Känner du att du konstant kliar dig på nacken? Ibland är det bara en mindre irritation, men andra gånger kan det vara så allvarligt att det håller dig vaken på natten. Kanske är din nacke röd och har utslag. Eller kanske kliar du dig bara utan några synliga tecken på det. När du plötsligt börjar klia dig på nacken kanske du tänker: "Åh, varför är det så här?" Men den goda nyheten är att de flesta saker som orsakar det är tillfälliga och lätt kan behandlas.
Varför kliar vi oss i nacken så här? Vilka är de främsta orsakerna?
Det kan finnas många orsaker till klåda i halsen. Enkelt uttryckt kan vi dela in dessa orsaker i två huvudkategorier. Den ena är tillfälliga hudproblem och allergier . Den andra är kroniska hudåkommor . Låt oss titta på dessa två separat.
| Orsaka | Beskrivning och vad man bör veta |
|---|---|
| I. Tillfälliga orsaker | |
| Torr hud | Vår hud behöver fukt för att hålla sig mjuk och bekväm. När den fukten försvinner blir den torr, grov och flagnande. Detta kan hända för att vi ofta inte applicerar fuktighetskräm på halsen, eller för att vi tar långa bad i varmt vatten. Du kan kontrollera detta genom att använda en fuktighetskräm som inte har en stark doft. |
| Värmeutslag | Detta är mycket vanligt i värmen i vårt land. När svett fastnar i hudens porer uppstår dessa som små röda blåsor. Halsen är den främsta platsen där svettblåsor uppstår. Klådan ökar när du kliar dig på den. Du kan lindra detta genom att applicera kalaminlotion. Men applicera inte krämer eller puder. |
| Kontaktdermatit | Detta är en reaktion som uppstår när huden kommer i kontakt med ett allergen eller irriterande ämne. Huden blir svullen, får blåsor, röd och kliar. Detta kan orsakas av nya tvålar, tvättmedel, parfymer, hårfärger, vissa syntetiska tyger och särskilt smycken som innehåller metaller som nickel. Om du plötsligt börjar klia dig på nacken, tänk: "Använde jag något nytt?" och försök att sluta använda den saken i några dagar. |
| Huvudlöss | Detta drabbar oftast barn i skolåldern. När löss sitter på huvudet orsakar de intensiv klåda i bakhuvudet och på toppen av nacken. Det finns speciella schampon att köpa på apoteket för att behandla detta. |
| Herpes zoster (bältros) | Detta är ett smärtsamt, blåsande utslag som vanligtvis uppträder i ett band på ena sidan av halsen. Innan blåsorna uppstår kan du känna smärta, klåda eller obehag i området. Det är viktigt att söka läkarvård för detta. |
| II. Kroniska orsaker | |
| Atopisk dermatit | Detta är en typ av eksem. Barn och vuxna kan uppleva torra, fjälliga, rödbruna fläckar på halsen och i ansiktet. Dessa symtom kan också uppstå på händer, armbågar och knäryggen. |
| Neurodermatit | Detta är också en typ av eksem. Men i det här fallet uppträder fläckarna bara på en eller två delar av kroppen. Halsen är den vanligaste platsen för detta. Klådan blir värre, särskilt under stressiga perioder och när man försöker sova på natten. |
| Hårbottenpsoriasis | Trots namnet "skabb" kan detta tillstånd även spridas till baksidan av nacken. Det orsakas av ett problem med immunförsvaret. Huden blir tjock, missfärgad, torr och kliar. Ibland kan den spricka och blöda. |
Vad kan man göra åt denna nacksmärta?
Du behöver inte behandla din hals varje gång den kliar. Om din hud är torr och det inte finns några andra utslag eller något liknande, applicera en bra parfymfri fuktighetskräm. Men kom ihåg att kliande kan skada huden och orsaka blödning. Detta ökar risken för infektion.
Vid enkel kontaktdermatit löser man ofta problemet genom att ta bort orsaken (t.ex. ett nytt halsband, parfym).
Under tiden kan du prova dessa saker för att minska klådan:
- Torka av halsen med en ren trasa indränkt i kallt vatten.
- Ta ett bad med lite kolloidal havregryn. Havregryn är en naturlig ingrediens som hjälper till att minska klåda.
- Det finns klådstillande krämer som kan hjälpa till att minska klåda. Det är dock säkrast att rådfråga din läkare innan du använder någon kräm, särskilt om den innehåller läkemedel.
Om du har ett kroniskt hudtillstånd som eksem eller psoriasis, kommer en läkare att ordinera orala läkemedel och utvärtes krämer åt dig.
Några tips för att förhindra nackskador
- Om luften i rummet är torr, använd en luftfuktare för att öka fuktigheten.
- Sluta bada i varmt vatten och ta korta bad i ljummet vatten i cirka 5-10 minuter.
- Efter duschen, applicera en fuktkräm på huden inom några minuter.
- Undvik att använda hudvårdsprodukter och tvålar som innehåller parfymer.
- Ta reda på vad din hud är allergisk mot och håll dig borta från det så mycket som möjligt.
När ska man absolut uppsöka läkare?
Det är oftast bäst att uppsöka läkare om det inte förbättras inom några dagar eller om du känner dig obekväm. Se till att söka läkarhjälp, särskilt om du har dessa symtom.
- Om klådan varar i mer än två veckor .
- Om kliandet stör din sömn på natten.
- Om dina symtom förvärras med den behandling du ger.
- Om huden är skadad och sprucken på grund av skrapsår.
- Om du har tecken på infektion (t.ex. hudsvullnad, skorpbildning, var, feber, illamående/kräkningar), sök omedelbart läkarvård.Det är klokt att åka till akutmottagningen (ETU).
- Om du får utslag efter att du påbörjat en diet (t.ex. ketodiet).
Kan halsont vara ett tecken på cancer?
Detta är en rädsla som många människor har. Men i verkligheten är klåda inte det främsta symptomet på cancer. Om du kliar dig på huden på grund av cancer, påverkar det vanligtvis hela kroppen, inte bara halsen. Klådan orsakar vanligtvis inte heller utslag. Andra symtom som trötthet och aptitlöshet kan också förekomma. Därför, om du bara kliar dig på halsen, är det mycket osannolikt att det är cancer. Men om du är osäker är det bäst att prata med en läkare om det.
Meddelande att ta med sig hem
- Kliande nacke är oftast inte allvarligt. Det kan vara torr hud eller en enkel allergi.
- Först, överväg om detta orsakas av en ny produkt, tvål, kläder eller smycken som du har börjat använda.
- Detta tillstånd kan kontrolleras genom att använda en bra fuktighetskräm och bada i ljummet vatten för att förhindra att huden torkar ut.
- Om klådan är svår, varar länge, håller dig vaken på natten eller om det finns tecken på infektion, kontakta din läkare utan att tveka.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar