Kolorektal cancer, även känd som tjocktarms- och ändtarmscancer, kan drabba vem som helst. Ibland är det svårt för läkare att säga exakt varför det händer. Det finns dock nu många faktorer som ökar risken för att utveckla denna sjukdom. Så idag ska vi prata om dessa riskfaktorer som kan påverka ditt liv. Det är viktigt att vara medveten om dessa.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Vilka faktorer ökar risken för denna cancer?
Låt oss nu titta på dessa punkter i detalj en efter en. Kanske en eller flera av dessa kan gälla dig också. Så läs noggrant.
1. Ålder
Detta är den huvudsakliga riskfaktorn. Denna sjukdom är vanligast efter 50 års ålder. Risken att utveckla denna cancer ökar gradvis med varje decennium som går efter 30 års ålder. Men detta betyder inte att yngre personer inte kan utveckla den. Om någon i familjen har haft denna sjukdom allvarligt finns det ibland en liten risk att utveckla den även hos någon under 30 år.
2. Kön
Generellt sett löper män något högre risk att utveckla tjocktarms- och ändtarmscancer än kvinnor. Tjocktarmscancer kan drabba båda könen lika mycket, men ändtarmscancer är särskilt vanligt hos män .
3. Polyper i tjocktarmen
Detta är en mycket viktig punkt. Enkelt uttryckt är polyper små, utväxtliknande utväxter som bildas på innerväggen i vår tjocktarm eller ändtarm. De flesta av dessa är inte cancerösa till en början. Men med tiden kan vissa typer utvecklas till cancer.
Adenom är i synnerhet den typ av polyper som har högst risk att utvecklas till cancer. Dessa anses vara det första steget i tjocktarmscancer.
Det bästa är att dessa polyper kan upptäckas och avlägsnas innan de blir cancerösa genom snabba medicinska undersökningar (till exempel en koloskopi).
4. Din hälsohistorik
Din hälsohistoria påverkar också detta.
- Om du har haft denna cancer tidigare: Om du har haft tjocktarmscancer tidigare och blivit botad finns det en liten chans att den kommer tillbaka. Risken är särskilt hög om du fick diagnosen före 60 års ålder. Detta gäller även om du har fått polyper borttagna tidigare.
- Andra tarmsjukdomar: Om du har ett långvarigt tillstånd som orsakar inflammation i tarmen, såsom ulcerös kolit eller Crohns sjukdom , är din risk för cancer högre.
5. Släkthistoria
Detta är också något att vara mycket försiktig med.Om en nära släkting (mor, far, bror, syster eller barn) har haft denna cancer, löper du också högre risk att utveckla den.
- Om den släktingen fick diagnosen före 45 års ålder är risken ännu högre.
- Om flera familjemedlemmar har denna cancer eller polyper är det också en stark riskfaktor.
Dessutom ökar vissa genetiska tillstånd som ärvs från generation till generation risken. Om till exempel tillstånd som "(Familjär adenomatös polypos)", "(MYH-associerad polypos)" och "(Hereditär icke-polyposisk kolorektal cancer)" förekommer i familjen, kan inte bara tjocktarmscancer utan även andra typer av cancer utvecklas.
Hur påverkar vår livsstil det?
Våra dagliga vanor har också stor inverkan på detta. Det här är saker vi kan förändra, så det är värt att vara medveten om detta.
| Riskfaktor | Enkelt uttryckt... |
|---|---|
| 6. Kost | Risken är högre om du äter mer mat med högt innehåll av olja, fett och kolesterol, och rött kött (som nötkött och fläsk), och mindre fiberrika grönsaker, frukt och grönsaker . |
| 7. Livsstil | Överdriven alkoholkonsumtion, rökning, brist på motion och viktökning (fetma) ökar risken för cancer. |
| 8. Diabetes | Personer med diabetes löper större risk att utveckla denna cancer än de utan. |
| 9. Ras | Denna cancer är vanlig bland vissa etniska grupper i världen. Men det viktigaste att komma ihåg är att denna cancer kan utvecklas hos vem som helst, oavsett ras, oavsett land, inklusive vårt eget folk i Sri Lanka. |
Vad gör vi nu?
Om du har mer än en av dessa riskfaktorer är det mer sannolikt att du utvecklar polyper eller cancer. Men få inte panik. Det viktigaste är att prata öppet med din läkare om detta. Berätta för honom eller henne om dina risker. Sedan kommer din läkare att informera dig om sätt att minska din risk och när du bör genomgå medicinska tester.
Om du har några symtom som rektal blödning eller förändringar i tarmvanor (t.ex. ansträngning för att göra avföring, ihållande förstoppning) , ignorera det inte bara. I sådana fall, se till att söka läkarhjälp.
Meddelande att ta med sig hem
- Kolorektal cancer kan drabba vem som helst, så det är viktigt att vara medveten om riskfaktorerna.
- De viktigaste riskfaktorerna är att vara över 50 år, att ha en familjehistoria av denna cancer och att ha polyper i tjocktarmen.
- En hälsosam kost (fiberrika grönsaker och frukter) och en aktiv livsstil (motion) kan minska risken.
- Om du märker rektal blödning eller en ovanlig förändring i tarmvanorna, ignorera det inte och kontakta din läkare omedelbart .
- Om du har riskfaktorer, prata med din läkare om dem och testas i tid.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.