Vad är T-celler? Låt oss lära oss mer om kroppens försvar!

Har du någonsin tänkt på att vi har en liten men mycket kraftfull armé inuti våra kroppar som bekämpar sjukdomar? T-celler är en speciell del av denna armé som skyddar oss från fiender som virus och bakterier utan att vi vet om det. Dessa är verkligen som små hjältar i våra kroppar. Idag ska vi prata om dessa små hjältar på ett enkelt sätt.

Vad är egentligen T-celler?

Enkelt uttryckt är T-celler en typ av vita blodkroppar i vårt blod. I medicinska termer kallas de lymfocyter. Dessa celler, kallade lymfocyter, spelar en mycket viktig roll i vårt immunförsvar . Immunförsvaret är det försvarssystem som bekämpar bakterier, såsom virus, bakterier och svampar, som kommer in i vår kropp. Inte bara det, detta system arbetar också för att förstöra saker som är skadliga för kroppen, såsom cancerceller.

Det finns två huvudtyper av soldater i vår lymfocytarmé. De är T-celler och B-celler . Tillsammans skyddar de oss.

• B-celler: Dessa celler tillverkar speciella proteiner som kallas antikroppar. Dessa antikroppar går och förstör patogener.
• T-celler: Dessa fungerar lite annorlunda. T-celler går direkt till våra egna celler som har infekterats med bakterier och förstör saker som cancerceller. De skickar också signaler till andra celler i immunsystemet och säger till dem: "Så här ska vi kämpa."

Finns det huvudtyper av T-celler?

Ja, det finns två huvudgrupper av T-celler. Precis som en armé har en attackstyrka och en befälhavare. Låt oss se vilka de är.

Förutom dessa två huvudtyper finns det även regulatoriska T-celler . Deras uppgift är att kontrollera aktiviteten hos andra T-celler när kampen är över eller vid behov. Detta är mycket viktigt, eftersom annars våra T-celler kan attackera våra egna friska celler.

Hur fungerar dessa T-celler?

T-celler är en del av det adaptiva immunförsvaret. Tänk på dem som ett mycket avancerat "smart försvarssystem". De är ständigt på utkik efter fiender. När de väl känner igen en fiende, inleder de en specifik attack mot den fienden.

När immunförsvaret känner igen en fiende hittar det den specifika T-cell som kan förgöra den fienden och sätter den igång. Den T-cellen skapar sedan tusentals kopior av sig själv. De T-celler som deltar i denna kamp kallas effektorceller . Dessa effektorceller är det som förgör fienden och skyddar oss från sjukdomar.

T-celler skyddar oss även efter att kampen är över. Vissa T-celler blir minnesceller istället för att bli triggerceller. Dessa minnesceller slåss inte. Istället kommer de ihåg fiendens detaljer. Om samma fiende någonsin kommer tillbaka till kroppen, tillåter dessa minnesceller immunförsvaret att snabbt känna igen den och starta en attack med samma gamla plan.

Hur gör sig en T-cell redo för strid (aktiveras)?

En T-cell går inte bara iväg och slåss. Den måste först aktiveras. Det finns flera steg i det.

1. Först hittar en speciell cell som kallas antigenpresenterande cell (APC) bevis på fienden (till exempel en bit av ett virus) och fäster den vid en struktur som kallas major histocompatibility complex (MHC) . Detta är som att ta ett polisfoto på en tjuv och sätta upp det på en skylt. T-celler kan inte känna igen fienden direkt, de kan bara känna igen den när den presenteras på denna MHC.

2. Därefter kommer T-cellen in och binder till denna MHC. Men inte alla T-celler kan binda till alla MHC. Mördar-T-celler (CD8+) kan bara binda till typ I MHC. Hjälpar-T-celler (CD4+) kan bara binda till typ II MHC. Det är som en matchning för en nyckel och ett lås.

3. När allt är i linje på detta sätt aktiveras T-cellen. Det är då den går in i strid. Denna linjering är mycket viktig, eftersom den säkerställer att rätt T-cell för den fienden går in i strid.

Var i vår kropp produceras och finns T-celler?

T-cellernas livscykel är som en liten resa. I olika skeden av den resan befinner de sig på olika platser.

• Födelseplats - Benmärg: Den mjuka vävnaden inuti våra ben, kallad benmärg, är där T-celler först utvecklas. Liksom alla blodkroppar börjar T-celler som hematopoetiska stamceller .
• Träningsskola - Tymus: Dessa omogna T-celler (kallade tymocyter) färdas sedan till tymus, ett organ i övre delen av bröstkorgen, för att tränas. Tymus är som en "militär träningsskola" för T-celler. Här testas de för att se om de kan binda ordentligt till MHC och inte attackera våra egna friska celler. Det är också här de får sitt "identitetskort" - CD4 eller CD8. Endast T-celler som klarar alla dessa tester släpps.
• Arbetsplatser - Lymfvävnad och blod: Vältränade T-celler färdas sedan till vårt lymfsystem, såsom mjälte, halsmandlar och lymfkörtlar. Vissa cirkulerar också i blodet. Det är här de sitter och väntar på en uppmaning till handling.

Vilka sjukdomar och tillstånd påverkar T-celler?

Det finns flera typer av sjukdomar som påverkar T-cellernas funktion. Dessa kan huvudsakligen klassificeras som autoimmuna sjukdomar och immunbristsjukdomar . Vid autoimmuna sjukdomar attackerar immunförsvaret felaktigt våra egna friska celler. Immunbristsjukdomar är tillstånd där immunförsvaret är försvagat.

Några tillstånd som kan påverka T-celler inkluderar:

• Akut lymfatisk leukemi: En typ av cancer som börjar i blodet och benmärgen.
• Vuxen Hodgkins lymfom:En typ av blodcancer som börjar i lymfsystemet.
• T-cellslymfom: Cancer som börjar i T-celler.
• HIV (humant immunbristvirus): Detta virus angriper huvudsakligen våra T-hjälparceller (CD4+ T-celler). Detta kan leda till att immunsystemets kommandocentral bryts ner, vilket leder till AIDS.
• DiGeorge syndrom: Ett genetiskt tillstånd som hindrar kroppen från att producera tillräckligt många friska T-celler.
• Allvarlig kombinerad immunbrist (SCID): En grupp sällsynta genetiska sjukdomar där immunförsvaret är mycket svagt på grund av problem med T-celler.

Vad bör det normala antalet T-celler vara?

Det normala antalet T-celler hos en frisk vuxen är:

• CD4-antal (hjälpar-T-celler): Mellan 500 och 1 200 celler per kubikmillimeter.
• CD8 (mördar-T-celler) antal: Mellan 150 och 1 000 celler per kubikmillimeter.

Dessa värden kan dock variera något beroende på vilket laboratorium som utför ditt blodprov. Därför är det bäst att prata med din läkare för att få den mest exakta informationen om värdena i din rapport.

Vad innebär det att ha en minskning av T-celler?

Ett lågt antal T-celler innebär att immunförsvaret är svagt. Det betyder att du är mer mottaglig för bakterier och infektioner. Det finns flera anledningar till varför antalet T-celler kan vara lågt. Till exempel kan genetiska sjukdomar som förekommer vid födseln, sjukdomar som förvärvas senare, såsom HIV, eller vissa mediciner (såsom cancerbehandlingar) också orsaka att antalet T-celler minskar.

Vad innebär det att öka antalet T-celler?

Överproduktion av T-celler är sällsynt. Det inträffar vanligtvis när immunförsvaret producerar för många T-celler för att bekämpa en infektion i kroppen. Vissa typer av cancer kan också orsaka en ökning av T-celler.

Hur kan vi öka styrkan hos våra T-celler?

Det finns specifika läkemedel eller behandlingar som kan hjälpa till att öka T-cellerna, men de bör endast tas under medicinsk övervakning. Prata med din läkare om dem. Men det finns också många saker vi kan göra för att hålla vårt immunförsvar starkt i allmänhet. Ibland är det bästa sättet att skydda våra T-celler att inte överanstränga dem. Det innebär att hålla sig borta från bakterier så mycket som möjligt och ta väl hand om din kropp.

• Ät en bra, balanserad kost .
• Få alla dina vaccinationer i tid.
• Undvik alkohol och rökning helt.
• Få minst 7-8 timmars god sömn varje natt.
• Träna minst 150 minuter med måttlig motion per vecka.
• Så gott som möjligtTvätta händerna med tvål.