Är du alltid trött och har domningar i dina armar och ben? Låt oss lära oss om metylmalonsyra (MMA)-testet!

Känner du dig också trött hela dagen? Känner du dig svag och livlös? Känner du ibland att dina fingrar och tår är domnade, eller känner du att du blir uppäten av myror? Många av oss ignorerar dessa saker och tror att de är normala. Men det kan vara små tecken på att du har vitamin B12-brist, vilket innebär att din kropp inte får tillräckligt med den vitamin B12 den behöver. Så idag ska vi prata om ett speciellt test som kan hjälpa dig att ta reda på om du verkligen har detta tillstånd. Det är metylmalonsyratestet, eller MMA-testet förkortat.

Vad är metylmalonsyra (MMA)-testet?

Enkelt uttryckt är metylmalonsyra (MMA)-testet ett blod- eller urintest som kontrollerar om det finns vitamin B12-brist i kroppen.

Tänk på det så här. Vitamin B12 är viktigt för cellerna i vår kropp, särskilt nervsystemet och för att bilda röda blodkroppar. Precis som en bil behöver bensin för att gå, är vitamin B12 viktigt för vissa viktiga processer i vår kropp.

När våra vitamin B12-nivåer är låga, eller när den B12 vi får i oss inte absorberas ordentligt, slutar vissa av de kemiska processerna i kroppen att fungera. Som ett resultat börjar en kemikalie som kallas "metylmalonsyra" (MMA) att ansamlas i kroppen.

Varför behöver jag göra det här MMA-testet?

Det finns flera huvudskäl till varför din läkare kan beställa detta test. Låt oss ta en titt på vad de är.

Brist på vitamin B12 är inte en enkel sak. Om den kvarstår under en längre tid kan den orsaka nervskador . Det kan också leda till tillstånd som perniciös anemi . Därför är det mycket viktigt att upptäcka och behandla det tidigt.

Varför testa MMA utan att titta direkt på B12-nivåerna?

Det här är en fråga som många ställer sig. Du kanske undrar: "Om du kan kontrollera dina B12-nivåer direkt i blodet, varför tittar du på något annat som kallas MMA?"

Här är anledningen. Ibland kan dina B12-nivåer i blodet se normala ut på din rapport. Men i verkligheten kanske kroppens celler inte kan använda det B12-värdet. Detta kallas låg biotillgänglighet .

Enkelt uttryckt kan din vattentank hemma vara full med vatten. Men om kranen är trasig kan du inte använda vattnet. Det är vad som händer här också. Även om du har B12 i blodet är det värdelöst om dina celler inte kan använda det.

Så även när B12 inte kan användas, ackumuleras det avfall som kallas MMA, som vi pratade om tidigare, i kroppen. Genom att titta på MMA-nivån kan läkaren därför få en mer exakt bild . Det betyder att MMA-testet inte bara kan ta reda på om din kropp har B12, utan också om det används på rätt sätt . Detta är till stor hjälp för att identifiera B12-brist i ett tidigt skede.

Hur går detta test till och vad bör jag förbereda mig för?

För att utföra MMA-testet kommer du att bli ombedd att lämna ett blodprov eller urinprov. Din läkare kommer att avgöra hur detta ska göras.

Förberedelser inför provet

Detta kan variera beroende på vilken testmetod som ordinerats för dig.

• Om du ska ta ett blodprov kan du bli ombedd att fasta i några timmar , vilket innebär att du inte kommer att äta eller dricka någonting.
• Om du har ett 24-timmarsurinprov kan du bli ombedd att sluta ta vissa livsmedel eller mediciner den dagen.

Hur man utför testet

Du kan fortsätta med dina vanliga aktiviteter efter testet. Det kan ta allt från en dag till en vecka eller två innan du får resultaten.

Hur ska man förstå resultaten?

När du får din labrapport kommer den att innehålla MMA-värdet.

• Normala värden:Dessa värden kan variera något från laboratorium till laboratorium. Normalt bör serumnivåerna av MMA vara mindre än 0,40 µmol/L . Det är dock bäst att kontrollera avsnittet "Referensområde" i din rapport.

Vad händer om MMA-nivån ökar?

• Om din MMA-nivå är hög: Detta indikerar att du kan ha vitamin B12-brist. Din läkare kommer förmodligen att göra andra tester, såsom homocystein , och sammanställa alla dessa resultat för att komma fram till en slutsats. De kommer sedan att ordinera nödvändig behandling, till exempel vitamin B12-piller eller injektioner.
• Om ett nyfött barn har höga MMA-nivåer: Det kan vara ett tecken på ett genetiskt tillstånd som kallas metylmalonsyraemi . Läkaren kommer att beställa fler tester för att bekräfta diagnosen. Om tillståndet föreligger inkluderar behandlingen en speciell kost och vitamintillskott.

Kan MMA-nivåerna vara förhöjda även om B12-nivåerna är normala?

Ja, det kan du. Detta är den viktigaste delen av testet. Om dina B12-nivåer i blodet är normala men dina MMA-nivåer är förhöjda, betyder det att du har en tidig eller mild B12-brist . Det betyder att din kropp har B12 men inte använder det ordentligt. Din läkare kommer att avgöra om du behöver behandling eller inte.

När ska jag träffa läkaren?

• Om du har symtomen på vitamin B12-brist som vi diskuterade tidigare (trötthet, domningar etc.), kontakta definitivt din läkare.
• Om du har några frågor eller svårigheter att förstå testresultaten du fått, prata även med din läkare om det.

Ibland kan information om ett problem i en del av vår kropp erhållas från en annan del. MMA-testet är ett sådant test. Genom att mäta MMA-nivån i blodet eller urinen kan vi ta reda på om vitamin B12 fungerar korrekt inuti kroppens celler. Detta är en värdefull möjlighet att identifiera och påbörja behandling av sjukdomar innan nervskador uppstår. Undvik därför att hålla tillbaka något och prata med din läkare om detta.