Kommer barnet snart? Låt oss veta exakt om förlossningens olika skeden.

En ny gäst är på väg att anlända till ditt liv, eller hur? Under den här tiden dyker många saker upp i tankarna. Det är normalt att ha många känslor som lycka, lite rädsla och nyfikenhet. Som mamma har du många frågor om den här resan. Så idag ska vi prata om vad som verkligen händer när man får ett barn och vilka steg som finns i denna så kallade förlossning. Att vara medveten om dessa saker kommer att vara en stor styrka för dig.

De tre huvudstadierna av förlossningen

Enkelt uttryckt kallas hela processen där ditt barn och moderkakan kommer ut ur livmodern genom slidan förlossning. Den kan delas in i tre huvudstadier.

Även om läkare kallar detta en "normal förlossning" är inte allas upplevelse densamma. Du kan ha upplevt detta flera gånger, och barnet kan så småningom förlösas med kejsarsnitt. Eller så kanske du inte upplever dessa smärtor alls eftersom du hade ett planerat kejsarsnitt. Så kom ihåg att varje förlossning är unik.

Första steget: Smärtans början

Detta är den längsta och mest smärtsamma fasen av förlossningen. Den börjar med regelbundna sammandragningar och slutar när livmoderhalsen är helt vidgad (cirka 10 centimeter) och uttunnad.

Denna period kan vanligtvis vara mellan 12 och 19 timmar. Men om du har fött barn tidigare kan perioden vara mycket kortare.

Denna första möjlighet är också uppdelad i två delar.

1. Tidig förlossning

Det är då livmoderhalsen gradvis öppnas tills den är cirka 6 centimeter. Detta kan vanligtvis vara mellan 6 och 12 timmar. Denna smärta är inte särskilt svår. Du kan stanna hemma under denna tid, men du bör vara beredd på att åka till sjukhuset.

2. Aktivt arbete

Det är då livmoderhalsen är 6 till 10 centimeter vidgad, vilket betyder att den är helt öppen. Smärtan blir värre och värre, och du kan börja känna att du trycker på barnet. Detta kan vara mellan 4 och 8 timmar. Du bör definitivt stanna kvar på sjukhuset under denna tid.

Hur kan jag göra det här enklare första gången?

Även om smärtan är svår att bära finns det några saker du kan göra för att hantera den här tiden:

• Gå långsamt och rör dig från position till position.
• Gör lätta övningar och stretching.
• Gör djupa andningsövningar.
• Ta ett bad med ljummet vatten (men inte varmt vatten).
• Det är en stor styrka att ha någon som din partner, mamma eller nära vän vid din sida.
• Om smärtan är outhärdlig, fråga ditt läkarteam om smärtstillande medel.

Andra chansen: Ett barns födelse

Detta stadium börjar när din livmoderhals är 10 centimeter vidgad. Det slutar när ditt barn föds. Detta kan ta allt från en halvtimme till flera timmar.

Vid det här laget händer följande:

• Smärtan kommer varannan–varannan minut och varar i cirka 60–90 sekunder.
• Du måste trycka på barnet varje gång smärtan kommer. Du kan vila mellan värkarna när det inte är någon smärta.
• Läkaren eller läkarteamet kommer att tala om för dig när du ska trycka.
• Barnets huvud börjar komma fram genom slidan.
• Slutligen, med hjälp av läkaren, förlöser du barnet. Sedan klipps navelsträngen av.

Tredje steget: Placentaavbrott

Detta stadium börjar efter att barnet är fött och slutar när moderkakan är avlämnad. Detta är det kortaste stadiet. Det varar vanligtvis inte mer än 30 minuter.

Smärtan kommer att återuppstå inom 5–30 minuter efter att barnet är fött. Denna smärta orsakas av att moderkakan hjälper till att lossna från livmoderväggen. Du kan behöva trycka lite. Eller så kan läkaren trycka på din mage för att hjälpa till att trycka ut moderkakan.

Efter att moderkakan har förlossats kommer läkaren att kontrollera att den är helt ute. Detta beror på att alla små delar som finns kvar inuti kan orsaka komplikationer. Om du har genomgått en episiotomi eller en bristning i slidan kommer den också att sys ihop vid detta tillfälle.

Hur vet man om smärtan verkligen har börjat?

Det är lätt för någon som upplever detta för första gången att förväxla riktiga förlossningsvärkar med bara Braxton Hicks-värkar. Det finns ett tydligt mönster i riktiga förlossningsvärkar, och de ökar gradvis över tid.

När ska jag åka till sjukhuset?

Det är oftast bäst att stanna kvar på sjukhuset när du börjar "aktiv förlossning".

Vad händer när man åker till sjukhuset?

När du kommer till sjukhuset kommer du att läggas in på förlossningsavdelningen.

1. Du kommer att få en sjukhusrock att bära.

2. En sjuksköterska kommer att kontrollera din puls, ditt blodtryck och din temperatur.

3. Två remmar placeras runt magen och ansluts till en maskin. Den ena mäter livmodersammandragningar (smärta) och den andra mäter barnets hjärtslag.

4. En läkare eller sjuksköterska kommer att kontrollera hur mycket din livmoderhals har öppnat sig.

5. En intravenös infart kan placeras i en ven i armen för att ge nödvändig vätska och mediciner.