Har du också halsont? Låt oss prata om det här med halsont (faryngit)!

Det finns dagar då du vaknar på morgonen och det känns som att det kliar i halsen, och det gör ont när du sväljer, eller hur? Det känns som att det kliar i halsen även när du pratar. Det här är vad vi vanligtvis kallar "halsont". Det här är faktiskt ett tillstånd som kallas "(faryngit)" i medicinska termer. Låt oss titta på några detaljer om detta.

Vad är halsont (faryngit)?

Enkelt uttryckt är halsont när baksidan av halsen, den del där svalget sitter, blir infekterad, svullen och smärtsam. Mer exakt svullnar slemhinnan inuti halsen. Det är när du känner smärta inte bara när du sväljer mat och saliv, utan ibland även när du bara pratar. Tänk på det som ett litet sår i halsen.

Vilka är symtomen på halsont?

Halsont börjar väldigt subtilt. Till en början kan halsen kännas torr och kliande. Du kanske tänker: "Åh, min hals känns lite konstig." Men allt eftersom detta gradvis ökar börjar du känna en skarp smärta i halsen när du sväljer mat eller dricker lite vatten. Vissa personer upplever att smärtan går till båda öronen och båda sidorna av nacken.

Om denna halsont orsakas av en infektion kan du uppleva andra symtom. Dessa inkluderar:

• Känner att man har feber, kanske faktiskt får feber.
• Huvudvärk.
• Magbesvär , det vill säga en känsla av illamående eller kräkningar.
• Svullna lymfkörtlar runt halsen. Dessa är som kroppens säkerhetskontroller.
• Nästäppa, rinnande näsa.
• Hosta.
• Känner mig väldigt trött.
• Rösten blir hes, kanske till och med hes.
• Halsen och de två halsmandlarna i halsen blir röda och svullna. Detta kan ses om man lyser med en ficklampa och tittar i en spegel.
• Ibland kan du se vita fläckar eller prickar på halsmandlarna eller inuti halsen. Om du ser dessa bör du vara lite orolig, eftersom de kan vara ett tecken på en bakteriell infektion.

Varför får vi halsont?

För det mesta, det vill säga, orsakas ungefär nittio procent av halsont av virusinfektioner . Tänk dig att när du har en vanlig förkylning eller influensa, gör det ont i halsen, eller hur? Det är så det är. De virusen är oftast ansvariga för detta.

Men det är inte bara virus. Det finns flera andra orsaker till att halsont kan uppstå.

• Bakteriell infektion : Vissa typer av bakterier kan också orsaka halsont. Du kanske har hört talas om en som kallas "halsfluss". Det är ett exempel. I detta fall gör halsen mycket ont, det är feber och de vita fläckarna kan uppstå. Bakteriella bihåleinflammationer kan också orsaka halsont.
• Tonsillit (`(Tonsillit)`)Det är då de två halsmandlarna på vardera sidan av halsen blir infekterade och svullna. Detta kan orsakas av både virus och bakterier. Vi kanske minns att våra halsmandlar var svullna hela tiden när vi var barn.
• Allergier : Vissa personer är allergiska mot saker som damm, pollen, djurmjäll och mögel. Detta orsakar att en slemliknande vätska rinner från näsan ner i halsen (näsdropp). Detta kan också orsaka halsont och en kliande känsla. Det känns som att något har fastnat i halsen.
• Sura uppstötningar: Du kanske har hört talas om GERD (gastroesofageal refluxsjukdom). Det är när magsyra flyter tillbaka upp i matstrupen, vilket kan orsaka en brännande känsla i bröstet och smärta i halsen. Detta kallas även halsbränna. Det är därför vissa människor känner en konstig känsla i halsen när de vaknar på morgonen.
• Halsinflammation eller saker som är dåliga för halsen : Att skrika högt, heja på en sportmatch, sjunga länge eller att någon pratar hela dagen, som en lärare, kan orsaka halsont. Det kan också orsaka halsont. Att äta kryddstark mat, röka (detta är väldigt dåligt för halsen!) och dricka väldigt starka saker kan också orsaka halsont.
• Munandning : Vissa människor, särskilt när de sover, andas genom munnen istället för näsan. Detta händer när näsan är blockerad. Detta kan orsaka torr hals och göra att de vaknar med halsont på morgonen.
• Tumörer : Detta är mycket sällsynt . Halsont kan dock också vara ett symptom på cancerösa eller godartade tumörer i halsen. Detta är dock mycket sällsynt, så få inte panik om du har halsont. Om halsonten kvarstår är det bäst att uppsöka läkare.

Finns det olika typer av halsont?

Ja, läkare delar in halsont i två huvudtyper, beroende på hur länge du har haft symtom.

• Akut faryngit (”(Akut faryngit)”) : Detta är den vanligaste typen . I det här fallet blir halsonten bättre inom cirka tre till tio dagar. Nästan alla får den här typen. Halsont i samband med en förkylning är ett bra exempel på detta.
• Kronisk faryngit : I detta fall varar halsonten i mer än tio dagar, ibland veckor. Eller så kan den bli bättre, bli värre, bli bättre och bli värre igen. I sådana fall behöver du undersöka lite, eftersom det kan finnas en annan bakomliggande orsak (t.ex. allergier, sura uppstötningar).

Hur upptäcker en läkare detta?

När du går till en läkare för halsont kommer hen först att fråga dig om dina symtom. Hen kommer att ställa frågor som: "Hur länge har du haft ont i halsen?", "Har du feber?", "Har du svårt att svälja?", "Vilka andra problem har du?" Hen kan också fråga om din sjukdomshistoria. Sedan kommer hen att undersöka dig. Hen kommer att titta på din hals, tunga och eventuellt dina öron. Hen kommer också att känna efter eventuell svullnad i nacken.

Ibland kan din läkare också göra ett "halsflussprov". Det är ett mycket enkelt test. De tar ett prov från baksidan av halsen och kan testa för en bakteriell infektion som kallas "halsfluss" på några minuter. Dessa tester är viktiga eftersom det ibland är svårt att enbart utifrån symtomen avgöra om det orsakas av ett virus eller bakterier. Resultaten avgör vilken typ av behandling du behöver.

Vad kan man göra för att behandla halsont?

Behandlingen beror på orsaken till din halsont.

• Om det är ett virus... : Halsont orsakad av virusinfektioner försvinner vanligtvis av sig själv inom ungefär en vecka. Det finns egentligen ingen specifik medicin för detta. Vår kropps immunförsvar bekämpar viruset. Under tiden kan din läkare råda dig att använda receptfria läkemedel för att lindra din halsont.
• Om det är en bakteriell infektion... : Om du har en bakteriell infektion, såsom halsfluss, behöver du ta antibiotika . Vanligtvis behöver du ta dessa läkemedel i cirka tio dagar. Det är mycket viktigt att ta läkemedlet exakt enligt läkarens ordination. Sluta inte ta det bara för att du känner dig bättre. Annars kanske infektionen inte blir helt bättre och kan komma tillbaka, eller så kan bakterierna bli resistenta mot läkemedlet.
• Behandling av andra orsaker :
• Om det beror på allergier : För näsdropp orsakat av allergier kan din läkare ordinera ett antihistamin.
• Om det beror på sura uppstötningar : Läkemedel som antacida kan hjälpa mot sura uppstötningar som orsakar halsbränna och halsont. Du kan också behöva göra livsstilsförändringar, som att inte äta sent på kvällen och inte gå och lägga dig för tidigt, samt minska kryddstark mat.
• I vissa svåra fall : Om du till exempel har svår halsont på grund av ett tillstånd som cancer kan din läkare ordinera ett speciellt munsköljmedel. Detta kallas även ett "magiskt munsköljmedel". Det innehåller ett bedövande medel (som lidokain), Benadryl® och Maalox® för att tillfälligt lindra halsont.

Vad händer när man får halsont?

Halsont är vanligtvis inte en allvarlig sjukdom. För det mesta är det bara ett milt obehagligt symptom på en förkylning eller influensa.

Halsont orsakad av ett virus blir vanligtvis bättre inom tre till tio dagar. Men om din halsont varar längre än så kan det vara ett tecken på ett tillstånd som kräver medicinering eller annan behandling från en läkare.

Hur kan man förebygga halsont?

Virusinfektioner som förkylningar och influensa orsakar ofta halsont. Så att skydda dig mot dessa infektioner kan bidra till att minska risken för att få halsont. Här är några saker du kan göra:

• Få dina vaccinationer mot influensa och covid-19.
• Tvätta händerna ofta med tvål och vatten i minst 20 sekunder, eller använd en alkoholbaserad handsprit. Särskilt innan du äter, efter att du har använt toaletten och efter att du har varit utomhus.
• Dela inte mat, dryck, begagnade porslin, bestick etc. med andra.
• Håll dig så långt borta som möjligt från personer med smittsamma luftvägssjukdomar som förkylning.
• När du är sjuk, minska risken att sprida sjukdomen till andra genom att begränsa din kontakt med andra så mycket som möjligt. Täck din mun och näsa med en näsduk när du hostar eller nyser.

Vilka behandlingar kan göras hemma?

Oavsett orsaken till din halsont finns det några saker du kan göra hemma för att lindra obehaget tills det är behandlat och du återhämtar dig. Dessa kan ge dig viss lindring.

• Använd receptfria smärtstillande medel. Paracetamol (t.ex. Tylenol®), naproxennatrium (t.ex. Aleve®) och ibuprofen (t.ex. Advil®) kan hjälpa mot halsont. Det är dock bäst att rådfråga din läkare eller apotekspersonal innan du tar dessa, särskilt om du tar mediciner för ett annat tillstånd.
• Sug på halstabletter eller tugga tuggummi eller söta karameller. Detta ökar salivproduktionen och håller halsen fuktig. Ge dock inte dessa till barn under 5 år , eftersom de kan orsaka halsont.
• Sug på isbitar eller kall mat. Att suga på saker som isbitar och glasspinnar kan också lindra halsont.
• Drick vätska som lindrar halsen. Varmt te med citron och honung (honung är inte lämpligt för mycket små barn), kycklingbuljong eller buljong etc. kan hjälpa till att lindra en torr, kliande hals. Om du känner att något kallt är bra för halsen, drick några klunkar iskallt vatten.
• Gurgla med saltvatten. Att gurgla med en halv tesked salt i en kopp ljummet vatten flera gånger om dagen kan bidra till att minska svullnad och nästäppa i halsen. Men svälj inte.
• Använd en luftfuktare eller förångare. Att tillföra fukt till omgivningen, särskilt i sovrummet, kan hjälpa till att lindra en torr hals. Eller så kan du andas in ånga från ett varmt bad.
• Ge din röst lite vila. Om din hals gör ont av att du skriker, sjunger eller pratar mycket kan det hjälpa att ge din röst lite vila. Tala så lite som möjligt.
• Håll dig borta från saker som är skadliga för halsen. Håll dig borta från passiv rökning. Undvik saker som irriterar halsen, såsom kryddstark mat och mycket heta vätskor. Om du är rökare är det här ett bra tillfälle att försöka sluta. Sök hjälp från en läkare.

När ska man absolut uppsöka läkare?

De flesta halsont blir bättre inom några dagar, men ibland bör du definitivt uppsöka läkare. Dessa är fallen:

• Om din halsont har varat i mer än en vecka .
• Om du har svår halsont kanske du inte ens kan svälja.
• Andas om det är svårt att svälja mat.
• Om du har feber , särskilt om den är högre än 38 grader Celsius, och inte sjunker i mer än två eller tre dagar.
• Om det finns något som ser ut som en klump längst bak i halsen .
• Om du ser blod i saliven eller slemmet .
• Om det finns utslag någonstans på kroppen .
• Om knölarna på halsen är mycket svullna och smärtsamma.
• Om det är svårt att öppna munnen.

Om du har något av dessa symtom, slösa inte tid och kontakta en läkare omedelbart, eftersom det kan vara tecken på ett allvarligt tillstånd.

Frågor att ställa läkaren

När du träffar läkaren kan du också ställa frågor. På så sätt kan du få en bättre förståelse för situationen. Några frågor att ställa är:

• "Doktor, vad orsakar min halsont?"
• "Om detta förvärras, vilka symtom kan jag förvänta mig?"
• "Behöver jag behandling, eller kan jag hantera detta med saker jag kan göra hemma?"
• " Hur länge kommer min halsont att vara?"
• "Finns det något jag kan göra för att förhindra att detta händer igen?"

De viktigaste sakerna vi behöver komma ihåg

Okej, så vi har pratat mycket om halsont. Slutligen, det viktigaste du behöver komma ihåg är att halsont för det mesta inte är något att oroa sig för . Det orsakas vanligtvis av ett virus och försvinner inom några dagar.

Men om din halsont varar i mer än en vecka, har svåra symtom som andningssvårigheter, hög feber, svårigheter att svälja, eller om du har halsont som uppstår ofta , bör du definitivt uppsöka läkare för råd. Det finns många huskurer du kan använda för att minska smärtan. Du kan också följa de enkla stegen vi har diskuterat för att förebygga halsont. Din hälsa ligger i dina händer! Håll dig frisk!

`Halsont, faryngit, halsont, halsinfektion, förkylning, influensa, tonsillit