Je, umewahi kujiuliza, "Je, hii ni tabia mbaya ya kawaida tu, au kuna kitu kingine kinachoendelea?" Unapoangalia tabia ya mtoto wako, unaweza kujiuliza? Wakati mwingine, mwalimu ndiye wa kwanza kugundua mabadiliko katika tabia ya mtoto wako. Lakini mwalimu hawezi kujua kwa uhakika kama mtoto wako ana ADHD. Kwa hivyo ikiwa una wasiwasi wowote kuhusu mtoto wako, jambo bora kufanya ni kumuona daktari wa watoto wa mtoto wako.
Unapaswa kujiandaa vipi kabla ya kwenda kumuona daktari?
Ili kumsaidia daktari wako kumtambua mtoto wako na ADHD (Upungufu wa Umakinifu/Ugonjwa wa Kuongeza Kasi ya Utendaji), unaweza kukusanya taarifa muhimu. Ni rahisi kwako na kwa daktari kuandika hili kwenye daftari.
Kumbuka, taarifa unazotoa ndizo msaada mkubwa zaidi kwa daktari katika kuelewa kwa usahihi hali ya mtoto wako.
Fikiria kuhusu mambo yaliyo kwenye jedwali hapa chini na ongeza taarifa .
| Taarifa za kukusanywa | Kwa nini hilo ni muhimu? |
|---|---|
| Dalili za mtoto: Matatizo nyumbani na shuleni, kama vile kutotulia, ukosefu wa umakini. | Inawezekana kuelewa kama tabia hizi ni sawa kila mahali, au katika baadhi ya maeneo pekee. |
| Mabadiliko makubwa ya hivi karibuni katika maisha: kuhama nyumba, kuhamia shule mpya, kupoteza mwanafamilia, n.k. | Wakati mwingine watoto wanaweza kuonyesha dalili zinazofanana na ADHD kutokana na msongo mkubwa wa mawazo. |
| Matatizo mengine ya kiafya: Magonjwa mengine, mzio, n.k. ambayo mtoto anayo. | Ni muhimu kufahamu hali zingine za kiafya, kwani tabia hizi zinaweza pia kusababishwa nazo. |
| Dawa, vitamini: Tuambie kuhusu dawa, vitamini, au mimea yoyote ya Ayurvedic ambayo mtoto wako anatumia (ikiwa ni pamoja na kipimo na marudio). | Baadhi ya dawa zinaweza kusababisha mambo kama vile ukosefu wa umakini kama athari ya upande. |
Pia ni wazo zuri kuleta ripoti ya shule ya mtoto wako na alama za mtihani. Andika baadhi ya maswali unayotaka kumuuliza daktari. Kwa mfano, unaweza kuuliza maswali kama, "Mtoto wangu anapaswa kufanya vipimo gani vya kisaikolojia?" au "Je, dalili hizi zinaweza kusababishwa na kitu kingine isipokuwa ADHD?"
Daktari pia atakuuliza maswali. Ni vizuri kuwa tayari kwa hilo.
| Mambo unayoweza kumuuliza daktari wako: | |
|---|---|
| Mtoto alianza lini kuwa na dalili hizi? | Je, tabia hizi zipo kila wakati? Au wakati mwingine tu? |
| Matatizo haya ni makubwa kiasi gani nyumbani na shuleni? | Je, tabia ya mtoto inamuathiri vipi yeye na familia nzima? |
| Je, kuna mtu wa karibu katika familia amegunduliwa na ADHD? (Hali hii inaweza kutokea katika familia.) | |
Ni nini hufanyika wakati wa tathmini ili kubaini kama una ADHD?
Kwa ufupi, daktari hukusanya taarifa kutoka kwako, kwa mtoto wako, na shuleni, huziangalia zote, na kufanya uamuzi. Ni kama kutatua fumbo.
Mkusanyiko wa taarifa
Daktari atazungumza nawe, mtoto wako, walimu wa mtoto wako, na pengine watu wazima wanaohusika katika maisha ya mtoto wako, kama vile mwalimu au kocha. Anaweza pia kukupa wewe na mwalimu fomu za tathmini sanifu ili kuzijaza. Ikiwezekana, daktari anaweza pia kumchunguza mtoto wako darasani.
Majaribio maalum
Wakati mwingine, mtihani maalum unaweza kupendekezwa ili kuangalia mahitaji ya kielimu na darasani ya mtoto wako. Hii inaitwa tathmini ya kisaikolojia. Hii inaweza kusaidia kutambua ulemavu wa kujifunza, kama vile ADHD, pamoja na dyslexia. Jaribio hili kwa kawaida hujumuisha:
- Upimaji wa IQ
- Upimaji wa mafanikio
- Vipimo vinavyopima vitu kama umakini na kumbukumbu
Katika baadhi ya nchi zilizoendelea, skani za mawimbi ya ubongo , kama vile Mfumo wa NEBA, pia hutumika kugundua ADHD. Lakini hiyo ni sehemu moja tu ya uchunguzi kamili wa kimatibabu.
Baada ya kufanya haya yote, ikiwa itathibitishwa kuwa mtoto wako ana ADHD, daktari atakuelezea ni aina gani ya ADHD. Kisha, watakusaidia kuunda mpango wa matibabu unaofaa kwa mtoto wako .
Mpango wa matibabu ya ADHD kwa kawaida hujumuisha dawa na tiba ya kitabia.
Dawa zinaweza kudhibiti dalili. Tiba ya kitabia huwasaidia watoto kukuza tabia njema . Kwa mfano, wazazi hufundishwa kuwalipa watoto kwa tabia njema na kutoa matokeo kwa tabia mbaya.
Mambo unayoweza kufanya sasa hadi utakapomuona daktari
Ikiwa unapanga kumpeleka mtoto wako kwa daktari, au unasubiri kupanga miadi, kuna mambo kadhaa unayoweza kuanza kufanya sasa hivi ili kumsaidia mtoto wako.
- Panga ratiba ya kila siku: Hakikisha siku ya mtoto wako inaendana na imepangwa. Jumuisha muda wa kazi ya nyumbani na muda wa kucheza, na ubandike ratiba ambapo mtoto wako anaweza kuiona.
- Weka matarajio wazi: Kuwa wazi na rahisi kuhusu unachotarajia kutoka kwa mtoto wako. Kuwa thabiti kuhusu matokeo ikiwa hatayafanya mambo hayo. Pia, msifu na umlipe mara moja anapofuata sheria. Acha kulaumu na kukosoa kila mara.
- Saidia kupanga vitu: Tengeneza mahali pa kuweka vitu kama vile nguo, mifuko ya shule, na vitabu. Mshirikishe mtoto wako katika hili.
- Saidia kukumbusha mambo:Mbinu zile zile unazotumia kukumbuka kazi (kengele, kutengeneza orodha, noti za kunata) zinaweza kumfaa mtoto wako pia. Tafuta njia inayomfaa na umsaidie kukumbuka kazi na kazi.
- Kuwa mfano mzuri wa kuigwa: Dhibiti hisia zako mbele ya mtoto wako. Jitendee kwa jinsi unavyotaka mtoto wako atende.
Wakati mwingine watoto wenye ADHD wanaweza pia kuwa na matatizo mengine ya afya ya akili, kama vile mfadhaiko au wasiwasi. Katika hali kama hizo, ushauri nasaha hakika umejumuishwa katika mpango wa matibabu.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Ikiwa una wasiwasi wowote kuhusu tabia ya mtoto wako, usipuuze. Mwone daktari wa watoto kwa ushauri.
- ADHD si kosa la mtoto wako au lako. Ni hali ya ukuaji wa neva ambayo inaweza kudhibitiwa .
- Kukusanya taarifa muhimu kabla ya kuonana na daktari kutasaidia sana katika kufanya utambuzi sahihi.
- Matibabu si kuhusu dawa pekee. Matokeo bora hupatikana wakati yote matatu yanapochanganywa: dawa, tiba ya kitabia, na usaidizi wa wazazi .
- Hauko peke yako katika safari hii. Kuna watoto wengi nchini Sri Lanka wanaougua hali hii na wazazi na madaktari wengi wanaowasaidia. Pata mwongozo sahihi.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako