Låt oss prata om för tidig utlösning. Du är inte ensam.

Är du eller din partner orolig eller frustrerad över att få utlösning tidigare än väntat? Du är inte ensam. Många män runt om i världen upplever detta någon gång. Det är ett mycket vanligt tillstånd. Men många är generade eller rädda för att prata om det. Så låt oss prata om det öppet och ärligt idag. Det är ett problem som kan förstås och hanteras på rätt sätt.

Enkelt uttryckt, vad är för tidig utlösning?

För tidig utlösning, medicinskt känt som "för tidig utlösning" eller "(PE)", är den okontrollerade frisättningen av sperma under samlag, mycket tidigare än vad individen eller deras partner önskar. Ibland kan detta hända före eller under samlag.

Detta kan leda till minskad sexuell tillfredsställelse för båda parter. Det kan också leda till känslor av sorg, ångest och skam. Detta kan delas in i två typer:

• Livslång PE: Detta innebär att problemet har funnits sedan din första sexuella upplevelse.
• Förvärvad PE: Detta innebär att du tidigare kunde ha normalt samlag, men att problemet har funnits en tid i ditt liv.

Vad betyder egentligen "snabbt"?

Läkare säger ofta att om du får utlösning inom en minut efter att du börjat sex, kan det vara "(PE)". Men detta är inte något som kan mätas enbart med tid. Det viktigaste är om det är ett problem eller ett bekymmer för dig och din partner.

Varför händer detta? Vilka är orsakerna?

Det finns ingen enskild orsak till detta. För det mesta är det en kombination av en eller flera mentala och fysiska faktorer.

Psykologiska orsaker

Ofta är den bakomliggande orsaken till PE psykologisk.

• Prestationsångest: Stressen som orsakas av tankar som "Kommer jag att göra min partner nöjd?", "Kommer jag inte att klara av det här bra?" Dessa känslor är vanliga, särskilt i nya relationer och när man har sex efter en längre tid.
• Stress: Stress orsakad av saker som arbetsproblem, familjeproblem och ekonomiska problem kan direkt påverka ditt sexliv.
• Relationsproblem: Saker som oförenlighet med din partner, ilska och tidigare dåliga sexuella erfarenheter.
• Depression: Saker som depression och skuldkänslor kan leda till minskat sexuellt intresse och kontroll.
• Dålig självkänsla: Bristande självförtroende för sin kropp och sina förmågor.

Fysiska och kemiska orsaker

Ibland kan PE orsakas av vissa tillstånd i kroppen.

• Erektil dysfunktion: Om penis inte är ordentligt erigerad kan det finnas ett behov av att ejakulera snabbt innan erektionen är borta.
• Hormonella problem: Hormonobalanser som påverkar sexuell funktion. Till exempel förändringar i oxytocin, luteiniserande hormon (LH), prolaktin och tyreoideastimulerande hormon (TSH).
• Hjärnkemikalier: Minskade nivåer av hjärnkemikalier som serotonin eller dopamin, vilket påverkar sexuell lust och upphetsning.
• Överkänslig penis: Vissa personers penisnervändar kan vara mycket känsliga, vilket gör att de får orgasm snabbt, även med minimal stimulering.
• Inflammerad prostata: Svullnad eller infektion i prostata.

Vilka komplikationer kan uppstå på grund av detta tillstånd?

Lyckligtvis är för tidig utlösning inte fysiskt skadlig, men den kan ha en enorm inverkan på din mentala hälsa och er relation .

• Du kanske känner skam och skuld över dig själv.
• Du kanske tänker: "Jag är oförmögen att behaga min partner."
• På grund av detta kan närheten och kärleken mellan de två minska.
• Du kan bli frestad att undvika samlag.
• Frustration och stress kan till och med leda till tillstånd som depression.

Av dessa skäl är det mycket viktigt att hitta en lösning på detta problem, snarare än att lida i tystnad.

När ska man uppsöka läkare? Hur ställs diagnosen?

Om för tidig utlösning är ett ihållande problem för dig, om det stör dig, om det påverkar er relation, bör du definitivt uppsöka läkare. Det är bäst att uppsöka en urolog, en läkare som specialiserar sig på den här typen av saker.

Det är normalt att känna sig generad över att prata med en läkare om något sådant här. Men kom ihåg att det här är mycket vanliga frågor ställs till läkare. De dömer dig inte. Deras enda mål är att hjälpa dig.

Läkaren kan ställa dig frågor som dessa:

• Hur länge har du haft det här problemet?
• När händer detta?
• Hur ofta händer detta? Händer det varje gång?
• Har du haft det här problemet med alla dina partners?
• Sker utlösning så här snabbt vid onani?
• Har du problem med att upprätthålla erektion (erektil dysfunktion)?

Även om dessa frågor är lite personliga är det mycket viktigt att du svarar ärligt på dem. Detta hjälper din läkare att hitta den verkliga orsaken till ditt problem och ge dig rätt behandling. Detta kräver vanligtvis inte omfattande laboratorietester. Men om din läkare misstänker ett annat medicinskt tillstånd kan han eller hon beställa några blod- eller urintester.

Vilka behandlingar finns det?

Det finns flera behandlingar för detta. Den lämpligaste behandlingen beror på orsaken. Ibland blir resultaten ännu bättre när mer än en behandling används tillsammans.

1. Beteendeterapi

Här är några sätt att lära sig att kontrollera din kropp och dina känslor utan medicinering. Du kan öva på dessa på egen hand eller med hjälp av en partner.

2. Rådgivning

Om ditt problem främst är psykologiskt, såsom prestationsångest, stress eller depression, kan du ha stor nytta av att träffa en psykiater, psykolog eller sexterapeut. De kan hjälpa dig att förstå dina problem och hantera dem.

3. Läkemedel

I vissa fall kan läkaren ordinera medicinering.

• Antidepressiva medel:En av biverkningarna av dessa är fördröjd utlösning. Därför använder läkare dessa läkemedel "off-label" för tillståndet "(PE)", det vill säga för ett annat syfte än det huvudsakliga godkända syftet, för ett annat syfte. Till exempel läkemedel i gruppen "(SSRI)" såsom "(Fluoxetin, Paroxetin, Sertralin)". Dessa bör definitivt endast tas på läkares inrådan.
• Bedövande krämer och sprayer: Dessa appliceras på penisens huvud för att minska känsligheten och fördröja utlösningen. Dessa bör appliceras 10–30 minuter före sex. För att förhindra domningar i din partners könsorgan bör du dock tvätta penis noggrant före sex.
• Läkemedel mot erektil dysfunktion: Läkemedel som Sildenafil (Viagra®) och Tadalafil (Cialis®) kan vara till hjälp för personer med erektil dysfunktion (PE).

Några fler frågor du kan ha

Kommer det att hjälpa att använda kondom mot detta?

Ja. När man använder kondom minskar penisens känslighet något. Så det kan hjälpa till att fördröja utlösningen. Ibland finns det något tjockare kondomer eller speciella kondomer som är speciellt utformade för att fördröja utlösningen.

Är erektil dysfunktion och för tidig utlösning (PE) samma sak?

Ja. Blanda inte ihop det här. Erektil dysfunktion är oförmågan att få eller bibehålla en erektion som är tillräckligt hård för samlag. För tidig utlösning är för tidig utlösning av sperma, även när penis är helt erigerad. Men som vi nämnde tidigare kan det finnas ett samband mellan dessa två tillstånd.

Kan alkohol fördröja utlösning?

Det är sant att vissa människor upplever fördröjd orgasm när de dricker alkohol. Detta är dock inte en rekommenderad behandling för detta problem. Långvarig alkoholkonsumtion kan leda till många andra hälsoproblem, inklusive sexuell dysfunktion.