Barn och masker: Detta måste du känna till under (COVID-19)!

Minns du när (COVID-19)-pandemin slog till? Nästan alla gick ut med masker. Det var som en del av våra liv, eller hur? Dessa masker hjälpte oss att undvika inte bara (COVID-19), utan även många andra luftvägssjukdomar som influensa, förkylning och (RSV). Så idag ska vi prata om några saker du behöver veta om dessa barn och användningen av masker.

Hur kan en mask hjälpa oss?

Okej, nu ska vi se hur den här masken skyddar oss. Enkelt uttryckt , när vi pratar, andas, skrattar, hostar och nyser, släpps små vattendroppar ut från våra munnar och näsor. Dessa droppar kan innehålla viruset som orsakar sjukdomen. Så om du har en korrekt avsedd mask, förhindras dessa virusinnehållande droppar till stor del från att släppas ut. Det betyder att du är mindre benägen att sprida sjukdomen till någon annan.

Inte bara det, utan att bära en mask minskar också risken för att bli sjuk. Eftersom det förhindrar att virusdroppar från andra människor kommer in i din näsa och mun. En annan sak är att vi ofta rör vid våra ansikten, munnar och näsor. Om vi ​​har bakterier på våra händer kan vi också bli sjuka. När du bär en mask rör du också ditt ansikte lite mindre. Det är också en form av skydd. Väldigt enkelt, eller hur?

Vem behöver bära mask och när?

I många länder, till exempel i USA, är det nu inte obligatoriskt för friska personer, de som inte har exponerats för covid-19, att bära masker på offentliga platser. Det betyder dock inte att vikten av masker har minskat. Det finns fortfarande vissa situationer där det är ett moraliskt imperativ att bära mask.

Tänk bara, om någon har covid-19, eller har varit i närheten av någon som har covid-19, borde de definitivt bära mask för att förhindra att sjukdomen sprider sig till andra. Det är vårt ansvar.

Bortsett från det är det också klokt att bära mask i dessa situationer, särskilt utanför hemmet och på platser med mycket folk:

• Om antalet COVID-19-patienter i området där du bor är högt , eller om antalet personer som är inlagda på sjukhus är högt.
• Om ditt immunförsvar är svagt (vilket innebär att din kropps förmåga att bekämpa sjukdom är minskad) eller om du har ett kroniskt medicinskt tillstånd.
• Om du har någon i ditt hem som har ett försvagat immunförsvar (till exempel en äldre person, någon med andra sjukdomar, ett litet spädbarn) kan det bli allvarligare för dem om de får covid-19.
• Om du reser långa sträckor , till exempel med buss eller tåg, är risken högre eftersom människor från olika regioner samlas. En mask är också viktig eftersom du kommer att befinna dig på trånga platser med dålig ventilation.

Råden om hur man bär dessa masker kan ändras från tid till annan, beroende på spridningen av COVID-19 i varje region. Så det är bra att vara försiktig med det också.

Vem bör inte bära mask?

Det här är en mycket enkel sak. Det är inte en bra idé att sätta på en mask på ett spädbarn under två år . Det kan orsaka andningssvårigheter. Om någon inte kan ta av sig masken själv,(Till exempel vuxna med vissa funktionsnedsättningar, barn med särskilda behov) rekommenderas det inte heller att de använder munskydd.

Nu undrar vissa föräldrar: ”Kommer det att vara svårt för vårt barn att andas om vi tar på oss en mask? Kommer detta att påverka deras lärande och utveckling?” Oroa dig inte. Det har gjorts mycket forskning på detta. Nästan all forskning har visat att det är helt säkert för barn över två år att bära mask, även om de har andra hälsoproblem.

Masken minskar inte mängden syre som går in i barnets lungor. Det är nu också tydligt fastställt att masken inte skadar barnets lärande eller utveckling. Så oroa dig inte för det, okej?

Vilka är de bästa typerna av masker för bebisar?

