Är du alltid rött i ansiktet? Det kan vara rosacea!

Har du någonsin tittat dig i spegeln och tänkt: "Varför är mitt ansikte så rött? Det är som om jag precis kommit ut ur solen?" Eller har du någonsin haft ett finneliknande utslag som känns som att det inte bara är en finne? Ibland, om denna rodnad åtföljs av en brännande känsla i ansiktet och obehag i ögonen, kanske det inte är något enkelt. Idag ska vi prata om rosacea , ett vanligt hudåkomma som många inte känner till.

Enkelt uttryckt, vad är rosacea ?

Rosacea är ett kroniskt hudtillstånd. Det orsakar främst rodnad i ansiktet. Ibland kan denna rodnad åtföljas av små, röda knölar eller varfyllda blåsor. Tänk på det som när du rodnar, men i det här fallet försvinner inte rodnaden lätt. Den kan vara permanent.

Finns det några huvudtyper av rosacea?

Ja, rosacea drabbar inte alla på samma sätt. Det finns fyra huvudtyper av det. Ibland kan en person ha symtom på mer än en av dessa typer samtidigt. Låt oss ta en titt på vad dessa typer är.

Vem är mest benägen att utveckla detta tillstånd?

Vem som helst kan utveckla rosacea, men vissa personer löper en något högre risk att utveckla det.

• Ålder: Symtomen börjar vanligtvis efter 30 års ålder. Det är mycket ovanligt hos barn och unga vuxna.
• Kön: Detta tillstånd är vanligare hos kvinnor. Symtomen kan dock vara allvarligare hos män. Detta tros bero på att män tenderar att ignorera symtom tidigt och söka behandling först efter att tillståndet har förvärrats.
• Hudfärg: Personer med ljus, vit hud löper högre risk att utveckla rosacea.
• Ärftlighet: Om någon i din familj har rosacea har du en viss risk att också utveckla det.

Vilka är de viktigaste symtomen på rosacea?

Symtomen på rosacea kan variera från person till person. Alla upplever inte alla symtom. Ett eller flera av följande huvudsymtom är dock vanliga.

• Rodnad: Det första symptomet är en plötslig, rodnad och varm känsla i ansiktet utan någon uppenbar anledning. Detta försvinner efter några minuter.
• Ihållande rodnad: Med tiden försvinner inte denna rodnad och fortsätter att dyka upp i ansiktet, särskilt på kinderna, näsan, pannan och hakan, som om det vore solbränt.
• Knölar och finnar:Röda, små knölar eller varfyllda blåsor uppträder. Även om dessa ser ut som finnar har de inte de pormaskar som akne har.
• Synliga blodkärl: Små, röda, spindelliknande blodkärl uppträder på hudytan.
• Ögonirritation: Precis som med den okulära rosacea vi diskuterade tidigare kan symtom som rodnad, inflammation, torrhet och svullnad i ögonlocken uppstå.
• Brännande eller stickande känsla: Du kan uppleva en brännande känsla, en stickande smärta eller en känsla av att huden drar.
• Hudförtjockning: I vissa svåra fall förtjockar huden, särskilt på näsan, och blir knölig. Detta kallas "(rhinofym)".
• Svullnad: Svullnad i ansiktet kan förekomma.

Vilka är utlösande faktorer för rosacea?

För någon med rosacea kan vissa saker göra att symtomen plötsligt ökar. Vi kallar dessa "triggers". Dessa är olika för alla. Det som påverkar dig kanske inte påverkar någon annan. Så att identifiera dina triggers är mycket viktigt för kontroll.

Här är några av de vanligaste triggarna:

• Solljus: Exponering för starkt solljus är en viktig orsak.
• Värme och extrem kyla: Extrem värme, varma bad, bastu, samt extrem kyla och starka vindar.
• Stress: Känslor som ilska, ångest och skam.
• Mat och dryck: Kryddig mat, varma drycker (te, kaffe), alkohol (särskilt rött vin).
• Viss hudkosmetika: Viss kosmetika innehåller alkohol och dofter.
• Träning: Överdrivet ansträngande träning.
• Vissa läkemedel: Vissa läkemedel för blodtryck.
• Hormonella förändringar: Särskilt hos kvinnor, i samband med klimakteriet.

