Känner du att din kropp och ditt sinne arbetar för hårt? Låt oss prata om (psykomotorisk funktionsnedsättning)

Det finns dagar då du inte ens känner för att gå upp ur sängen? Även något så enkelt som att laga mat eller duscha känns som ett enormt berg att bestiga... Det är tråkigt att prata om, tråkigt att tänka på. Om du upplever den här typen av saker hela tiden kanske det inte bara är tristess eller trötthet. Det här är ett medicinskt tillstånd som vi behöver prata om. Det är det vi pratar om idag.

Vad är psykomotorisk funktionsnedsättning?

Även om det här ordet kan verka lite komplicerat, är dess betydelse mycket enkel. "Psyko" betyder "relaterat till sinnet". "Motor" betyder "relaterat till rörelse". "Psykomotor" handlar om förhållandet mellan ditt sinne (sinnet) och din kropps rörelser (handlingar) . "Försämrad" betyder en svaghet.

Enkelt uttryckt är "psykomotorisk funktionsnedsättning" när dina tankar, tal och fysiska rörelser blir mycket långsamma. Det är som om ditt sinne och din kropp arbetar i "slowmotion". Detta är ett viktigt symptom på ett tillstånd som kallas "eget depressivt syndrom " (MDD). Men inte alla med depression upplever detta symptom.

Hur känner vi oss och framstår vi inför andra i den här situationen?

En person med detta tillstånd kan känna att de inte kan kontrollera sitt sinne och sin kropp och agerar långsamt. Låt oss titta närmare på vad dessa symtom är.

Om du eller någon du känner upplever dessa symtom är det viktigt att du uppsöker en psykiatrisk vårdgivare, till exempel en läkare eller psykiater .

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

Varför händer detta oss? Vilka är orsakerna?

Som vi nämnde tidigare är den främsta orsaken till detta tillstånd egentlig depression (MDD) . MDD är en psykisk sjukdom som kännetecknas av en långvarig period av sorg och förlust av intresse för tidigare njutbara aktiviteter.

Även om forskare inte är säkra på vad som orsakar det, tror de att förändringar i hjärnkemikalier är en viktig faktor. Mer specifikt bidrar obalanser i signalsubstanserna serotonin, noradrenalin och dopamin till MDD. Traumatiska livshändelser, såsom förlusten av en närstående, kan utlösa tillståndet.

Finns det en annan sida av detta?

Ja. Vissa patienter med depression upplever motsatsen till detta, vilket kallas "psykomotorisk agitation". Det är när rastlösheten gör att de inte kan sitta still och uppvisar överdriven fysisk aktivitet, såsom att gå fram och tillbaka och skaka armar och ben. Detta är särskilt vanligt hos barn och ungdomar.

Psykomotorisk funktionsnedsättning kan också uppstå som ett symptom på andra medicinska tillstånd.

• Vid depressiva episoder av bipolär sjukdom
Schizofreni
• Parkinsons sjukdom
• Vid vissa hjärnskador

Vilka behandlingar finns det för detta?

Det viktigaste vid behandling av detta är att behandla det underliggande tillståndet.– Det betyder för det mesta för MDD. Det finns flera behandlingar för detta.

• Psykoterapi: Detta innebär behandling genom samtal.
• Antidepressiva medel: Läkemedel som ges mot depression.
• Andra behandlingar: Studier har visat att vissa specifika behandlingar är mer effektiva om MDD åtföljs av "psykomotorisk funktionsnedsättning".
• Elektrokonvulsiv terapi (ECT): Detta är en mycket säker och effektiv behandling som använder anestesi och levererar mycket små elektriska signaler till hjärnan för att återställa neurokemisk balans.
• Repetitiv transkraniell magnetisk stimulering (rTMS): Detta använder ett magnetfält för att stimulera delar av hjärnan som styr humöret.

Du och din läkare kan samarbeta för att välja den behandlingsplan som fungerar bäst för dig. Du kanske inte får lindring av en enda behandling, men ge inte upp. Det är viktigt att fortsätta med din behandlingsplan.

Vilka är riskerna om de lämnas obehandlade?

Om detta tillstånd lämnas obehandlat kan det leda till allvarliga komplikationer, såsom undernäring på grund av bristande matintag och självförsummelse . I sådana fall kan sjukhusvistelse och behandling till och med vara nödvändig.

Viktigast av allt: Obehandlad depression och psykomotorisk funktionsnedsättning ökar risken för självmord avsevärt. Om du eller någon du känner har självmordstankar, gör det inte ensam. Berätta omedelbart för någon du litar på. Gå till närmaste sjukhus akutmottagning. Kom ihåg att det finns många människor som kan hjälpa dig.

Psykomotorisk funktionsnedsättning är en känsla av att simma i en tjock sirap. Eller som att någon har slagit på "slowmotion"-knappen på ditt sinne och din kropp. Att boka tid hos en läkare kan verka som en skrämmande uppgift i sådana här situationer. Men att be om hjälp är det viktigaste steget. Om du har svårt att göra detta på egen hand, be en familjemedlem eller vän om hjälp. Ju förr du får läkarvård, desto lättare blir det att få dina tankar och handlingar tillbaka på rätt spår.