Vi måste vara lite försiktiga när vi väljer en mask för barn. Alla masker är inte likadana. För bästa resultat bör masken se ut så här:

• Den bör vara en bra barriär mot bakterier: Masken bör ha flera lager. De maskerna med ventiler är inte bra, eftersom de kan släppa ut bakterier. Tygmasker har blivit mycket populära. De är bättre än ingenting. De verkar dock inte blockera bakterier lika bra som kirurgiska masker, det vill säga de engångsmasker som vi läkare använder, som vi använder en gång och slänger. De bästa på att blockera bakterier kallas "respiratorer". Dessa är ordentligt testade och certifierade för att uppfylla höga filtreringsstandarder. Du kan hitta dessa med namn som "(KN95)" eller "(KF94)". Dessa kan vara lite dyrare, men de är mer skyddande.

• Den ska sitta tätt: Masken ska täcka både näsa och mun ordentligt. Det ska inte finnas några glipor på någon av sidorna. Det är mycket viktigt att välja en storlek som är rätt för barn och passar deras ansikte. Att bära en mask som är för stor ger inte tillräckligt skydd.

• Bekvämt: Detta är mycket viktigt, särskilt för små. Om de vill bära den måste den vara bekväm. De vill inte bära en mask som kliar eller gör ont. Om du tycker att det är svårt att sätta på en "respirator" kan du prova en kirurgisk mask. Eller så kan du lägga en tygmask över en kirurgisk mask för lite mer skydd. Kom ihåg att vilken mask som helst som ditt barn kan bära bekvämt är bättre än ingen mask alls.

Om du använder tygmasker, tvätta dem noggrant med tvål och vatten regelbundet . Engångsmasker bör användas en gång och sedan kasseras. Andningsmasker kan vanligtvis användas flera gånger, tills de blir smutsiga eller inte längre passar ordentligt. Förvara dem i en papperspåse när de inte används. Förvara dem inte i en plastpåse, eftersom det kan fånga fukt.

Hur vänjer man barn vid att bära masker?

Att få våra småttingar att bära munskydd kan ibland vara en utmaning. Det är sant. Men här är några tips som kan hjälpa dig:

• Lär dem hur man sätter på och tar av masken på rätt sätt: Påminn dem försiktigt om att både deras näsa och mun ska vara täckta av masken hela tiden. När du hanterar masken, säg åt dem att bara röra vid öronöglorna eller banden. Detta förhindrar att de rör vid maskens framsida, vilket är den sida där bakterier kan komma in.
• Var en förebild: Om du bär masken korrekt är det mer sannolikt att ditt barn imiterar dig.
• Gör det roligt, gör något speciellt för dem: Numera finns det färgglada, fina masker i butikerna. Hitta masker med deras favoritseriefigurer, filmhjältar, roliga ansikten och djur. På så sätt, när de gillar något, är det enkelt för dem att göra det till en regelbunden del av sin dagliga rutin att bära masken. Tänk dig, om du köpte din dotter en mask med hennes favoritprinsessa på, hur exalterad skulle hon vara över att bära den? Eller kanske har din son en favoritsuperhjälte på den?
• Ha tålamod: Ditt barn kanske inte vill använda masken direkt. Vänj dig gradvis. Börja med några minuter och öka sedan tiden gradvis.

Med små saker som detta kan vi uppmuntra dem att bära masker.

Så, vilka är de viktigaste sakerna vi behöver komma ihåg?

Okej, utifrån det vi har pratat om borde du ha förstått en hel del om barn och användningen av masker. Kort sagt:

• Masker är ett bra vapen för att skydda mot luftvägssjukdomar som covid-19 .
• Munskydd är säkra för spädbarn under två år, förutom de som inte kan ta av sig dem själva. Det påverkar inte barns syrenivåer eller inlärning.
• När du väljer en mask för barn, välj en som blockerar bakterier väl, passar bra och är bekväm för dem . En andningsmask, som till exempel KN95 eller KF94, ger bäst skydd.
• Gör det till en rolig upplevelse för de små att öva på att ta på sig en mask.
• Det är fortfarande klokt att bära mask i vissa situationer, särskilt på platser med mycket folk, under tider med hög sjukdomsaktivitet och på platser där personer med försvagat immunförsvar befinner sig.

Kom ihåg att våra smås säkerhet är vår högsta prioritet. Så om något så litet som detta kan rädda dem från en massa problem, är det en stor sak, eller hur? Om du har fler frågor om detta, fråga en läkare eller en familjevårdare.

Barns hälsa, Covid-19, Mask, Luftvägssjukdomar, Säkerhet, Barn, KN95