Du kan föra dagbok i några dagar och anteckna vad du äter, vilka kosmetika du använder, vart du går och hur din hud mår. Då kommer du att förstå vad som förvärrar dina symtom.

Vad orsakar egentligen rosacea?

Faktum är att den exakta orsaken till rosacea ännu inte har upptäckts. Det finns dock flera faktorer som tros bidra till det.

• Immunsystemets funktion:Vissa studier tyder på att detta tillstånd orsakas av ett överaktivt immunförsvar.
• Mikroorganismer på huden: Vi har alla en typ av kvalster som kallas Demodex på huden. Det har visat sig att antalet av dessa kvalster på huden hos personer med rosacea är högre än normalt.
• Infektioner: Vissa studier visar att bakterien H. pylori, som orsakar sjukdomar som gastrit, också är kopplad till rosacea.
• Proteinfunktion: Ett protein som kallas katelicidin, som skyddar huden mot infektioner, kanske inte fungerar korrekt.

Hur känner en läkare igen detta?

Det finns inget specifikt blodprov eller annat test för att diagnostisera rosacea. Din läkare kommer att ställa en diagnos genom att noggrant undersöka din hud, fråga om dina symtom och fråga om din familjs sjukdomshistoria.

Ibland, eftersom dessa symtom liknar de vid andra hudåkommor, kan din läkare remittera dig till en hudläkare .

Vilka behandlingar finns det för rosacea?

Kom ihåg att rosacea inte kan botas helt. Behandlingar kan dock hjälpa till att kontrollera symtomen, minska skov och hjälpa dig att leva ett normalt liv. Behandlingarna varierar beroende på arten och svårighetsgraden av dina symtom.

1. Läkemedel:

• Hudkrämer: Din läkare kan rekommendera krämer eller geler som "(Metronidazol)", "(Azelainsyra)" eller "(Ivermektin)" för att minska blåsor och rodnad.
• Orala läkemedel: I svåra fall ges antibiotika som "( Doxycyklin ( Doxycyklin (Doxycyklin) )" i låga doser under lång tid. Dessa ges för att minska svullnad och rodnad i huden, snarare än en infektion.

2. Laserbehandling:

Laserbehandling är mycket effektiv för att minska synliga blodkärl och ihållande rodnad i huden. Detta innebär att de små blodkärlen tas bort.

3. Kirurgiska ingrepp:

I svåra fall av förtjockad hud, såsom rhinophyma, kan kirurgi utföras för att ta bort överflödig vävnad och återställa näsan till sin ursprungliga form.

Saker att tänka på när man lever med rosacea

Förutom behandling kan små förändringar i ditt dagliga liv bidra mycket till att hantera rosacea.

Hudvård

• Använd en mild rengöring: Tvätta ansiktet två gånger om dagen med en tvålfri, parfymfri och mild rengöring.
• Gnugga inte huden: Gnugga inte kraftigt när du tvättar ansiktet. Rengör försiktigt med fingertopparna.
• Undvik varmt vatten: Använd ljummet vatten. Extremt varmt eller extremt kallt vatten är inte bra.
• Klappa torrt med en mjuk handduk: När du torkar ansiktet, klappa det försiktigt utan att gnugga det med en handduk.

Solskydd

Detta är det viktigaste .

• Se till att använda solskyddsmedel varje dag innan du går ut i solen.
• Välj en med SPF 30 eller högre , och en som är "bredspektrum" (skyddar mot både UVA- och UVB-strålar).
• Fysiska solskyddsmedel som innehåller zinkoxid eller titandioxid är bäst för personer med rosacea.
• Minimera exponering för solljus under rusningstid (10.00–16.00). Använd hatt och paraply.

Smink

Personer med rosacea kan inte använda smink, men de behöver välja rätt produkter.

• Du kan använda en gröntonad primer för att minska rodnad.
• Välj produkter utan olje och parfym.
• Mineralsmink är ett bra alternativ eftersom det inte är alltför skadligt för huden.