De flesta människor har upplevt ryggsmärtor minst en gång i livet. Ibland är denna smärta inte begränsad till ryggen, utan kan också stråla ut i skinkorna, ner i benet eller ner i benet, vilket orsakar domningar eller en känsla av domningar. När du träffar en läkare vid en tidpunkt som denna finns det ett mycket enkelt och mycket viktigt test som kan göras för att ta reda på exakt vad som orsakar detta. Idag ska vi prata om Straight Leg Raise (SLR) Test . Detta kallas ibland "Lasegue-testet".
Enkelt uttryckt, vad är Straight Leg Raise (SLR)-testet?
Tänk på nerverna som går från ryggen till benen som elektriska ledningar. Dessa nervfibrer färdas genom ryggraden. Ibland, på grund av ett diskbråck i ryggraden ("ländryggsdiskbråck") eller andra orsaker, kan dessa nerver bli komprimerade. Det är då smärtan börjar färdas ner i benen, som nämnts tidigare. Vi kallar även detta tillstånd för "ischias".
Så, SLR-testet är ett test som din läkare kommer att använda för att avgöra om din smärta orsakas av en klämd nerv eller ett mekaniskt problem med dina muskler eller leder . Resultaten av detta test kommer att avgöra den bästa behandlingen för dig.
Läkaren kommer att ställa några frågor innan testet utförs. Till exempel:
- När började kramperna?
- Hur länge har det gått?
- Hur känns smärtan ? (t.ex. brännande, stickande, stickande?)
- Ökar eller minskar smärtan?
Det är mycket viktigt att svara på dessa frågor så ärligt och tydligt som möjligt. Detta kommer att hjälpa läkaren att få en bättre förståelse för ditt tillstånd.
Hur gör man det här testet?
Detta är en mycket enkel procedur. Du kommer inte att känna något obehag. Läkaren gör vanligtvis detta medan du ligger ner på undersökningsbordet.
1. Först kommer du att bli ombedd att ligga med ansiktet nedåt på sängen.
2. Håll sedan knät rakt och lyfter läkaren långsamt upp det smärtsamma benet.
3. När du lyfter benet på det här sättet bör du berätta för din läkare var du börjar känna den vanliga smärtan (smärta i ryggen eller ner i benet) igen .
4. Ibland, för att belasta nerven lite mer, kan läkaren be dig att böja benet åt sidan eller att böja nacken framåt.
Förutom detta huvudtest finns det flera andra metoder som denna.
| Testets namn | Sättet att göra det är enkelt. |
|---|---|
| Test av korsade raka benlyft | I detta fall lyfter läkaren det friska benet som är smärtfritt . Men om du känner smärta i det andra benet när du lyfter det benet, är detta ett starkt tecken på nervkompression. |
| Test av sittande raka benlyft | De kommer att få dig att sätta dig upp i sängen, böja knäna till 90 grader och sedan räta ut ett knä. De kommer att kontrollera om detta också orsakar smärta. |
| Test av böjning av knä i liggande ställning (omvänd SLR) | Du kommer att ligga på mage, knäna böjda bakåt och hälarna föras ihop tills de nuddar skinkorna. Om du upplever smärta i låret kan det tyda på en klämd nerv i övre delen av ryggen ("L2-L3 nervrötter"). |
Vad betyder det när ett test är "Positivt" och "Negativt"?
Nu ska vi se vad resultaten av det här testet säger.
Om SLR-testet är positivt...
Var inte rädd när du hör "positivt". Inom medicin betyder det att ett visst symptom har bekräftats.
Ett SLR-test är positivt när:
- Om din vanliga smärta (smärta som sprider sig från ryggen ner i benet) återkommer när du lyfter benet mellan 30 och 70 grader.
- Speciellt om denna smärta strålar ner i knät är det ett starkt tecken på en klämd nerv .
Viktigt: Det är normalt att känna en dragning i hamstringsmusklerna på baksidan av benet när du lyfter benet. Detta är inte en anledning till att testet ska vara positivt. Det är bara positivt om du upplever samma smärta som du har upplevt från ryggen till benet .
Ett positivt resultat betyder troligtvis att orsaken till din smärta är ett nervkompressionstillstånd såsom ischias, spinal stenos eller diskbråck.
Om SLR-testet är negativt...
Ett "negativt" test betyder att du inte upplevde den vanliga smärtan när du lyfte benet.
- Om du till exempel bara har ryggsmärtor, utan smärta som strålar ner i benet, kan det här testet vara negativt.
- Om det inte finns någon smärta förrän benet höjs över 70 grader, anses det också vara negativt.
Ett negativt resultat betyder inte att du inte har någon sjukdom. Det betyder att din smärta troligtvis inte orsakas av en klämd nerv. Det kan vara smärta i muskler, leder eller något annat. Din läkare kommer sedan att remittera dig till andra tester för att hitta orsaken.
Vad gör man härnäst om testet är positivt?
Om SLR-testet är positivt, vilket innebär att det finns en misstanke om nervkompression, få inte panik. Det finns många behandlingar tillgängliga för detta.
Det viktigaste är att följa läkarens instruktioner noggrant .
Vanligtvis kan läkaren rekommendera saker som:
- Vila: Du kommer att rekommenderas att hålla dig borta från aktiviteter som ökar smärtan (som att böja dig framåt, lyfta vikter) ett tag.
- Sjukgymnastik: Detta är mycket viktigt. En sjukgymnast kommer att lära dig speciella övningar för att stärka dina rygg- och magmuskler och minska trycket på nerven.
- Medicinering: Din läkare kommer att ordinera medicin för att minska smärta och svullnad.
- Spinalinjektioner: För vissa personer, om smärtan är mycket svår, ges speciella injektioner i ryggraden.
- Kirurgi: Kirurgi är endast nödvändigt för ett mycket litet antal personer, det vill säga om det finns svår smärta som inte kan kontrolleras med medicinering, eller om det finns allvarliga symtom som förändringar i tarm- och blåsvanor.
I de flesta fall försvinner tillstånd som ischias inom cirka 6 veckor med ordentlig vila, sjukgymnastik och medicinering.
Meddelande att ta med sig hem
- Straight Leg Raise (SLR)-testet är ett enkelt, smärtfritt test som kontrollerar om nervkompression är orsaken till ryggsmärta, särskilt smärta som strålar ner i benet.
- Ett "positivt" test innebär att den vanliga smärtan uppstår när benet lyfts. Detta tyder på en klämd nerv.
- Ett "negativt" test betyder att orsaken till smärtan inte är nervkompression, utan något annat.
- Oavsett resultatet, få inte panik, prata med din läkare och följ hans eller hennes instruktioner och behandling exakt.
- Många kan återhämta sig snabbt med sjukgymnastik och vila.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar