Har du någonsin stått framför en spegel och tittat på ditt kroppshår? När du tittar på det inser du att inte alla våra kroppar har samma hår. Tänk på det, det är stor skillnad mellan det tjocka håret på huvudet och det fina håret på armarna, eller hur? De där tjocka, ofta mörka, starka hårstråna är vad vi medicinskt kallar "terminalhår". Även om namnet kan låta lite konstigt, är detta den vanligaste typen av hår på vår kropp. Så idag ska vi prata om allt, väldigt enkelt, på ett sätt som du kan förstå.
Så vad är egentligen terminalt hår?
Enkelt uttryckt är terminalt hår den typ av hår som är tjockt, synligt och synligt på huvudet, precis som ögonbryn och ögonfransar. När vi alla föds har vi väldigt fina, tunna hårstrån på de flesta av våra kroppar. Men när vi blir äldre, särskilt efter puberteten , blir dessa fina hårstrån på vissa delar av våra kroppar terminala hårstrån.
Till exempel börjar hår växa på ställen som armhålorna och i könsorganen. Hos pojkar börjar hår även växa på skägget, bröstet och magen. I genomsnitt är cirka 30 % av en kvinnas kropp täckt av terminalt hår. En mans kropp kan dock vara täckt av detta hår till så mycket som 90 %.
Vad är skillnaden mellan 'Terminalhår' och 'Vellushår'?
Som vi nämnde tidigare är de fina, tunna hårstråna på våra kroppar det vi kallar för "vellushår". Vissa kallar det även för "persikohår". Det här är den typ av hårstrån vi har över hela kroppen när vi är unga. När vi når puberteten förvandlas en del av dessa till terminalt hår. Låt oss titta på skillnaden mellan de två mer i detalj.
| Karakteristisk | Terminalhår | Vellus Hair |
|---|---|---|
| Tjocklek | Tjockt, starkt hår. | Ett mycket fint, tunt hår. |
| Färg | Vanligtvis mörk i färgen (svart, brun). | För det mesta är den ljus i färgen, ibland nästan färglös. |
| Längd | För långt. (Ex: hår på huvudet) | Kort. |
| Hudens placering | Den har rötter djupt inne i huden. | Den är ansluten till hudens ytliga lager. |
Varför är detta terminala hår viktigt för vår kropp?
Detta hår skyddar vår kropp på olika sätt.
- Kontroll av kroppstemperatur: Tänk dig att ditt hår står upp en kall dag, eller hur? Vi kallar det att "stå upp". Detta händer när en liten muskel vid hårstråets bas drar ihop sig. Hårstrået reser sig sedan. När detta händer fångas ett luftlager som värms upp av vår kroppsvärme nära huden. Detta håller vår kropp varm.
- Solskydd: Det tjocka håret på våra huvuden skyddar vår hårbotten från solens starka strålar och fungerar som en naturlig hatt.
- Skydd mot damm och smuts: Ögonbryn och ögonlock hindrar svett och damm från att komma in i våra ögon. Hår i näsa och öron hjälper också till att hindra bakterier och smuts från att komma in.
Hur bildas egentligen ett hårstrå?
Vi ser bara hårstrået som syns ovanför huden. Men under huden finns en komplex struktur. Varje hårstrå har två delar. Den del som syns ovanför huden kallas hårstrået . Den del som är inbäddad i huden kallas hårroten .
Denna hårrot är omgiven av en liten säckliknande del av huden. Den kallas hårsäck . Roten till varje hårsäck är rund som en liten lök. Den kallas hårlöken . Det är inuti denna lök som hårstrået får det blod och den näring det behöver.
Vår hårväxtcykel
Vårt hår växer inte hela tiden. Det sker i en cykel. Det finns tre huvudstadier i denna cykel. Det är som en växt som växer, växer ett tag, dör och sedan växer en ny växt i dess ställe.
| Etapp | Vad händer? | Tid |
|---|---|---|
| 1. Tillväxtfas (Anagenfas) | Under denna tid växer hårstrået aktivt. Nya celler bildas och trycks upp i hårstrået. | Detta är den längsta perioden. För ett hårstrå på huvudet kan denna period vara flera år. Men för ett ögonbryn är denna period så kort som 100-150 dagar. Det är därför som, medan håret på huvudet växer långt, ögonbrynet inte växer långt. |
| 2. Övergångsfas (katagenfas) | Hårsäcken slutar växa. Hårsäcken börjar separera från den del som ger den näring. | Detta är en mycket kort tidsperiod, cirka 2-4 veckor. |
| 3. Vilofas (telogenfas) | Blodtillförseln till hårsäcken stängs av helt, och den blir en helt "död" hårsäck. Dessa hårsäckar stiger gradvis över huden och faller av när vi kammar håret eller badar. | Denna period kan vara i flera månader. Efter att håret fallit av börjar ett nytt hårstrå växa från samma follikel. Cykeln börjar om igen. |
Det är normalt att tappa ungefär 100 hårstrån per dag. Det här är hårstrån som har gått in i vilofasen. Det finns inget att oroa sig för.
Vad är hår gjort av? Hur bildas färg?
Vårt hår består mestadels av döda celler fyllda med ett protein som kallas keratin . När hårstrået når hudytan förlorar dess celler sin blodtillförsel och dör. Dessa döda celler fylls med detta protein som kallas keratin.
Hårfärg bestäms av mängden av ett pigment som kallas melanin . Det är samma pigment som ger färg åt vår hud. Ju mer melanin det finns, desto mörkare blir håret. Ju mindre det finns, desto brunare och gyllene blir det.
När vi åldras minskar vår kropp gradvis produktionen av detta melanin. Sedan bildas mellanrum inuti hårstrået, vilka fylls med luft. Det är då hårstrået förlorar sin färg och ser vitt ut. När det svarta håret på huvudet och det nya vita håret kombineras ser vårt hår grått ut.
Sjukdomar och problem som påverkar terminalt hår
Ibland kan olika problem uppstå med detta terminala hår. Vissa människor tappar mycket hår, medan andra får oönskad hårväxt. Låt oss titta på några av de viktigaste tillstånden.
Alopeci - det betyder håravfall
I medicinska termer kallas håravfall alopeci. Detta tillstånd uppstår när nya hårsäckar inte växer för att ersätta de hårstrån som faller av. Det kan finnas många orsaker till detta.
- Hormonella obalanser
- Vissa mediciner
- Problem med immunförsvaret (autoimmuna sjukdomar)
Alopecia areata
Detta är ett problem med immunförsvaret. Det som händer här är att vår egen kropps försvarsceller attackerar våra egna hårsäckar. Detta gör att håret faller av fläckvis. Ibland kan håret falla av var som helst på kroppen. Vissa människor tappar bara håret fläckvis, medan andra kan tappa håret helt. Det finns olika behandlingar för detta.
Androgenetisk alopeci
Detta är den vanligaste typen av håravfall som är ärftlig. Vid detta tillstånd skadar ett hormon som kallas dihydrotestosteron (DHT) hårsäckarna. Hårsäckarna krymper sedan, hårstråna som växer från dem blir tunnare, kortare och slutar så småningom växa helt och hållet.
- Manlig mönstret skallighet: I detta fall börjar håret falla av från sidorna av pannan och toppen av huvudet.
- Kvinnligt håravfall: I de flesta fall upplever kvinnor tunt hår på toppen av huvudet snarare än skallighet. Det är mindre håravfall på framsidan.
Om du har ett hårproblem som detta är det bästa att uppsöka läkare för att ta reda på den exakta orsaken och få lämplig behandling.
Hirsutism - oönskad hårväxt hos kvinnor
Detta tillstånd förekommer hos kvinnor. Här, liksom hos män, börjar tjockt terminalt hår växa på platser som skägg, bröst och mage. Den främsta orsaken till detta är androgener.Detta tillstånd är vanligt hos kvinnor med ett hormonellt problem som kallas polycystiskt ovariesyndrom (PCOS) . Det finns olika behandlingar för detta, inklusive hormonreglerande läkemedel.
Hypertrikos
Detta orsakar också överdriven hårväxt på kroppen. Men till skillnad från hirsutism orsakas detta inte av hormoner. Det kan också drabba både män och kvinnor. Det kan uppstå som en biverkning av vissa läkemedel. I de flesta fall försvinner detta tillstånd när medicinen avbryts.
Om du upplever håravfall eller oönskad hårväxt, kontakta en läkare istället för att prova saker du hittar på internet eller hörsägen, eftersom dessa kan vara symtom på ett underliggande medicinskt tillstånd.
Meddelande att ta med sig hem
- Terminalhår avser det tjocka, mörka håret som finns på vår hårbotten och på platser som våra ögonbryn.
- Detta hår utför flera viktiga funktioner, som att hålla vår kropp varm och skydda den från solen.
- Varje hårstrå växer och fälls enligt en trefascykel: tillväxt, övergång och vila.
- Hormonella förändringar som puberteten påverkar direkt hårväxten på vår kropp.
- Om håravfallet är kraftigt eller om kvinnor upplever oönskad hårväxt kan det vara ett tecken på ett medicinskt tillstånd. Därför är det mycket viktigt att söka läkarhjälp.











💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar