Det finns dagar då du börjar känna halsont och inte ens kan tala eller svälja. Det är en väldigt irriterande känsla, som att något har fastnat i halsen. Denna kliande hals är faktiskt väldigt vanlig. För det mesta är det inte allvarligt. Men om du vet orsaken och tar rätt botemedel mot det kan du få lindring snabbt.
Varför harkar man halsen? Vilka är de främsta orsakerna?
Det kan finnas många orsaker till kliande hals. Låt oss titta på några av de viktigaste.
- Allergier : Detta är den vanligaste orsaken. Om din kropp är känslig för saker som damm, pollen eller djurmjäll kan du klia dig i halsen som svar.
- Infektioner: Virusinfektioner som förkylningar och influensa kan orsaka halsont. Ibland kan detta tillstånd också orsakas av bakterieinfektioner .
- Uttorkning : Tänk dig att du inte har druckit tillräckligt med vatten hela dagen. Då blir din kropp och hals torra. Denna torrhet kan göra att din hals blir kliande.
- Saker som är skadliga för halsen: Cigarettrök , fordonsavgaser eller exponering för starka kemikalier kan skada halsens känsliga vävnader och orsaka klåda.
- Överdriven halsspänning: Om du är någon som talar, undervisar eller sjunger under lång tid är det vanligt att din hals blir trött och kliar.
För det mesta avtar den klåda i halsen som orsakas av dessa orsaker av sig själv inom ungefär en vecka. Därför bör vi främst fokusera på lösningar som kan minska detta obehag.
Så, vad kan man göra hemma mot den här kliande halsen?
Det finns flera enkla, men mycket effektiva saker vi kan göra hemma för att lindra kliande hals. Låt oss titta på dessa en efter en.
| Avhjälpa | Vad kommer att hända? | Kom särskilt ihåg |
|---|
| Varma drycker (te, soppa) | Den återfuktar kroppen, minskar torrhet i halsen och hjälper till att avlägsna slem. Värmen gör att halsen känns bra. | Drick det inte när det är väldigt varmt. Det är bäst att dricka det när det är lite varmt. |
| Honung | Honung är ett naturligt botemedel mot halsont och hosta. Du kan tillsätta det i te eller ta ungefär två teskedar utan omrörning. | Extremt viktigt: Ge aldrig honung till spädbarn under ett år. Det kan orsaka en farlig matförgiftning som kallas botulism. |
| Gurgla med saltvatten | Detta är särskilt bra om du har ont i halsen på grund av en bakteriell eller virusinfektion. Saltvatten hjälper till att döda bakterier i halsen och minskar slembildningen. | Gurgla med en halv tesked salt i en kopp (cirka 240 ml) ljummet vatten flera gånger om dagen. |
| Kalla saker (isbitar, kylpåsar) | Vissa tycker att kalla saker är mer lugnande än varma saker. Att hålla en isbit i munnen eller äta en isbit kan bedöva halsen och tillfälligt lindra smärtan och klådan. | Detta ger också kroppen den nödvändiga hydreringen. Glass eller isbitar är bättre än sockerglass. |
| Söt kola/pastill | När man sniffar på dessa ökar salivproduktionen i munnen. Denna saliv fuktar halsen och minskar klåda. Den söta smaken har också förmågan att kontrollera hosta. | Mentolhaltiga sugtabletter kan ibland göra att klådan i halsen blir värre om du fortsätter att använda dem, så det är bäst att undvika överanvändning. |
| Luftfuktare / varmvattenånga | Om luften i rummet är torr kan det göra att klådan i halsen blir värre. En luftfuktare kan tillföra fukt till luften. Alternativt kan ett varmt, ångande bad ge samma lindring. | Denna metod är särskilt användbar för dem som har en kliande hals på grund av allergier. |
När ska vi definitivt uppsöka läkare?
Även om kliande hals för det mesta kan botas med huskurer, kan det ibland vara ett tidigt tecken på något allvarligare.
Enkelt uttryckt, om din hals kliar i mer än en vecka eller om det blir värre, bör du definitivt uppsöka läkare.
Ibland kan denna kliande hals vara det första tecknet på en bakteriell infektion som
halsfluss . Detta är något att vara orolig över.
Vilka är symtomen på halsfluss?
Du kan gå framför en spegel, i ett väl upplyst område (det är ännu bättre om du kan använda en ficklampa), och undersöka din hals med öppen mun. Leta efter dessa tecken:
- Finns det vita fläckar på insidan av halsen och halsmandlarna?
- Ser din hals väldigt röd och svullen ut ?
- Har du hög feber och värk i kroppen i samband med detta?
Om du har dessa symtom är det troligtvis
halsfluss . Det är en bakteriell infektion som
inte blir bättre utan antibiotika , och den kan bli värre. Så
kontakta din läkare omedelbart . Din läkare kan undersöka dig och ordinera antibiotika om det behövs.
Meddelande att ta med sig hem
- För det mesta orsakas kliande hals av enkla saker som allergier och förkylningar. Dessa läker av sig själva inom en vecka.
- Enkla huskurer som att gurgla med varma drycker, honung och saltvatten kan ge stor lindring.
- Ge inte honung till spädbarn under ett år oavsett anledning. Det kan vara mycket farligt för dem.
- Om din hals fortsätter att klia, om du ser vita fläckar i halsen eller om din hals är mycket röd och svullen, kontakta din läkare omedelbart.
- Om en läkare ordinerar antibiotika, ta dem exakt som ordinerat under hela medicineringens varaktighet.
Kliande hals, halsont, förkylning, allergier, halsfluss, huskurer, kliande hals singalesiska
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar