Besväras du också av djurmjäll? Låt oss prata om det!

Många av oss, särskilt i Sri Lanka, älskar husdjur, eller hur? En hund, en katt, kanske en kanin, en ekorre eller en vacker fågel... Att ha ett sådant djur hemma ger oss glädje, frihet och eliminerar till och med ensamhet. Men visste du att dessa älskade vänner ibland kan orsaka mindre hälsoproblem. Speciellt om du nyser ofta, har rinnande näsa , kliande ögon, har små blåsor på huden eller har svårt att andas eller trånghet över bröstet, kan orsaken vara ditt husdjur. För att vara exakt beror det på en liten sak som kommer ut ur husdjurets kropp som våra ögon inte kan se tydligt. Idag ska vi prata om detta tillstånd som kallas djurmjäll . Oroa dig inte, det är något som många människor har, och det finns saker man kan göra åt det.

Vad exakt är djurmjäll?

Enkelt uttryckt är djurmjäll de små bitar av hud som varmblodiga djur fäller, som håret på våra huvuden. Men dessa är mycket mindre, nästan osynliga för vårt blotta öga. Dessa fina partiklar släpps också ut i miljön av pälsdjur som hundar, katter, kaniner, marsvin och hamstrar, såväl som fåglar. Hos fåglar finns de oftast i form av fjäderdamm.

Tänk bara, dessa hudflagor är så små att de svävar i vinden och hamnar överallt i våra hem, inklusive gardiner, soffor, lakan och mattor. Ibland kombineras vissa av proteinerna i djurets saliv och urin med dessa hudflagor och orsakar dessa allergier. Så även om du tror att du är allergisk mot djurpäls, är det faktiskt oftast mjäll och de proteiner som är förknippade med den som är orsaken.

Varför blir vi allergiska mot denna mjäll?

Nu är inte alla allergiska mot denna mjäll. Men vissa människors immunförsvar fungerar lite annorlunda. Det vill säga, när proteinerna i denna mjäll, som egentligen är ofarliga, kommer in i deras kroppar, tror immunförsvaret att en stor fiende har anlänt.

Precis som soldater strider när en fiende kommer till ett land, kämpar även vår kropps immunförsvar tillbaka.

Antikroppar börjar "slåss" med proteiner.

Som ett resultat av denna "kamp" frigör kroppen kemikalier som histamin . Det är dessa kemikalier som orsakar de allergiska symtomen vi pratade om tidigare, som nysningar, täppt näsa, röda ögon, kliande hud och andningssvårigheter. Så det här är som ett missförstånd. Kroppen tror att det finns fara, men det finns egentligen ingen fara.

Vilka är symtomen på en mjällallergi?

Dessa symtom kan variera från person till person. Vissa personer kan få några mindre nysningar och sluta, medan andra kan drabbas av något allvarligare. Låt oss ta en titt.Vilka är de vanliga symtomen?

• Symtom relaterade till andningssystemet:
• Frekvent nysning.
• Rinnande näsa eller täppt näsa.
• Kliande hals, slem i halsen.
• Hosta.
• Väsande andning (ett visslande ljud) vid andning.
• Andningssvårigheter, en känsla av tryck över bröstet – särskilt om du har astma, vilket kan förvärras av djurmjäll.

• Ögonrelaterade symtom:
• Röda ögon.
• Kliande ögon.
• Tårar som rinner från ögonen.

• Hudrelaterade symtom:
• Röda fläckar eller blåsor på huden, som om man blivit biten av en mygga (nässelutslag eller urtikaria).
• Kliande hud.
• För personer med tillstånd som eksem kan de förvärras.

Ibland kan dessa symtom uppstå omedelbart efter kontakt med djuret, och andra gånger kan de uppstå flera timmar senare. Vissa personer kan uppleva dessa symtom även när djuret inte är i närheten, eller till och med när de befinner sig på en plats där djuret har varit.

Hur sprider sig mjäll i huset och hur länge kan det stanna där?

Detta är något att tänka på, eftersom mjäll är väldigt lätt, så det flyter lätt i vinden.

• Denna mjäll släpps ut i luften när ditt husdjur rör sig runt i huset, leker och klöser sig.
• De hamnar överallt, på våra kläder, gardiner, soffor, madrasser, kuddar och till och med på mattor och heltäckningsmattor.
• Om du besöker ett hem där det finns ett djur kan denna mjäll också bäras in i ditt hem på dina kläder.
• Det sorgliga är att dessa mjäll ibland kan finnas kvar i huset i månader efter att djuret har tagits bort. Därför är det viktigt att rengöra noggrant när man flyttar till ett nytt hem om det har funnits ett tidigare husdjur.

Hur vet man säkert om man har denna allergi? (Diagnos)

Om du har symtomen som nämns ovan, särskilt om du har ett husdjur hemma eller frekvent använder det, är det bästa att uppsöka läkare för råd.

Läkaren kommer att fråga dig om dina symtom, om någon i din familj har liknande allergier och din livsstil. Sedan kan hen göra några tester för att bekräfta om det verkligen är en mjällallergi.

