Tittar du ibland i spegeln och tänker: "Åh, mitt ansikte har blivit större och rundare?" Känner du att dina kinder har blivit fylligare och att ditt ansikte har ändrat form, som en fullmåne? Det här är vad vi medicinskt kallar "Månansikte" eller "Månansikten". Detta är vanligtvis inte farligt, men det är mycket viktigt för dig att veta vad som orsakar det och vad du kan göra åt det.
Enkelt uttryckt, vad är detta "Månansikte"?
"Månansikte" är ett tillstånd där fettavlagringar samlas på sidorna av ansiktet, vilket gör att ansiktet blir svullet och runt. Detta kan ibland vara så allvarligt att dina öron knappt syns när du tittar rakt fram. Vissa kallar det också "kortisolansikte", eftersom det huvudsakligen orsakas av ett hormon som kallas kortisol . Även om detta tillstånd inte är smärtsamt kan det påverka ditt självförtroende något på grund av förändringen i utseende.
Vilka är de främsta orsakerna till uppkomsten av "Månansiktet"?
Det finns flera huvudorsaker som bidrar till uppkomsten av "Månansiktet". Låt oss titta på dem en efter en.
1. Långvarig användning av steroidläkemedel
Detta är den vanligaste och främsta orsaken till "månansikte". Detta tillstånd kan uppstå särskilt om du använder steroidläkemedel som "(Prednison)" under lång tid. Läkare ordinerar dessa steroidläkemedel för olika medicinska tillstånd. Till exempel:
- Vissa cancerformer (såsom blodcancer, lymfkörtelcancer)
- För inflammatoriska tillstånd som artrit och astma
- För autoimmuna sjukdomar som lupus
- För hudsjukdomar
När du tar steroider som denna under lång tid påverkar det dina binjurar, vilket gör att de producerar mer av ett hormon som kallas kortisol . Med tiden kan denna hormonella obalans leda till viktökning, vätskeretention och fettavlagringar runt ansiktet. Resultatet är "månansiktet".
2. Cushings syndrom
Detta är också ett hormonrelaterat tillstånd. Det uppstår när din kropp naturligt producerar för mycket av hormonet kortisol . Det kan också orsakas av att du tar steroidläkemedel. Det kan också orsakas av stress, tumörer i hypofysen eller binjuren.
3. Hypotyreos
Hypotyreos uppstår när sköldkörteln inte producerar tillräckligt med sköldkörtelhormoner. Detta hormon hjälper kroppen att bryta ner sockermolekyler. Så när det inte finns tillräckligt med hormon kan dessa sockermolekyler avsättas under huden. Eftersom dessa sockermolekyler attraherar vatten behålls vattnet i kroppen och ansiktet svullnar.
Hur diagnostiseras och behandlas detta tillstånd?
Om du tar steroidmedicin som "(Prednison)" kan din läkare lätt avgöra att detta är orsaken till ditt "månansikte". Men om du inte tar sådan medicin måste du göra några tester för att hitta orsaken.
| Testtyp | Beskrivning |
|---|---|
| Diagnos | Blodprover, urinprover och kortisolnivåer. Du kan också genomgå en datortomografi eller magnetresonanstomografi . |
| Behandling | Behandlingen beror helt på orsaken.
|
Mycket viktig sak!
Om du tar steroider, sluta aldrig ta dem plötsligt eller ändra dosen utan att först rådfråga din läkare. Att göra det kan orsaka att kroppens kortisolnivåer sjunker plötsligt, vilket orsakar allvarliga biverkningar som extrem trötthet, munsår och svaghet.
Vad kan jag göra för att kontrollera 'Månansiktet'?
Även om det är svårt att helt förhindra "månansikte", finns det några enkla saker du kan göra för att minska uppkomsten av svullnader.
- Minska saltintaget: Minska mängden salt du tillsätter i din mat. Konserverade och förpackade livsmedel (processade livsmedel) innehåller mycket salt, så minska dem så mycket som möjligt. Salt orsakar vätskeretention i kroppen, vilket ökar svullnad.
- Drick mycket vatten: Du kanske tror att om du dricker vatten när du redan är uppsvälld blir du ännu mer uppsvälld. Men det motsatta är faktiskt sant. När du är uttorkad försöker din kropp behålla det vatten den har. Så drick mycket vatten under dagen.
- Håll en hälsosam vikt: Prata med din läkare och utveckla en mat- och träningsplan som fungerar för dig. När du går ner i vikt i hela kroppen kommer du också att förlora fett i ansiktet.
- Få tillräckligt med sömn: Även sömnbrist kan öka ansiktssvullnad. Därför är det viktigt att få en god natts sömn.
Borde jag prata med läkaren om detta?
Ja, absolut. Om du känner dig generad, generad eller ledsen över ditt "Månansikte", håll det inte för dig själv. Vårt utseende, särskilt vårt ansikte, har en enorm inverkan på vårt självförtroende. Så prata med din läkare om det öppet. Då kan han eller hon:
- Se om du kan hitta ett alternativ till den steroidmedicin du tar.
- Låt mig berätta om andra sätt att minska svullnad.
- Snälla ge mig de råd jag behöver för att lugna dig.
Meddelande att ta med sig hem
- 'Månansikte' är vanligtvis en biverkning av läkemedel som steroider eller ett symptom på ett medicinskt tillstånd som 'Cushings syndrom' eller 'hypotyreos'.
- Även om detta inte är farligt kan det ha psykologiska effekter eftersom det förändrar ditt utseende.
- Behandlingen beror på orsaken, så det är viktigt att träffa en läkare för en korrekt diagnos.
- Viktigast av allt: Sluta aldrig ta steroidmedicin eller ändra dosen utan läkares inrådan.
- Enkla livsstilsförändringar, som att minska saltintaget och dricka mycket vatten, kan hjälpa till att kontrollera ansiktssvullnad.
- Om du känner dig obekväm med ditt utseende, tveka aldrig att prata med din läkare om det.
👩🏽⚕️ Ytterligare frågor (FAQ)
💬 Vad är hjärtklappning? Är det farligt?
Det är normalt att känna sig rädd när en hund hoppar/när du ska göra ett prov! Men "hjärtklappning" är ett mycket störande tillstånd där ditt hjärta plötsligt börjar slå i en galen hastighet (mer än 100 slag per minut) utan anledning/medan du sover i sängen, och du hör ljudet av ditt hjärta som säger "dug dug dug" (rasande/bultande hjärta). Detta är det största varningstecknet på ett elektriskt problem i hjärtat (arytmi)!
💬 Vilka är de främsta orsakerna till plötslig hjärtklappning utan anledning?
De främsta orsakerna till detta är: 1) ”Ångest/Panikattacker” – den mentala rädslan för att dö. 2) ”Kaffe och droger (Koffein/Nikotin/Kokain)” – att dricka för mycket. 3) Sköldkörteln arbetar onormalt snabbt (Hypertyreos). 4) Den farligaste orsaken: ”Förmaksflimmer”, en allvarlig sjukdom i hjärtats elektriska system (detta kan orsaka blodproppar och stroke!).
💬 När du har bröstsmärtor bör du ringa ambulans omedelbart, utan att få panik och bli dränkt i vatten. Vilka är 'dödliga/nödsituationer'?
Det är okej om en vanlig hjärtinfarkt går över av sig själv inom några minuter. Men den största faran! Om hjärtinfarkten åtföljs av 1) outhärdlig smärta mitt i bröstet (bröstsmärta / hjärtinfarkt), 2) andningssvårigheter (andnöd), 3) yrsel, blå ögon, medvetslöshet (svimning / synkope), samt svettningar och köldkänsla, bör du omedelbart åka till sjukhusets akutmottagning (för att ta ett EKG)!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment