Är ditt håravfall också manligt håravfall (manligt håravfall / androgen alopeci)? Låt oss prata om det här!

Känner du att ditt hår börjar tunna ut? Kanske får du glipor på båda sidor av pannan, eller börjar du märka kala fläckar på toppen av huvudet? Detta är något som händer många män, så oroa dig inte. Idag ska vi prata om detta tillstånd som kallas "manlig mönstrad skallighet".

Vad är manlig mönstret skallighet?

Enkelt uttryckt är manligt håravfall den vanligaste typen av håravfall hos män. Medicinskt kallas det androgen alopeci. Det är när håret i hårbotten gradvis tunnas ut och slutar växa tillbaka med tiden. De viktigaste symtomen du kan märka är tunt hår och en vikande hårfäste på sidorna eller framsidan av pannan .

Vilka är möjligheterna i detta?

Det finns olika stadier av denna typ av håravfall. En metod som läkare använder för att klassificera det kallas "Hamilton-Norwood-skalan". Enligt den finns det sju huvudstadier. Låt oss se vad de är:

• Fall 1: I detta fall förekommer ingen betydande håravfall eller hårväxt i pannan. Detta är ett normalt tillstånd.
• Steg 2: Ditt hår börjar tunnas ut något på sidorna av din panna (baksidan av ditt huvud).
• Scenario 3: Håret på båda sidor av din panna har vuxit för mycket, och kanske är din hårfäste formad som ett 'M' eller ett 'U'.
• Steg 4: Håret växer tillbaka ännu mer på båda sidor av pannan, och hår börjar även växa på toppen av huvudet (det vi kallar "kronan").
• Fall 5: Den del där håret går upp från pannan och den del där håret går upp på toppen av huvudet är båda sammankopplade.
• Situation 6: Håret på sidorna av din panna och på hjässan kan vara mycket tunt eller nästan helt borta.
• Fall 7: Det finns nästan inget hår kvar på toppen av huvudet. Det finns bara en tunn hårstrå kvar runt huvudet och på sidorna.

Vem är mest drabbad av den här situationen?

Manligt håravfall kan drabba alla män. Det varierar dock beroende på etnicitet . Det är till exempel vanligare hos vita män. Det är också vanligare hos personer av afrikansk-karibisk härkomst. Det är dock mindre vanligt hos personer från länder som Kina och Japan. Det är också mindre vanligt bland indianer, First Nations-folk i Kanada och Alaskas ursprungsbefolkning.

Det viktigaste är familjehistoria. Om någon i din familj, som din far, farfar eller bröder, har haft den här typen av håravfall, är det mer sannolikt att du utvecklar tillståndet.

Har detta någon inverkan på generationen som kommer från moderns sida?

Ja, det är också viktigt. Om din mors pappa (det vill säga din morfar) hade så här hår..., är det mycket troligt att du utvecklar detta tillstånd. Det finns dock också en inverkan från din fars sida. Om din far har skallighet är det ungefär dubbelt så sannolikt att du utvecklar det.

Hur vanligt är detta tillstånd?

Faktum är att "manlig mönstrad skallighet" är mycket vanligt. Det drabbar ungefär två av tre män . Risken ökar med åldern. Vissa personer kan börja se dessa symtom redan i 20-årsåldern.

Vad gör detta med kroppen?

I detta tillstånd krymper de små körtlarna i hårbotten som producerar hår (vi kallar dem "hårsäckar") gradvis . Detta sker ofta i ett specifikt mönster. När dessa "hårsäckar" krymper blir dina individuella hårstrån tunnare och kortare . Med tiden slutar dessa hårstrån att växa helt och hållet.

Men här är vad du behöver veta, "(Manligt håravfall)" skadar inte direkt din fysiska hälsa. Däremot kan det påverka din mentalitet. Ditt sätt att se på samhället, ditt sätt att tänka på dig själv ("(psykosocialt)" och "(psykologiskt)") kan förändras på grund av detta. För vissa människor kan detta orsaka mycket mental stress , ångest och till och med depression . Så det är viktigt att ta hand om det också.

Vilka är symtomen på detta?

De viktigaste symtomen på "(Manlig mönstrad skallighet)" är:

• Håravfall eller håravfall från hjässan.
• Håravfall eller håravfall vid tinningarna.
• Vikande hårfäste.

Detta håravfall är smärtfritt . De flesta börjar uppleva det i 30-årsåldern. Men för vissa yngre personer kan det börja i början av 20-årsåldern eller till och med i slutet av tonåren.

Hårfästet högst upp på huvudet ser vanligtvis ut som en cirkel. Hårfästet högst upp i pannan ser ofta ut som ett 'M'. Allt eftersom hårfästet fortsätter kan hårfästet högst upp på huvudet och på vardera sidan av pannan gå samman och bilda ett 'U'-form.

Varför händer detta? Vilka är orsakerna?

Det finns flera huvudorsaker till "manlig håravfall". Låt oss se vad de är:

• Ålder: Risken att utveckla manligt håravfall ökar med åldern. Cirka 25 % av männen börjar märka de första tecknen på håravfall före 21 års ålder. Vid 50 års ålder drabbar tillståndet ungefär hälften av männen . När de åldras kommer cirka 70 % av männen att uppleva någon grad av håravfall.
• Hormoner: Huvudrollen här spelas av hormonet "dihydrotestosteron" eller "DHT".Detta tillhör en grupp könshormoner som kallas "androgener". "Androgener" är hormoner som hjälper oss att mogna fysiskt när vi åldras. De påverkar hårväxten i ansiktet, hårbotten, bröstet, armhålorna och könsorganen. Medicinska experter och forskare tror att det finns ett samband mellan detta "DHT"-hormon och krympningen av dina hårsäckar .
• Genetik: Män har en X-kromosom, ärvd från sin mor, och en Y-kromosom, ärvd från sin far. AR-genen på din X-kromosom säger åt din kropp att producera androgener . Känsligheten hos denna AR-gen avgör om du kommer att utveckla manligt håravfall eller inte.

Är detta smittsamt?

Nej, "manligt håravfall" är inte smittsamt alls.

Hur känner du igen detta?

Manligt håravfall är något som lätt kan diagnostiseras. Så det betyder inte nödvändigtvis att du behöver uppsöka en läkare för att diagnostisera det. En läkare kan dock bekräfta detta genom att undersöka din hårbotten. Läkaren kommer sedan att fråga dig om din sjukdomshistoria, när ditt hår började falla av och om någon i din familj har detta tillstånd. Han kommer också att titta på formen på ditt pannhår, om det finns några tunna eller kala fläckar.

Vilka tester görs för att diagnostisera detta?

Ibland kan din läkare använda en speciell apparat som kallas densitometer för att undersöka din hårbotten. Denna densitometer mäter tjockleken på dina hårsäckar.

Men om din läkare misstänker att ditt håravfall inte beror på manligt håravfall, utan något annat, kan han eller hon göra följande:

• De kommer att kontrollera om du har någon form av infektion i hårbotten.
• Ett litet hårprov tas och skickas till ett laboratorium för analys.
• En liten bit hud tas från hårbotten (en hårbottenbiopsi) och kontrolleras för eventuella hudsjukdomar.
• Flera blodprover tas.

Vilken behandling finns för detta?

Det finns flera behandlingar mot håravfall. Låt oss ta en titt på vad de är:

• Läkemedel: Det finns receptfria läkemedel som du kan köpa på apoteket som verkar på din hårbotten. Ett exempel är Minoxidil (ofta säljs under varumärket Rogaine®) . Detta är vanligtvis den första behandlingen för manlig håravfall. Minoxidil kan dock orsaka biverkningar hos vissa personer, såsom huvudvärk, hårbottenirritation och onormal hårväxt. Det finns också receptbelagda piller som du kan ta, såsom Finasterid (varumärket Propecia®).Detta behandlar även "(Manlig mönstret skallighet)". Vissa personer kan dock uppleva "(allergiska reaktioner)", smärta i testiklarna och sexuell dysfunktion ("(erektil dysfunktion)").
• Hårtransplantation: Detta innebär att en läkare tar hud från friska hårsäckar på din kropp (som baksidan av huvudet) och transplanterar dem till områden i hårbotten där det inte finns något hår eller där det är tunt hår. Detta kan dock orsaka hårbottenvärk, irritation, ärrbildning, yrsel, illamående och kräkningar.
• Trombocytrik plasma (PRP)-behandling: I denna behandling tar en läkare lite av ditt eget blod, bearbetar det på ett speciellt sätt och injicerar det tillbaka i hårbotten. Detta sägs stimulera hårväxt. Det kan också orsaka hårbottenvärk, irritation, yrsel, illamående och kräkningar.
• Olika frisyrer (`(Stylingtekniker)`): Du kan dölja din `(Manlig mönstrad skallighet)` till viss del med vissa frisyrer, `(peruker)` eller `(hårflätor)`.

Hur snabbt kan man förvänta sig att återhämta sig från behandlingen?

Med läkemedel som "(Minoxidil)" kommer du att se en viss förbättring efter ungefär två till fyra månaders daglig användning. Med läkemedel som "(Finasteride)" kommer du att se resultat efter minst tre månaders daglig användning . Det viktiga är att om du slutar använda dessa läkemedel kommer det nya håret att börja växa ut igen.

En hårtransplantation tar vanligtvis cirka tre veckor att läka . Det kan ta upp till ett år att se fullständiga resultat. Ibland kan flera små justeringar krävas för att uppnå ett naturligt utseende.

Det tar minst tre veckor att återhämta sig efter en injektionsbehandling med "(trombocytrik plasma - PRP)". För att bibehålla resultaten kan du behöva få flera injektioner till.

Finns det sätt att förhindra detta?

Ärligt talat har varken medicinska forskare eller läkare ännu lyckats hitta ett sätt att helt förhindra "(manligt håravfall)". Det finns dock några saker som kan hjälpa till att hålla håret friskt och till och med hjälpa hårväxten i viss mån. Låt oss se vad de är:

• Att äta en kost med högt proteininnehåll, särskilt om du är vegetarian eller vegan. Vi behöver mellan 40 och 60 gram protein per dag. En medelhavskost ( rik på frukt, grönsaker och protein) kan bidra till att minska håravfall.
• Tar vitaminer.Vissa vitaminer och mineraler – till exempel vitamin A, B, C, D, E, zink och järn – hjälper till att upprätthålla friskt hår, hud och muskelvävnad.
• Hitta sätt att hantera stress. Stress kan öka aktiviteten av androgener i kroppen, vilket kan bidra till manligt håravfall.

Vad händer om jag har detta tillstånd? / Behöver jag uppsöka läkare?

Många människor accepterar manligt håravfall som en normal del av åldrandet och är nöjda med hur det ser ut. Det är inget fel med det. Men om du vill stoppa, minska eller återfå en del av ditt hår kan en läkare hjälpa dig.

Kontakta omedelbart läkare om du känner att ditt hår faller av, särskilt om det gör dig stressad, orolig eller deprimerad.

Vilka frågor bör du ställa till läkaren?

När du går till en läkare är det en bra idé att ställa frågor som dessa:

• "Hur kan du säga att jag har '(Manlig mönstret skallighet)'?"
• "Om jag inte har '(Manlig mönstret skallighet)', vad mer orsakar att mitt hår faller av?"
• "Vilka mediciner eller behandlingar rekommenderar du?"
• "Vad är den fullständiga listan över biverkningar av dessa läkemedel och behandlingar?"
• "Vad mer kan jag göra för att hindra mitt hår från att falla av?"
• "Borde jag träffa en hudläkare eller en plastikkirurg?"

Vad är skillnaden mellan "(Telogen effluvium)" och "(Manlig mönstrad skallighet)"?

Telogen effluvium är en annan typ av håravfall. Det är när du tappar mycket hår på kort tid . Det händer vanligtvis efter en period av stress, vanligtvis inom några månader. Det kan också orsakas av plötsliga hormonförändringar. Håravfall på grund av telogen effluvium är dock vanligtvis tillfälligt . När din stress är borta kommer ditt hår ofta att växa tillbaka utan behandling.

Men "(Manligt håravfall)" är ett mer gradvis, gradvis håravfall. Den exakta orsaken till "(Manligt håravfall)" är ännu inte helt klarlagd. Utan medicinering eller behandling kommer håret som förloras på grund av "(Manligt håravfall)" inte att växa tillbaka, det är säkert.

Så, vad är det vi behöver komma ihåg från allt detta?

Okej, så "(Manlig mönstrad skallighet)" är ett vanligt tillstånd som drabbar många män när de åldras. Många människor accepterar det som en normal del av åldrandet. Det kan dock ha en negativ inverkan på din mentala hälsa.Så snart du börjar märka symtom på "(manligt håravfall)", särskilt om det orsakar stress, ångest eller depression, tveka inte att kontakta en läkare. Det finns mediciner och behandlingar tillgängliga idag som kan hjälpa till att kontrollera eller till och med reversera detta tillstånd i viss mån. Så det är bäst att söka läkarhjälp utan rädsla.

Håravfall , skallighet, androgen alopeci, manligt håravfall, DHT, håravfall, hårbehandling