• Sticktest: Detta innebär att man placerar en liten mängd av olika allergener på huden på handen eller ryggen och sticker huden med en liten nål. Om din kropp reagerar på ett allergen inom 15–20 minuter blir området lätt rött, svullet och kliar. Detta kan snabbt visa dig vad du är allergisk mot.
• Blodprov: Ibland kommer din läkare att beställa ett blodprov för att kontrollera förekomsten av specifika antikroppar som kallas IgE-antikroppar i ditt blod som produceras mot specifika allergener.

Efter dessa tester kan läkaren få en bra uppfattning om du faktiskt har en mjällallergi och hur allvarlig den påverkar dig.

Vad kan du göra för att undvika och kontrollera mjällallergier?

Det bästa du kan göra är att minska din exponering för mjäll så mycket som möjligt. Men hur gör man det när man har ett husdjur i huset? Oroa dig inte, det finns saker du kan göra.

Hur viktigt är det att hålla sitt hem rent?

Detta är det viktigaste . Att ta hand om städningen i ditt hem kan göra stor skillnad.

• Dammsug regelbundet: Speciellt mattor, soffor och gardiner. Använd om möjligt en dammsugare med HEPA-filter . Detta filter kan fånga upp även de finaste mjällpartiklarna.
• Damm: Torka bort damm med en fuktig trasa. Att torka med en torr trasa kommer bara att sprida dammet ytterligare.
• Moppa golvet: Om det är ett kaklat eller cementgolv, moppa det ofta med en fuktig trasa.
• Tvätta dina lakan och örngott ofta: Det är bäst att tvätta dem i varmt vatten minst en gång i veckan.
• Håll ditt husdjurs leksaker och sovplats rena: Tvätta dem också ofta.
• Ventilation: Håll dörrar och fönster öppna för att säkerställa god ventilation i huset. Det är också en bra idé att använda en luftrenare , särskilt en med HEPA-filter.

Gör dessa saker när du bor med ett husdjur

• Håll ditt husdjur borta från sovrummet: Detta hjälper till att minska mjäll i det område där du tillbringar mest tid, sovande.
• Bada och borsta ditt husdjur regelbundet: Att bada ditt husdjur två gånger i veckan och borsta det dagligen kan bidra till att minska mjäll. Om möjligt, låt någon som inte är allergisk göra detta, eller gör det utomhus. Det är också en bra idé att bära en mask.
• Tvätta händerna efter att du har hanterat djuret: Gör det till en vana att tvätta händerna noggrant med tvål och vatten. Se till att tvätta händerna innan du rör vid ögon och näsa.
• Förbered en separat säng eller filt för ditt husdjur: Vänj det vid det. På så sätt blir det mindre sannolikt att mjäll samlas på ett ställe och det blir lättare att rengöra.

Finns det medicinska behandlingar?

Ja, det finns medicinska behandlingar som kan hjälpa till att kontrollera allergisymtom. Men dessa bör tas under ledning av en läkare.

• Antihistaminer: Dessa är de vanligaste läkemedlen. De hjälper till att minska symtom som nysningar, rinnande näsa och klåda.
• Avsvällande medel: Dessa används för att lindra nästäppa. Det är dock inte bra att använda dem kontinuerligt.
• Nasala kortikosteroider: Dessa är mycket effektiva för att minska svullnad och inflammation i näsan och kontrollera allergisymtom.
• Leukotrienmodifierare: Dessa är en typ av läkemedel som hjälper till att kontrollera astma och vissa allergisymtom.
• Allergiimmunoterapi: Detta är en långsiktig behandling. Den liknar allergisprutor, där kroppen gradvis exponeras för allergenet. Den kan också ges som sublinguala tabletter. Detta kan bidra till att minska allergier helt. Det är dock inte lämpligt för alla, och en läkare bör avgöra.

Viktigt: Om du har astma, ta din ordinerade medicin enligt ordination. Djurmjäll är en viktig orsak till astmaförvärring.

Finns det verkligen "hypoallergena" djur?

Du har säkert hört talas om "hypoallergena hundar" och "hypoallergena katter". Det betyder att de inte orsakar allergier, eller åtminstone inte. Sanningen är att det är svårt att hitta ett husdjur som är 100 % hypoallergent, vilket betyder att det inte orsakar allergier alls.

Vissa raser (till exempel pudlar, vissa terrier) kan producera mindre mjäll eller fälla mindre hår än andra. Men det betyder inte att de inte orsakar allergier. Detta varierar beroende på vilken typ av allergier varje individ har.

Innan du tar hem ett husdjur, om du har allergier, tillbringa lite tid med djuret för att se om du har några obehag. Eller besök hemmet hos någon som har den typen av djur.

Slutligen, saker att komma ihåg (meddelande att ta med sig hem)

Att ha ett husdjur hemma är en stor glädje. Men om du är allergisk mot djurmjäll kan du uppleva lite mindre obehag. Men det finns inget att oroa sig för.

• Förstå vad mjäll är och hur det orsakar allergier.
• Om du har allergisymtom, kontakta en läkare för en korrekt diagnos.
• Du kan kontrollera mängden mjäll genom att hålla ditt hem rent och dina husdjur rena.
• Använd medicinering vid behov, enligt läkares anvisningar.
• Personer med astma bör vara särskilt försiktiga med detta.

Om du gör dessa saker rätt kan du leva lyckligt med ditt älskade husdjur. Det viktigaste är att tänka på din hälsa först och främst!

` Djurmjäll, allergier, husdjur, andningssvårigheter, astma, hudirritationer, renlighet, HEPA-filter