Låt oss lära oss om mononukleos, även känd som "kysssjukan", i enkla termer.

Känner du dig ibland extremt trött med feber och halsont? Speciellt om du är ung, när dessa symtom kommer kanske det inte bara är en vanlig förkylning. Idag ska vi prata om en sjukdom som kallas "mononukleos", även känd som "kysssjukan", som är mycket vanlig bland unga människor. Det finns inget att vara rädd för, vi kommer att prata om detta enkelt, på ett sätt som du kan förstå.

Vad är mononukleos?

Enkelt uttryckt är mononukleos en virusinfektion. Den orsakar främst halsont och feber. Den är vanligast hos tonåringar och unga vuxna i tjugoårsåldern. Det bästa är att sjukdomen vanligtvis försvinner av sig själv efter några veckors vila. Vissa kallar det förkortat "mono".

Varför uppstår denna "mono"? Vad är orsaken?

Mononukleos, eller infektiös mononukleos, orsakas av Epstein-Barr-viruset, eller EBV. Tänk bara, vi utsätts alla för EBV-viruset i ung ålder, i spädbarnsåldern eller tidig barndom. Det vill säga, viruset kommer in i våra kroppar. Men det fantastiska är att när små barn smittas med detta virus uppvisar de ofta väldigt få symtom, och ibland kanske de inte ens känner någonting. Men om någon smittas med EBV-viruset i ung ålder, i tjugo- eller trettioårsåldern, är det då hela spektrumet av symtom som vi kallar "mono" börjar dyka upp.

Vilka är symtomen på "mono"?

Symtom uppträder vanligtvis ungefär en till två månader efter att någon har smittats med viruset. De viktigaste symtomen som uppträder under denna tid kan ibland förväxlas med en vanlig förkylning eller en bakteriell infektion i halsen (halsfluss). Därför är det mycket viktigt att vara medveten om detta. De viktigaste symtomen som kan ses är:

• Feber
• Svår halsont , samt svullna halsmandlar . Ibland kan man se vita fläckar på dessa svullna halsmandlar.
• Svullna lymfkörtlar i halsen (vi säger att de svullnar som en knöl ).
• Känsla av outhärdlig trötthet .

Tänk dig, om du känner dig så svag och sömnig hela dagen att du inte ens kan gå upp på morgonen, så kan det vara ett symptom på "monofibrose".

Förutom dessa huvudsymptom kan flera andra symtom ses:

• Huvudvärk
• Muskelsmärta
• Svaghet , svaghet
• Magont ( Detta orsakas av att levern eller mjälten är större än normalt. Mjälten är ett organ som ligger på övre vänstra sidan av magen.)
• Ett rött utslag på huden
• Aptit

Är denna "mono"-sjukdom smittsam? Hur överförs den?

Ja, "mono" är en smittsam sjukdom. Den sprids från person till person genom saliv. Det vill säga, den överförs när någons saliv kommer in i en annan persons kropp. Det är därför den kallas "kysssjukan" eftersom den lätt kan spridas genom kyssar. Inte bara det, den kan också spridas genom salivdroppar som släpps ut när någon hostar eller nyser. Dessutom, om någon annan använder något som har använts av någon annan och har förorenats med saliv (till exempel ett sugrör, ett dricksglas, en sked, en gaffel, en tandborste etc.), kan det också spridas. Risken att sprida "mono" genom sexuell kontakt eller blodtransfusioner är mycket låg. Det viktigaste är att när en person väl är infekterad med detta virus, finns viruset kvar i kroppen hela livet. Även efter att symtomen har försvunnit, och ibland till och med utan några symtom, finns viruset kvar i kroppen i ett "vilande" eller inaktivt tillstånd. Ibland kan detta vilande virus "vakna upp" och släppas ut i saliven. Det betyder att även om en person inte har några symtom kan de fortfarande smitta någon annan, regelbundet under hela sitt liv.

Hur känner en läkare igen detta som "mono"?

När du besöker en läkare kommer hen först att undersöka dig. De kommer särskilt att kontrollera om dina halsmandlar är svullna, om dina lymfkörtlar på halsen är svullna och om din lever eller mjälte är förstorad. Dessa är de viktigaste symtomen på "monoinfektion". Ibland kommer läkaren också att be dig ta ett blodprov.

Vilka behandlingar finns det för "mono"? Vad kan man göra hemma?

Den bästa behandlingen för mononucleotide är att vila ordentligt och dricka mycket vätska, särskilt vatten. Detta är särskilt viktigt tidigt i sjukdomen, när symtomen är milda. Du kan ta paracetamol eller ibuprofen mot feber och muskelvärk.

Men en sak måste komma ihåg: Ge aldrig aspirin till små barn eller vuxna mot feber!Eftersom aspirin kan orsaka ett mycket farligt tillstånd som kallas Reyes syndrom. Detta kan orsaka leverskador och ibland till och med vara livshotande. Ta därför inte något läkemedel utan att rådfråga en läkare.

Hur länge varar denna "mono"-sjukdom?

Symtomen på "mono" försvinner vanligtvis inom två till fyra veckor . Men för vissa ungdomar kan den extrema tröttheten och svagheten vara i månader. När du känner dig bättre, gå inte tillbaka till allt du gjorde tidigare. Börja långsamt. Även om du kan gå tillbaka till skolan efter att febern har gått ner helt, kan du fortfarande känna dig trött. Din kropp kommer att säga till dig när det är dags att vila – lyssna på den. Om du tar väl hand om dig själv och får tillräckligt med vila kan du snabbt återgå till det normala, vanligtvis inom några veckor.

Finns det något sätt att undvika detta "mono"?

Tyvärr finns det ännu inget vaccin som skyddar mot Epstein-Barr-virus (EBV). Men du kan undvika nära kontakt med någon som har sjukdomen. Om du har mononucliosis är det mycket viktigt att undvika att sprida viruset till dina vänner och familj tills du är frisk.

• Tvätta alltid händerna noggrant med tvål.
• När du hostar eller nyser, hosta/nys i en näsduk eller armbågen (inte i händerna).
• Dela inte dina vattenglas, koppar, tallrikar och bestick med andra.

Det är okej att vara lite självisk vid det här laget! Dina vänner och familj kommer att tacka dig för det.

Vad mer är viktigt att veta om "mono"? (särskilt om mjälten)

En annan sak som kan hända när du har mononucleotide är att din mjälte, ett organ i övre vänstra sidan av buken, svullnar. Denna svullnad kan vara i några veckor eller längre. En svullen mjälte kan plötsligt brista. Om det händer kan du blöda in i buken och behöva akut operation. Detta är en mycket farlig situation. Det är därför läkare råder personer med mononucleotide att undvika kontaktsporter – som rugby, fotboll och boxning – i minst en månad efter att deras symtom har försvunnit helt . Undvik också att utföra ansträngande aktiviteter tills din läkare säger att du kan.

Slutligen, låt oss komma ihåg detta!

För det mesta försvinner mononukleos av sig själv inom några veckor med gott om vila och vätska. Men om du känner att dina symtom fortsätter, eller om de förvärras, eller om du har några andra frågor om detta, se till att kontakta en läkare. Oroa dig inte, med ordentlig vila och vård kan du bli bättre snabbt! Mononukleos, Mononukleos, EBV, Epstein-Barr-virus, Kysssjukan, Feber, Halsont, Mjälte