Je, umewahi kuwa na maumivu ya tumbo na kuhisi kama ulikuwa unamwaga kamasi au kitu kama jeli kwenye kinyesi chako ulipoenda bafuni? Ni kawaida kuhisi hofu kidogo unapoona hili. Lakini si mara zote jambo kubwa. Hata hivyo, wakati mwingine linaweza kuwa ishara ya tatizo ndani ya mwili wetu. Kwa hivyo leo, hebu tuzungumzie hili, yaani, mambo ambayo yanaweza kusababisha kamasi kutoka pamoja na kuhara.
Kwa nini kuna kamasi kwenye kinyesi chetu?
Kwa kweli, utumbo wetu wa ndani hutoa ute unaofanana na kamasi ili kuuweka unyevunyevu na kulainishwa. Hii husaidia kinyesi kupita kwa urahisi zaidi. Kwa hivyo, ni kawaida kuwa na kiasi kidogo cha kamasi kwenye kinyesi chako.
Hata hivyo, ukigundua kamasi nyingi , hasa kwa kuhara, inaweza kuwa ishara ya kuvimba au uharibifu wa utando wa utumbo wako. Hii inaweza kuwa na sababu mbalimbali. Wakati mwingine, inaweza kuambatana na dalili kama vile damu kwenye kinyesi na homa.
Kuhisi kama unahitaji kwenda bafuni lakini unatokwa na kamasi tu
Hili pia ni tatizo linalowapata baadhi ya watu. Ingawa unahisi hitaji kubwa la kwenda bafuni, unatokwa na kamasi badala ya kinyesi. Hii inaonyesha kuwa kuna uvimbe kwenye njia ya haja kubwa. Hii inaweza kusababishwa na:
- Bawasiri
- Maambukizi ya zinaa
- Sumu ya chakula
- Au inaweza kuwa tatizo la utumbo, ambalo tutazungumzia hapa chini.
Kutokwa na kamasi pamoja na kuhara kwa mtoto mdogo
Ni kawaida kwa mtoto wako kuwa na kamasi kidogo kwenye kinyesi chake. Usijali kuhusu hilo. Lakini ikiwa ana kinyesi chenye maji zaidi ya matatu kwa siku, madaktari huchukulia kama kuhara. Kuna sababu kadhaa kwa nini watoto wanaweza kuhara, wakiwa na kamasi au bila kamasi.
- Maambukizi ya virusi: Kutokana na virusi kama vile rotavirus.
- Maambukizi ya bakteria: Husababishwa na bakteria kama Salmonella.
- Maambukizi ya Giardia: Hii ni kawaida hasa miongoni mwa watoto wachanga katika mazingira kama vile shule za awali na vituo vya kulelea watoto.
- Sumu ya chakula: Inaweza kusababishwa na chakula kilichochafuliwa.
- Antibiotiki: Baadhi ya watoto wanaweza kupata kuhara wanapotumia viuavijasumu.
- Mzio wa maziwa ya ng'ombe.
- Kutoweza kusaga sukari katika maziwa (kutovumilia lactose).
- "Kuharisha kwa Mtoto Mdogo": Hii ni wakati chakula kinapoingia kwenye mfumo wa usagaji chakula haraka sana.
Katika hali kama hiyo, ni muhimu sana kuhakikisha kwamba mtoto hapati maji mwilini.Kama vile kumpa Jeevani na vinywaji, unapaswa kumuona daktari wa watoto (daktari).
Ni sababu gani za kawaida zaidi?
Sasa hebu tuangalie hali kuu za kiafya zinazosababisha kutokwa na kamasi pamoja na kuhara kwa watu wazima.
Ugonjwa wa Utumbo Unaowashwa (IBS)
Hili ni tatizo la kawaida sana. Kwa ufupi, ni kutokuelewana kati ya ubongo wetu na utumbo wetu. Hii hufanya utumbo wetu uwe nyeti sana kwa vitu kama vile vyakula fulani, msongo wa mawazo, na mabadiliko ya homoni. Matokeo yake, utumbo huanza kusinyaa haraka. Kisha, chakula hupitia matumbo haraka sana kabla hakijasagwa vizuri, na hutoka kama kuhara kama maji au kamasi.
IBS si ugonjwa wa utumbo, ni tatizo la utendaji kazi wa utumbo. Hii ina maana kwamba muundo wa utumbo haujaharibika.
| Dalili za kawaida za IBS | |
|---|---|
| Maumivu ya tumbo | Maumivu ya tumbo yanayopungua au kuendelea baada ya kwenda bafuni. |
| Mabadiliko katika tabia za utumbo | Kuvimbiwa, kuhara, au kubadilishana kati ya hivyo viwili. |
| Kutokwa na jasho/kutokwa na jasho | Gesi na uvimbe. |
| Kuhisi kutokamilika | Kuhisi kama hujajisaidia haja kubwa kabisa baada ya kwenda chooni. |
Mabadiliko ya lishe, udhibiti wa msongo wa mawazo, na dawa zilizoagizwa na daktari wako zinaweza kusaidia kutibu IBS.
Maambukizi
Wakati bakteria (na wakati mwingine virusi) vinavyosababisha sumu ya chakula vinapoingia kwenye utando wa matumbo yetu, uzalishaji wa kamasi unaweza kuongezeka. Katika maambukizi kama hayo,Kunaweza pia kuwa na damu kwenye kinyesi na homa.
"Mafua ya tumbo" kwa kawaida ni maambukizi ya virusi yanayoathiri tumbo na sehemu ya juu ya utumbo mdogo. Sio kawaida kwa kamasi kuzalishwa.
Ikiwa una kuhara kumejaa kamasi kutokana na maambukizi, unaweza pia kuwa na dalili hizi:
- Kichefuchefu
- Kutapika
- Maumivu ya tumbo na kuchechemea
- Homa
Katika kipindi hiki, ni muhimu kuepuka kafeini (chai, kahawa), pombe, vyakula vyenye viungo na mafuta . Kunywa maji mengi ili kuzuia upungufu wa maji mwilini. Maambukizi mengi huisha yenyewe baada ya siku chache, lakini wakati mwingine viuavijasumu vinaweza kuhitajika. Ukiona damu kwenye kinyesi chako, hakikisha unamuona daktari.
Ugonjwa wa Crohn
Hii ni hali ya muda mrefu ambayo ni ya kundi la magonjwa ya utumbo mpana (IBD). Katika hili, uvimbe na vidonda vinaweza kutokea popote katika mfumo wetu wote wa usagaji chakula (kuanzia mdomoni hadi kwenye mkundu). Lakini mara nyingi huathiri sehemu ya mwisho ya utumbo mdogo na utumbo mkubwa. Uvimbe huu unaweza pia kusababisha kamasi kutoka pamoja na kuhara.
| Dalili zingine za ugonjwa wa Crohn | |
|---|---|
| Damu kwenye kinyesi | Maumivu ya tumbo na kuchechemea |
| Ghafla nahitaji kwenda bafuni | Kupunguza uzito |
| Kuhisi kutokamilika | Kuhisi kama hujajisaidia haja kubwa kabisa baada ya kwenda chooni. |
Ingawa haiwezi kuponywa kabisa, dalili zinaweza kudhibitiwa kwa dawa na mabadiliko ya lishe.
Ugonjwa wa Kolitis ya Vidonda (UC)
Hii ni hali nyingine ambayo ni ya kundi la IBD. Hata hivyo, tofauti na ugonjwa wa Crohn, uvimbe na vidonda hutokea tu kwenye utumbo mpana na rektamu . Dalili zinapoanza kujitokeza, unaweza kugundua kuhara na kamasi.
Dalili zingine za UC ni pamoja na kukojoa mara kwa mara, damu kwenye kinyesi, maumivu ya tumbo, na uchovu.Ni muhimu sana kutafuta ushauri wa daktari ikiwa una dalili hizi.
Sababu kubwa zaidi: Saratani ya utumbo mpana
Hii ni mada ya kutisha, lakini ni muhimu kufahamu. Kamasi inayoambatana na kuhara inaweza pia kuwa dalili ya saratani ya utumbo mpana. Hata hivyo, hii ni sababu adimu sana .
Hasa, watu wenye ugonjwa wa vidonda vya tumbo usiodhibitiwa kwa muda mrefu au ugonjwa wa Crohn, wale wanaokula lishe yenye mafuta mengi na nyuzinyuzi kidogo, na wale wanaokunywa pombe kupita kiasi wako katika hatari kubwa.
| Ishara za tahadhari za kuzingatia | |
|---|---|
| Mabadiliko katika tabia za utumbo | Kuvimbiwa au kinyesi chembamba kama penseli. |
| Damu kwenye kinyesi | Kutokwa na damu nyekundu kidogo au nyeusi iliyokolea. |
| Kupunguza uzito bila maelezo | Kupunguza uzito bila sababu. |
| Uchovu wa kila wakati | Hisia ya nishati kidogo. |
Ikiwa una dalili moja au zaidi kati ya hizi, mwone daktari wako mara moja. Kugundua mapema kunaweza kukusaidia kupata matibabu.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Kwa kawaida, kuwa na kiasi kidogo cha kamasi kwenye kinyesi chako si tatizo. Ni mchakato wa asili katika matumbo yetu.
- Hata hivyo, ukigundua kamasi nyingi zikitoka pamoja na kuhara, inaweza kuwa ishara ya uvimbe fulani kwenye utumbo.
- Hii inaweza kusababishwa na hali mbalimbali, kuanzia hali za kawaida kama vile IBS, hadi hali mbaya zaidi kama vile maambukizi, ugonjwa wa Crohn, ugonjwa wa kolitis ya vidonda, na mara chache sana, saratani.
- Mbali na kuhara, ikiwa una damu kwenye kinyesi chako, homa kali, kupungua uzito bila sababu, au maumivu makali ya tumbo , ni ishara ya onyo. Hakika unapaswa kumuona daktari wakati kama huo.
- Badala ya kujaribu kujitambua, ni busara kuzungumza na daktari kuhusu dalili zako, kupata sababu sahihi, na kutafuta matibabu.











💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako