Tunaposikia neno saratani ya matiti, sote tunaogopa kidogo, sivyo? Hilo ni jambo la kawaida. Lakini je, unajua kwamba kwa wanawake wa Asia kama sisi, hasa wanawake wa Asia Kusini, jinsi ugonjwa huu unavyoendelea, hatari zake, na jinsi tunavyoshughulika nao ni tofauti kidogo na kwa wanawake katika nchi za Magharibi? Kujua tofauti hizi ni muhimu sana kwa afya zetu. Kwa hivyo hebu tuzungumzie hili kwa urahisi na kwa adabu leo.
Kwa nini unazungumzia hasa wanawake wa Asia?
Saratani ya matiti ni ya kawaida miongoni mwa wanawake kote ulimwenguni. Hata hivyo, utafiti umegundua kuwa hatari hutofautiana kulingana na rangi na eneo. Kwa ujumla, wanawake wa Asia wana hatari ndogo kidogo ya kupata saratani ya matiti kuliko wanawake weupe katika nchi za Magharibi.
Lakini hili ndilo jambo muhimu: Hivi majuzi, saratani ya matiti imekuwa ikiongezeka kwa kasi miongoni mwa wanawake wa Asia. Hiyo ina maana kwamba tunahitaji kuwa na wasiwasi zaidi kuhusu hili sasa kuliko hapo awali. Ongezeko hili linaonekana hasa miongoni mwa wanawake katika nchi kama vile Ufilipino, Asia Kusini (ikiwa ni pamoja na sisi), Uchina, na Korea.
Jinsi mtindo wetu wa maisha na mahali tunapoishi huathiri hili
Hili linaweza kuonekana kama jambo la ajabu, lakini mahali tunapozaliwa na jinsi tunavyoishi huathiri moja kwa moja hatari yetu ya kupata saratani ya matiti. Hebu fikiria, utafiti umegundua kuwa mwanamke anayehama kutoka nchi yetu hadi nchi ya Magharibi kama vile Amerika au Ulaya ana hatari kubwa ya kupata saratani ya matiti kuliko mwanamke aliyezaliwa katika nchi yetu na anaishi na chakula na vinywaji vyetu vya kitamaduni.
Kwa ufupi, hatari hii huongezeka kadri mtu anavyofuata "mtindo wa maisha wa Kimagharibi."
Kwa nini hilo hutokea?
- Lishe: Lishe ya Magharibi ina mafuta mengi, vyakula vyenye mafuta mengi, na vyakula vilivyosindikwa. Kuacha lishe yetu ya kitamaduni ya mboga mboga, matunda, na nyuzinyuzi kunaweza kuongeza hatari ya athari mbaya mwilini.
- Ukosefu wa mazoezi: Kwa maisha yenye shughuli nyingi, mwili hupata mazoezi machache. Mambo kama vile kutumia magari na kukaa mahali pamoja ofisini hupunguza shughuli za mwili .
- Kuchelewa kuzaa: Kama ilivyo katika nchi za Magharibi, wanawake wengi sasa wanachelewesha ndoa na kupata watoto kutokana na elimu, kazi, n.k. Kutopata watoto au kuwazaa wakiwa wamechelewa, na kutowanyonyesha watoto wao ni mambo yanayoongeza kidogo hatari ya saratani ya matiti.
- Mambo ya kimazingira: Vitu kama vile kemikali mpya na uchafuzi wa mazingira tunamoishi vinaweza pia kuathiri hili.
Je, umri wako uko katika hatari kubwa zaidi? Hili ndilo jambo muhimu zaidi!
Hapa kuna jambo unalopaswa kukumbuka: Katika nchi ya Magharibi, hatari ya kupata saratani ya matiti hufikia kilele kati ya umri wa miaka 75-79 kwa mwanamke mzungu.
Lakini kwa wanawake wa Asia, yaani, kwetu sisi, hatari hii hufikia kilele kati ya umri wa miaka 40 na 49.
Hili ni muhimu sana kiasi kwamba katika nchi za Magharibi, uchunguzi wa saratani ya matiti, yaani, mammogram, kwa kawaida hupendekezwa baada ya umri wa miaka 50. Lakini kwa kuwa hatari kwa wanawake wetu huongezeka kabla ya hapo, ni muhimu sana kuzungumza na daktari wako kuhusu hatari yako baada ya umri wa miaka 40 na, ikiwa ni lazima, anza uchunguzi mapema.
Usingoje tu, usifikiri, "Sijazeeka bado." Baada ya umri wa miaka 40, hakika mwone daktari wako na uzungumze kuhusu hili.
Je, aina za saratani zinazojitokeza ni tofauti?
Ndiyo, kuna tofauti fulani katika aina za saratani ya matiti zinazojitokeza kulingana na kabila. Haya ni maneno ya kitaalamu kidogo, lakini hebu tuyaweke rahisi.
1. Kipokezi Kizuri cha Estrojeni (ER+): Katika aina hii, homoni ya kike ya estrojeni husaidia seli za saratani kukua. Ni kama kuongeza mbolea kwenye mmea. Aina hii ni ya kawaida zaidi kwa wanawake vijana wa Asia. Inaweza kutibiwa kwa mafanikio kwa tiba ya homoni.
2. Saratani ya matiti yenye alama tatu hasi : Aina hii ni kali zaidi na ni ngumu zaidi kutibu kwa sababu seli za saratani hazitegemei homoni zilizotajwa hapo juu ili kukua. Aina hii ni ya kawaida zaidi kwa wanawake wazee wa Asia kuliko wanawake wa Magharibi.
3. Saratani Chanya ya HER2: Hii pia ni aina inayokua kwa kasi kidogo. Sasa kuna tiba zinazolengwa kwa hili pia.
Watafiti wanaamini kwamba tofauti hizi huathiriwa na mambo mengi, ikiwa ni pamoja na sababu za kijenetiki, mtindo wa maisha, na upatikanaji wa huduma za afya.
Pia kuna habari njema: nguvu ya kugundua mapema!
Usijali kuhusu haya yote. Kuna habari njema. Linapokuja suala la viwango vya vifo kutokana na saratani ya matiti, wanawake wa Asia wana viwango vya chini zaidi.
Sababu kuu ya hili ni ugunduzi wa mapema . Wanawake wetu wana uwezekano mkubwa wa kutafuta ushauri wa kimatibabu mara tu wanapopata dalili. Pia, ugonjwa huo una uwezekano mkubwa wa kugundulika katika Hatua ya I.
| Sehemu ya kulinganisha | Wanawake wa Asia (Marekani) | Wanawake wa Magharibi (wazungu) |
|---|---|---|
| Umri ulio katika hatari kubwa zaidi | Umri wa miaka 40 - 49 | Umri wa miaka 75 - 79 |
| Ugunduzi wa mapema | Kuna mwelekeo wa juu zaidi | Chini kiasi |
| Vifo kutokana na saratani | Chini zaidi kati ya mataifa yote | Thamani ya juu kiasi |
Faida kubwa ya kutibu ugonjwa ni kuugundua mapema, kwa sababu basi matibabu yanafanikiwa zaidi na nafasi za kupona kabisa ni kubwa zaidi.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Kama mwanamke wa Asia, jinsi saratani ya matiti inavyokuathiri ni tofauti na mwanamke wa Magharibi.
- Umri wa hatari kubwa zaidi kwetu ni kati ya umri wa miaka 40-49. Kwa hivyo, hakikisha unazungumza na daktari wako kuhusu uchunguzi wa matiti baada ya umri wa miaka 40.
- Ishi mtindo wa maisha wenye afya. Unaweza kupunguza hatari yako kwa kula lishe bora, kufanya mazoezi kila siku, kudumisha uzito unaofaa, na kuepuka pombe na kuvuta sigara.
- Ukiona mabadiliko yoyote, uvimbe, mabadiliko ya ngozi, au kitu chochote kisicho cha kawaida kwenye matiti yako , usikawie na umuone daktari mara moja. Kugundua mapema ndio kinga bora.
- Usiogope taarifa hii. Jambo muhimu zaidi ni kuwa mwangalifu. Ufahamu hukufanya uwe na nguvu zaidi.











💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako