Har du någonsin tittat dig i spegeln på morgonen och lagt märke till en vit beläggning på tungan? Ibland är tungan helt vit, och andra gånger är det bara vita fläckar. Det är normalt att känna sig lite rädd när man ser detta. Men för det mesta är det inget att oroa sig för. Detta tillstånd försvinner vanligtvis inom några veckor. Låt oss ta reda på mer om det idag.
Vad betyder den här vita tungan?
Enkelt uttryckt är en vit tunga en tjock, vit beläggning på tungan. Den kan finnas över hela tungan, bara på baksidan av tungan eller fläckvis.
Vår tunga har små, nötliknande knölar som kallas "papiller" på sin yta. Dessa ger tungan en stor yta. Matrester, sockerarter, döda celler och bakterier kan fastna mellan dessa knölar. När de gör det blir dessa knölar svullna, infekterade och uppstår som en vit beläggning. Detta är vad vi kallar en "vit tunga". Detta kan orsaka dålig andedräkt och en dålig smak i munnen .
Varför blir vår tunga vit? Vilka är de främsta orsakerna?
Det finns flera huvudorsaker till varför en tunga kan bli vit. För det mesta är dessa relaterade till våra dagliga vanor.
| Resonera | En enkel förklaring |
|---|---|
| Dålig munhygien | Bakterier och matrester blir kvar på tungan på grund av att man inte rengör tänderna och tungan ordentligt dagligen. |
| Rökning och tobaksbruk | Giftiga ämnen ansamlas på tungan på grund av rökning av cigaretter, cigarrer, tuggummi eller vaping. |
| Alkoholkonsumtion och uttorkning | Alkohol orsakar torrhet i kroppen och munnen. Att inte dricka tillräckligt med vatten under dagen är också en orsak till detta. |
| Vissa mediciner | Läkemedel som antibiotika kan döda de goda bakterierna i munnen, vilket leder till muntorsk. Vissa muskelavslappnande medel kan också orsaka muntorrhet. |
| Munandning och muntorrhet | När du andas genom munnen istället för näsan torkar munnen ut snabbt, vilket gör det lättare för bakterier att växa. |
| Andra skäl | Att bära proteser, ha en tungskada från ett vasst föremål och ha en kost som är låg i frukt och grönsaker samt alltför mjuk mat. |
Kan en vit tunga vara ett tecken på en sjukdom?
Ja, ibland kan en vit tunga vara ett symptom på ett medicinskt tillstånd.
Men kom ihåg att inte alla med dessa sjukdomar har en vit tunga, och inte alla med en vit tunga har dessa sjukdomar. Om du är osäker på detta är det bäst att rådfråga din läkare .
| Medicinskt tillstånd | En kort introduktion |
|---|---|
| Geografisk tunga | Detta orsakar röda fläckar på tungan, som en karta, med en vit kant runtom. Detta är vanligt hos personer med sjukdomar som diabetes, eksem och psoriasis. |
| Leukoplaki | Vita fläckar uppstår i munnen (kinder, tandkött, tunga). Dessa kan inte tas bort genom att gnugga. Överdriven rökning och alkoholkonsumtion är de främsta orsakerna till detta. Ibland kan dessa utvecklas till cancer .Därför behövs definitivt läkarvård. |
| Oral Lichen Planus | Detta är en kronisk infektion som uppstår i munnen på grund av ett problem med vårt immunförsvar. Den orsakar vita fläckar som ser ut som ett nätmönster. |
| Muntorsk | Candida är en svamp som växer kraftigt i munnen. Detta kan orsaka en vit, krämliknande beläggning. |
| Syfilis | Detta är en sexuellt överförbar infektion (STI). Vit tunga är ett av dess många symtom. |
Dessutom kan en vit tunga i mycket sällsynta fall vara ett symptom på munhålecancer. Det är därför viktigt att söka läkarvård om detta tillstånd kvarstår.
Hur behandlas detta?
I de flesta fall försvinner en vit tunga utan behandling inom några veckor. Men om den kvarstår eller om du vill bli bättre snabbt beror behandlingen på orsaken.
- Vid svampinfektioner (torsk): Din läkare kommer att ordinera svampdödande läkemedel.
- För tillstånd som "leukoplaki": Om det finns risk för att dessa fläckar utvecklas till cancer kan läkaren besluta att ta bort dem med kirurgi, laserbehandling eller annan metod.
- För tillstånd som "Oral Lichen Planus": Munskölj eller sprayer som innehåller steroider kan förskrivas för att kontrollera symtom (smärta, inflammation).
- För syfilis: Antibiotika som penicillin behövs för att döda bakterierna.
Vilka är några sätt att kontrollera detta tillstånd hemma?
Detta tillstånd kan till stor del kontrolleras med goda munhygienvanor och en hälsosam livsstil.
- Drick mycket vatten varje dag. Det är viktigt att dricka minst 8 glas vatten om dagen.
- Borsta tänderna med en mjuk tandborste.
- Borsta tungan varje gång du borstar tänderna. Eller använd en tungskrapa för att ta bort den vita hinnan.
- Undvik eller minska rökning, vaping och alkoholkonsumtion så mycket som möjligt.
- Undvik att äta kryddstark, salt, sur eller varm mat och dryck. Dessa kan öka risken för infektioner i mun och tunga.
- Om du upplever smärta eller obehag, prata med din läkare om det och hitta en lämplig lösning.
Gör tungpiercing din tunga vit?
Ja, om du eller ett litet barn i din familj har haft tungpiercing kan du märka en vit beläggning på tungan. Detta är vanligtvis en bakterietillväxt. Det kommer också att finnas en vit ring av vävnad runt piercingen. Detta är en del av den normala läkningsprocessen. Men om du misstänker en infektion, kontakta en läkare.
Betyder en vit tunga att man har en sjukdom?
Inte nödvändigtvis. För det mesta betyder det att det är dags att tänka lite mer på din munhälsa eller allmänna hälsa. Det kan innebära att borsta tänderna och tungan, och hålla sig borta från tobak och alkohol. Men om du är osäker är det bäst att uppsöka en läkare eller tandläkare.
Behöver jag träffa en läkare?
I de flesta fall är en vit tunga ett ofarligt, tillfälligt tillstånd. Om ditt enda symptom är en vit tunga är det okej att vänta några veckor.
Du bör dock definitivt uppsöka läkare eller tandläkare i följande fall:
- Om den vita färgen på tungan inte försvinner efter två eller tre veckor.
- Om du har smärta, klåda eller inflammation på tungan.
- Om du har svårt att äta, svälja eller prata.
- Om det finns andra symtom som feber och värk i kroppen tillsammans med en vit tunga.
- Om du har ett försvagat immunförsvar (t.ex. HIV-infekterad, genomgår cancerbehandling).
Meddelande att ta med sig hem
- En vit tunga är oftast inget att oroa sig för. De främsta orsakerna är dålig munhygien, uttorkning (brist på vatten), rökning och alkoholkonsumtion.
- Detta tillstånd kan ofta undvikas genom att utöva god munhygien (särskilt tungrengöring) och dricka mycket vatten.
- Om detta tillstånd inte förbättras inom några veckor, eller om du har ont i tungan eller annat obehag, se till att uppsöka läkare.
- Vissa tillstånd, såsom "leukoplaki", kan utgöra en risk för cancer, så det är mycket viktigt att söka läkarvård.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar