Leo tutazungumzia kiungo ambacho sote tunaona aibu kidogo kukizungumzia, lakini hufanya kazi muhimu sana katika miili yetu. Hicho ni mkundu. Labda umewahi kupata maumivu katika eneo hili, kuwasha, au damu kidogo wakati wa haja kubwa. Watu wengi hupuuza dalili hizi kwa sababu wanahisi ajabu kuzizungumzia. Lakini si vizuri kuzipuuza. Kwa hivyo, leo tutaweka aibu hii kando na kuzungumza waziwazi kuhusu mkundu na matatizo ya kiafya yanayohusiana nayo.
Kwa ufupi, mkundu huu ni nini?
Rektamu ni sehemu ya mwisho ya utumbo wetu mkubwa. Kwa usahihi, sentimita tatu hadi nne za mwisho. Baada ya chakula tunachokula kusagwa, taka iliyobaki, yaani, kinyesi, hutoka mwilini kupitia rektamu hii. Fikiria kama mlango ambao mwili wetu hupitia kutoa taka.
Kuna pete za misuli kuzunguka mkundu. Tunaziita sphincter . Misuli hii huifanya mkundu ufungwe vizuri. Ni wakati tu tunapohitaji haja kubwa ndipo misuli hii hupumzika na kuruhusu kinyesi kupita.
Kuna tofauti gani kati ya mkundu na rektamu?
Ingawa watu wengi wanafikiri kwamba hizi mbili ni moja, hizi kwa kweli ni sehemu mbili.
- Rectum: Hii ni sehemu ya utumbo mpana inayotangulia mkundu. Ina urefu wa takriban inchi tano hadi sita. Kinyesi hukusanywa na kuhifadhiwa hapa kabla ya kutoka mwilini. Ni kama 'chumba kidogo cha kusubiri' cha kinyesi.
- Mkundu: Wakati mkundu umejaa, neva hutuma ishara kwenye ubongo wetu kwamba "tunahitaji kwenda haja kubwa sasa." Kisha kinyesi hutoka kupitia mkundu. Huu ndio 'mlango wa mwisho wa kutokea'.
Misuli iliyo kwenye rektamu si ya hiari, ikimaanisha tunapata ishara kiotomatiki inapojaa. Lakini misuli inayozunguka mkundu ni ya hiari, ndiyo maana tunaweza kushikilia haja kubwa hadi tutakapohitaji kwenda chooni.
Magonjwa ya kawaida ambayo yanaweza kutokea kwenye rectum
Sehemu ya haja kubwa ni nyeti sana. Kwa hivyo, magonjwa mbalimbali yanaweza kutokea hapa. Kutozungumzia mambo haya kwa aibu kutafanya ugonjwa huo kuwa mbaya zaidi. Hebu tuone magonjwa haya ya kawaida ni yapi.
| Hali ya kimatibabu | Maelezo tu |
|---|---|
| Bawasiri | Hili ni tatizo ambalo watu wengi wanakabiliwa nalo. Kwa ufupi, ni uvimbe wa mishipa ya damu kwenye rektamu au njia ya haja kubwa. Hizi zinaweza kusababishwa na mambo kama vile kukaza wakati wa haja kubwa, kuvimbiwa, na ujauzito. Zinaweza kusababishwa ndani au nje. |
| Mpasuko wa mkundu | Mpasuko mdogo au mpasuko kwenye ngozi ya rektamu. Mara nyingi hii hutokea wakati wa haja kubwa. Dalili kuu ni maumivu makali na kiasi kidogo cha damu wakati wa haja kubwa. |
| Maambukizi ya chachu ya mkundu | Maambukizi yanayosababishwa na fangasi inayoitwa Candida. Inaweza kusababisha kuwasha na maumivu makali kwenye mkundu na eneo linalozunguka (eneo la perianal). |
| Magonjwa ya zinaa ya njia ya haja kubwa (magonjwa ya zinaa ya njia ya haja kubwa) | Ngono ya mkundu bila kinga inaweza kusababisha magonjwa mbalimbali ya zinaa (STDs) yanayoathiri mkundu. Mifano ni pamoja na Klamidia, Malengelenge ya Uke, Vidonda vya Mkundu (HPV), Kaswende, Kisonono, na VVU. |
| Jipu la mkundu / Fistula ya mkundu | Tezi ndogo kwenye rektamu inapoziba na kuambukizwa, huunda uvimbe uliojaa usaha (jipu). Baada ya haya usaha hutoka, wakati mwingine njia kama handaki (fistula) huundwa kutoka kwenye tezi hadi kwenye ngozi ya nje. Hii inaweza kuhitaji upasuaji. |
| Kutoweza kudhibiti haja kubwa (kushindwa kudhibiti haja kubwa) | Misuli ya sphincter inayozunguka mkundu inapodhoofika, kinyesi kinaweza kutoka wakati hakitakiwi. Hii inaweza kusababishwa na mambo kama vile kuzeeka na uharibifu wakati wa kujifungua. |
| Saratani ya mkundu | Hii ni tofauti na saratani ya utumbo mpana. Saratani zinazotokea kwenye rektamu mara nyingi huwa za aina ya saratani ya seli squamous. Hii ni nadra sana, lakini haipaswi kupuuzwa. |
Ishara za onyo kwamba unapaswa kumuona daktari
Mara nyingi, watu huchelewa kwenda kwa daktari kwa sababu wanaona aibu kuzungumzia masuala kama hayo. Hata hivyo, ikiwa una dalili zifuatazo, unapaswa kumwona daktari wako na kutafuta ushauri.
Kumbuka, haya ni mambo ya kawaida kwa madaktari. Hawakuhukumu. Afya yako ndiyo jambo muhimu zaidi.
| Dalili | Unachohitaji kujua kuhusu hili |
|---|---|
| Maumivu ya mkundu | Usipuuze maumivu unapokaa, unapojisaidia haja kubwa, au hata unaposimama tu. Hii inaweza kuwa ishara ya mpasuko wa mkundu, bawasiri, au maambukizi. |
| Kutokwa na damu kwenye mkundu | Madoa mekundu mepesi ya damu kwenye karatasi ya choo, au damu nyeusi iliyochanganywa na kinyesi, inaweza kuwa chanzo. Inaweza kuwa kitu rahisi kama bawasiri, au inaweza kuwa ishara ya hali mbaya zaidi, kama saratani. Kwa hivyo ikiwa unavuja damu, hakikisha unamuona daktari. |
| Kuwasha mkundu | Kuwashwa mara kwa mara na bila kuvumilika kunaweza kuwa ishara ya maambukizi, hali ya ngozi, au bawasiri. Pia inaweza kusababishwa na usafi duni au matumizi ya sabuni nyingi. |
| Vivimbe vya mkundu, vidonda, au vidonda | Ni muhimu kumwonyesha daktari uvimbe wowote usio wa kawaida, uvimbe, kinundu, au mpasuko kwenye ngozi inayozunguka mkundu. |
| Utokwaji usio wa kawaida wa mkundu | Ikiwa majimaji yasiyo ya kinyesi, kama kamasi, au kama usaha yatachafua nguo yako ya ndani, inaweza kuwa ishara ya maambukizi au hali nyingine ya kiafya. |
| Mabadiliko katika tabia za utumbo | Ugumu wa kutoa kinyesi, kutoweza kukidhibiti, au mabadiliko katika jinsi unavyohisi hitaji la kujisaidia haja kubwa yanaweza kuwa kutokana na tatizo la misuli au neva kwenye rektamu. |
Madaktari hufanya vipimo gani?
Unapomwona daktari, anaweza kuagiza vipimo kadhaa kulingana na dalili zako. Kujua haya mapema kunaweza kusaidia kupunguza hofu yako.
- Uchunguzi wa Rectal wa Kidijitali: Huu ni mtihani wa kawaida sana. Daktari atatumia kidole kilichotiwa glavu na kilichopakwa mafuta kuchunguza rectum na mkundu wako. Hii inaweza kusaidia kugundua hali kama vile uvimbe na bawasiri.
- Anoscopy: Kifaa kidogo chenye kamera (darubini) huingizwa kwenye mkundu ili kuchunguza ndani.
- Enema ya Barium: Huu ni kipimo cha X-ray. Kioevu maalum (barium) huingizwa kupitia rektamu, na picha za X-ray zilizo wazi za utumbo mpana na rektamu hupatikana.
- Manometri ya Anorectal: Kipimo kinachopima utendakazi na unyeti wa misuli kwenye mkundu. Hii hufanywa hasa kwa watu ambao wana ugumu wa kudhibiti nyendo zao za haja kubwa.
Jinsi ya kudumisha afya ya rectal?
Kuna mambo rahisi tunayoweza kufanya ili kutunza afya ya eneo hili.
- Kula vyakula vyenye nyuzinyuzi nyingi: Kuvimbiwa kunaweza kuzuiwa kwa kula vyakula vyenye nyuzinyuzi nyingi, kama vile kale, ndizi, mchicha, majani mabichi, nafaka nzima, na matunda . Kinyesi kinapopita kwa urahisi, uharibifu mdogo wa rektamu huonekana.
- Jihadhari na usafi: Osha vizuri kwa maji baada ya kujisaidia haja kubwa. Lakini usitumie sabuni kali au vitambaa vya mvua vyenye pombe. Vinaweza kukausha ngozi katika eneo hili nyeti na kusababisha maambukizi.
- Ngono salama: Ikiwa unafanya ngono ya mkundu, ni muhimu sana kutumia njia za kinga kama vile kondomu na vilainishi.
- Kunywa maji ya kutosha: Kunywa angalau lita 2-3 za maji kwa siku kutalainisha kinyesi chako na kukisaidia kupita kwa urahisi zaidi.
- Usipuuze dalili: Ukiwa na dalili zozote kati ya tulizojadili hapo awali, usiwe na aibu na umuone daktari mara moja. Kupata matibabu mapema kunaweza kuzuia matatizo makubwa.
Hatimaye, rektamu ni sehemu muhimu sana ya mwili wetu. Ni lango kati ya ulimwengu wetu wa ndani na ulimwengu wa nje. Kwa hivyo, kuitunza na kuwa na ufahamu wa mabadiliko yoyote yanayotokea hapo ni muhimu sana kwa afya yetu kwa ujumla.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Usipuuze dalili zozote za maumivu ya rectal, kuwasha, kutokwa na damu, au uvimbe.
- Ingawa damu kwenye kinyesi inaweza kusababishwa na bawasiri, inaweza pia kuwa dalili ya hali mbaya, kwa hivyo hakikisha kutafuta ushauri wa daktari.
- Kuzuia kuvimbiwa kwa kula lishe yenye nyuzinyuzi nyingi na kunywa maji ya kutosha ni muhimu sana kwa afya ya njia ya haja kubwa.
- Usione aibu kuzungumza na daktari kuhusu tatizo kama hili. Afya yako ni muhimu zaidi kuliko kitu kingine chochote.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako