Det är normalt att din mamma, pappa eller mormor glömmer saker när de blir äldre. Men har du någonsin märkt att denna glömska är mer än normalt, till den grad att du inte ens kan göra dina dagliga sysslor? Är du ständigt arg och beter dig som om du inte är samma person som du brukade vara? Dessa saker kan ibland vara de första tecknen på ett tillstånd som kallas "demens". Bli inte rädd när du hör detta namn. Låt oss prata mer i detalj om det och hur man hanterar detta tillstånd med kärlek.
Enkelt uttryckt, vad är demens?
Demens är inte en specifik sjukdom. Det är en allmän term för en samling symtom som påverkar hur vår hjärna fungerar. Mer specifikt är det ett tillstånd där minne, tänkande, resonemang och förmågan att utföra dagliga uppgifter gradvis försämras. Dessa förändringar kan gradvis öka och nå den punkt där en person inte längre kan leva självständigt.
Detta tillstånd uppstår när hjärnceller skadas och gradvis dör på grund av olika sjukdomar, såsom Alzheimers sjukdom. Demens är vanligast hos personer över 65 år. Om en nära familjemedlem har haft detta tillstånd kan du också vara i riskzonen.
Vilka är de viktigaste typerna av demens?
Det finns flera sjukdomar som kan orsaka demens. Låt oss ta en titt på de vanligaste typerna.
| Typ av demens | Enkelt förklarat |
|---|---|
| Alzheimers sjukdom | Detta är den vanligaste typen. Hjärnceller dör gradvis och hjärnan krymper. |
| Vaskulär demens | Det orsakas av blockering eller skada på blodkärlen som förser hjärnan med blod. |
| Lewykroppsdemens | Hjärnfunktionen försämras på grund av avlagringar av onormala proteiner (Lewykroppar) i hjärnan. |
| Frontotemporal demens | Det orsakas av förstörelse av celler i hjärnans frontallober och temporallober. |
| Blandad demens | En person kan ha mer än en av ovanstående typer av demens. |
De typer som nämns ovan är ofta irreversibla, vilket innebär att de inte kan botas helt. Symtomen förvärras gradvis med tiden.
Det finns dock ibland tillstånd som uppvisar demensliknande symtom men som kan behandlas och botas . Det är därför det är så viktigt att söka läkarvård.
Några sådana skäl är:
- Vissa infektionstillstånd
- Vitaminbrist (särskilt vitamin B12)
- Biverkningar av vissa läkemedel som används
- Hjärntumörer
- Minskad syretillförsel till hjärnan
- Förgiftning (I sådana fall kan du också ringa Giftinformationscentralen på Rikssjukhuset för råd, men kontakta läkare först)
- Sköldkörtelproblem
Vilka symtom bör vi vara uppmärksamma på?
Symtomen på demens kan variera från person till person och beroende på vilken typ av sjukdom det rör sig om, men det finns några vanliga symtom.
| Symptom | Förklaring och exempel |
|---|---|
| Svår minnesförlust | Det är normalt att glömma små saker när man blir äldre. Men vid demens är detta ännu mer så. Till exempel: att glömma dagen man skulle träffa läkaren, att glömma till och med namnen på sina närmaste släktingar, att ständigt tappa bort saker som nycklar och speglar, att ställa samma fråga om och om igen. |
| Beteende- och humörförändringar | En person som tidigare var väldigt lugn och snäll blir nu arg och upprörd över småsaker. De kan vara glada ena stunden och ledsna eller arga i nästa. |
| Ångest och depression | När du inser vad som händer med dig, när du känner att du förändras, kan du känna mycket rädsla, ångest och sorg. Du tappar intresset för de saker du brukade tycka om. |
| Vandrande | Du kanske lämnar huset utan anledning, går ut på en promenad eller går vilse och hittar inte rätt. Även ditt eget hem kan kännas som en ny plats. Även efter flera års pensionering kanske du är redo att säga: "Jag måste gå till jobbet." |
| Paranoia och vanföreställningar | Misstänksamma tankar om andra. Du kanske tänker saker som "Någon stal mina pengar" eller "Min familj försöker förgifta mig". Det här är saker som kan orsakas av minnesförlust och förändringar i hjärnan. |
| Rädsla och aggression | När de inte kan förstå sin omgivning känner de sig väldigt rädda och hjälplösa. Så de kan skälla ut, skrika och till och med höja händer eller fötter mot dem som vårdar dem. Detta är inte deras fel, det är en del av sjukdomen. |
| Svårigheter att tala och skriva | När man pratar glömmer man plötsligt bort orden man skulle säga. Det blir svårt att förstå vad andra säger. |
| Svårigheter att utföra bekanta uppgifter | Min mamma, som brukade laga mat bra, vet inte längre hur man gör te. Hon har svårt att använda en telefon eller använda TV:ns fjärrkontroll. Hon blir förvirrad när hon går till affären för att köpa saker. |
Vad ska man göra i en nödsituation?
Om patientens tillstånd plötsligt försämras, till exempel om de visar överdriven agitation, aggression, eller om de blir desorienterade och råkar ut för en olycka, ska de omedelbart tas till närmaste sjukhus akutmottagning (ETU) .
Hur kan man hjälpa någon som lever med demens?
Att få diagnosen demens kan vara en utmaning för både personen och deras vårdgivare. Men med kärlek, tålamod och ordentlig planering kan denna resa göras enklare.
- Skapa en konsekvent rutin: Skapa en rutin där man äter, badar och sover vid samma tidpunkt varje dag. Skriv ner detta på ett stort papper och sätt upp det någonstans synligt. Att ha en konsekvent rutin kommer att minska deras förvirring.
- Behåll sociala kontakter: Lämna dem inte ensamma. Prata med familj och vänner och låt dem vara tillsammans. Hjälp dem att göra enkla saker som gör dem glada (t.ex. att lyssna på gamla sånger, gå till templet).
- Skriv ner bekanta saker: Skriv ner viktiga telefonnummer, ditt dagliga schema och andra saker med stora bokstäver och sätt upp dem på en plats du ser ofta, som kylskåpet eller dörren.
- Använd en pillerförvaring: Att glömma att komma ihåg om du har tagit din medicin eller inte är ett stort problem. Att använda en pillerförvaring som är märkt med veckodagarna och indelad i morgon-, eftermiddags- och kvällssektioner kan vara till stor hjälp.
- Ta hand om säkerheten: Sätt extra lås på dina dörrar. Var försiktig med hala golv, vassa föremål etc. Lämna ett kort eller band med ditt namn, adress och telefonnummer på så att du kan hitta dem om de skulle komma bort.
- Tänk på dig själv: Att ta hand om någon med demens är inte lätt. Så få lite vila, ha någon som stödjer dig , och din mentala hälsa är också mycket viktig.
Var kan jag få hjälp och stöd?
Du är inte ensam. Det finns ställen där du kan få hjälp med att hantera den här situationen.
1. Din husläkare: Först, besök din läkare och diskutera dessa symtom. Han eller hon kan utföra enkla tester och remittera dig till en specialist om det behövs.
2. Specialister: Personer med demens hänvisas vanligtvis till neurologer eller psykiatriker.
3. Lanka Alzheimer's Foundation: En organisation som hjälper personer med Alzheimers och andra demenssjukdomar och deras vårdgivare i Sri Lanka. Du kan få värdefulla råd och stöd från dem.
Meddelande att ta med sig hem
- Demens är ett allvarligare tillstånd än den normala glömska som uppstår med åldrandet.
- Förutom minnesförlust, var uppmärksam på symtom som beteendeförändringar, talsvårigheter och oförmåga att utföra dagliga uppgifter.
- Om du märker dessa symtom, ignorera "så här är det bara när man blir äldre" och uppsök en läkare så snart som möjligt.
- Tidig upptäckt gör det lättare att hitta andra behandlingsbara orsaker och hantera sjukdomen.
- Det en demenspatient behöver mer än medicinering är din kärlek, tålamod, vänlighet och ditt beskydd.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar